Как пережить жару, холод и стресс: советы «Ледяного человека»

Доктор Зайцев рассказал россиянам о самых рабочих способах пережить жару Тёплая погода хоть и радует россиян, но нагрузка на организм может быть оказана серьёзная, когда за окном стоит жара. Врач Владимир Зайцев рассказал iReactor о самых рабочих способах пережить этот период. Чтобы в помещении было комфортно находиться, оно должно быть кондиционированным. Есл …

Как выгорание, стресс, тяжелая болезнь и беременность помогли двум предпринимателям стать сильнее и пережить 2020 год Спустя несколько дней после начала карантина в Сан-Франциско (его ввели 17 марта) Матильда Коллин проснулась от панической атаки. Грудную клетку сдавило, а живот скрутило до тошноты. Всё ещё заспанная, она еле нашла в себе силы, чтобы выбраться из постели. Предстояло принять кучу решений, …

Советы ветеринара помогут подготовиться к путешествию с питомцем и минимизировать стресс Поездки со своим домашним животным – довольно интересное и непростое занятие, особенно если это происходит впервые. …

Эксперт дала советы о том, как пережить резкую смену погоды Врач-кардиолог Ольга Молчанова советует людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пережившим инсульты или инфаркты, а также пенсионерам... …

Эксперты дали советы россиянам, как легче пережить возвращение с удаленки На фоне того, как ослабевает режим связанных с пандемией ограничений, отменяется удаленная работа и сотрудники возвращаются в офисы. Психологи предупреждают о рисках снижения мотивации и производительности труда из-за "обратной адаптации". Людям приходится заново приспосабливаться работат …

Доказано, что стресс полезен для человека! Давно уже стало аксиомой, что стрессовые ситуации несут только вред человеку. Психологи не без оснований утверждают, что стресс не только ухудшает настроение, но и не самым лучшим образом влияет на... …

Не радиация и не холод: главная незримая угроза для человека в космосе Когда речь заходит о космических путешествиях, как правило, представляются бравые пилоты и инженеры, которые отважно преодолевают технические трудности, самоотверженно подвергают себя повышенным дозам ионизирующего излучения и постоянно занимаются научной работой. Но скорее всего немалую …

Стресс передаётся от человека к собаке, уверены учёные из Швеции Пастушьи собаки испытывают грусть, если эти чувства испытывает их хозяин. К такому выводу пришли шведские учёные из Линчепингского университета. Они решили выяснить, есть ли данная зависимость у собак других пород. Для этого они провели эксперимент, в ходе которого одни собаки всё время б …

«Стресс-тест для каждого человека и бизнеса»: героини Forbes Woman подводят итоги 2020 года Топ-менеджеры Microsoft, Google, «Газпром-медиа», «Сибура» и других компаний рассказывают, как они пережили уходящий год и какие уроки из него вынесли …

То в жар, то в холод В 2020-м в Кузбассе было поставлено несколько температурных рекордов, особенно зимой и весной, которые выдались не по-сибирски тёплыми. Однако этот год с самого начала был совсем другим в плане погоды. Учёные-метеорологи на недавней пресс-конференции рассказали, что происходит с климатом, …

Как краситься в жару: 6 бьютихаков Как краситься в жару: 6 бьютихаков На этой неделе жара в европейской части России достигла своего рекорда: в Москве столбики термометров впервые за 73 года перевалили за отметку в 34 градуса. В ближайшее время обещают лишь незначительное снижение температуры, при этом метеорологи предупре …

Создана ткань, охлаждающая в жару Специалисты из Хуачжунского университета науки и технологии в КНР разработали ткань, способную охлаждать тело. Об этом сообщаетNewScientist. За основу ткани были взяты полимолочная кислота и волокна оксида титана и тефлона. С их помощью ткань может отражать ультрафиолетовое и инфракрасное …

Как в городских приютах заботятся о животных в жару Сотрудники городских приютов прошли дополнительный инструктаж — они умеют распознавать признаки перегрева и оказывать животным первую помощь. …

Врачи рассказали о росте обращений к ним в жару В жаркую погоду выросло число обращений к врачам с тепловыми и солнечными ударами, ожогами, повышенным артериальным давлением и обострением сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали «Известиям» врачи. …

Роспотребнадзор рассказал об использовании масок в жару Ношение защитной маски в жару не может существенно нарушить теплообмен и привести к тепловому удару, рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора. Об этом сообщает РИА "Новости". "Не нужно бояться получить тепловой удар из-за ... …

Брянцам рассказали, как выжить в аномальную жару Брянское управление Роспотребнадзора опубликовало список рекомендаций, как избежать перегрева в жару. …

Американские астронавты пожаловались на жару на борту МКС В американском модуле на борту Международной космической станции зафиксировано ощутимое повышение температуры. …

На Россию надвигается аномальный холод В ближайшие дни в Центральный, Приволжский, и Южный федеральный округа и Калмыкию придут сильные морозы. Температура будет ниже климатической нормы на 9 градусов. …

Куряне жалуются на холод в квартирах Аномальные морозы, пришедшие в Курскую область на прошлой неделе, обернулись для многих жителей областного центра настоящим кошмаром: температура в квартирах горожан упала до критически низких отметок. В социальных сетях куряне пожаловались и на холод в школах. В проблеме они винят ресурс …

У одних – холод, у других – кипяток Мы продолжаем рассказывать, с какими проблемами обращаются кузбассовцы в соцсетях к губернатору Сергею Цивилеву и как меняется ситуация после обращения к главе региона. Казалось бы, холодной сибирской зимой (а нынешняя зима выдаётся по-настоящему морозной) коммунальщики должным с удвоенны …

Мы первый стресс уже пережили Больница Святого Георгия 27 марта ушла на карантин — 743 пациента и 256 сотрудников, а выйдя из него, стала полностью ковидной. И до сих пор работает как ковидный госпиталь, спасая людей. …

"Мы первый стресс уже пережили" Больница Святого Георгия 27 марта ушла на карантин — 743 пациента и 256 сотрудников, а выйдя из него, стала полностью ковидной. И до сих пор работает как ковидный госпиталь, спасая людей. …

Вильфанд спрогнозировал жару до 42 градусов в Краснодарском крае Экстремальная жара в ближайшие дни придет в десять российских регионов, рассказал ТАСС научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. …

«Обмороки и предынсультные состояния»: чем опасно курение в жару? Курение в жару может привести к серьезным последствиям. В знойную погоду нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную системы увеличивается. Поэтому вредный эффект табака усиливается. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал главный внештатный психиатр-нарколог депздрава Москвы и Минздра …

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурными рекордами. В жару мы плохо соображаем, …

В Курской области жару сменили дожди и грозы После аномальной жары с температурой с воздуха до 39 градусов в Курской области ожидаются кратковременные дожди и грозы. Синоптики предупреждают: неустойчивый характер погоды продлится до 1 июля. Впрочем, и в минувшие выходные в регионе вновь разыгралась стихия. Удушливый зной не давал по …

Врачи советуют в жару поберечься и не пренебрегать отдыхом На текущей неделе синоптики обещают практически аномальную жару. По предварительным прогнозам воздух в Тюмени прогреется до 37 градусов. …

Погода в России: Гидрометцентр пообещал аномальную жару На севере европейской части России ближайшие несколько дней будет аномально тепло. Температура будет выше нормы на 6–8 градусов, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. …

4 простых лайфхака для эффектных модных образов в жару 4 простых лайфхака для эффектных модных образов в жару Когда на улице становится жарко, наряды максимально упрощаются — под палящим солнцем о комфорте и прохладе думаешь с большей охотой, чем о соблюдении трендов. Но есть несколько хитростей, которые позволят обновить стиль, преврат …

В курских школах продолжают жаловаться на холод В городскую администрацию поступило около 20 жалоб на холод в школьных классах, сведения из некоторых обращений подтвердились. …

В Брянске с 15 по 19 января прогнозируют аномальный холод По данным ФГБУ «Брянский ЦГМС», с 15 по 19 января 2021 года местами на территории Брянска ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 7-9 градусов ниже климатической нормы. Возрастает вероятность возникновения ЧС, связанных с увеличением количества техног …

Куряне снова жалуются на холод в квартирах Одна из жительниц областного центра на прошлой неделе обратилась к губернатору с просьбой навести порядок с «Квадрой». Девушка пожаловалась на холод в квартире и даже высказала собственные предположения: с чем именно он может быть связан. …

Арктический холод взвинтил европейские цены на газ Источник: Bloomberg Погода резко изменила климат на рынке энергоносителей: метелив Мадриде подбросили цены на газ, а штиль в Великобритании вылился в рекордные скачки цен на британском рынке электроэнергии. Несмотря на грядущее потепление, Goldman Sachs Group Inc. и Wood Mackenzie Ltd. со …

Россиянам посоветовали "запивать" стресс Люди часто пытаются справиться со стрессовыми ситуациями с помощью еды. Однако это неправильно. Гораздо лучше стресс просто запивать. …

Ученые: Стресс «ломает» кости Во время хронического стресса в костях уменьшается количество минеральных веществ, они становятся ломкими. К такому выводу ученые, представляющие Китайскую... …

Эксперт назвал способы спасти смартфон от перегрева в жару В жаркую погоду стоит ограничить расход энергии смартфонов, рассказал РИА "Новости"риа начальник отдела анализа абонентского оборудования и поддержки развития сети "Билайн" Алексей Верещагин. "Большие и ... …

Физиолог призвал долго не разминаться перед пробежкой в жару Перед тренировками в жаркую погоду любителям бега не стоит разминаться. Об этом сообщил "Газете.Ru" физиолог, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса Владимир Меркурьев. "Если человек хочет сделать пробежку, достаточно ... …

Москвичам пообещали 30-градусную жару и «стену залповых ливней» В последнюю неделю июля в Москве будет жара до +30°С, которую сменят ливни и грозы, РИА «Новости» ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. …

Диетолог рассказал, как снизить риск скачков давления в жару Избежать скачков артериального давления в жаркую погоду можно, если регулярно употреблять воду и не допускать обезвоживания организма, рассказал диетолог... …

Пломбир или сорбет: какое мороженое лучше есть в жару Мороженое является самым популярным летним продуктом. О том, какое мороженое лучше всего употреблять в жаркую погоду, рассказала диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, всё мороженое делится на молочное, сорбет и фруктовый лёд. Пломбир — самое колорийное из них, так в нём содерж …