Основы правильного питания во время карантина

Два закона правильного питания от главного диетолога Минздрава Виктор Тутельян призывает россиян сохранять соблюдать разнообразие рациона и баланс между потребленными и потраченными калориями. …

Бризоль с грибами и ветчиной: рецепт правильного питания на каждый день Шампиньоны — незаменимый низкокалорийный продукт для приверженцев здорового образа жизни, который очень полезен для организма. …

Выгорали и не занимали. Как семейная пара создала сервис доставки правильного питания BeFit — это сервис доставки рационов здорового питания в Москве и Санкт-Петербурге, который мы с мужем Михаилом Немцаном запустили в 2017 году. Стартовые инвестиции составили 300 000 рублей, а теперь наш оборот составляет 220 млн рублей в год.С чего начинали В то время я работала по найму …

Даже редкие перекусы фастфудом могут «стереть» все положительные эффекты регулярного правильного питания Ученые из Медицинского центра Университета Раша в США заметили интересную закономерность. Если человек придерживается принципов средиземноморской диеты (большое количество свежих овощей и морепродуктов), то периодические перекусы фастфудом могут повлиять на скорость старения его мозга. …

Охота Штирлица за пиццей. Как найти запрещённую еду во время карантина? ​Эпическая и страшная история: однажды обозреватель «АиФ» искал возможность поужинать в закрытой на локдаун сербской столице. …

Власти Тюмени разъяснили, что можно подросткам во время карантина В настоящее время тюменским школьникам доступно ограниченное количество развлечений. Каких именно, URA.RU рассказали в администрации города. Из-за коронавируса в регионе введен запрет на массовые мероприятия, а подросткам до 18 лет запрещено ходить в торгово-развлекательные центры без род …

Как работают магазины Фокстрот во время карантина в январе-2021 Магазины сети Фокстрот и службы доставки продолжают работать в условиях усиленных правил карантина с учетом требований действующего законодательства Украины. Об этом сообщила пресс-служба ритейлера. «Общенациональный... …

Киевлянин подал в суд из-за необеспечения его медицинскими масками во время карантина В иске он отмечает, что финансирование профилактических и противоэпидемических мер должно осуществляться за счет средств государственного и местных бюджетов. …

Экс-первая ракетка мира во время карантина задумалась о завершении карьеры Бывшая первая ракетка мира немка Анжелика Кербер, которая трижды становилась победительницей турниров Большого шлема, не исключает скорого завершения профессиональной карьеры. Такие мысли пришли в голову 32-летней спортсменки во время карантина. …

Таиланд вдвое сократил время карантина для привитых от ковида туристов Тайские власти сократили карантин для привитых от коронавируса туристов с двух недель до одной, сообщает Associated Press. Для невакцинированных путешественников карантин также сокращен до 10 дней. Прибывающим из 11 африканских стран все еще требуется провести в изоляции полных две недели …

Зеленский подписал законы о поддержке граждан и предпринимателей во время карантина Главная цель законов - обеспечить социальную поддержку застрахованных лиц и отдельных групп предпринимателей. …

В Красноярске активистку арестовали за комментарий о «ментах» к посту про задержания во время карантина Железнодорожный райсуд Красноярска арестовал на 10 суток активистку Наталью Подоляк за оставленный комментарий в Facebook к публикации о задержания за нарушение карантина. Об этом “Ъ” сообщил адвокат «Агоры» Владимир Васин.Против Натальи Подоляк было возбуждено административное дело о воз …

Глава минфина провинции Онтарио уволен за поездку на курорт во время карантина Министр финансов канадской провинции Онтарио Род Филлипс отправлен в отставку после возвращения с карибского курорта, на который он уехал в нарушение ограничительных мер. Об этом сообщила газета Toronto Star в четверг, 31 декабря. …

Кейт Миддлтон рассказала, какую новую профессию она освоила во время карантина Кейт Миддлтон рассказала, какую новую профессию она освоила во время карантина Пандемия коронавируса многих из нас чему-то научила. 39-летняя Кейт Миддлтон тоже нашла в ней для себя некоторые плюсы. Во время карантина герцогиня освоила новую профессию — она призналась, что стала пар …

Жители Англии нашли 6 241 археологический артефакт на своих задних дворах во время карантина Во время карантина многие наконец-то нашли время на свои хобби. Для Великобритании это обернулось всплеском археологических находок! Поскольку люди не могли покидать свои дома, они решили тщательно изучить свой задний двор с помощью металлодетекторов. Кто-то нашел клад золотых монет эпохи …

Судья Карлос Бернардес перенес сердечный приступ во время карантина Australian Open Бразильский судья Карлос Бернардес госпитализирован в Мельбурне. По данным бразильских медиа, он перенес сердечный приступ во время прохождения карантина перед Australian Open. Сейчас его состояние нормальное. Бернардес – обладатель Золотого бейджа (высшей судейской категории) и один из с …

Кому в кризис жить хорошо? Названы самые высокие зарплаты во время карантина Хорошо зарабатывать можно даже во время экономического кризиса. Кризисный период, вызванный пандемией, сопряжен не только с увольнениями и сокращениями зарплат сотрудников. Многие российские компании и бизнесы перешли в режим удаленной работы из-за чего выросло количество сразу нескольких …

Аферисты расплодились во время карантина // В онлайн-сервисах знакомств отмечен резкий рост мошенничества В 2020 году на фоне пандемии и локдаунов резко выросло как число пользователей онлайн-сервисов знакомств, так и число случаев мошенничества с их помощью. В США и Великобритании рост подобных преступлений составил 20–22%. …

У Елизаветы II осталась всего одна собака. Королева во время карантина лишилась еще одного из любимцев У королевы Великобритании Елизаветы II осталась всего одна собака после того, как скончался ее давний любимец пес Вулкан, сообщает Sky News. Причиной смерти животного стал преклонный возраст. По данным СМИ, Вулкан умер несколько недель назад, но известно об этом стало только недавно. Его …

Апрельские продажи автомобилей в России выросли на 290% на фоне обвала рынка во время карантина 2020 года Всего в апреле было продано почти 152 тыс. легковых и легких коммерческих автомобилей. По сравнению с апрелем 2019 года продажи сократились на 4,5%. Всего за четыре месяца 2021 года в стране продали около 516 тыс. машин. …

Пошлины на импорт сыра, вина и других продуктов питания из ЕС в США в ближайшее время не отменять Новая администрация США приняла решение в ближайшее время не отменять введенные ранее таможенные пошлины на импортируемые из Европы вино, сыр и другие продукты питания. Об этом говорится в опубликованном в пятницу документе аппарата представителя США на торговых переговорах. В нем отмечае …

Аккумуляторы резервного питания Tesla Powerwall зарекомендовали себя с лучшей стороны во время стихийного бедствия в Техасе Аккумуляторы Tesla Powerwall – удовольствие не самое дешевое, но зато надежное. Такие резервные системы питания позволяют пользователям гораздо спокойнее преодолевать экстремальные ситуации и даже стихийные бедствия. Например, такое, какое разыгралось этой зимой в Техасе. Еще никогд …

Готовьте мощный блок питания для новой видеокарты Sapphire. Модель Radeon RX 6000 Toxic оснащена тремя разъёмами питания На днях Sapphire намекнула на возвращение на рынок брендов Toxic и Atomic, которые производитель не использовал около пяти и семи лет соответственно. И вот теперь Sapphire опубликовала первые рекламные изображения видеокарты и короткий тизерный ролик. Из всего этого можно узнать, что у но …

Как выбрать правильного брокера В прошлой статье мы с вами узнали, что находится в портфеле у известных инвесторов, трейдеров и представителей бизнеса. Сегодня затронем не менее интересную тему о выборе брокера. …

ДОСТОВЕРНЫЕ АНАЛИЗЫ - ОСНОВА ПРАВИЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ В настоящий момент в Курской области лабораторные исследования скатились к статистическим показателям, которые перестали отвечать даже самым скромным запросам клиницистов. Функционирующая система медицинских анализов нуждается в срочной модернизации. …

Подбор правильного наружного освещения дорог Наружное освещение автомобильных дорог – самая важная часть уличной осветительной системы. Малейшие нарушения при организации дорожной подсветки могут привести к ДТП, ЧП, человеческим жертвам. Рассказываем, какие требования к дорожной освещенности существуют и какое оборудование используе …

Детские ортопедические матрасы: секреты правильного выбора Детские ортопедические матрасы позволяют сделать спальное место максимально удобным и комфортным. При выборе качественной продукции обращают внимание на несколько параметров. …

Разновидности Wi-Fi адаптеров: выбор правильного адаптера для Ваших нужд Если вай-фай модуль не установлен в компьютер, если такой модуль в ноутбуке вышел из строя, беспроводное соединение можно установить. …

«Не принял правильного решения»: как биатлонистки и тренеры оправдывались после провала в эстафете на ЧМ Женская эстафета на чемпионате мира по биатлону в Поклюке стала для Евгении Павловой самым неудачным стартом в сезоне. Об этом после финиша сказала сама спортсменка. По её словам, она долго не могла прийти в себя и даже подняться на ноги. А промахи Татьяны Акимовой на стойке старший трене …

Выбор рулонных штор: секреты правильного сочетания с общим дизайном помещения Значение рулонных штор в интерьере трудно переоценить. Они не только защищают от солнечных лучей и любопытных взглядов, но и служат акцентом в дизайне комнаты. Правильно подобранные рулонные шторы могут визуально расширить пространство, добавить уюта или наоборот, строгости и лаконичности …

Энтони Джошуа нашли правильного претендента // Он явный фаворит в бою с Кубратом Пулевым Завтра в Лондоне король супертяжелого веса Энтони Джошуа будет защищать титулы чемпиона мира по версиям Международной боксерской федерации (IBF), Всемирной боксерской ассоциации (WBA) и Всемирной боксерской организации (WBO). Противостоять британцу будет болгарин Кубрат Пулев — ветеран бо …

Основы обучения: что помогает нам учиться? Автор книги Станислас Деан «Как мы учимся» озвучил четыре столпа научения. К ним относятся внимание, активное вовлечение, обратная связь и консолидация. Мы перечитали книгу и рассказали подробнее об этих функциях и о том, что способствует их укреплению. …

Основы Jetpack Compose: Урок №2 В прошлом уроке мы рассмотрели основы Jetpack Compose, в этом продолжим создавать отличные декларативные интерфейсы для Android-приложений. …

Работа снайпером: правила и основы Как известно, далеко не каждый стрелок – снайпер. Но каждый снайпер, безусловно, стрелок. Какие факторы ему необходимо учесть, чтобы пуля попала именно туда, куда нужно? …

Основы Jetpack Compose: Урок №3 В двух прошлых уроках мы рассмотрели основы Jetpack Compose и сделали простой макет, а в этом внедрим в него некоторые принципы материального дизайна. …

Основы финансовой грамотности для подростков Умение разбираться в денежных вопросах, правильно распределять бюджет, понимать, что такое вклад, сбережения, налоги, коммунальные платежи и прочие смежные понятия — необходимы не только взрослому человеку, но и подростку. В будущем юный молодой человек сможет грамотно распоряжаться финан …

Теоретические основы и проблемы понятия «безопасность» Безопасность человека в современном динамично меняющемся мире является сложной многоаспектной проблемой. Используя математическую аналогию, ее можно рассматривать как функцию многих переменных, среди которых можно выделить военно-стратегические, социально-экономические, техногенные, полит …

Фундаментальные основы хакерства. Идентификация библиотечных функций Для подписчиковБиблиотечный код может составлять львиную долю программы. Ясное дело, незачем тратить на него наше драгоценное время. Однако как быть, если дизассемблер неправильно распознал имена функций? Изучать многотонный листинг самостоятельно? У хакеров есть проверенные методы решени …

Бизнес по франшизе: что такое франчайзинг, основы и перспективы Что такое франшиза? Как ей можно заняться начинающим бизнесменам? Каково значение франшизы для развития предпринимательской деятельности? Какие франшизы наиболее привлекательны для малого и среднего бизнеса? На все эти и другие вопросы ведущего "Правды.Ру" Игоря Буккера ответил заместител …

Лавров не увидел в действиях КНДР "основы для эскалации" Несмотря на большой военный парад, который не так давно провели в КНДР, ситуация в регионе остаётся спокойной. Парад никоим образом не был проведён для того, чтобы дестабилизировать обстановку. По итогам парада в КНДР некоторые западные СМИ написали об очередном витке "эскалации". Однако …