Продукты, богатые клетчаткой: отличное подспорье при любой диете!

Türkiye (Турция): продукты с клетчаткой — друзья кишечника По данным Министерства здравоохранения Турции, в 2020 году одним из пяти наиболее распространенных в стране видов рака стал рак толстой кишки. Специалист по питанию и диетологии Ханде Гюнгёр перечислила правила питания, которые необходимо соблюдать для того, чтобы снизить риск возникновен …

Ключом к долголетию оказались богатые растительным белком продукты Эксперты рассказали о плюсах и минусах известных продуктов. Исследования показывают, что потребление растительного белка может продлить жизнь человека. Замена животного белка растительными белковыми продуктами снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. …

Ключом к долголетию оказались продукты питания, богатые растительным белком Эксперты рассказали о плюсах и минусах известных продуктов. Исследования показывают, что потребление растительного белка может продлить жизнь человека. Замена животного белка растительными белковыми продуктами снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. …

Доступны не всем: Малышева назвала продукты, богатые йодом, которые следует употреблять во время поста Елена Малышева регулярно дает советы россиянам касаемо сохранения и улучшения здоровья. Но иногда ее рекомендации вызывают вопросы — или же просто не подходят большому количеству людей.Смотрите также:Елена Малышева поведала о «великой пользе» коронавирусаНет антител, но есть иммунитет к к …

Подспорье для налогов: YouTube научился распознавать товары в видео Видеохостинг YouTube, принадлежащий Google, внедрил новую технологию. Особые нейросети будут анализировать ролики и выделять товары, рекламируемые блогерами. Пока программу называют тестовой, но разрабатывается она уже несколько лет. …

Фаршированные яблоки: рецепт богатого клетчаткой блюда от Сергея Малоземова Как приготовить яблоки, фаршированные сыром, шампиньонами и брокколи: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Капустная лазанья: рецепт богатого клетчаткой и белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшую лазанью из капусты в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Диете все возрасты покорны Если человек желает похудеть в 20-летнем возрасте, он может сделать это играючи. В 30 лет такая задача уже несколько затруднительна (правда, пока еще не для всех). А вот в 40 это часто просто мука! Почему?Смотрите также:Диета на яблоках: худейте легко и с удовольствием!Томатная диета: мен …

Повар рассказал о диете Елизаветы II Бывший шеф-повар Елизаветы II рассказал о диете королевы, благодаря которой она в свои 94 года пребывает в неплохой форме. …

Можно ли есть суши и роллы на диете? Традиционная японская диета выглядит как идеал здорового питания: небольшие порции, исключительно свежие продукты, много рыбы и никакой угрозы йододефицита. Суши объединяют в себе все выгодные стороны островной кулинарии и поэтому производят впечатление правильной и способствующей стройно …

Лакомимся сырниками на диете: видеорецепт от профи Сырники — любимое для многих блюдо на завтрак. Как можно сделать его более диетическим и не потерять их неповторимый вкус? Мы обратились за помощью к нутрициологу Анне Антонюк.Смотрите также:Рождественский кекс с клюквой: видеорецептМорковный торт: видеорецепт от Екатерины РатундаловойГот …

3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описывает блогер на сайте сети фитнесс клубов FitCurves, ссылаясь на исследование 2016 года на PubMed.gov: организм получает энергию из углеводов …

Можно ли есть попкорн на диете? Советы эндокринолога Диета — важный пункт в вопросе контроля веса. Причем не всегда она используется для похудения, но и для коррекции здоровья. При этом есть целый список запрещенных продуктов, в число которых многие относят и попкорн. …

Пылесосы Arnica Vesta и Arnica Mila Trend: эффективное и экономичное подспорье для генеральной уборки В нашей тестовой лаборатории проходят испытания два очень похожих пылесоса, произведенные турецкой компанией Senur: Arnica Vesta и Arnica Mila Trend. Это небольшие, но яркие модели, с оригинальной системой фильтрации Cyclone Max Technology и плавной регулировкой мощности всасывания. …

Секрет худеющих. 3 вида углеводов, от которых нельзя отказываться на диете Если вы собрались похудеть к пляжному сезону и решили максимально отказаться от углеводов, стоит сто раз подумать, верный ли это путь. Что можно получить в придачу с потерей пары килограммов? …

Почему Кипр — отличное место для эмиграции Устав от холодного климата стран СНГ и постоянной серости, многие люди начинают задумываться об эмиграции в более теплую и солнечную страну. …

Рианна рассказала о планах на новогодние каникулы, кулинарной книге и диете: "Я не буду ограничивать себя" Рианна рассказала о планах на новогодние каникулы, кулинарной книге и диете: "Я не буду ограничивать себя" Девятикратная обладательница премии "Грэмми", 32-летняя Рианна, дала большое интервью изданию Closer и рассказала о своем питании (спойлер: она обожает макароны с сыром, пироги и ром …

Луковый суп для похудения: отличное решение «невесомого» обеда Луковый суп — предмет постоянных споров медиков, диетологов и приверженцев здорового образа жизни. Что же в этом блюде такого особенного, что он создал вокруг себя столь громкий ажиотаж? И как правильно его готовить?Смотрите также:Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помо …

Отличное нововведение Android 12. Режим гибернации неиспользуемых приложений Участники форума XDA Developers внимательно изучили Android Open Source Project в поисках намеков на новые функции, которые появятся в следующей версии Android. В результае были обнаружены доказательства того, что Google работает над функцией гибернации приложений для Android 12. Судя по …

Отличное предложение от Microsoft – лицензия на Windows 10 Pro за 1252 рублей Онлайн-магазин Urcdkeys в рамках еженедельной майской распродажи предлагает Windows 10 и Microsoft Office 2019 Pro с ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ скидкой 20% по промокоду «MBD20». Акция распространяется на все продукты программного обеспечения, предлагая уникальные цены:Windows 10 Pro OEM – 1252 рублей …

Фоновая музыка для бара: как создать гостям отличное настроение Каждый посетитель приходит в бар, чтобы отдохнуть и расслабиться, а значит, ему нужно подарить такую возможность. Музыкальное оформление – это очень важный аспект, который помогает создать благоприятную атмосферу в заведении, поэтому стоит грамотно и избирательно подойти к вопросу выбора …

Орлов о Малкоме в «Зените»: «Отличное приобретение. Ему нужны хорошие партнеры» Комментатор Геннадий Орлов поделился мнением об игре полузащитника «Зенита» Малкома. – Обычно иностранцы приезжают, что-то у нас показывают – а через годик скисают. Не казалось, что Малком уже приехал скисшим? – Да нет. Он травму получил! Нет-нет, Малком очень стремился. Я Семака спросил: …

«Отличное обучение с молдавскими специалистами»: Конор показал борцовскую тренировку сына Бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор добавил фотографии с тренировки своего сына. «Спасибо за классный борцовские майки, Альберт и Сергей Пикульские! Всегда отличное обучение с молдавскими специалистами», – написал ирландец. Посмотреть эту публикацию в Instagram Пу …

Билл Герин: «Капризов бесстрашен, он не отступает. Это отличное качество для молодого игрока» Генеральный менеджер «Миннесоты» Билл Герин поделился мнением об игре нападающего команды Кирилла Капризова. «Он может сделать что-то из ничего. Что меня больше всего удивило, так это то, насколько он конкурентоспособен в таких вещах, как борьба за потерянные шайбы, и насколько он силен. …

В Google Фото добавили отличное нововведение. Воспоминания в виде живых обоев Google начала распространение обновления для своего фирменного приложения Google Фото, которое имеет номер версии 5.22. Данное обновление добавляет новую функцию живых обоев, которая позволяет демонстрировать фотографии из воспоминаний пользователей. Компания улучшила функцию воспоминаний …

Романов о встрече с Макдэвидом и Драйзайтлем: «Отличное испытание. С нетерпением жду игры против них» Защитник «Монреаля» Александр Романов ответил на вопрос о том, с какими чувствами готовится сыграть против Леона Драйзайтля и Коннора Макдэвида в матче с «Эдмонтоном». «Это отличное испытание, особенно в самом начале чемпионата. С нетерпением жду игры против них. Да, сначала я немного нер …

Отличное нововведение Google Phone. Автоматическая запись звонков с неизвестных номеров Почти год назад Google начал работать над добавлением поддержки записи разговоров в приложение Google Phone. Вскоре после этого функция была представлена в линейке Pixel, за ней последовали несколько устройств Nokia и Xiaomi. Сейчас Google работает над улучшением этой функции, которая пом …

Александр Шлеменко считает, что Нурмагомедова и Ломаченко объединяют их отцы: «У них отличное родительское воспитание!» Александр Шлеменко очень часто комментирует различные ситуации, которые касаются спортсменов. И грандиозный успех Ломаченко и Нурмагомедова он тоже не обошел, высказав свою точку зрения. Об этом рассказывает сообщество Фёдор Емельяненко — все о бойце и единоборствах. Мужчина считает …

Серхио Перес: «Феттель принял отличное решение – он переходит в команду настоящих гонщиков» Пилот «Рейсинг Пойнт» Серхио Перес уверен, что Себастьяну Феттелю будет комфортно выступать за британскую команду в следующем сезоне. «Себ определенно принял отличное решение. Он переходит в команду настоящих гонщиков, в которой ему будет приятно выступать и в которой ему понравится. Само …

Даниил Медведев: «Первый четвертьфинал в Австралии — это отличное достижение, но я всегда хочу большего» Четвертая ракетка мира Даниил Медведев поделился эмоциями от выхода в четвертьфинал Открытого чемпионата Австралии. Подробнее… …

Google Карты стали похожи на Android Auto: отличное нововведение для уменьшения отвлечения водителей В прошлом году на Google I / O компания объявила о скором появлении в Google Maps нового режима вождения, который теперь доступен для пользователей Android в США. Новый режим вождения похож на объединение Android Auto с Google Maps с акцентом на Google Assistant. Пользователи видят подска …

Самые богатые депутаты Госдумы России Член партии «Единая Россия» Григорий Аникеев стал самым богатым депутатом Госдумы РФ по итогам 2020 года. Согласно его декларации о доходах за прошедший год он заработал 2,7 миллиардов рублей. «Декларированный годовой доход 2 733 348 573,35 рублей», — говорится в декларации о доходах Аник …

Китай обвинил богатые страны в «вакцинном национализме» Развитые страны скупили большую часть произведённых в мире вакцин, лишив бедные государства возможности покрыть потребность населения в вакцинации, считают власти Китая. Как отметили в Пекине, некоторые страны купили больше доз, чем составляет их население. …

Богатые страны обвинили в приобретении лишних доз вакцины Развитые страны закупили на 1 миллиард доз вакцины от коронавируса больше, чем требуется всему их населению. Эксперты призывают богатые государства делиться излишками с бедными странами для обеспечения глобального ответа пандемии. …

Зачем богатые миллениалы тратят миллионы на криптоарт В конце января прекрасно сохранившаяся картина итальянского художника эпохи Возрождения Сандро Боттичелли была продана за рекордные $92.2 млн. Через шесть недель работа, которая максимально далека от старого мастера, — цифровая компиляция изображений художника Beeple — была продана за $69 …

Самые богатые юрфирмы увеличивают число партнеров Наметившаяся в прошлом году тенденция разрыва между крупными и средними компаниями усилилась: богатые компании богатели, средние оставались на том же уровне. Дополнительные доходы, полученные в коронавирусное время, топовые компании пустили на то, чтобы переманить к себе профессионалов из …

Forbes назвал самые богатые семейные кланы США Американский Forbes опубликовал рейтинг 50 самых богатых семей США, чье суммарное состояние достигает $1,2 трлн. Их доходы увеличились на 30% по сравнению с 2015 годом. Минимальное состояние попавших в рейтинг, - $7,3 млрд. Первое место ... …

Генсек ООН раскритиковал богатые страны за «вакцинный национализм» Генсек ООН Антониу Гутерреш во время выступления на мероприятии в честь 75-й годовщины первого заседания Генеральной Ассамблеи раскритиковал богатые страны за «вакцинный национализм» в условиях пандемии. Трансляция выступления велась на YouTube-канале ООН. «Пандемия высветила серьезные пр …

Богатые саратовцы зарабатывают в 6,6 раза больше бедных Разница между доходами самых малообеспеченных и самых богатых жителей Саратовской области составляет 6,64 раза. Таковы данные свежего исследования международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza. Для измерения неравенства доходов населения аналитики использовали так называемый к …

Богатые люди более аморальны? Вот, что об этом говорит наука Большие деньги развращают человека. В качестве аргумента миллионы примеров: зажиточные банкиры и чиновники, инфлюенсеры из Instagram, миллионеры из списков Forbs, модные реперы, боссы из «Несносных боссов» и, возможно, ваш тоже. Но может ли этот стереотип оказаться ложью, который придумал …