Milliyet (Турция): пять чрезвычайно эффективных советов для повышения гормона мелатонин

Milliyet (Турция): пять чрезвычайно эффективных советов для повышения гормона мелатонин
04:54, марта 9, 2021 Для регулярной выработки гормона мелатонин большое значение имеет достаточный и качественный сон. Что еще мы должны делать и чего избегать, чтобы повысить уровень мелатонина? Специалист по пульмонологии и сомнологии, профессор, доктор Джейда Эрель Кырышоглу рассказала о пяти действенных правилах, помогающих повысить уровень мелатонина....
Сообщает inosmi.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Milliyet (Турция): что США будут делать на Кавказе

Milliyet (Турция): что США будут делать на Кавказе? Судя по географии запланированных поездок госсекретаря США и министра обороны, приоритеты внешней политики Байдена уже постепенно вырисовываются. Но, как пишет издание, по-прежнему остается загадкой, какой будет политика Вашингтона на Кавказе. Автор приводит высказывания авторитетных лиц, …

Общество и Происшествия 23:36, марта 15, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): 15 древнейших городов мира

Milliyet (Турция): 15 древнейших городов мира С переходом к оседлой жизни люди стали объединяться в общины, создавая деревни, затем города. Поселения с историей более шести тысяч лет входят в число важнейших элементов наследия человечества. Рассмотрим 15 городов, которые с древнейших времен остаются непрерывно заселенными и находятся …

Общество и Происшествия 07:12, января 2, 2020 | inosmi.ru
Генсек НАТО объяснил, чем Турция чрезвычайно важна для альянса

Генсек НАТО объяснил, чем Турция «чрезвычайно важна» для альянса Генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг накануне, 9 марта, назвал Турцию «чрезвычайно важной» страной, указав, что Североатлантический альянс является именно той платформой, где следует устранять разногласия между членами военного блока... …

Технологии 03:54, марта 11, 2021 | eadaily.com
Milliyet (Турция): цель в торговле с Россией  100 миллиардов долларов

Milliyet (Турция): цель в торговле с Россией — 100 миллиардов долларов Товарооборот между Турцией и Россией по итогам 2020 года вопреки пандемии составил 22 миллиарда долларов. Но это, по мнению сторон, не предел. На бизнес-форуме Турция — Татарстан, который состоялся при участии президента республики Рустама Минниханова, была обозначена новая амбициозная це …

Общество и Происшествия 05:18, июня 26, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): если есть С-400, должен быть и Спутник V

Milliyet (Турция): если есть С-400, должен быть и «Спутник V» Автор считает, что Турция должна получить «Спутник V» раньше стран ЕС, которые взволнованы перебоями вакцинации, а впечатляющие результаты третьей фазы исследований сняли все вопросы относительно его эффективности. Обозреватель Milliyet не знает, запросили ли турецкие власти этот препарат …

Общество и Происшествия 13:24, февраля 5, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): смотрите, что происходит, если вы пьете две чашки липового чая в день

Milliyet (Турция): смотрите, что происходит, если вы пьете две чашки липового чая в день Специалист по фитотерапии доктор Серхат Коран рассказала о преимуществах липового чая. Эксперт перечислил полезные свойства растения, предостерег от побочных эффектов и рассказал, почему обязательно после употребления липового чая выпивать 2-3 стакана воды. Но главное, на что нужно обрати …

Общество и Происшествия 07:36, декабря 5, 2020 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): 10 вещей в Стамбуле, по которым иностранцы скучают больше всего

Milliyet (Турция): 10 вещей в Стамбуле, по которым иностранцы скучают больше всего Стамбул занимает одно из первых мест в списке самых привлекательных для туристов городов мира. Этот исторический город, который ежегодно принимает миллионы туристов из разных уголков мира, непременно оставляет след в памяти каждого посетителя. Вот десять вещей, по которым иностранцы, верн …

Общество и Происшествия 22:36, января 9, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): при употреблении энергетических напитков есть риск отравления кофеином

Milliyet (Турция): при употреблении энергетических напитков есть риск отравления кофеином Смерть 15-летнего подростка в Стамбуле из-за отравления в следствие употребления энергетических напитков вызвало в турецком обществе массу вопросов. Неужели энергетики так опасны для детей? И только ли для детей? Специалист по питанию и диетологии Озден Оркчу в комментарии изданию пролил …

Общество и Происшествия 02:36, марта 22, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): в этой стране желающие выйти замуж должны весить более 60 килограммов

Milliyet (Турция): в этой стране желающие выйти замуж должны весить более 60 килограммов В этой стране, чтобы найти мужа, нужно быть толстушкой. Худые женщины считаются некрасивыми и "бедными", поэтому юные леди изо всех сил стараются полнеть, чтобы обрести привлекательность. Чудовищный факт: если девушка отказывается есть и подводит всю семью, рискуя не выйти замуж, ей в нак …

Общество и Происшествия 05:00, января 1, 2020 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): самые действенные и полезные продукты, которые служат натуральной зубной щеткой

Milliyet (Турция): самые действенные и полезные продукты, которые служат натуральной зубной щеткой Продукты, содержащие сахар и углеводы, газированные напитки наносят зубам большой вред. Однако не всё, что мы едим, опасно для полости рта. Стоматолог Элифхан Алагёз перечислил турецкому изданию те продукты, которые очищают и укрепляют зубы, действуя как натуральная зубная щетка. …

Общество и Происшествия 18:36, марта 13, 2021 | inosmi.ru
Milliyet (Турция): каковы преимущества горького шоколада Для чего полезно есть горький шоколад

Milliyet (Турция): каковы преимущества горького шоколада? Для чего полезно есть горький шоколад? Турецкое издание составило список преимуществ горького шоколада. Он не только может входить в рацион диетического питания, обеспечивая чувство сытости, но и снижает риск возникновения ряда серьезных недугов. Удивительно, но любимое многими лакомство помогает даже при хроническом кашле. Но …

Общество и Происшествия 13:24, февраля 21, 2021 | inosmi.ru
Türkiye (Турция): рассол  незаменимый напиток для повышения сопротивляемости организма

Türkiye (Турция): рассол — незаменимый напиток для повышения сопротивляемости организма Турецкое издание настоятельно рекомендует пить рассол, особенно с учетом пандемии covd-19. Что делает этот напиток настолько полезным, что его рекомендуют употреблять не только при похмелье, но и в качестве средства, укрепляющего иммунитет? …

Общество и Происшествия 16:12, января 3, 2020 | inosmi.ru
Пять советов будущим айтишникам

Пять советов будущим айтишникам Специальности, которые так или иначе связаны с IT-технологиями, есть во всех технических вузах и в каждом втором из оставшихся. Как будущему айтишнику выбрать вуз? Сколько баллов на ЕГЭ надо набрать? И почему не стоит бояться ЕГЭ по информатике? …

Общество 00:12, февраля 22, 2021 | rg.ru
Как подготовить машину к летнему сезону. Пять важных советов

Как подготовить машину к летнему сезону. Пять важных советов К лету надо не только похудеть, но и привести авто в норму. Тем более нам опять светит сезон активного внутреннего автотуризма с большими пробегами, поэтому мы с Дромом решили рассказать, как в весну-лето’2021 влететь на всех парах и при полной красоте. …

Новости 12:18, марта 25, 2021 | 66.ru
Выкинь его из головы. Пять советов тем, кто хочет, но не может разлюбить

Выкинь его из головы. Пять советов тем, кто хочет, но не может разлюбить Врач-психотерапевт, психиатр Айна Громова — о том, как помочь себе разлюбить человека, который не отвечает вам взаимностью. …

Новости 01:00, января 23, 2021 | aif.ru
Диетолог дала пять советов, как накрыть идеальный новогодний стол

Диетолог дала пять советов, как накрыть идеальный новогодний стол Мандарины полезны только в небольшом количестве. А утку лучше не фаршировать. Накануне Нового года "РГ" встретилась с диетологом Ириной Дядиковой, чтобы узнать, как вкусно и безопасно накрыть стол к празднику …

Общество 14:24, декабря 27, 2020 | rg.ru
Sabah (Турция): пять продуктов для красивой кожи

Sabah (Турция): пять продуктов для красивой кожи Правильное и сбалансированное питание, получение необходимого количества витаминов и минералов как приносит пользу нашему здоровью, так и влияет на наш внешний вид. Какие же продукты делают нашу кожу красивой? Диетолог Салих Гюрель открыла секрет, что нужно есть, чтобы выглядеть потрясающ …

Общество и Происшествия 12:48, февраля 23, 2021 | inosmi.ru
Мелатонин снизил риск развития возрастной дегенерации сетчатки

Мелатонин снизил риск развития возрастной дегенерации сетчатки Когортное исследование американских ученых показало, что прием мелатонина связан со снижением риска развития возрастной макулярной дегенерации. Кроме того, у пациентов с этой патологией прием добавок мелатонина снижал скорость прогрессирования экссудативной формы макулодистрофии. Результа …

Наука 16:24, июня 7, 2024 | nplus1.ru
Evrensel (Турция): по делу об убийстве Карлова пять обвиняемых приговорены к пожизненному лишению свободы

Evrensel (Турция): по делу об убийстве Карлова пять обвиняемых приговорены к пожизненному лишению свободы Суд в Анкаре вынес приговор по делу об убийстве посла России в Турции Андрея Карлова 19 декабря 2016 года. Обвинения были предъявлены 28 подозреваемым, пять из них получили пожизненные сроки. МИД России прокомментировал вердикт. …

Общество и Происшествия 14:36, марта 10, 2021 | inosmi.ru
Ученые определили роль гормона любви в мужском организме

Ученые определили роль "гормона любви" в мужском организме Такой вывод о человеческой сексуальности сформулировали ученые. Окситоцин, по их мнению, оказывает одинаковое влияние на представителей обоих полов. Ранее предполагалось, что его выработка происходит лишь в женском организме. Гормон создают определенные клетки мозга. Биологически активное …

Новости 01:24, января 11, 2021 | inforeactor.ru
Омоложение для пенсионеров: Названы 3 лучших продукта с выработкой гормона молодости

Омоложение для пенсионеров: Названы 3 лучших продукта с выработкой гормона молодости Витамин Е и мелатонин помогут продлить молодость. Об уколах ботокса и гиалуронки можно забыть, если кушать правильную еду для молодости. Ведь каждая женщина хочет надолго сохранить молодость и поменьше на это тратить. После 50 лет кожа становится дряблой, всё резче вырисовываются мимическ …

Медицина 22:24, декабря 10, 2020 | versiya.info
Американские ученые смогли омолодить мышей с помощью гормона спорта

Американские ученые смогли омолодить мышей с помощью «гормона спорта» Физические упражнения сильно влияют на здоровье человека. Уже не раз ученые доказывали положительные эффекты спорта на все системы нашего организма. Ученые из Университета Южной Калифорнии изучили гормон, который человеческий организм выделяет во время физических упражнений, и обнаружили, …

Наука 15:24, января 21, 2021 | popmech.ru
Milliyet (Турцию): политика по Крыму

Milliyet (Турцию): политика по Крыму Турция, поддерживая Украину, работает в целях отделения Крыма от России, пишет автор. По его мнению, отправку турецких беспилотников на Украину и проведение учений вместе с украинской армией можно рассматривать как подготовку к этому. Неужели Турция совершит эту ошибку ради умиротворения …

Общество и Происшествия 01:48, декабря 23, 2020 | inosmi.ru
В США рассказали, что сделает российский флот чрезвычайно опасным

В США рассказали, что сделает российский флот чрезвычайно опасным Американский эксперт Питер Сучиу рассказал, что сделает российский флот чрезвычайно опасным. Речь о «суперсовременном оружии».Мнение эксперта приводит «ПолитРоссия». Он считает, что российский флот становится гиперзвуковым убийцей. То есть под «суперсовременным оружием» эксперт имел в вид …

Наука и Технологии 00:18, марта 28, 2021 | ferra.ru
Учёные выяснили, что лунная пыль чрезвычайно токсична для человека

Учёные выяснили, что лунная пыль чрезвычайно токсична для человека Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА) объявил о планах по запуску другого человека экипажем лунной миссии , а также ряд других амбициозных глубоких космических исследований когда-нибудь в будущем. В то время как опасности космических путеше …

Наука и Технологии 18:48, февраля 2, 2021 | gazetadaily.ru
Goldman заявляет, что чрезвычайно растянутые акции рискуют откорректироваться

Goldman заявляет, что "чрезвычайно" растянутые акции рискуют откорректироваться По данным Goldman Sachs Group Inc., позиционирование акций США выглядит «чрезвычайно» растянутым после недавнего роста до исторического максимума, что увеличивает риск умеренного отката в следующем месяце.Хотя это может помешать краткосрочной доходности, Goldman по-прежнему ожидает «значи …

Forex 00:36, декабря 9, 2020 | teletrade.ru
Развивать страну без вложения денег наивно и чрезвычайно опасно

Развивать страну без вложения денег наивно и чрезвычайно опасно Весьма симптоматично, что именно сейчас, когда в правительстве завершается работа над новой Стратегией социально-экономического развития, опубликована большая статья ректора РАНХиГС В.Мау — одного из идеологов нашей современной экономической политики, открытого соратника Набиуллиной и Сил …

Экономика 05:54, марта 19, 2021 | narzur.ru
Habertürk (Турция): могут ли Франция и Турция начать с чистого листа

Habertürk (Турция): могут ли Франция и Турция начать с чистого листа Министр иностранных дел Турции Мевлют Чавушоглу рассказал общественности о дипломатии писем между президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом и президентом Франции Эммануэлем Макроном. О содержании переписки двух лидеров и перспективах улучшения отношений между Анкарой и Парижем — в ста …

Общество и Происшествия 19:36, января 18, 2021 | inosmi.ru
Чингиз Абдуллаев: Турция  наша родина в Европе (Türkiye, Турция)

Чингиз Абдуллаев: Турция — наша родина в Европе (Türkiye, Турция) Азербайджанский писатель Чингиз Абдуллаев в советское время работал в КГБ. Но хорошим разведчиком ему стать не удалось, поэтому он решил проявить себя в жанре политического детектива. Разумеется, про желания стать Джемсом Бондом — это скорее шутка, но то, что он искренне себя считает туро …

Общество и Происшествия 05:36, марта 18, 2021 | inosmi.ru
Milliyet: Эрдоган хочет, чтобы Россия и Украина помирились

Milliyet: Эрдоган хочет, чтобы Россия и Украина «помирились» Россия и Украина должны урегулировать свои разногласии и разрешить споры мирным путем. Этого хочет турецкий лидер Реджеп Эрдоган, его цитирует газета Milliyet.... …

Общество и Происшествия 16:00, апреля 11, 2021 | rosbalt.ru
Anadolu (Турция): Турция, Азербайджан и Пакистан подписали Исламабадскую декларацию, которая углубит сотрудничество во многих сферах

Anadolu (Турция): Турция, Азербайджан и Пакистан подписали «Исламабадскую декларацию», которая углубит сотрудничество во многих сферах Министры иностранных дел Турции, Азербайджана и Пакистана подписали «Исламабадскую декларацию», цель которой, как следует из заявления сторон, укрепить сотрудничества между странами во многих областях. О принципах взаимодействия и совместных планах — в публикации Anadolu. …

Общество и Происшествия 04:24, января 15, 2021 | inosmi.ru
Türkiye (Турция): должна ли Турция выйти из НАТО

Türkiye (Турция): должна ли Турция выйти из НАТО? Заявление Анкары о том, что в случае необходимости она может закупить у России другие вооружения, вызвало вопрос: Турция выходит или должна выйти из НАТО? Помимо этого, риторика нового главы Госдепа США не внушает надежд, что новая администрация простит Эрдогану покупку С-400 у России. Не …

Общество и Происшествия 14:48, января 29, 2021 | inosmi.ru
Человек чрезвычайно изобретателен в пытках // Вирджиния Вулф о том, как обходиться со своей депрессией

«Человек чрезвычайно изобретателен в пытках» // Вирджиния Вулф о том, как обходиться со своей депрессией 28 марта 1941 года английская писательница Вирджиния Вулф вышла из дома, набила карманы камнями и утопилась в близлежащей реке. Причиной стала тяжелая депрессия, которая мучила Вулф на протяжении всей жизни, но с началом Второй мировой стала еще острее. Анастасия Ларина перечитала дневник …

Искусство 05:54, марта 26, 2021 | kommersant.ru
Бред Байдена чрезвычайно опасен: президент США напугал весь мир оскорблением Путина

"Бред Байдена чрезвычайно опасен": президент США напугал весь мир оскорблением Путина Президент США Джо Байден заявил, что считает президента России Владимира Путина убийцей. Так он ответил на соответствующий вопрос журналиста. В ответ Путин многозначительно пожелал американскому коллеге здоровья. И пока лингвисты спорят о том, в каком смысле было употреблено слово "убийца …

Новости 21:36, марта 20, 2021 | dni.ru
Демпартия Италии выступила единодушно и чрезвычайно // Ее новым секретарем избран Энрико Летта

Демпартия Италии выступила единодушно и чрезвычайно // Ее новым секретарем избран Энрико Летта Бывший премьер-министр Италии Энрико Летта приступил к работе в качестве нового секретаря Демократической партии. Из-за неожиданного ухода с этого поста Николы Дзингаретти и пандемии голосование пришлось проводить в чрезвычайном режиме — в рамках заседания партийной ассамблеи, которое к т …

Новости 18:18, марта 15, 2021 | kommersant.ru
The Guardian (Великобритания): билль о Брексите Бориса Джонсона уже вступает в силу, и он чрезвычайно суров

The Guardian (Великобритания): билль о Брексите Бориса Джонсона уже вступает в силу, и он чрезвычайно суров Автор «Гардиан» с иронией, переходящей в сарказм, комментирует неизбежные для Великобритании последствия Брексита, которые стали очевидны некоторым только сейчас. «Все это похоже на операцию у стоматолога без анестезии», — отмечает он. …

Общество и Происшествия 14:12, января 25, 2021 | inosmi.ru
Представлен ИИ-генератор чрезвычайно реалистичных видео Luma Dream Machine  попробовать можно бесплатно

Представлен ИИ-генератор чрезвычайно реалистичных видео Luma Dream Machine — попробовать можно бесплатно Компания Luma Labs представила модель искусственного интеллекта Dream Machine, предназначенную для создания видео и доступную массовому пользователю. Систему отличает высокий реализм — создаваемые ей видео совсем не похожи на творчество ИИ. …

Software 16:36, июня 13, 2024 | 3dnews.ru
Эти крошечные ракообразные резкие, как Майк Тайсон: ученые записали, как бокоплавы чрезвычайно быстро щелкают клешней

Эти крошечные ракообразные резкие, как Майк Тайсон: ученые записали, как бокоплавы чрезвычайно быстро щелкают клешней Крошечные бокоплавы длиной менее 10 миллиметров – ракообразные, немного похожие на креветку – живут неторопливой жизнью, ползая по водорослям на дне океана. Однако, согласно новому исследованию, их «неторопливость» не такая уж и неторопливая. Исследователи обнаружили, что самец бокоплава …

Наука 21:12, февраля 10, 2021 | popmech.ru
Как избавиться от муравьев в доме: топ эффективных способов

Как избавиться от муравьев в доме: топ эффективных способов Муравьи в доме — это большая проблема, с которой надо бороться, ведь жить с ними не слишком приятно. В тексте рассказываем о нескольких способах борьбы с муравьями, о причинах их появления. Кроме того, приводим отзывы тех, кто справился с вредителями. …

Знаменитости 19:54, июня 4, 2021 | 7days.ru
9 самых эффективных типов рекламных креативов для игр

9 самых эффективных типов рекламных креативов для игр Маркетинговая компания AdSide Media поделилась с App2Top.ru наиболее результативными типами рекламных креативов для мобильных игр. Михаил Вшивков — Маркетолог AdSide Media Level-up Показывается поднятие уровня игрового персонажа и связанный с ним визуальный прогресс без погружения в детал …

Наука и Технологии 09:54, марта 13, 2021 | app2top.ru