Американские ученые предложили пять способов улучшения качества сна

Американские ученые предложили пять способов улучшения качества сна
07:18, марта 14, 2021 Американские ученые предложили пять способов улучшения качества сна. Советы они опубликовали в статье в журнале Sleep Health.По их мнению, в первую очередь, следует взять под контроль продолжительность сна, ведь если человек спит менее пяти часов в сутки, это может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе и мозговом кровообращении. Недосып может даже привести к возникновению психических заболеваний....
Сообщает iz.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Современные технологии улучшения качества сна: что работает

Современные технологии улучшения качества сна: что работает? Сон является одним из важнейших процессов в нашей жизни, поскольку он восстанавливает наш организм и помогает нам оставаться здоровыми и бодрыми. …

Новости 14:00, апреля 23, 2023 | utro.ru
Телекоммуникации: ключевой фактор развития экономики и улучшения качества жизни в России

Телекоммуникации: ключевой фактор развития экономики и улучшения качества жизни в России Телекоммуникации играют очень важную роль в развитии экономики России. Они являются ключевым фактором, влияющим на конкурентоспособность бизнеса, создание новых рабочих мест, увеличение производительности и улучшение качества жизни граждан. …

Технологии 04:48, сентября 22, 2023 | vladtime.ru
Транспортный каркас стал главным фактором улучшения качества воздуха в Москве

Транспортный каркас стал главным фактором улучшения качества воздуха в Москве Создание в Москве транспортного каркаса привело к улучшению качества воздуха в городе. По словам главы департамента природопользования и охраны окружающей среды столицв Антона Кульбачевского, связность системы хордовых магистралей, вылетных и кольцевых магистралей и дорог улучшает …

Общество и Происшествия 14:12, декабря 11, 2020 | ng.ru
Названы пять способов засечь истребители-невидимки

Названы пять способов засечь истребители-«невидимки» Обозреватель американского издания National Interest назвал пять способов засечь и уничтожить истребители-«невидимки». Такие самолёты ещё называют стелс-самолётами. …

Военное дело 10:12, января 26, 2021 | news.rambler.ru
Учимся экономить деньги: пять способов для транжир

Учимся экономить деньги: пять способов для транжир Некоторым людям трудно эффективно управлять своими финансами, что зачастую приводит к серьёзным проблемам и дырам в бюджете. …

Красота 21:36, апреля 25, 2023 | lady.pravda.ru
Раздачи и вторичный рынок: пять способов сэкономить на играх

Раздачи и вторичный рынок: пять способов сэкономить на играх В современном мире создается огромное количество разнообразных компьютерных игр. Однако далеко не всегда есть деньги на их приобретение и прохождение. Геймерам необходимо быть в курсе того, что происходит в игровой индустрии, поэтому «Городской репортер» подготовил несколько советов о том …

Новости 08:00, декабря 25, 2020 | cityreporter.ru
Судный день: пять способов моментально уничтожить Землю

Судный день: пять способов моментально уничтожить Землю Вы наверняка видели боевики, где плохой парень угрожает уничтожить Землю. Вы могли слышать в новостях, что глобальное потепление и вырубка тропических лесов ведут нас к скорому Армагеддону. Наивные люди: расправиться с Землей не так уж и легко. Наша планета - это железный шар весом 5 973 …

Наука 00:36, июля 25, 2021 | popmech.ru
Так и до развода недалеко: девять признаков близкого расставания и пять способов спасти брак

Так и до развода недалеко: девять признаков близкого расставания и пять способов спасти брак Ученые выявили во взаимоотношениях супружеских пар характерные особенности, которые свидетельствуют о том, что они вряд ли останутся вместе …

Новости 23:48, февраля 13, 2021 | kp.ru
Ученые перечислили самые эффективные продукты для улучшения памяти

Ученые перечислили самые эффективные продукты для улучшения памяти Группа международных ученых провела исследование, в результате которого было выяснено, что регулярное употребление флавонолов может помочь в сохранении памяти у пожилых людей. Флавонолы — это подкласс флавоноидов, которые содержатся в растительных продуктах и стимулируют работу опре …

Новости 18:24, октября 2, 2023 | gazetadaily.ru
Учёные из ЮУрГУ создали уникальное вещество для улучшения безопасности телефонов

Учёные из ЮУрГУ создали уникальное вещество для улучшения безопасности телефонов Исследователи Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) успешно синтезировали новый класс асимметричных молекул. Эти молекулы обладают уникальным свойством люминесценции в широком спектральном диапазоне — от видимого до инфракрасного света. Эти пока ещё не названные вещества, …

Наука и Технологии 11:12, августа 10, 2023 | pravda.ru
Ученые научились растягивать алмаз для улучшения его электронных и оптических свойств

Ученые научились растягивать алмаз для улучшения его электронных и оптических свойств Утверждение, что алмаз является не самым эластичным материалом на свете - это явное преуменьшение. В то время, как коэффициент растяжения самых эластичных материалов может составлять сотни процентов, эта величина у алмаза, самого твердого материала в мире, не превышает 0.4 процента. Однак …

Наука и Технологии 19:48, января 12, 2021 | dailytechinfo.org
Ученые назвали 10 способов снизить артериальное давление без помощи лекарств

Ученые назвали 10 способов снизить артериальное давление без помощи лекарств Как снизить артериальное давление естественным путем? Вам следует начать заниматься спортом и правильно питаться. В этом списке 10 простых и эффективных способов снизить кровяное давление. …

Новости 14:36, января 17, 2021 | kursk.com
На Украине предложили разместить американские ЗРК Patriot

На Украине предложили разместить американские ЗРК Patriot США должны разместить зенитные ракетные комплексы «Пэтриот» на территории Украины. Об этом руководитель офиса президента Украины Андрей Ермак Time. …

Военное дело 13:54, апреля 13, 2021 | news.rambler.ru
В условиях повышенной боеготовности // Американские эксперты наметили пять шагов к укреплению контроля над вооружениями

В условиях повышенной боеготовности // Американские эксперты наметили пять шагов к укреплению контроля над вооружениями Три ведущих эксперта Фонда Карнеги (Вашингтон) представили в понедельник доклад о мерах по укреплению режима контроля над вооружениями между США и Россией, а также вовлечению в него Китая. Они предлагают пять мер практического характера, которые могли бы снять некоторые озабоченности ядер …

Новости 20:00, декабря 14, 2020 | kommersant.ru
Американские учёные доказали, что сплетничать полезно

Американские учёные доказали, что сплетничать полезно Сплетни улучшают коммуникацию между людьми и позволяют получить больше информации об окружающем мире, утверждают учёные из Дартмутского университета (США). Специалисты провели эксперимент, участникам которого нужно было сыграть в игру. Информации о том, в чём заключалась суть игры, было н …

Наука и Технологии 11:54, апреля 28, 2021 | pravda.ru
Американские ученые тестируют вакцину от курения

Американские ученые тестируют вакцину от курения Исследование учёных из США показало, что человека можно вылечить от никотиновой зависимости при помощи особого фермента. Данные опубликованы в журнале Nature Chemical Biology. Курение электронных сигарет приводит к воспалению в кишечнике Исследователи вели свою работу с 2018 года. Тесты п …

Новости 14:24, января 14, 2021 | sm-news.ru
Американские учёные изобрели ковёр-самолёт

Американские учёные изобрели «ковёр-самолёт» Исследователи из Пенсильванского университета сообщили о настоящем технологическом прорыве. Используя только энергию светодиодов, они заставили несколько пластинок парить в воздухе, будто настоящий ковёр-самолёт [...] …

Наука и Технологии 16:24, февраля 20, 2021 | 4pda.ru
Американские ученые вновь доказали пользу шоколада

Американские ученые вновь доказали пользу шоколада На сей раз, была показана польза для сердечно-сосудистой системы. Положительные свойства связывают с наличием в шоколаде стеариновой кислоты, флавоноидов и полифенолов. …

Здоровье 08:41, марта 2, 2021 | meddaily.ru
Американские ученые раскрыли происхождение коронавируса SARS-COV-2

Американские ученые раскрыли происхождение коронавируса SARS-COV-2 Пандемия коронавирусного заболевания 2019 года (COVID-19) продолжает разорять мир. На сегодняшний день во всем мире зарегистрировано более 91,62 миллиона случаев заболевания и более 1,96 миллиона случаев смерти. Коронавирус 2 тяжелого острого респираторного синдрома (SARS-CoV-2), вирус, в …

Наука и Технологии 12:36, января 17, 2021 | gazetadaily.ru
Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные

Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные Пряность, добавляемая в одну из самых популярных приправ мира, окрашивается токсичным веществом. Во время одного из исследований специалисты Стэнфордского университета решили выяснить причину высокого содержания свинца в крови жителей Бангладеша. Результат удивил многих - причиной всему о …

Наука 02:12, декабря 16, 2020 | versiya.info
Американские ученые раскрыли тайну раковых опухолей

Американские ученые раскрыли тайну раковых опухолей Ученые из США рассказали о таинственном эффекте Варбурга, который наблюдается у большинства раковых клеток. Они выдвинули новую гипотезу деления раковых клеток, которая может приблизить появление эффективного средства борьбы с раком. …

Новости 09:12, января 25, 2021 | kursk.com
Американские ученые заявили об опасности контактов с инопланетянами

Американские ученые заявили об опасности контактов с инопланетянами Так, Джон Лернед из Гавайского университета и Майкл Хиппке из Зоннебергской обсерватории создали совместную научную работу под названием "Межзвездные коммуникации и невозможность обезвреживания сообщений". По их мнению, встреча с инопланетянами или расшифровка сигналов, которые они посыла …

Новости 17:48, февраля 4, 2021 | inforeactor.ru
Американские ученые классифицировали людей по уровню их любопытства

Американские ученые классифицировали людей по уровню их любопытства Американские ученые из университета Пенсильвании провели новое исследование, в котором решили проанализировать виды любопытства у человека. В эксперименте приняли участие 149 мужчин и женщин. В ходе эксперимента участникам предложили ознакомиться со статьями на портале «Википедия …

Новости 12:36, января 16, 2021 | sm-news.ru
Полупроводник из графена разработали китайские и американские ученые

Полупроводник из графена разработали китайские и американские ученые Полученный полупроводник из графена обладает рядом уникальных характеристик. Его создали и разработали специалисты из Китая и США. Во-первых, его подвижность электронов в 10 раз выше, чем у кремния. Это означает, что графеновый полупроводник может обеспечивать более быструю и эффективную …

Наука и Технологии 08:00, января 9, 2024 | astera.ru
Американские ученые настаивают на лабораторном происхождении SARS-CoV-2

Американские ученые настаивают на лабораторном происхождении SARS-CoV-2 Доктор Стивен Куэй и профессор физики Калифорнийского университета в Беркли Ричард Мюллер считают, что доказали искусственное происхождение COVID-19. The post Американские ученые настаивают на лабораторном происхождении SARS-CoV-2 first appeared on Журналистская Правда. …

Новости 06:54, июня 8, 2021 | jpgazeta.ru
Американские ученые изучат доклад ВОЗ о происхождении коронавируса

Американские ученые изучат доклад ВОЗ о происхождении коронавируса Американские эксперты изучат доклад Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о происхождении COVID-19. …

Новости 22:54, марта 29, 2021 | rbc.ru
США предложили России продлить СНВ-3 на пять лет

США предложили России продлить СНВ-3 на пять лет Соединенные Штаты предлагают России продлить Договор о сокращении стратегических наступательных вооружений (ДСНВ, СНВ-3) на максимально возможный срок — пять лет, заявила 21 января пресс-секретарь Белого дома Джен Псаки. …

Новости 01:24, января 22, 2021 | iz.ru
Американские ученые составили прогноз по COVID-19 на ближайшее десятилетие

Американские ученые составили прогноз по COVID-19 на ближайшее десятилетие Американские ученые проанализировали данные по четырем известным коронавирусам человека, вызывающим легкие симптомы простуды, и составили прогноз развития ситуации с коронавирусом на ближайшие 10 лет. Итоги исследование пересказывает ... …

Наука 00:24, января 14, 2021 | gazeta.ru
Американские учёные cоздали самые точные атомные часы

Американские учёные cоздали самые точные атомные часы Исследователи из Массачусетского технологического института создали, по их словам, самые точные в мире атомные часы. Они могут помочь учёным изучить такие вопросы, как влияние гравитации на течение времени и изменение самого времени по мере того, как Вселенная стареет. Более точные атомны …

Hardware 00:24, декабря 18, 2020 | 3dnews.ru
Американские учёные обнаружили смертельную токсичность лунной пыли

Американские учёные обнаружили смертельную токсичность лунной пыли Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА) объявил о планах по запуску другого человека экипажем лунной миссии , а также ряд других амбициозных глубоких космических исследований когда-нибудь в будущем. В то время как опасности космических путеше …

Новости 03:00, февраля 3, 2021 | gazetadaily.ru
Американские ученые нашли способ уничтожения коронавируса за секунду

Американские ученые нашли способ уничтожения коронавируса за секунду Американская группа исследователей из Техасского университета A & amp;M обнаружила новый метод уничтожения коронавирусной инфекции SARS-CoV-2 за секунду. Об этом сообщается на сайте Phys.org. Отмечается, что специалисты использовали новое ... …

Наука 18:18, апреля 28, 2021 | gazeta.ru
Американские ученые впервые успешно клонировали вымирающий вид хорька

Американские ученые впервые успешно клонировали вымирающий вид хорька Ученым из США удалось клонировать особь вымирающего вида — черноногого хорька. Об этом сообщается на сайте Службы охраны рыбных ресурсов и диких животных США. Там отметили, что клонированный хорек появился на свет в декабре 2020 ... …

Наука 19:36, февраля 19, 2021 | gazeta.ru
Американские ученые назвали легкость транспортировки преимуществом Спутника V

Американские ученые назвали легкость транспортировки преимуществом «Спутника V» Специалисты трех американских университетов назвали одним из преимуществ российской вакцины от коронавируса «Спутник V» то, что она не требует поддержания сверхнизкой температуры во время хранения и при транспортировке, в отличие от ряда других препаратов. Такое мнение они высказали в раз …

Новости 12:24, февраля 5, 2021 | kommersant.ru
Американские учёные обнаружили ядовитые железы у южноамериканских амфибий

Американские учёные обнаружили ядовитые железы у южноамериканских амфибий Исследование описали в журнале iScience. Кольчатая червяга. Фото: Википедия Американские учёные-зоологи выяснили, что у кольчатых червяг, южноамериканских амфибий, имеются полноценные ядовитые железы. Этот факт говорит лишь об одном – животные с ядовитым укусом появились гораздо раньше, ч …

Наука 12:00, декабря 6, 2020 | versiya.info
Американские ученые обнаружили лекарства, минимизирующие последствия COVID-19

Американские ученые обнаружили лекарства, минимизирующие последствия COVID-19 Исследователи из Сан-Диего обнаружили, что статины, лекарства для снижения холестерина, могут минимизировать неблагоприятные последствия коронавирусной инфекции. Об этом пишет Daily Mail. Исследователи провели анализ медицинских записей ... …

Наука 11:36, июля 18, 2021 | gazeta.ru
Американские ученые объяснили появление неправильных антител при COVID-19

Американские ученые объяснили появление "неправильных антител" при COVID-19 Такая особенность может усложнить течение заболевания, пишет The Guardian. Ученые при сравнении болеющих и здоровых пациентов обнаружили у первых множество "неправильных" антител, атаковавших не вирус, а человеческий организм. Аутоантитела блокировали защиту против вирусов, уничтожая поле …

Новости 07:12, декабря 14, 2020 | inforeactor.ru
Американские ученые выявили полезное для сердца свойство шоколада

Американские ученые выявили полезное для сердца свойство шоколада Ученые изучили данные 300 тысяч пациентов и выяснили, что употребление шоколада раз в неделю снижает риск развития ишемической болезни на 8%. В сладости содержатся стеариновая кислота, флавоноиды и полифенолы, которые укрепляют сердце и способствуют поддержанию "хорошего" уровня холестери …

Новости 06:00, марта 7, 2021 | inforeactor.ru
Американские ученые показали эволюцию черной дыры в лаборатории

Американские ученые показали эволюцию черной дыры в лаборатории Эксперты использовали имитацию водного резервуара, предварительно закрутив воронку в воде. Вода, которая была в стоке, втягивалась в дыру. После чего она начала выталкиваться из отверстия. pixabay.com Это начало уменьшать количество воды. Позже уровень воды упал полностью, что выглядело к …

Новости 00:48, февраля 4, 2021 | sm-news.ru
Американские ученые заявили, что помидоры способны восстанавливать легкие курильщиков

Американские ученые заявили, что помидоры способны восстанавливать легкие курильщиков Борьба с курением это одна из главных задач для мужчин женщин, желающих сохранить свою красоту и молодость на долгие годы. Во всем мире ученые ищут естественный метод отказаться от никотиновой зависимости, который подойдет для всех курильщиков. …

Новости 04:36, января 5, 2021 | kursk.com
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепля …

Наука 13:00, декабря 6, 2020 | versiya.info