Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход
09:36, Февраль 16, 2021 Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....
Сообщает lifehacker.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Хуаньцю шибао (Китай): поиск первоисточников  это научный подход, а научный дух американских СМИ уже мертв

Хуаньцю шибао (Китай): поиск первоисточников — это научный подход, а научный дух американских СМИ уже мертв ВОЗ опубликовала доклад о происхождении коронавируса, но американским СМИ не понравилось его содержание. Еще бы, ведь в докладе отмечается, что утечка вируса из лаборатории «очень маловероятна». Получается, что все обвинения в адрес Китая беспочвенны, но Америку, похоже, это мало волнует, …

Общество и Происшествия 02:18, Апрель 1, 2021 | inosmi.ru
Apple: iPhone 12 могут навредить здоровью

Apple: iPhone 12 могут навредить здоровью Представители компании посоветовали держать смартфоны данной модели на безопасном расстоянии, которое составляет примерно 15–30 см. …

Новости 06:24, Январь 26, 2021 | 47news.ru
Диетологи рассказали, как закончить пост и не навредить здоровью

Диетологи рассказали, как закончить пост и не навредить здоровью Православным христианам, которые соблюдали Великий пост, на праздник Пасхи нельзя радикально менять свой рацион. Нужно продолжать есть овощи и фрукты, пить воду, а мясо вводить в рацион нужно аккуратно и понемногу. Такими советами в беседе с URA.RU поделились диетолог, основатель клиники …

Новости 06:18, Май 2, 2021 | ura.news
7 бьюти-советов от звезд, которые могут навредить здоровью

7 бьюти-советов от звезд, которые могут навредить здоровью Российские и зарубежные знаменитости тщательно следят за своим внешним видом, питанием и образом жизни. …

Новости 05:36, Февраль 9, 2021 | 24smi.org
Физические нагрузки и сон после обеда могут навредить здоровью

Физические нагрузки и сон после обеда могут навредить здоровью Другой вредной для здоровья послеобеденной привычкой врачи назвали чаепитие. Напиток, как пишет польское издание, может препятствовать усвоению питательных веществ и минералов, что оказывает неблагоприятные последствия на организм людей, страдающих анемией. Вместе с тем чай может затрудни …

Новости 00:00, Март 15, 2021 | inforeactor.ru
Школьные обеды из ненатуральных продуктов могут навредить здоровью детей

Школьные обеды из ненатуральных продуктов могут навредить здоровью детей Ситуация с обеспечением петербургских школьников бесплатным питанием стала критической. В школьных столовых Северной столицы в последнее время появилось много контрафактной продукции. Специалисты продолжают искать пути решения существующей проблемы. Большую часть продуктов для столовых в …

Медицина 14:00, Май 15, 2021 | medpulse.ru
Россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью

Россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью Издание RT взяло интервью у спортивного врача-диетолога Ирины Писаревой, в ходе которого россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью.По словам специалиста, если рацион человека по большей части состоит из полезных продуктов, в числе которых цельнозернов …

Наука и Технологии 15:24, Январь 30, 2021 | ferra.ru
Правда о диетах с низким содержанием жиров: 4 способа, которыми они могут навредить вашему здоровью

Правда о диетах с низким содержанием жиров: 4 способа, которыми они могут навредить вашему здоровью Плохая работа мозга Диета с низким содержанием жиров может негативно повлиять на работу мозга. Значительная часть мозга состоит из жира, и для его оптимального функционирования требуется постоянное поступление жирных кислот. Холестерин, который является важным питательным веществом, также …

Медицина 02:36, Апрель 9, 2023 | medpulse.ru
Как побороть неприятный запах изо рта: научный подход

Как побороть неприятный запах изо рта: научный подход Галитоз – дурное дыхание или неприятный запах изо рта. Причиной этой проблемы в 8% случаев являются инфекционные заболевания носа, горла, а иногда легких, в совсем небольшом проценте случаев виноваты нарушения процессов пищеварения и некоторые болезни печени. Главная же причина постоянног …

Наука 13:36, Январь 22, 2021 | popmech.ru
История дружбы кошки и человека: научный подход

История дружбы кошки и человека: научный подход Как совершенный хищник поселился с людьми, притерпелся к людям – и полюбился им, превратясь в главного домашнего любимца и породив тысячи сетевых мемов. …

Наука 22:24, Февраль 19, 2021 | popmech.ru
Регоператор внедряет научный подход в работу с отходами

Регоператор внедряет научный подход в работу с отходами Интеграция новейших научных разработок в сферу обращения с отходами стала темой деловой встречи руководителей регионального оператора «Жилищно-коммунальное хозяйство» и Российского фонда фундаментальных исследований. Директор компании «ЖКХ» Геннадий Ртищев и член-корреспондент РАН, замест …

Новости 13:54, Май 26, 2021 | news-kmv.ru
Научный подход к счастью: 5 книг, которым можно доверять

Научный подход к счастью: 5 книг, которым можно доверять Счастье — сложнейшее понятие, над которым человечество бьется на протяжении всего своего существования. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес мы предлагаем вам список книг, в которых счастье и умение радоваться жизни рассматривается и с научной, и с философско …

Культура 11:54, Июнь 26, 2021 | popmech.ru
Как быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности

Как быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности Изводите себя вопросом, как быстро похудеть?! «Я бы взял частями, но мне нужно сразу», — настрой любого, кто решил избавиться от лишних кило, идеально согласуется с решительным девизом Остапа Бендера. Можно сесть на строгую диету и довольно скоро увидеть желанный результат, но, увы, то, ч …

Знаменитости 17:36, Февраль 26, 2021 | woman.ru
Супердиета Долиной: от каких продуктов отказаться, чтобы быстро похудеть

Супердиета Долиной: от каких продуктов отказаться, чтобы быстро похудеть? Для того чтобы быстро похудеть, необязательно ложиться под нож хирурга и отказывать себе в употреблении еды и воды. Все экстремальные способы, как правило, приводят к фатальным последствиям. Порой достаточно убрать из рациона всего несколько продуктов, и килограммы «растворятся&raqu …

Новости 12:36, Март 29, 2021 | 5-tv.ru
Новый подход позволит быстро и безопасно снизить вес, обещают ученые

Новый подход позволит быстро и безопасно снизить вес, обещают ученые Проводя воздух, вдыхаемый через ноздри, минуя обонятельный центр, можно предотвратить стимуляцию аппетита запахами. Данный принцип реализован в устройстве NozNoz от израильского стартапа Beck Medical. …

Здоровье 03:48, Декабрь 29, 2020 | meddaily.ru
Песков о закрытии VTimes*: СМИ быстро открываются и быстро закрываются

Песков о закрытии VTimes*: «СМИ быстро открываются и быстро закрываются» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА …

Новости 08:18, Июнь 6, 2021 | pasmi.ru
Фёдор не мог навредить МКС, уверен разработчик

«Фёдор» не мог навредить МКС, уверен разработчик В НПО «Андроидная техника» прокомментировали информацию о том, что трещина на Международной космической станции (МКС), через которую уходит воздух, могла образоваться в результате перемещений робота Skybot F-850, который более известен под именем «Фёдор». Фотографи …

Hardware 18:48, Декабрь 20, 2020 | 3dnews.ru
Пусковая жидкость способна навредить мотору

Пусковая жидкость способна навредить мотору? И да, и нет — эксперт «За рулем» рассказывает о противопоказаниях (их много) и последствиях (они серьезны). …

Авто новости 10:12, Февраль 8, 2021 | zr.ru
Могут ли домашние задания навредить детям

Могут ли домашние задания навредить детям? Дети не любят выполнять домашнее задание, и это не секрет. Но ведь оно делает детей умнее, скажете вы. А мы ответим, что не всегда, и объясним, почему. …

Это интересно, Курьезы 05:36, Июль 25, 2021 | kramola.info
Могут ли антибиотики навредить вашему сердцу

Могут ли антибиотики навредить вашему сердцу? Становится все более очевидным, что антибиотики не являются лекарствами, спасающими жизни, о которых говорят их производители. Склонные к неправильному использованию, антибиотики привели к появлению нового вида устойчивых к лекарствам бактерий, называемых «супербактерии», создавая один из …

Медицина 00:24, Февраль 15, 2021 | medpulse.ru
7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить

7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить Все мы чистим зубы по утрам, запиваем завтрак чаем и иногда заглядываем в японский ресторан. Какие из спутников нашей обыденной жизни могут представлять серьезную опасность? …

Наука 02:36, Январь 9, 2021 | popmech.ru
Врач: как не навредить себе при погружении в купель на Крещение

Врач: как не навредить себе при погружении в купель на Крещение О девяти правилах правильного погружения в прорубь на Крещение "РГ" рассказал реабилитолог Леонид Дьяков. И объяснил, почему в последнюю очередь надо снимать обувь и нельзя нырять вниз головой …

Общество 09:00, Январь 15, 2021 | rg.ru
Вся правда о прививках: нужно ли делать и как они могут навредить

Вся правда о прививках: нужно ли делать и как они могут навредить Наступили морозы, а вместе с ними сезон соплей и кашля. Помимо относительно безобидной простуды, в это время года повышается риск заражения различными инфекциями, самой распространенной из которых является грипп. "Популярная механика" разбирается, нужно ли делать прививки, чем они чреваты …

Наука 13:00, Февраль 9, 2021 | popmech.ru
Вкусен ли наш научный пирог

Вкусен ли наш научный пирог? В феврале в России отмечается День науки. А в нынешнем году этот праздник особенный, так как весь год посвящен науке и новым технологиям. Так что мы по праву можем поздравлять наших ученых и рассказывать об их работе ежедневно… К празднику хорошие хозяйки выпекают пироги. Уж таковы традиц …

Наука и Технологии 15:12, Февраль 10, 2021 | pravda.ru
Стремясь навредить России, цифровые платформы США пошли в разнос  МИД

Стремясь навредить России, цифровые платформы США «пошли в разнос» — МИД В министерстве иностранных дел России констатировали, что в своем стремлении блокировать российский контент онлайн-платформы США «пошли вразнос». Соответствующую реакцию ведомства обнародовала в своем Facebook официальный представитель МИД Мария Захарова, которая назвала подобные меры «см …

Технологии 19:54, Март 13, 2021 | eadaily.com
PRS: Лечебное голодание может навредить следующим поколениям людей

PRS: Лечебное голодание может навредить следующим поколениям людей Столетия ученые бьются над поиском рецепта вечной молодости. Мы не раз читали в сказках о волшебных зельях, которые могли вернуть молодость и красоту в один миг. Однако диеты могут навредить будущему поколению. Данный факт подтвердился даже на примере червей. …

Новости 02:18, Май 13, 2021 | kursk.com
Курянки покоряют научный олимп

Курянки покоряют научный олимп Они вовсе не слабый пол. 11 февраля отмечается Международный день женщин и девочек в науке. Праздник появился всего 5 лет назад, в 2016-ом, но уже стал популярным, в том числе в нашем регионе. Наука уже давно стала женским делом. Медицина и химия, экономика и физика — самые сложные …

Новости 10:12, Февраль 12, 2021 | seyminfo.ru
Ударим шубой по весне. Как не навредить организму во время поста или диеты

Ударим шубой по весне. Как не навредить организму во время поста или диеты Кто-то весной соблюдает ограничения в еде из-за религиозных соображений, кто-то просто для того, чтобы скинуть «зимние» килограммы. Но «растительное меню» чревато ощутимыми проблемами со здоровьем, особенно у активно работающих людей. …

Новости 00:36, Апрель 11, 2021 | aif.ru
Лодка будущего // Шведские инженеры придумали, как не навредить зданиям Венеции

Лодка будущего // Шведские инженеры придумали, как не навредить зданиям Венеции Candela Speed Boat — не только судно на подводных крыльях, причем управляются они компьютером, но еще и один из первых в мире полностью электрических водных транспортов. …

Наука и Технологии 02:54, Июнь 12, 2021 | kommersant.ru
ФАС предупреждает: Сделка Яндекс.Такси и Везёт может навредить рынку

ФАС предупреждает: Сделка «Яндекс.Такси» и «Везёт» может навредить рынку Сделка по покупке «Яндекс.Такси» колл-центра и службы грузоперевозок группы компании «Везёт» может негативно повлиять на рынок такси. Об этом заявила Федеральная антимонопольная служба (ФАС)... …

Общество 02:54, Март 25, 2021 | eadaily.com
Желание Киева навредить России обернулось экономическим крахом для Мотор Сич

Желание Киева навредить России обернулось экономическим крахом для «Мотор Сич» Китайские аналитики объяснили срыв соглашения между Китаем и Украиной по украинской компании «Мотор Сич». По мнению китайских экспертов, украинские власти пошли на поводу у США, отказавшись от уже достигнутой договоренности с Китаем о продаже акций «Мотор Сич», поставив таким образом крес …

Новости 19:00, Декабрь 9, 2020 | jpgazeta.ru
Методы варки кофе: научный взгляд

Методы варки кофе: научный взгляд Споры о том, какой способ приготовления этого напитка считать правильным, ведутся так же давно, как и о том, к какому роду относить слово «кофе» в русском языке. …

Наука 02:36, Январь 8, 2021 | popmech.ru
Как бывший вице-президент Apple может навредить ей в споре с Epic Games

Как бывший вице-президент Apple может навредить ей в споре с Epic Games Epic Games, которая через суд добивается, чтобы Fortnite восстановили в App Store, а Apple признали виновной в незаконном удалении игры из каталога, для достижения своей цели готова идти на самые крайние меры. Ей оказалось недостаточно 7-часового допроса Тима Кука, и она решила привлечь к …

Наука и Технологии 15:00, Февраль 24, 2021 | appleinsider.ru
Злоупотребление искусственным интеллектом со стороны ИТ-гигантов может навредить развивающимся странам

Злоупотребление искусственным интеллектом со стороны ИТ-гигантов может навредить развивающимся странам Отсутствие необходимого регулирования несет в себе угрозу целям устойчивого развития – набору руководящих принципов, определенному ООН для обеспечения поступательного развития всех стран. За последние годы интерес к искусственному интеллекту, обещающему революционные изменения в самых раз …

Наука и Технологии 16:48, Январь 11, 2021 | computerworld.ru
Технократы удачи: чем могут навредить региональному бизнесу модные топы из Москвы

Технократы удачи: чем могут навредить региональному бизнесу модные топы из Москвы Подобно тому, как экспаты первой волны порой даже не пытались учить русский язык, многие столичные менеджеры в регионах не хотят укореняться в местной среде, а реальные результаты подменяют красивыми презентациями о светлом цифровом будущем, считает преподаватель РАНХиГС Олег Пономарев …

Промышленность 12:36, Январь 17, 2021 | forbes.ru
Практики осознанности на работе могут навредить психике сотрудников, показало исследование

Практики осознанности на работе могут навредить психике сотрудников, показало исследование Более половины крупных компаний предлагают своим сотрудникам разные формы обучения осознанности. Осознанность — это способность человека фокусироваться на переживании настоящего момента. Однако для продавцов, официантов и работников службы поддержки, которым часто приходится улыбаться во …

Это интересно, Курьезы 20:54, Март 19, 2021 | incrussia.ru
Когда ЗОЖ не на пользу. Какие полезные продукты на новогоднем столе могут вам навредить

Когда ЗОЖ не на пользу. Какие "полезные продукты" на новогоднем столе могут вам навредить Новый год — время традиционного праздничного зажора. Многие приверженцы здорового питания хотят защитить себя, выбирая вместо вкусных, но вредных продуктов те, что считаются здоровыми или даже полезными, спортивными и диетическими. Но диетологи уверены: некоторые из них могут нанести вред …

Новости 00:36, Январь 1, 2020 | life.ru
Чем опасно для ребенка вегетарианство матери  научный факт

Чем опасно для ребенка вегетарианство матери — научный факт Британские диетологи предупреждают об угрозе растущей популярности вегетарианства и веганства для интеллектуальных способностей будущего поколения. Дело в том, что развивающийся в организме высокоэтичной мамы плод не получает в должном количестве некоторые необходимые вещества. …

Наука 13:36, Март 4, 2021 | popmech.ru
В США опубликовали научный фейк об убийстве красноармейцами монахинь

В США опубликовали «научный» фейк об убийстве красноармейцами монахинь В Польше активно распространяют историческую дезу о немецких католических монахинях, якобы убитых советскими солдатами зимой 1945 года. Институт нацпамяти Польши обнародовал результаты археологических изысканий в Ольштыне на территории бывшего кладбища св... …

Общество 21:36, Март 11, 2021 | eadaily.com
Научный сотрудник МГУ рассказал об опасности малярийных комаров

Научный сотрудник МГУ рассказал об опасности малярийных комаров Оказалось, что лишь маленький процент насекомых переносит инфекцию. В интервью для радио Sputnik научный сотрудник кафедры общей экологии и гидробиологии биологического факультета МГУ Вадим Марьинский рассказал об опасности малярийных комаров. Он подчеркнул: на территории Российской Федер …

Наука 14:12, Декабрь 7, 2020 | versiya.info