Как справиться с тревогой и стрессом после митингов

Вирусная депрессия. Как бороться с тревогой после COVID-19 Одним из постковидных проявлений сегодня называют депрессивные расстройства, которые мучают людей, перенесших инфекцию. Как с ними бороться, АиФ.ru рассказала психотерапевт. …

В Петербурге наградили силовиков после разгона митингов В Петербурге на Дворцовой площади прошла церемония награждения спецполка ГУ МВД. Сотрудникам были вручены почетные грамоты и благодарственные письма за «личный вклад в охрану общественного порядка и общественной безопасности». Об этом сообщается на официальном сайте законодательного собра …

МИД РФ ждет объяснений от посольства США после публикации маршрутов митингов Позицию внешнеполитического ведомства озвучила его официальный представитель Мария Захарова. Она рассказала, что американское диппредставительство разместило время и место сбора протестующих. Информация предоставлена якобы для того, чтобы американцы избегали указанных точек. Американским …

Спецприемник в Сахарове: как себя ведут задержанные после митингов Вокруг задержанных за участие в несанкционированных митингах и нападениях на сотрудников правопорядка много слухов в соцсетях, особенно про Центр содержания в подмосковной деревне Сахарово. Наш корреспондент решил сам все проверить и отправился туда. …

Журналистов в Петербурге продолжают штрафовать после зимних митингов Городской суд Петербурга не отменил штраф в 10 тысяч рублей главреду медиа "Развилка" и корреспонденту MR7 Анастасии Романовой …

Судьи получили от Путина сигнал, как работать после митингов Президент РФ Владимир Путин публично поддержал российские суды, попавшие под волну критики после митингов в России. 9 февраля глава государства заявил о героической работе судей в пиковые моменты пандемии и даже сравнил их действия с подвигом врачей. И это заявление, по мнению специалисто …

Захарова объяснила высылку европейских дипломатов после митингов Министерству иностранных дел России пришлось выслать из страны несколько европейских дипломатов из-за их участия в незаконных митингах. Об этом рассказала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.Читать далее …

За подростками после митингов решили следить в Ростовской области В рамках пресс-конференции первый замгубернатора Ростовской области Игорь Гуськов заявил, что втягивание детей в политические дрязги - дело нечестное и недобросовестное. …

СМИ сообщили о намерении СК возбудить дело о беспорядках после митингов в РФ Информация о намерении ведомства начать уголовное производство о беспорядках появилась в материале издания "Коммерсант". …

После митингов 23 января в школах хотят ввести еще один предмет Депутаты Госдумы считают, что подростков необходимо учить цифровой безопасности, поскольку в соцсетях много фейков. Нужен еще один урок. …

За подростками после митингов Навального решили следить в Ростовской области В рамках пресс-конференции первый замгубернатора Ростовской области Гуськов заявил, что втягивание детей в политические дрязги дело нечестное и недобросовестное. …

Россиян предупредили о росте числа заболевших COVID-19 после митингов Специалист рассказал, последние дни в России наблюдается небольшое снижение заболеваемости, однако эпидемиологическая обстановка может в любой момент ухудшиться. "Массовые мероприятия могут провоцировать распространение инфекции", – подчеркнул Чуланов.Инфекционист порекомендовал гражданам …

В Сахарово задержали освобождение людей, отбывших арест после митингов Многие люди, отбывшие административный арест после задержания во время митингов, не были вовремя освобождены из центра временного содержания иностранных граждан в деревне Сахарово в Новой Москве. …

В Петербурге после митингов в суды поступили почти полторы тысячи дел В Санкт-Петербурге городские суды рассмотрели 1113 дел после несанкционированных митингов в поддержку оппозиционного политика Алексея Навального, прошедших 23, 31 января и 2 февраля …

Мосгорсуд озвучил количество арестов и административных дел после митингов 23 января В столице за участие в несанкционированных акциях протеста на различные сроки арестовали 30 человек. …

Участницы Pussy Riot арестованы на 10 суток после незаконных митингов в Москве Пресненский суд Москвы арестовал двух участниц Pussy Riot Людмилу Штейн и Викторию Кузнецову на 10 суток за участие в незаконных митингах в столице. Еще одна участница получила штраф в размере 30 тыс. рублей, сообщили в пресс-службе суда. В разных городах России прошли акции протеста, кот …

Кремль назвал задержания и обыски после митингов работой правоохранительных органов Правоохранительные органы выполняют свои обязанности, проводя задержания и обыски оппозиционеров после несогласованных акций в поддержку политика Алексея Навального, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Отношение Кремля в данном случае не является главным вопросом, счи …

Героем фильма Ксении Собчак стал уволенный после митингов в Ростове учитель Лучший учитель года из Ростова-на-Дону Александр Рябчук приняли участие в съемках фильма Ксении Собчак "Протесты: что дальше", вышедшем на YouTube канале ведущей. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Уволенный после митингов учитель из Ростова стал героем фильма Ксении Собчак Лучший учитель года из Ростова-на-Дону Александр Рябчук приняли участие в съемках фильма Ксении Собчак "Протесты: что дальше", вышедшем на YouTube канале ведущей. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Уволившийся после митингов в Ростове учитель рассказал о планах в качестве депутата Госдумы Вынужденный уволиться из ростовского лицея Александр Рябчук рассказал в прямом эфире своего Инстаграм-аккаунта о намерении баллотироваться в Государственную думу как самовыдвиженец. «Городской репортер» поговорил с ним об общении со школьниками, поддержке в соцсетях и будущих политических …

Семен Слепаков рассказал об угрозах в свой адрес после критики прошедших митингов Комедийный актер Семен Слепаков пожаловался на угрозы в его адрес, которые начались после публикации стихотворения «Про добро». Об этом он написал на своей странице в социальной сети Instagram. «Правда, я этого [светлого будущего] уже не увижу, так как буду показательно висеть на площади, …

Как мы боремся со стрессом сейчас, а как боролись 5 лет назад? «Что вы делаете, если испытываете стресс?» – такой вопрос задал ВЦИОМ своим респондентам и сравнил с ответами, полученными 5 лет назад. Так, выпивать по случаю тревожного состояния чаще не стали. …

Как кошки и собаки помогают бороться с депрессией и тревогой? Новое исследование подтверждает преимущества, которые мы получаем от общения с кошками и собаками. Каждый владелец кошки или собаки безусловно скажет вам, что получает множество положительных эмоций от общения с домашним питомцем. Но до недавнего времени научных исследований, посвященных …

Подтверждена связь между употреблением вредной еды и стрессом После трудного рабочего дня, ссоры с близкими или просто неудачного выходного всегда хочется порадовать себя, подняв настроение чем-то вкусным. Как оказалось, это неслучайно. Исследование подтвердило связь между стрессом и нездоровой пищей. …

«Левада-центр»: Четверть россиян смотрят в 2021 год с тревогой Каждый четвертый опрошенный россиянин (25%) смотрит в 2021 год с тревогой. Это больше, чем в последние несколько лет, но меньше, чем в канун 2016 года... …

Психолог рассказал россиянам, как бороться с тревогой в период пандемии коронавируса Он также сообщил, что делать, если в общественном месте рядом окажется "неадекватный или агрессивный человек". …

Ученые обнаружили, почему одни люди справляются со стрессом хуже, чем другие Для некоторых людей одно небольшое раздражение может испортить весь день, в то время как другие могут не обращать внимания на мелкие проблемы и двигаться дальше. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Майами, предполагает, что постоянная активность миндалевидного тела мож …

Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование. …

Мужчину, ударившего сотрудника ГИБДД, уже задержали, а полицейского, ударившего женщину, найти не могут. В Кремле заявляют, что на акциях было «мало людей». Что происходит на следующий день после разгона митингов в поддержку Алексея Навального Количество задержанных на акциях по всей России, по уточненным данным «ОВД-инфо» на 16:00 24 января, достигло 3544 человек, из них 1400 в Москве и 531 в Санкт-Петербурге. В Москве уже побит рекорд последних крупных протестных акций во время предвыборной кампании в Мосгордуму — тогда на ак …

Аллергический дерматит: как справиться? Аллергический контактный дерматит на лице и руках сопровождается не только физическим, но и эмоциональным дискомфортом. При дерматите мы стараемся закрывать руки одеждой, стесняемся очагов раздражения на лице, привыкаем тщательно подбирать ракурсы для фото. Можно ли как-то справиться с де …

Как справиться с головной болью без таблеток Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток. Доктор пояснил, что избавить от головной боли без таблеток можно не во всех случаях. Боли делятся на два типа. Одни появляются сами по себе. А вторые являются следствием каких-либо заболеваний (мигрени, и …

Ученые рассказали, как справиться с обжорством Обуздать неуемный аппетит, который приводит к перееданию и ожирению, можно. Об этом заявляют ученые, которых цитирует Change. Среди способов они называют... …

Сомнолог дал советы, как справиться с бессонницей Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал RT, как распознать бессонницу и как с ней бороться. …

Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни людей и нивелировать симптомы мигрени. По …

Что такое праздничная депрессия и как с ней справиться В праздники далеко не у всех получается разделить атмосферу всеобщей радости. Но совладать с тоской и меланхолией вполне реально. …

Матовый путь // Как справиться с блеском кожи «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о распространенной в жаркую погоду ситуации — избыточном блеске кожи — и о том, как это можно исправить, если блеск доставляет вам дискомфорт. …

SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых технологии автоматизации. В мире сегодня наблюдается острая нехватка программистов, которые могли бы удовлетворить растущий спрос на бизнес-при …

«К черту ваш перфекционизм»: как справиться с токсичным совершенством Блогер, писатель и автор «Тонкого искусства пофигизма» Марк Мэнсон нашёл единственный полезный способ стремиться к идеалу. …

«Манчестер Сити» попытается справиться с «Ньюкаслом» «Сити» в прошлом туре одержал очень непростую гостевую победу над «Саутгемптоном», но вряд ли в игре против «святых», которые в этом сезоне прекрасно выступают, могло быть иначе. Перед успешной игрой манкунианцы дважды поделили очки, причём ни ничья с «Вест Бромвичем», ни дерби против «Юн …

3 способа справиться с выгоранием на любимой работе Используйте все возможные бонусы от компании, в которой работаете, и не забывайте о регулярных перерывах. …