«Больше белка и овощей»: Мария Погребняк раскрыла секрет своей диеты

«Больше белка и овощей»: Мария Погребняк раскрыла секрет своей диеты
18:00, Март 24, 2021 Супруга футболиста Павла Погребняка Мария поделилась секретами своей подготовки к летнему сезону. Она рассказала своим подписчиками в Instagram об особом питании и тренировках. 32-летняя модель призналась, что индивидуальный план для нее составил тренер. «Исключила сладкое, мучное, соленое! Больше белка и овощей! Массаж два раза в неделю!» — написала Погребняк. Instagram @mariapoga_ Публикацию Мария сопроводила фото, на котором уже можно оценить результаты ее работы над собой. Подписчики жены спортсмена отм...
Сообщает www.5-tv.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мария Погребняк раскрыла тайны о своих отношениях

Мария Погребняк раскрыла тайны о своих отношениях Блогер, жена футболиста Павла Погребняка Мария Погребняк рассказала, что они с мужем долгое время боролись с ревностью. Об отношениях с супругом она рассказала «Лучше — правду». …

Знаменитости 05:18, Июнь 2, 2021 | news.rambler.ru
Мария Погребняк рассказала о проблемах с наркотиками у Ильи Милохина

Мария Погребняк рассказала о проблемах с наркотиками у Ильи Милохина Супруга футболиста Павла Погребняка Мария рассказала о проблемах с наркотиками у старшего брата Дани Милохина, тиктокера Ильи Милохина. По словам Погребняк, Илья Милохин ушел из тик-ток-хауса PopStar, который она продюсировала. …

Знаменитости 22:54, Апрель 21, 2021 | news.rambler.ru
Луковицы взяли с головы: Мария Погребняк сделала себе пересадку бровей

«Луковицы взяли с головы»: Мария Погребняк сделала себе пересадку бровей Мария Погребняк — известная поклонница бьюти-процедур. Но никто даже не подозревал, что некоторое время назад она решилась на необычную операцию.Смотрите также:Лифтинг на дому: Мария Погребняк решила самостоятельно делать себе микротоковую терапиюУкраинские блогеры, в раскрутку которых Ма …

Знаменитости 02:24, Январь 20, 2021 | woman.ru
Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19

Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции. …

Новости 22:48, Февраль 11, 2021 | 24smi.org
Украинские блогеры, в раскрутку которых Мария Погребняк вложила миллион, сбежали из ее ТикТок-хауса

Украинские блогеры, в раскрутку которых Мария Погребняк вложила миллион, сбежали из ее ТикТок-хауса Удар в спину светская львица получила от двух парней из ее ТикТок-хауса PopStar. Мария, рассчитывавшая на дивиденды, вложила круглую сумму в раскрутку юных дарований — а они убежали домой в Украину, забрав с собой лишь паспорта.Смотрите также:Мария Погребняк и Лусик Карапетян стали лицом …

Знаменитости 20:12, Январь 13, 2021 | woman.ru
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда о …

Медицина 13:48, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существует, чтобы была возможность подобрать са …

Медицина 04:24, Декабрь 14, 2020 | versiya.info
Прекрасный источник белка: диетолог раскрыла лучшую замену колбасе на бутербродах

"Прекрасный источник белка": диетолог раскрыла лучшую замену колбасе на бутербродах Эксперт отметила, что запрещает своим клиентам есть колбасные изделия, потому что там есть "всё, кроме мяса". …

Новости 08:24, Февраль 18, 2021 | life.ru
Грязь, которую невозможно отмыть: Погребняк назвала главную ошибку своей молодости

«Грязь, которую невозможно отмыть»: Погребняк назвала главную ошибку своей молодости Супруга футболиста Павла Погребняка, бизнесвумен и блогер-миллионник Мария Погребняк впервые рассказала о большой ошибке своей молодости. На странице в Instagram она выложила пикантный снимок, где позирует спиной к зрителю, и указала на несовершенство кожи. Не нужно всматриваться, чтобы р …

Новости 09:59, Апрель 7, 2021 | 5-tv.ru
Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражнений

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеа …

Медицина 07:12, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы

Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы Не все растительные диеты, внутри которых ставится акцент на употреблении растительных продуктов и избежание потребления животных, могут быть одинаково полезными и интересными для одних и тех же людей. Более того, как стало известно сегодня, благодаря опубликованным результатам одной тала …

Наука и Технологии 08:54, Март 13, 2021 | feedproxy.google.com
Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов

Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов Певица Наталья Подольская после рождения сына похудела на 12 килограмм благодаря онлайн-тренировкам и раннему ужину. Об этом заявила сама знаменитость. Читать далее …

Новости 05:24, Январь 30, 2021 | ura.news
Мария Максакова раскрыла, зачем вернулась в Россию

Мария Максакова раскрыла, зачем вернулась в Россию Вдова убитого на Украине экс-депутата Госдумы Дениса Вороненкова Мария Максакова вернулась в Россию ради участия в судебном процессе по поводу ее квартиры в Москве. И если ранее говорили о ее тайном возвращении, то сейчас она заявила, что постаралась сделать приезд предельно шумным. …

Общество 18:00, Январь 25, 2021 | versia.ru
Весившая 280 килограммов россиянка раскрыла секрет похудения

Весившая 280 килограммов россиянка раскрыла секрет похудения Жительница Волгограда смогла избавиться от 150 килограммов. По словам врачей, женщина должна весить около 70 килограммов. Она всеми силами стремится к этому. Наталья Руденко перенесла несколько операций и старательно выполняет рекомендации медиков. Благодаря хирургическому вмешательству з …

Новости 20:00, Январь 1, 2020 | inforeactor.ru
НАСА раскрыла секрет постепенного угасания VY Большого Пса

НАСА раскрыла секрет постепенного угасания VY Большого Пса Сегодня команда талантливых исследователей космического агентства НАСА представила свое новое исследование относительно рассмотрения реальной причины того, почему известный красный супергигант VY Большого Пса, располагающийся в одноименном созвездии, стал демонстрировать все более снижающ …

Наука и Технологии 02:18, Март 6, 2021 | feedproxy.google.com
Женщина раскрыла секрет похудения на 54 килограмма за 14 месяцев

Женщина раскрыла секрет похудения на 54 килограмма за 14 месяцев Гражданка Канады, всю жизнь боровшаяся с лишним весом, в американском журнале для бегунов Runner’s world поведала всему миру, как ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм за 14 месяцев. …

Общество 13:00, Январь 28, 2021 | versia.ru
Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов

Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов Блины — очень вкусное и любимое всеми блюдо. Однако есть некоторые секреты, о которых следует знать, что избежать проблем с ЖКТ. О том, как правильно печь блины в интервью "Звезде" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. "Если мы говорим об употреблении …

Общество 17:24, Февраль 27, 2021 | pravda.ru
Экхофф раскрыла секрет победы в спринтерской гонке в Оберхофе

Экхофф раскрыла секрет победы в спринтерской гонке в Оберхофе Норвежская биатлонистка Тирил Экхофф, выигравшая спринт на этапе Кубка мира в Оберхофе, назвала основную причину своего успеха. Подробнее… …

Спорт 18:24, Январь 8, 2021 | news.sportbox.ru
Бывшая жена рыжего из Иванушек раскрыла секрет замужества

Бывшая жена рыжего из «Иванушек» раскрыла секрет замужества Бывшая жена Андрея Григорьева-Апполонова Мария Зубкова рассказала, как выйти замуж с двумя детьми. Подписчица попросила у Марии совета, как выйти замуж или найти хорошего мужчину, будучи мамой двоих детей. …

Знаменитости 04:24, Январь 22, 2021 | news.rambler.ru
Диетолог раскрыла секрет, как перехитрить организм и отказаться от сладкого

Диетолог раскрыла секрет, как перехитрить организм и отказаться от сладкого Индийский диетолог Пуджа Малхотра рассказала об эффективных способах обуздать тягу к сладкому, сообщает NDTV. По ее словам, тяга к сахару - это самая большая проблема на пути к похудению и оздоровлению организма. Однако хорошо справиться ... …

Общество 22:48, Февраль 16, 2021 | gazeta.ru
Превышен уровень ртути: Виктория Бекхэм подтвердила побочный эффект своей рыбной диеты

«Превышен уровень ртути»: Виктория Бекхэм подтвердила побочный эффект своей рыбной диеты Супруга Дэвида Бекхэма еще год назад столкнулась с проблемой, но журналисты узнали о ней лишь после того, как услышали похожую историю Робби Уильямса.Смотрите также:Виктория Бекхэм нарушила 20-летнюю безуглеводную диетуДжери Холлиуэл теперь выглядит худее, чем Виктория БекхэмДиета по груп …

Знаменитости 18:12, Декабрь 19, 2020 | woman.ru
Личный тренер принцессы Дианы раскрыла секрет ее избавления от булимии

Личный тренер принцессы Дианы раскрыла секрет ее избавления от булимии Булимия — серьезное расстройство пищевого поведения. В свое время принцесса Диана стала одной из первых знаменитостей, открыто рассказавших о многолетних страданиях, вызванных болезнью. Спустя долгое время личный тренер принцессы Дженни Риверт нарушила молчание и раскрыла, как помогала Ди …

Знаменитости 02:36, Февраль 5, 2021 | woman.ru
Черемша  при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья

Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояемость или переносимость этой еды есть не …

Медицина 04:48, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Актриса Бетти Уайт в 99-летие раскрыла секрет вечной молодости

Актриса Бетти Уайт в 99-летие раскрыла секрет вечной молодости Актриса родилась в штате Иллинойс в 1922 году. Она с раннего детства очень любила животных и мечтала работать лесничим, однако для женщин в то время эта профессия была попросту недоступна. Именно теплым отношением к природе, а также развитым чувством юмора артистка объяснила то, как ей уд …

Новости 21:48, Январь 18, 2021 | inforeactor.ru
Журналистка Собчак раскрыла секрет молодости 44-летнего Максима Галкина

Журналистка Собчак раскрыла секрет молодости 44-летнего Максима Галкина Накануне телеведущая и блогер Настя Ивлеева отметила свой юбилей — девушке исполнилось 30 лет. На вечеринку по случаю торжества было приглашено множество звездных гостей, в числе которых шоумен Максим Галкин, его супруга певица Алла Пугачева, телеведущая Ксения Собчак, звезда TikTok Даня …

Новости 18:36, Март 14, 2021 | inforeactor.ru
Личный тренер раскрыла секрет спасения принцессы Дианы от страшной болезни

Личный тренер раскрыла секрет спасения принцессы Дианы от страшной болезни По словам тренера, их с Дианой связывали теплые отношения. Принцессе нравилось, что женщина не была знакома с королевским протоколом и не кланялась каждый раз, когда они виделись. По словам Риверт, она даже не сразу узнала, что так положено. Но даже после того, как спортсменка увидела в К …

Новости 03:00, Февраль 4, 2021 | dni.ru
Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса

Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса У многих 51-летняя знаменитая певица Дженнифер Лопес вызывает восхищение — она стройна и подтянута и выглядит гораздо моложе своих лет. Звезда действительно много и упорно работает над собой, однако не в …

Знаменитости 00:00, Январь 27, 2021 | spletnik.ru
Россияне стали потреблять больше свежих овощей

Россияне стали потреблять больше свежих овощей Потребление свежих овощей в России вырастет к 2028 году до 115 кг на душу населения за счет дальнейшего увеличения объемов производства тепличных овощей. К такому выводу пришли эксперты Центра отраслевой экспертизы Россельхозбанка …

Общество 20:00, Декабрь 28, 2020 | rg.ru
Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: С гениями сложно

Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вчера на YouTube-канале бывшего генерального директора музыкального телеканала "Муз-ТВ" Армана Давлетьярова вышел новый выпуск его шоу, главной героиней которого стала 38-летняя Вера Брежнева. В бе …

Знаменитости 12:48, Январь 18, 2021 | spletnik.ru
Куряне стали покупать больше мобильных телефонов и свежих овощей

Куряне стали покупать больше мобильных телефонов и свежих овощей Оборот розничной торговли Курской области в 2020 году составил 227.9 млрд рублей и снизился по сравнению с 2019 годом на 4.4%. Такие данные привел Курскстат. …

Новости 01:00, Февраль 21, 2021 | KurskTV.Ru
Нейропсихолог раскрыла секрет исключительной памяти. Этим методом пользуются Илон Маск и Билл Гейтс

Нейропсихолог раскрыла секрет исключительной памяти. Этим методом пользуются Илон Маск и Билл Гейтс В интернете полно советов по улучшению памяти для тех, кто хочет впитывать новую информацию, как губка, и ничего не забывать. Эти способы могут быть немного полезны, но, по словам вице-президента Норвежского нейропсихологического общества Ильвы Эстбю, они улучшают память лишь незначительн …

Это интересно, Курьезы 15:36, Январь 15, 2021 | incrussia.ru
Форвард ЦСКА Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости

Форвард ЦСКА Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости Форвард московского ЦСКА и сборной Исландии Арнор Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости. Об этом сообщает пресс-служба армейцев. По его словам, все дело в особой исландской воде, которую он употребляет. ... …

Спорт 07:48, Февраль 2, 2021 | gazeta.ru
Мария Миронова подтвердила смерть своей матери Екатерины Градовой

Мария Миронова подтвердила смерть своей матери Екатерины Градовой Дочь актрисы Екатерины Градовой Мария Миронова подтвердила смерть своей матери, сообщает РИА "Новости". Обстоятельства смерти народной артистки РСФСР пока неизвестны. Ранее о кончине Градовой сообщил телеведущий Андрей ... …

Искусство 18:00, Февраль 22, 2021 | gazeta.ru
Мария Захарова призвала Запад отвлечься от России и следить за своей демократией

Мария Захарова призвала Запад отвлечься от России и следить за своей демократией Ранее западные страны выступили с критикой ситуации вокруг несогласованных акций в поддержку Алексея Навального …

Новости 06:36, Январь 29, 2021 | kp.ru
Матвиенко раскрыла размер своей пенсии

Матвиенко раскрыла размер своей пенсии Ранее появившиеся на некоторых сайтах и в социальных сетях данные о пенсии Валентины Матвиенко оказались фейками. Окончательно поставить точку решила сама Матвиенко, озвучив ожидаемую многими цифру. На одном из заседаний Матвиенко заявила: не высказаться о витающих по сети данных просто н …

Политика 21:24, Февраль 17, 2021 | pravda.ru
Валентина Матвиенко раскрыла размер своей пенсии

Валентина Матвиенко раскрыла размер своей пенсии Председатель Совета Федерации России Валентина Матвиенко опровергла появившуюся в Сети информацию о том, что размер её пенсии составляет около полумиллиона рублей. По словам спикера, эти данные не соответствуют действительности. Матвиенко подчеркнула, что её декларация о доходах открытая. …

Новости 00:24, Февраль 18, 2021 | dni.ru
Поклонская раскрыла размер своей зарплаты. Намного выше прокурорской

Поклонская раскрыла размер своей зарплаты. «Намного выше прокурорской» Зампред комитета Госдумы РФ по международным делам Наталья Поклонская получает 380 тысяч рублей. Об этом она рассказала в интервью журналисту Антону Красовскому на YouTube-канале «Антонимы».Читать далее …

Новости 03:18, Март 18, 2021 | ura.news
Битва оливье: чета Бурковских раскрыла новогодние традиции своей семьи

«Битва оливье»: чета Бурковских раскрыла новогодние традиции своей семьи Андрей и Ольга Бурковские в преддверии Нового года рассказали о праздничных традициях своей семьи. Пара живет в браке уже 12 лет. За это время у актера и его супруги выработалось особое праздничное расписание, пишет «7дней.ru». Обычно семья Бурковских утром 31 декабря отправля …

Новости 03:00, Декабрь 31, 2020 | 5-tv.ru
Такого еще не было. Xiaomi раскрыла масштаб своей глобальной презентации, и он поражает

Такого еще не было. Xiaomi раскрыла масштаб своей глобальной презентации, и он поражает Компания Xiaomi сегодня раскрыла масштаб своей презентации, назначенной на понедельник. Уже исходя из последних утечек было понятно, что мероприятие окажется очень большим, но на самом деле оно будет даже больше, чем можно было думать. Xiaomi сегодня опубликовала новый тизер, в котором го …

Наука и Технологии 12:36, Март 27, 2021 | ixbt.com
Месяц ночевала в метро: Виктория Боня раскрыла еще одну тайну своей жизни

Месяц ночевала в метро: Виктория Боня раскрыла еще одну тайну своей жизни 41-летняя инстадива не скрывает, что прошлое у нее было не из легких, и периодически вспоминает, через что она прошла на пути к обеспеченной жизни.Смотрите также:Королевский вид на горы и отдельный выход на пляж: Виктория Боня открыла двери своей квартиры в Монако«Не пластика, а гены»: Ви …

Знаменитости 04:12, Январь 30, 2021 | woman.ru