Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет

Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти и провоцировать развитие болезни Альцгеймера. Об этом сообщает РИА "Новости". По ее словам, к таким продуктам относятся свинина, сливки и ... …

Доступны не всем: Малышева назвала продукты, богатые йодом, которые следует употреблять во время поста Елена Малышева регулярно дает советы россиянам касаемо сохранения и улучшения здоровья. Но иногда ее рекомендации вызывают вопросы — или же просто не подходят большому количеству людей.Смотрите также:Елена Малышева поведала о «великой пользе» коронавирусаНет антител, но есть иммунитет к к …

Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению к весне без голодания Эксперт отметила, что для начала необходимо определить свое строение тела. Она привела в пример три вида женской фигуры. Первый тип – это женщины с тонким скелетом, мягкой кожей и пышными формами. Таким женщинам Денисова …

Похудеть без спорта и диет: Выявлены бактерии, помогающие легко сбросить вес Годы работы над собственным телом и ни грамма лишнего веса. Сделала себя сама, теперь помогает другим. А клиент нынче торопит, чтобы килограммы уходили побыстрее, да побольше. «Людям в основном лень придерживаться и питания, еще и регулярно посещать зал — это затраты времени, …

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета позволяет не отказываться от любимых бл …

Ученые выяснили, что женщинам легче похудеть при занятиях спортом, чем мужчинам Группа спортивных диетологов выяснила, чем отличается похудение у мужчин и женщин. Результатами исследования они поделились с порталом EurekAlert. Все желающие похудеть и обрести спортивную подтянутую фигуру знают, что за это отвечает жиросжигание. Именно от этого процесса зависит правиль …

Ученые обнаружили, что женщинам легче похудеть при занятиях спортом, чем мужчинам Согласно новым данным, женщины без ожирения сжигают больше жира во время тренировки, чем мужчины. Об этом свидетельствуют сразу две работы. …

Спорт - норма жизни: в Приморье посчитали, сколько площадок нужно построить до 2030 года Специалисты Минспорта РФ предложили регионам обратить особое внимание на массовый любительский спорт …

Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон. Людям, мечтающим похудеть, лучше ложить …

ТОП-5 диет звезд, которые похудели до неузнаваемости Извечным вопросом похудения хоть раз в жизни задается каждый: кто-то хочет лишиться одного килограмма, а кто-то сбросить сотню. И если не медийный человек зачастую переживает о своей фигуре и питании в одиночку, то за трансформациями селебрити следят миллионы. Среди преобразившихся звезд …

В Красноярском крае сотрудники ДПС помогли замерзавшим в заглохшей машине женщинам В Абанском районе Красноярского края инспекторы ДПС довезли домой пассажирок машины, у которой на трассе в мороз сел аккумулятор. Женщины и водитель сломавшейся машины поблагодарили инспекторов за помощь. …

Малышева назвала побочки самоизоляции Среди негативных эффектов телеведущая упомянула проблемы с психикой, сердцем и замедление вакцинации от других болезней …

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных расходах. …

Малышева назвала опасные комнатные растения Телеведущая Елена Малышева в эфире Первого канала рассказала о популярных комнатных растениях, которые могут быть опасны для человека. По ее словам, таковыми являются диффенбахия, монстера и антуриум. Малышева пояснила, что сок и ... …

Малышева назвала опасные для мозга продукты Елена Малышева озвучила перечень продуктов, которые могут представлять опасность для работы головного мозга и, в частности, способствовать ухудшению памяти. …

Диетолог назвала простые правила для желающих похудеть Регулярная физическая активность, отсутствие спешки при приёме пищи и здоровый сон способствуют потере лишних килограммов. Для успешного похудения также не обязательно полностью отказываться от любимых продуктов. …

Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями.По словам врача, лучше всего сосредоточиться на той физической активности, которая человеку по душе …

Малышева назвала селёдку под шубой средством от коронавируса Многие россияне готовят на новый год селёдку под шубой. Оказывается, это не только очень вкусное блюдо, но и средство, которое может защитить от заражения COVID-19. Об этом в эфире передачи "Жить здорово!" заявила врач и телеведущая Елена Малышева. Всё дело в рыбе, которая входит в состав …

Малышева назвала пропаганду бодипозитива преступной. Фото Публикация на обложке Соsmороlitаn полных женщин с лозунгом «Это здорово» является преступной пропагандой. Так считает телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева.Читать далее …

Малышева назвала новогодний салат, спасающий от коронавируса Селедка под шубой является самым полезным блюдом традиционного новогоднего стола в период коронавируса. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева заявила в эфире программы «Жить здорово!» на «Первом канале».Читать далее …

Малышева назвала три растения, которым не место в доме Врач и телеведущая Елена Малышева в программе "Жить здорово!" рассказала о том, какую опасность могут представлять собой комнатные растения, популярные у многих россиян. Малышева не рекомендует ставить растения в спальнях и детских, так как на их листьях скапливается пыль, а в грунте — гр …

Малышева назвала специю, от которой погибает "корона" Чёрный перец является источником пиперина, который способен защитить организм от заражения COVID-19, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы "Жить Здорово!". "С белком коронавируса пиперин взаимодействует так, что "корона" погибает", — пояснила она. Врач-иммунолог Андр …

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже. …

30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи. …

10 интересных лайфхаков с луком, которые пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот несколько советов по его использованию. …

Малышева назвала лучший способ сбить температуру при коронавирусе Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, почему советует сбивать температуру при новой коронавирусной инфекции парацетамолом. Специалист отметила универсальность данного препарата. Малышева заявила, что парацетамол "глобально ... …

Малышева назвала три самых полезных продукта для здоровья лёгких Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для здоровья лёгких. К таковым она отнесла брокколи, скумбрию и куркуму. …

«Ботанический ад»: Малышева назвала комнатные растения, опасные для человека Ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева перечислила популярные у домашних садоводов растения, опасные для здоровья человека. Теледоктор убеждена, что их нахождение в квартире или офисе может превратить жизнь в «ботанический ад». Диффенбахия Симпатичная диф …

7 лайфхаков, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

7 лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь в чрезвычайных ситуациях Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

8 лайфхаков, которые должен знать каждый владелец собаки Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным. …

Малышева назвала самые вредные после прививки от COVID продукты Такие продукты, как клубника и алкоголь, очень плохо влияют на эффект вакцинации против коронавируса. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.Читать далее …

«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внести в группу риска жаренное мясо, торты и салаты. Бросив все силы на их поедание утром 1 января, можно обезопасить себя, утверждает телеведущ …

Как быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности Изводите себя вопросом, как быстро похудеть?! «Я бы взял частями, но мне нужно сразу», — настрой любого, кто решил избавиться от лишних кило, идеально согласуется с решительным девизом Остапа Бендера. Можно сесть на строгую диету и довольно скоро увидеть желанный результат, но, увы, то, ч …

"Умирает каждый третий": Малышева назвала самых уязвимых перед коронавирусом людей Доктор напомнила, что прививка является безопасной, а последствия болезни куда тяжелее возможных побочных эффектов. …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогод …

Скандал: Libresse обвинили в ненависти к женщинам за фразу "люди, которые менструируют" и шутки про менопаузу Скандал: Libresse обвинили в ненависти к женщинам за фразу "люди, которые менструируют" и шутки про менопаузу На днях в центре скандала оказалась компания Libresse — известный производитель средств женской гигиены. Все началось с того, что в компании вместо слова "женщины" стали исп …

Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени никак не найти. В этом видео собраны почти два десятка самоделок, в которых можно применить самые разные предметы в новом амплуа и упростит …

4 элемента, которые помогли EverMerge заработать $50 млн за семь месяцев EverMerge — головоломка с merge-механикой от белорусской студии Neskin, которая стала большим хитом и за последние семь месяцев заработала $50 млн. На Deconstructor of Fun появился разбор игры с анализом элементов, которые помогли ей стать успешной.Подробнее: https://app2top.ru/game_devel …

7 полезных устройств, которые помогли мне обустроить домашний офис В этом году пандемия и карантин распорядились так, что многим пришлось обустраивать домашний офис буквально из того, что есть. У меня вот, например, был только стол и макбук, даже простого удлинителя не оказалось. По сравнению с тем, что у меня было в офисе (где можно было всегда залезть …