Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина
09:24, декабря 10, 2020 К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндаль в этом списке предположительно объясняется тем, что содержащиеся в нем волокна, насыщенные жиры, флавоноиды обладают свойством снижать концентрацию некоторых фракций липидов в организме. Для достижения результата ежедневно его рекомендуется употреблять 20-170 граммов в...
Сообщает versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пиво и чипсы помогут снизить уровень выбросов СО2 в сельскохозяйственной промышленности

Пиво и чипсы помогут снизить уровень выбросов СО2 в сельскохозяйственной промышленности Чипсы — частая закуска к пиву, а благодаря новому стартапу эти два продукта станут еще ближе! Британская компания снеков Walkers собирается использовать CO2, который выделяется при брожении пива, для создания удобрений для своего картофеля. …

Наука 00:12, декабря 9, 2020 | popmech.ru
Ученые доказали, что высокий уровень белков в рационе ускоряет старение

Ученые доказали, что высокий уровень белков в рационе ускоряет старение Пожалуй, все мы знакомы хотя бы с основами правильного питания. Но такое ли оно полезное, как уверяют нас со страниц журналов и в соцсетях? Ученые сомневаются — и рекомендуют не увлекаться исключительно одной схемой питания на долгое время.Смотрите также:Как по маслу: что такое кето-диета …

Знаменитости 14:36, января 24, 2021 | woman.ru
Апельсиновый сок и авокадо на завтрак снижают уровень холестерина у человека

Апельсиновый сок и авокадо на завтрак снижают уровень холестерина у человека Речь идет об апельсиновом соке, самом распространенном полезном напитке, который обожают взрослые и дети, а также об авокадо. …

Новости 14:36, января 29, 2021 | kursk.com
Умные технологии помогут снизить риски заражения ковидом для авиапассажиров

Умные технологии помогут снизить риски заражения ковидом для авиапассажиров Пандемия коронавируса оказала катастрофическое влияние на авиаотрасль. Объемы перевозок смогут вернуться к доковидному уровню только через два года. Для организации безопасных полетов специалисты вынуждены делать ставку на умные технологии и инновации …

Экономика 22:36, февраля 10, 2021 | rg.ru
Обогреваем улицу. Новые люди помогут снизить в Омске плату за ЖКХ на 25 %

Обогреваем улицу. Новые люди помогут снизить в Омске плату за ЖКХ на 25 % Как показало обследование омских домов тепловизором, в графу «отопление» включена плата не только за прогрев квартир, но и улиц. …

Новости 05:00, февраля 23, 2021 | omskinform.ru
Только спокойствие: пять функций Apple Watch, которые помогут снизить стресс

Только спокойствие: пять функций Apple Watch, которые помогут снизить стресс Кого-то от похода к психологу останавливает страх, кого-то – нежелание признавать проблему и уверенность в собственных силах. А у кого-то просто нет времени. Но так или иначе, помощь нужна каждому, и приходит она порой с неожиданной стороны. В частности, стать ментально здоровее помогут A …

Гаджеты 08:36, мая 22, 2021 | korrespondent.net
Кудрин знает, как быстро снизить уровень бедности в два раза

Кудрин знает, как быстро снизить уровень бедности в два раза Снизить уровень бедности в России в два раза можно и раньше 2030 года. Об этом на заседании комитета Госдумы по контролю и регламенту заявил председатель Счётной палаты Алексей Кудрин, отвечая на вопросы депутатов. Он согласился с депутатами, что можно добиться этого в ближайшие годы, в т …

Экономика 15:18, апреля 5, 2021 | pravda.ru
Путин потребовал снизить уровень безработицы до показателей 2019 года

Путин потребовал снизить уровень безработицы до показателей 2019 года Президент России Владимир Путин потребовал снизить к концу 2021 года уровень безработицы до показателей 2019 года, пишет РИА "Новости". Президент также выразил недовольство тем, что безработица в России снижается слишком ... …

Бизнес 19:24, декабря 9, 2020 | gazeta.ru
Кудрин рассказал, как в кратчайшие сроки вдвое снизить уровень бедности

Кудрин рассказал, как в кратчайшие сроки вдвое снизить уровень бедности Глава Счетной палаты РФ Алексей Кудрин заявил, что снизить уровень бедности в России можно в два раза к 2030 году. Об этом он сказал во время заседания комитета Государственной думы по контролю и регламенту в понедельник, 5 апреля, ... …

Бизнес 15:36, апреля 5, 2021 | gazeta.ru
Маркировка товаров позволит снизить уровень контрафакта, считают эксперты

Маркировка товаров позволит снизить уровень контрафакта, считают эксперты В ходе Петербургского международного экономического форуме представители власти и бизнеса приняли участие в сессии "Борьба с контрафактом как точка роста экономики". По оценкам Всемирного экономического форума, потери мировой ... …

Бизнес 22:18, июня 4, 2021 | gazeta.ru
В ГИБДД рассказали, как водители могут снизить уровень своего стресса

В ГИБДД рассказали, как водители могут снизить уровень своего стресса Соблюдение всего одного простого правила способно уберечь водителей от неожиданных ситуаций на дороге …

Новости 02:36, ноября 19, 2023 | primpress.ru
В 2023 году Социальное казначейство позволит снизить уровень бедности до 10,9% - Голикова

В 2023 году "Социальное казначейство" позволит снизить уровень бедности до 10,9% - Голикова Работа системы "Социальное казначейство" позволит снизить уровень бедности до 10,9% в 2023 году, а к 2030 году - до 6,5%. Об этом в понедельник заявила вице-премьер России Татьяна Голикова. "Важная часть работы "Социального казначейства" - это повышение адресности в оказании помощи нуждаю …

Общество и Происшествия 21:00, июля 19, 2021 | ng.ru
Социальное казначейство позволит снизить уровень бедности в два раза к 2030 году, заявила Голикова

"Социальное казначейство" позволит снизить уровень бедности в два раза к 2030 году, заявила Голикова По словам вице-премьера, система будет содержать информацию о доступных гражданам социальных выплатах и позволит начислять некоторые из них, не дожидаясь, когда человек обратится за помощью. …

Новости 19:18, июля 19, 2021 | life.ru
Релакс на колесах: крыс учили водить крошечные автомобили, чтобы снизить уровень стресса

Релакс на колесах: крыс учили водить крошечные автомобили, чтобы снизить уровень стресса Во время экспериментов, ни одна крыса не пострадала. Их даже не заставили сдавать экзамен на знание правил ПДД. Об этом сообщил сайт BBC. bbc.com Доктор Келли Ламберт и ее сослуживцы смастерили импровизированный «крысо-мобиль». К алюминиевой пластине прикрепили прозрачную банку …

Общество 11:12, декабря 10, 2020 | sm-news.ru
В Курске на улице Станционной высадили миндаль

В Курске на улице Станционной высадили миндаль В областном центре высадили декоративный миндаль. Всего – более 20 кустов. Акция приурочена к 85-летию образования Железнодорожного округа. Бело-розовая живая изгородь украсит аллею на улице Станционной. Некоторые кусты уже зацвели. За тем, чтобы растения не украли, будут следить видеокам …

Новости 20:36, мая 21, 2021 | seyminfo.ru
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщ …

Наука 14:36, декабря 12, 2020 | versiya.info
Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет

Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. Но у орехов ещё есть и разные полезные в …

Медицина 09:12, декабря 6, 2020 | versiya.info
Названо допустимое количество фастфуда в рационе

Названо допустимое количество фастфуда в рационе Употреблять фастфуд допустимо, главное, чтобы это не происходило слишком часто, и в рационе преобладала здоровая еда. По словам диетолога, не следует есть подобную пищу чаще двух раз в неделю. …

Общество 18:36, января 30, 2021 | versia.ru
В рационе древних индусов преобладало мясо

В рационе древних индусов преобладало мясо В долине Инда, где нашли керамику, в III-II тысячелетиях до н. э. существовали поселения. Как выяснилось в результате химического анализа, в меню индусов было большое количество пищи животного происхождения. Древние люди ели мясо крупного рогатого скота, свиней, коз и овец. Сохранились на …

Это интересно, Курьезы 05:48, декабря 10, 2020 | diletant.media
Соя в рационе питания улучшила память мышей с Альцгеймером

Соя в рационе питания улучшила память мышей с Альцгеймером Белковый микроэлемент в соевых бобах снижает скорость деградации мозга при заболевании, выяснили японские учёные. …

Наука 21:12, декабря 6, 2020 | vladtime.ru
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же умен …

Наука 22:48, декабря 15, 2020 | versiya.info
Диетолог назвала допустимый предельный объем фастфуда в рационе

Диетолог назвала допустимый предельный объем фастфуда в рационе Все знают, что употребление фастфуда вредно для организма, однако многие просто не могут устоять перед желанием съесть гамбургер с картошкой фри. Оказалось, что можно иногда побаловать себя без вреда для организма, но для этого нужно соблюдать норму и периодичность употребления фастфуда. …

Новости 09:36, января 31, 2021 | kursk.com
В ЕС запретили, у нас  пожалуйста: глицидиловые эфиры остаются в рационе россиян

В ЕС запретили, у нас — пожалуйста: глицидиловые эфиры остаются в рационе россиян Скандал вокруг запрета продажи в Европе российского торта «Аленка» и печенья «Анела» из-за содержания в них веществ, способных вызвать онкологические заболевания, обрастает новыми подробностями. Как выяснилось, Россия не может ввести запрет на глицидиловые эфиры из-за своих обязательств в …

Общество 08:48, декабря 5, 2020 | narzur.ru
Перечислены продукты для снижения уровня холестерина

Перечислены продукты для снижения уровня холестерина Авторы издания Daily Express напомнили, что высокий уровень холестерина связан с повышенным риском развития болезней сердца, перечислив продукты, которые могут повлиять на этот показатель.В число продуктов, которые нормализуют уровень холестерина входят семена льна и льняное масло. Эти пр …

Наука и Технологии 21:24, декабря 13, 2020 | ferra.ru
Врачи определили внешние симптомы повышенного холестерина

Врачи определили внешние симптомы повышенного холестерина Национальный институт сердца, легких и крови США установил, как выявить высокий уровень холестерина без анализа крови. Например, специалисты советуют внимательнее смотреть в глаза пациенту. …

Здоровье 04:00, марта 13, 2021 | meddaily.ru
Снижение поступления холестерина убивает клетки лимфомы

Снижение поступления холестерина убивает клетки лимфомы Ученые из Northwestern Medicine разработали новую терапию, которая заставляет раковые клетки поглощать то, что они считают своей любимой пищей — холестерин, — что фактически вызывает их разрушение. То, что им кажется частицей, нагруженной холестерином, на самом деле является с …

Наука и Технологии 18:48, февраля 3, 2021 | gazetadaily.ru
Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из питания и называет тех, кому соль жизненно важна. Отказ от соли продвигают …

Медицина 00:48, декабря 11, 2020 | versiya.info
Учёные признали зелёный чай способом снижения плохого холестерина

Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблюдение за 80 тыс. человек и оценили вязь …

Наука 17:36, декабря 10, 2020 | versiya.info
Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет

Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решение специалисты доказали неоспоримыми дов …

Медицина 02:00, декабря 8, 2020 | versiya.info
Генетическое редактирование спасло приматов от повышенного уровня холестерина

Генетическое редактирование спасло приматов от повышенного уровня холестерина Даже не самая высокая эффективность редактирования позволила заметно снизить содержание липопротеинов в крови животных …

Наука 15:18, мая 25, 2021 | nplus1.ru
Ученые перечислили вредные свойства хорошего холестерина у человека

Ученые перечислили вредные свойства «хорошего» холестерина у человека Как стало известно KURSK.COM, со ссылкой на собственный источник, специалисты заявили, что «хороший» холестерин тоже может быть опасен. …

Новости 03:48, февраля 27, 2021 | kursk.com
Назван простой способ избавиться от плохого холестерина без лекарств

Назван простой способ избавиться от «плохого» холестерина без лекарств Исследователи выявили способ избавиться от повышенного уровня холестерина, не применяя при этом медпрепараты. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 23:00, января 30, 2021 | kursk.com
Ученые не нашли связь между употреблением молока и уровнем холестерина

Ученые не нашли связь между употреблением молока и уровнем холестерина У тех людей, у кого в рационе всегда присутствует молоко, более высокий индекс массы тела по сравнению с теми, кто не пьет молоко. …

Новости 23:00, мая 24, 2021 | 47news.ru
Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организ …

Медицина 04:48, декабря 8, 2020 | versiya.info
Исследователи обнаружили, что снижение поступления холестерина убивает раковые клетки

Исследователи обнаружили, что снижение поступления холестерина убивает раковые клетки Ученые из Northwestern Medicine разработали новую терапию, которая заставляет раковые клетки поглощать то, что они считают своей любимой пищей — холестерин, — что фактически вызывает их разрушение. То, что кажется им частицами, нагруженными холестерином, на самом деле является …

Наука и Технологии 18:48, февраля 2, 2021 | gazetadaily.ru
Озвучен простой способ очистить сосуды от плохого холестерина без лекарств

Озвучен простой способ очистить сосуды от «плохого» холестерина без лекарств Исследователи выявили способ избавиться от повышенного уровня холестерина, не применяя при этом медпрепараты. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 03:48, января 31, 2021 | kursk.com
Исследование: сосиски, ветчина и бекон в рационе повышают риск развития деменции и болезни Альцгеймера

Исследование: сосиски, ветчина и бекон в рационе повышают риск развития деменции и болезни Альцгеймера Эпидемиологи из Университета Лидса выяснили, что употребление всего 5 гр обработанного мяса в день увеличивает риск развития деменции в будущем на 44%. Результаты исследования опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition. …

Это интересно, Курьезы 00:54, марта 25, 2021 | incrussia.ru
Обнаружены новые доказательства связи яиц, холестерина и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Обнаружены новые доказательства связи яиц, холестерина и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний Потребление человеком цельных яиц и холестерина было положительно связано с риском смерти, в то время как потребление яичного белка или заменителей яиц было отрицательно связано со смертью в новом исследовании, опубликованном на этой неделе в PLOS Medicine Юй Чжаном из колледжа биосистем …

Наука и Технологии 13:48, февраля 10, 2021 | gazetadaily.ru
Яичко, творожок, какой-то пудинг, запеканочка: Жириновский, озаботившийся весом россиян, рассказал о своем рационе

«Яичко, творожок, какой-то пудинг, запеканочка»: Жириновский, озаботившийся весом россиян, рассказал о своем рационе Лидер ЛДПР Владимир Жириновский призвал россиян не есть много, чтобы потом не страдать от лишнего веса. О принципах правильного питания он порассуждал... …

Общество и Происшествия 18:00, февраля 25, 2021 | rosbalt.ru
Аллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка

Аллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка Яйца содержат в себе необходимый для организма ребенка белок. Если приходится исключать куриные яйца из рациона, стоит найти альтернативу. …

Медицина 00:12, декабря 6, 2020 | vladtime.ru