Весившая 280 килограммов россиянка раскрыла секрет похудения

Весившая 280 килограммов россиянка раскрыла секрет похудения
20:00, Январь 1, 2020 Жительница Волгограда смогла избавиться от 150 килограммов. По словам врачей, женщина должна весить около 70 килограммов. Она всеми силами стремится к этому. Наталья Руденко перенесла несколько операций и старательно выполняет рекомендации медиков. Благодаря хирургическому вмешательству за год она похудела на 100 килограммов. Позже ей удалось избавиться еще от 50. Наталья не скрывает, что в процессе похудения она неоднократно срывалась. Однако женщина твердо решила не останавливаться на достигнутом и воплощать мечту о красивой фигуре и дальше. По словам Натальи, она хоче...
Сообщает inforeactor.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов

Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов Певица Наталья Подольская после рождения сына похудела на 12 килограмм благодаря онлайн-тренировкам и раннему ужину. Об этом заявила сама знаменитость. Читать далее …

Новости 05:24, Январь 30, 2021 | ura.news
Женщина раскрыла секрет похудения на 54 килограмма за 14 месяцев

Женщина раскрыла секрет похудения на 54 килограмма за 14 месяцев Гражданка Канады, всю жизнь боровшаяся с лишним весом, в американском журнале для бегунов Runner’s world поведала всему миру, как ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм за 14 месяцев. …

Общество 13:00, Январь 28, 2021 | versia.ru
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизоляция. Николай мало ел, но при этом пил м …

Знаменитости 13:48, Декабрь 7, 2020 | versiya.info
Ида Галич продемонстрировала фигуру до и после похудения на 25 килограммов после родов

Ида Галич продемонстрировала фигуру до и после похудения на 25 килограммов после родов Знаменитая блогер поделилась полезным советом с женщинами, которые также как и она недавно родили ребенка. …

Новости 03:00, Февраль 5, 2021 | kursk.com
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда о …

Медицина 13:48, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Ксения Собчак раскрыла свой рецепт похудения

Ксения Собчак раскрыла свой рецепт похудения Ксения Собчак рассказала о том, как ей удалось избавиться от нескольких лишних килограмм. В подтверждении успешного похудения она продемонстрировала свой пресс. …

Общество 00:54, Май 20, 2021 | versia.ru
Лолита раскрыла способ похудения без отказа от тортов

Лолита раскрыла способ похудения без отказа от тортов Артистка назвала себя противником липосакции, хоть она и положительно относится к пластической хирургии. Звезда не готова была ложиться под нож, чтобы потом "убиваться" в спортзале ради поддержания результата. Кроме того, по словам Лолиты, удаленный жир возвращается с неровностями. Однако …

Новости 13:12, Февраль 13, 2021 | inforeactor.ru
НАСА раскрыла секрет постепенного угасания VY Большого Пса

НАСА раскрыла секрет постепенного угасания VY Большого Пса Сегодня команда талантливых исследователей космического агентства НАСА представила свое новое исследование относительно рассмотрения реальной причины того, почему известный красный супергигант VY Большого Пса, располагающийся в одноименном созвездии, стал демонстрировать все более снижающ …

Наука и Технологии 02:18, Март 6, 2021 | feedproxy.google.com
Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов

Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов Блины — очень вкусное и любимое всеми блюдо. Однако есть некоторые секреты, о которых следует знать, что избежать проблем с ЖКТ. О том, как правильно печь блины в интервью "Звезде" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. "Если мы говорим об употреблении …

Общество 17:24, Февраль 27, 2021 | pravda.ru
Диетолог раскрыла секрет, как перехитрить организм и отказаться от сладкого

Диетолог раскрыла секрет, как перехитрить организм и отказаться от сладкого Индийский диетолог Пуджа Малхотра рассказала об эффективных способах обуздать тягу к сладкому, сообщает NDTV. По ее словам, тяга к сахару - это самая большая проблема на пути к похудению и оздоровлению организма. Однако хорошо справиться ... …

Общество 22:48, Февраль 16, 2021 | gazeta.ru
Экхофф раскрыла секрет победы в спринтерской гонке в Оберхофе

Экхофф раскрыла секрет победы в спринтерской гонке в Оберхофе Норвежская биатлонистка Тирил Экхофф, выигравшая спринт на этапе Кубка мира в Оберхофе, назвала основную причину своего успеха. Подробнее… …

Спорт 18:24, Январь 8, 2021 | news.sportbox.ru
Бывшая жена рыжего из Иванушек раскрыла секрет замужества

Бывшая жена рыжего из «Иванушек» раскрыла секрет замужества Бывшая жена Андрея Григорьева-Апполонова Мария Зубкова рассказала, как выйти замуж с двумя детьми. Подписчица попросила у Марии совета, как выйти замуж или найти хорошего мужчину, будучи мамой двоих детей. …

Знаменитости 04:24, Январь 22, 2021 | news.rambler.ru
Актриса Бетти Уайт в 99-летие раскрыла секрет вечной молодости

Актриса Бетти Уайт в 99-летие раскрыла секрет вечной молодости Актриса родилась в штате Иллинойс в 1922 году. Она с раннего детства очень любила животных и мечтала работать лесничим, однако для женщин в то время эта профессия была попросту недоступна. Именно теплым отношением к природе, а также развитым чувством юмора артистка объяснила то, как ей уд …

Новости 21:48, Январь 18, 2021 | inforeactor.ru
Личный тренер принцессы Дианы раскрыла секрет ее избавления от булимии

Личный тренер принцессы Дианы раскрыла секрет ее избавления от булимии Булимия — серьезное расстройство пищевого поведения. В свое время принцесса Диана стала одной из первых знаменитостей, открыто рассказавших о многолетних страданиях, вызванных болезнью. Спустя долгое время личный тренер принцессы Дженни Риверт нарушила молчание и раскрыла, как помогала Ди …

Знаменитости 02:36, Февраль 5, 2021 | woman.ru
Журналистка Собчак раскрыла секрет молодости 44-летнего Максима Галкина

Журналистка Собчак раскрыла секрет молодости 44-летнего Максима Галкина Накануне телеведущая и блогер Настя Ивлеева отметила свой юбилей — девушке исполнилось 30 лет. На вечеринку по случаю торжества было приглашено множество звездных гостей, в числе которых шоумен Максим Галкин, его супруга певица Алла Пугачева, телеведущая Ксения Собчак, звезда TikTok Даня …

Новости 18:36, Март 14, 2021 | inforeactor.ru
Черемша  при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья

Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояемость или переносимость этой еды есть не …

Медицина 04:48, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса

Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса У многих 51-летняя знаменитая певица Дженнифер Лопес вызывает восхищение — она стройна и подтянута и выглядит гораздо моложе своих лет. Звезда действительно много и упорно работает над собой, однако не в …

Знаменитости 00:00, Январь 27, 2021 | spletnik.ru
Личный тренер раскрыла секрет спасения принцессы Дианы от страшной болезни

Личный тренер раскрыла секрет спасения принцессы Дианы от страшной болезни По словам тренера, их с Дианой связывали теплые отношения. Принцессе нравилось, что женщина не была знакома с королевским протоколом и не кланялась каждый раз, когда они виделись. По словам Риверт, она даже не сразу узнала, что так положено. Но даже после того, как спортсменка увидела в К …

Новости 03:00, Февраль 4, 2021 | dni.ru
Больше белка и овощей: Мария Погребняк раскрыла секрет своей диеты

«Больше белка и овощей»: Мария Погребняк раскрыла секрет своей диеты Супруга футболиста Павла Погребняка Мария поделилась секретами своей подготовки к летнему сезону. Она рассказала своим подписчиками в Instagram об особом питании и тренировках. 32-летняя модель призналась, что индивидуальный план для нее составил тренер. «Исключила сладкое, мучное, …

Новости 18:00, Март 24, 2021 | 5-tv.ru
Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: С гениями сложно

Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вчера на YouTube-канале бывшего генерального директора музыкального телеканала "Муз-ТВ" Армана Давлетьярова вышел новый выпуск его шоу, главной героиней которого стала 38-летняя Вера Брежнева. В бе …

Знаменитости 12:48, Январь 18, 2021 | spletnik.ru
Нейропсихолог раскрыла секрет исключительной памяти. Этим методом пользуются Илон Маск и Билл Гейтс

Нейропсихолог раскрыла секрет исключительной памяти. Этим методом пользуются Илон Маск и Билл Гейтс В интернете полно советов по улучшению памяти для тех, кто хочет впитывать новую информацию, как губка, и ничего не забывать. Эти способы могут быть немного полезны, но, по словам вице-президента Норвежского нейропсихологического общества Ильвы Эстбю, они улучшают память лишь незначительн …

Это интересно, Курьезы 15:36, Январь 15, 2021 | incrussia.ru
Россиянка дослужилась до чинов в прокуратуре и годы спустя раскрыла жестокое убийство своего отца

Россиянка дослужилась до чинов в прокуратуре и годы спустя раскрыла жестокое убийство своего отца 23 года ушло у Анастасии Садриевой на то, чтобы добиться справедливости. Ради этого она отказалась от детской мечты и пошла работать в органы.Смотрите также:Прокурор Крыма Наталья Поклонская вошла в рейтинг самых сексуальных россиянок«Было жалко девочек»: скопинский маньяк раскрыл свою ве …

Знаменитости 06:00, Март 8, 2021 | woman.ru
Максим Фадеев похудел на 115 килограммов

Максим Фадеев похудел на 115 килограммов Максим Фадеев похудел на 115 килограммов и не собирается останавливаться на достигнутом. Еще недавно продюсер весил 211 килограммов, а в 2020 году решил похудеть. Результат превзошел все ожидания. …

Знаменитости 23:54, Март 24, 2021 | news.rambler.ru
25 килограммов рыбы украли из магазина в Невинномысске

25 килограммов рыбы украли из магазина в Невинномысске В Невинномысске задержали мужчину, которого подозревают в краже рыбы. Владелец одного из магазинов города обратился в полицию и рассказал, что из торговой точки пропал ящик с 25 килограммами белого амура. К краже оказался причастен 23-летний молодой человек. Уже позже он рассказал правоох …

Новости 12:24, Февраль 28, 2021 | news-kmv.ru
На Урале Россельхознадзор и ФСБ уничтожили 700 килограммов санкционки

На Урале Россельхознадзор и ФСБ уничтожили 700 килограммов санкционки В Свердловской области специалисты регионального управления Россельхознадзора уничтожили 700 килограммов продукции, в том числе санкционной …

Общество 16:48, Февраль 10, 2021 | znak.com
Вода помогает избавиться от лишних килограммов

Вода помогает избавиться от лишних килограммов На долю напитков, которые люди употребляют каждый день, приходится около 20% суточной нормы калорий. Вот почему питьё влияет на процесс похудения. Для эффективного контроля веса врачи-диетологи советуют пить обычную воду, сообщает портал Med-heal. ru. Некоторые люди путают чувство голода …

Наука и Технологии 13:18, Март 24, 2021 | pravda.ru
Екатерина Волкова: За неделю я похудела на пять килограммов

Екатерина Волкова: «За неделю я похудела на пять килограммов» Актриса рассказала, как ей удалось провести семь дней без еды и какую систему питания она выбрала... …

Красота 03:36, Декабрь 21, 2020 | 7days.ru
В Курской области у наркоторговца изъяли 10 килограммов наркотиков

В Курской области у наркоторговца изъяли 10 килограммов наркотиков Сотрудники отдела по контролю за оборотом наркотиков регулярно перекрывают каналы распространения опасных веществ. В Курской области периодически проводится акция «Сообщи, где торгуют смертью», благодаря которой курским полицейским за месяц удалось изъять более 5 килограммов н …

Новости 11:00, Декабрь 5, 2020 | takt-tv.ru
У двух саратовцев нашли больше 10 килограммов марихуаны

У двух саратовцев нашли больше 10 килограммов марихуаны В Саратове полицейские изъяли из незаконного оборота крупную партию марихуаны. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.Сбытом растительного наркотика занималась организованная группа, во время оперативных мероприятий удалось задержать двух ее участников - жителей Заводского района. …

Общество и Происшествия 14:48, Февраль 4, 2021 | news.sarbc.ru
Анна Ковальчук рассказала, как похудела на 7 килограммов на самоизоляции

Анна Ковальчук рассказала, как похудела на 7 килограммов на самоизоляции Анна Ковальчук в недавнем интервью рассказала, что с пользой провела месяцы самоизоляции. Актриса занималась английским, училась игре на гитаре и уделяла время спорту. Благодаря упражнениям и питанию Анне удалось похудеть на 7 кг – оценить ее преображение можно в эфире канала "Россия 1", …

Новости 02:00, Декабрь 19, 2020 | vesti.ru
В Подмосковье пытались сбыть около 67 килограммов наркотиков

В Подмосковье пытались сбыть около 67 килограммов наркотиков В Московской области сотрудники полиции задержали женщину-наркодилера во время очередной попытки сбыта. В квартире подозреваемой и в арендуемом гараже обнаружено более 65 килограммов запрещенных веществ …

Происшествия 10:36, Март 6, 2021 | rg.ru
Девочку-подростка, весом 14 килограммов, госпитализировали в Бурятии

Девочку-подростка, весом 14 килограммов, госпитализировали в Бурятии В Бурятии госпитализировали девочку-подростка в крайней степени истощения. В 13 лет она весит всего 14 килограммов. Как сообщает "Российская газета", инцидент произошёл в Заиграевском районе. Правоохранители установили, что девочка проживает в селе вместе со своей матерью, которая помимо …

Происшествия 10:12, Январь 14, 2021 | pravda.ru
В Бурятии госпитализирована 13-летняя девочка весом 14 килограммов

В Бурятии госпитализирована 13-летняя девочка весом 14 килограммов 13-летняя жительница Бурятии поступила в больницу в состоянии сильного истощения. Мать ребёнка объяснила состояние дочери болезнью, связанной с родовой травмой. …

Общество 10:48, Январь 13, 2021 | versia.ru
ФСБ поймала преступников с миллионами рублей и десятками килограммов серебра

ФСБ поймала преступников с миллионами рублей и десятками килограммов серебра В Свердловской области ФСБ поймала участников преступной группы с 53 килограммами драгметаллов. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник в правоохранительных органах. Сотрудники спецслужбы сорвали незаконную сделку по продаже драгметаллов, изъяв у задержанных три килограмма зол …

Новости 03:18, Март 20, 2021 | compromat.group
Поплавский сбросил восемь килограммов ради нового клипа

Поплавский сбросил восемь килограммов ради нового клипа Ректор Киевского национального университета культуры и искусств Михаил Поплавский презентовал ребрендинг песни Варенички, которую исполняет уже десять лет. Премьера хита в виде шоу-перформанса состоялась в стенах учебного заведения. "Мы дали новое дыхание известной песне и назвали ее Укра …

Музыка 04:54, Май 29, 2021 | korrespondent.net
Гоар Аветисян избавилась от лишних килограммов с помощью операции

Гоар Аветисян избавилась от лишних килограммов с помощью операции Известная бьюти-блогер Гоар Аветисян, которая всегда была недовольна своими пышными формами, сделала решительный шаг к приобретению идеального тела. Она обратилась к услугам пластических хирургов. В социальной сети Инстаграм девушка выложила кадры после проведения хирургического вмешатель …

Новости 17:12, Декабрь 20, 2020 | news-kmv.ru
Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограммов после родов

Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограммов после родов Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограммов после родов В декабре 2018 года Регина Тодоренко впервые стала мамой — телеведущая родила сына от своего супруга Влада Топалова. Спустя 2,5 года после рождения ребенка Регина решила рассказать, как она худела после родов. З …

Красота 07:54, Май 18, 2021 | spletnik.ru
В Магадане раскрыта кража 200 килограммов мясной продукции со склада

В Магадане раскрыта кража 200 килограммов мясной продукции со склада Магаданские полицейские сегодня торжественно отрапортовали, разместив новость у себя на сайте, что ими установлен воришка, который в конце февраля текущего года с одного из складов в районе Пионерный вынес около 200 килограмм мясной продукции. Похищенное изъято, о дальнейшей судьбе мяса в …

Происшествия 17:36, Март 17, 2021 | sm-news.ru
Онкологи избавили пенсионера из Ленобласти от опухоли в 8 килограммов. Это не рекорд, но успех

Онкологи избавили пенсионера из Ленобласти от опухоли в 8 килограммов. Это не рекорд, но успех Несмотря на свои размеры, опухоль не дала метастазов, поэтому пенсионеру не потребовалось химиотерапевтическое лечение или лучевая терапия. …

Новости 20:24, Декабрь 14, 2020 | 47news.ru
Зайон Уильямсон сбросил более 11 килограммов после пузыря в Орландо

Зайон Уильямсон сбросил более 11 килограммов после «пузыря» в Орландо Инсайдер ESPN Брайан Уиндхорст сообщил, что форвард «Пеликанс» Зайон Уильямсон сбросил более 11 килограммов после доигровки сезона-19/20 в «пузыре». По словам журналиста, Уильямсон прибыл летом в Орландо не в лучшей форме, и клуб не хотел разглашать эту информацию. «Не думаю, что «Пеликан …

Спорт 00:12, Декабрь 18, 2020 | sports.ru
Актриса Екатерина Гусева призналась, что за время самоизоляции поправилась до 60 килограммов

Актриса Екатерина Гусева призналась, что за время самоизоляции поправилась до 60 килограммов Популярная актриса Екатерина Гусева объяснила свое решение присоединиться к проекту «Танцы со звездами». Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 09:24, Февраль 12, 2021 | kursk.com
В Красноярске школьники собрали больше 100 килограммов корма для бездомных собак

В Красноярске школьники собрали больше 100 килограммов корма для бездомных собак Ученики школы № 53 в Ленинском районе Красноярска в рамках акции «Помоги хвостикам» собрали более 100 кг сухого корма, круп, а также миски поводки и игрушки для бездомных животных из приюта «Ковчег надежды». …

Новости 20:24, Декабрь 14, 2020 | newslab.ru
Оксана Самойлова примеряла белый парик и призналась, что набрала 6 килограммов

Оксана Самойлова примеряла белый парик и призналась, что набрала 6 килограммов Фанаты восхитились внешним видом блогерки. Блогерка и жена Джигана Оксана Самойлова показала в своем Instagram то, как бы она выглядела, если бы была блондинкой. Для этого девушка примеряла белый парик, который, по мнению ее фанатов, ей очень идет. Однако сама Оксана призналась, что не хо …

Знаменитости 23:48, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
В Санкт-Петербурге врачи удалили пациенту опухоль весом 7 килограммов

В Санкт-Петербурге врачи удалили пациенту опухоль весом 7 килограммов В Санкт-Петербурге врачи онкоцентра удалили 43-летнему пациенту злокачественную опухоль бедра весом более 7 килограммов, сообщает пресс-служба городского комитета по здравоохранению …

Общество 02:54, Апрель 4, 2021 | znak.com
Стив Нэш: Вижу ли я в Дончиче себя Если бы я был ростом 203 сантиметра и весом 105 килограммов, то да

Стив Нэш: «Вижу ли я в Дончиче себя? Если бы я был ростом 203 сантиметра и весом 105 килограммов, то да» Бывший игрок «Далласа», ныне главный тренер «Бруклина» Стив Нэш прокомментировал сравнения с нынешним звездным разыгрывающим «Мэверикс» Лукой Дончичем. «Лука – один из самых ярких талантов, которых мы когда-либо видели. Вижу ли я в нем себя? Если бы я был ростом 203 сантиметра и весом 105 …

Спорт 08:24, Февраль 27, 2021 | sports.ru
Экс-тренер Спартака о Фернандо: У него было лишних 12-13 килограммов. Он просто был толстый

Экс-тренер «Спартака» о Фернандо: «У него было лишних 12-13 килограммов. Он просто был толстый» Бывший тренер «Спартака» Хавьер Нойя Сальсес, ныне работающий в «Рубине», поделился историей о лишнем весе у полузащитника Фернандо. …

Футбол 23:00, Март 15, 2021 | sports.ru
Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках

Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал, как сильно можно прибавить в весе во время новогодних праздников, если забыть про здоровое питание и физические нагрузки, передает RT. По его словам, речь идет о 2—3 ... …

Общество 09:24, Январь 2, 2020 | gazeta.ru
В Красноярском крае мужчина украл 360 килограммов металла, чтобы отремонтировать гараж

В Красноярском крае мужчина украл 360 килограммов металла, чтобы отремонтировать гараж В Красноярском крае на станции Иланская задержали подозреваемого в краже металла с территории транспортного предприятия. Металл понадобился мужчине для ремонта собственного гаража. …

Новости 13:18, Март 22, 2021 | newslab.ru
Самая сильная в мире 7-летняя девочка подняла штангу весом 80 килограммов

Самая сильная в мире 7-летняя девочка подняла штангу весом 80 килограммов Юная жительница Канады, в свои 7 лет может с рывком поднимать штангу, которая весит почти в три раза больше ее собственного веса. Накануне она была признана самой сильной среди мальчиков и девочки своего возраста в мире. Об этом сообщает издание Daily Mail. Рори ван Ульфт из Оттавы подним …

Новости 14:12, Декабрь 10, 2020 | sm-news.ru
Физиотерапевт Атлетико Минейро сообщил, что Халк теряет по пять килограммов за тренировку из-за пота

Физиотерапевт «Атлетико Минейро» сообщил, что Халк теряет по пять килограммов за тренировку из-за пота Физиотерапевт «Атлетико Минейро» Роберто Киари рассказал о повышенном потоотделении нападающего команды Халка. Подробнее… …

Спорт 11:36, Март 18, 2021 | news.sportbox.ru
Milliyet (Турция): в этой стране желающие выйти замуж должны весить более 60 килограммов

Milliyet (Турция): в этой стране желающие выйти замуж должны весить более 60 килограммов В этой стране, чтобы найти мужа, нужно быть толстушкой. Худые женщины считаются некрасивыми и "бедными", поэтому юные леди изо всех сил стараются полнеть, чтобы обрести привлекательность. Чудовищный факт: если девушка отказывается есть и подводит всю семью, рискуя не выйти замуж, ей в нак …

Общество и Происшествия 05:00, Январь 1, 2020 | inosmi.ru
Белки для похудения, здоровья и счастья!

Белки для похудения, здоровья и счастья! Белки — одни из наиболее ценных и «загадочных» элементов питания. Они не образуются из других веществ, «накопить» их в организме, как деньги в банке, невозможно. Мы порой с опаской относимся к протеинам, считая, что эти причудливые цепочки из аминокислот необходимы только бодибилдерам, а …

Знаменитости 22:48, Январь 6, 2021 | woman.ru
Перечислены простые правила для похудения

Перечислены простые правила для похудения После новогодних застолий диетолог не рекомендует резко отказываться от вредных продуктов. Врач-диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила, которые помогут избавиться от лишних килограммов, пишет The Sun. Первое – следите за питание и за образом жизни. Следите за сном, правильно с …

Общество 13:12, Январь 14, 2021 | smolnarod.ru
Разгрузочные дни для похудения: лучшие из лучших

Разгрузочные дни для похудения: лучшие из лучших Разгрузочный день для похудения в представлении многих девушек и женщин — это своего рода «волшебная палочка», которая помогает вернуть фигуру и вес в норму после гастрономического разгула буквально за сутки. И в этом они не ошибаются — действительно, существуют рецепты разгрузочных дней, …

Знаменитости 15:18, Март 6, 2021 | woman.ru
Назван эффективный продукт для похудения

Назван эффективный продукт для похудения Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun. Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление яблок может помочь сбросить более пяти килограммов за год. По его словам, фрукт в три раза сытнее, чем плитка шоколада и …

Медицина 20:12, Декабрь 29, 2020 | korrespondent.net
Диета на рисе: для похудения и детокса

Диета на рисе: для похудения и детокса Диета на рисе по праву считается одним из самых простых и проверенных временем и делом способов очищения организма. Крошечные зернышки славятся большой способностью выводить жидкости, а вместе с ними соли и токсины — именно это позволяет с успехом использовать рис для детокс-процедур. А е …

Знаменитости 16:24, Январь 21, 2021 | woman.ru
Низкокалорийная диета для похудения: еда по расчету

Низкокалорийная диета для похудения: еда по расчету Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело воспользоваться этим довольно эффективным способом похудения. Главное — правильно составлять низкокалорийное меню на неделю и зорко …

Знаменитости 00:36, Февраль 4, 2021 | woman.ru
Мотивация для похудения: веский повод сбросить вес

Мотивация для похудения: веский повод сбросить вес Одна из самых главных проблем, заботящих женщин — похудение. Существует необъятное число способов похудеть: от самых простых и «бесплатных» до самых навороченных и стоящих немалых денег. Тут, как говориться, все зависит от ваших возможностей и, главное, мотивации для похудения. Как правил …

Знаменитости 01:54, Март 3, 2021 | woman.ru
Японские учёные назвали способ похудения во сне

Японские учёные назвали способ похудения во сне Эксперты из Страны восходящего солнца обнаружили эффективный способ в борьбе с лишним весом без жестких диет и изнуряющих тренировок. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 20:24, Январь 8, 2021 | kursk.com
Диетолог перечислила простые правила для похудения

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад. …

Новости 20:24, Январь 13, 2021 | 47news.ru
Врач развеяла мифы о продуктах для похудения

Врач развеяла мифы о продуктах для похудения Все продукты, которые считаются продуктами для похудения, помогают слабо, считает завцентром "Здоровое и спортивное питание" Екатерина Бурляева. По ее мнению, переход исключительно на продукты "для похудения" негативно сказывается на здоровье. …

Общество 04:18, Март 7, 2021 | rg.ru
Фадеев показал фото до похудения на 107 килограмм

Фадеев показал фото до похудения на 107 килограмм Музыкальный продюсер Максим Фадеев опубликовал свое фото в максимальном весе. С 2019 года он сбросил 107 килограмм.Читать далее …

Новости 02:24, Январь 3, 2020 | ura.news
Эндокринолог рассказала о золотой формуле похудения

Эндокринолог рассказала о "золотой формуле" похудения Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала о правиле быстрого похудения. По ее словам, необходимо воспользоваться формулой поддерживающей калорийности, которую называют "золотой формулой ... …

Общество 12:12, Январь 14, 2021 | gazeta.ru
Гречка стала новым суперфудом для похудения

Гречка стала новым суперфудом для похудения При этом оптимальную порцию необходимо высчитывать, учитывая возраст, пол, массу тела и уровень физических нагрузок. Например, гречку советуют употреблять перед тренировкой или в начале дня, поскольку она довольно калорийна. Гречка богата пищевыми волокнами, поэтому ее рекомендуют для под …

Новости 05:12, Февраль 14, 2021 | inforeactor.ru
Жиры для похудения: 7 жирных продуктов  для тех, кто не в форме

Жиры для похудения: 7 жирных продуктов – для тех, кто не в форме Жир — злодей поневоле. Именно он ассоциируется в нашем сознании с лишними килограммами и объемами. Большинство из нас уверены: чтобы не накапливать жир, нужно как минимум перестать его есть! Однако не спешите с выводами: существует жир, который не просто полезен для здоровья, но и помогае …

Знаменитости 15:24, Январь 18, 2021 | woman.ru
Создано первое в мире устройство для похудения

Создано "первое в мире устройство для похудения" Исследователи из новозеландского университета Отаго создали устройство для похудения, блокирующее челюсти. Об этом говорится в пресс-релизе разработки. Аппарат называется DentalSlim Diet Control. Он устанавливается на верхние и нижние задние зубы с помощью специальных болтов для фиксации, …

Наука 01:36, Июль 4, 2021 | korrespondent.net
ТОП-10 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress

ТОП-10 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Жиросжигающие и антицеллюлитные устройства, которые помогут убрать живот к лету, подтянуть ягодицы, а также избавиться от «апельсиновой» корки и «ушек» на бедрах. …

Знаменитости 15:29, Март 2, 2021 | 7days.ru
Хамзат Чимаев: Хабиб  сила В категории 70 килограммов сила

Хамзат Чимаев: «Хабиб – сила? В категории 70 килограммов сила» Чеченский боец из Швеции Хамзат Чимаев (9-0; 3-0 в UFC) прокомментировал слова (предположительно) о Хабибе Нурмагомедове (29-0), оставленные в комментариях к прямому эфиру Рамзана Кадырова. Подробнее… …

Спорт 15:54, Май 14, 2021 | news.sportbox.ru
Вот это силища воли!: Фадеев показал себя до похудения

«Вот это силища воли!»: Фадеев показал себя до похудения Максим Фадеев смог расстаться с сотней килограммов лишнего веса. Без сомнения, подобный подвиг дает повод быть гордым собой. И Максим выложил в инстаграме свои архивные фотографии. …

Знаменитости 09:00, Январь 3, 2020 | news.rambler.ru
Диета Королевой: секреты похудения звездного диетолога

Диета Королевой: секреты похудения звездного диетолога Диета Королевой обязана своей популярностью многочисленным благосклонным отзывам звезд поп-сцены и ток-шоу. Раз диета Маргариты Королевой помогла таким непохожим друг на друга Николаю Баскову и Надежде Бабкиной, возможно, советы знаменитого звездного диетолога может взять на вооружение ка …

Знаменитости 02:24, Январь 1, 2020 | woman.ru
Средство для похудения подвело смолянку под уголовную статью

Средство для похудения подвело смолянку под уголовную статью Смоленские таможенники возбудили два уголовных дела по факту контрабанды сильнодействующих веществ. Жительнице региона грозит до 12 лет лишения свободы. Четыре блистера препарата для похудения изъяли таможенники у жительницы Смоленской области. Это произошло при получении международного п …

Происшествия 22:24, Февраль 27, 2021 | smolnarod.ru
Луковый суп для похудения: отличное решение невесомого обеда

Луковый суп для похудения: отличное решение «невесомого» обеда Луковый суп — предмет постоянных споров медиков, диетологов и приверженцев здорового образа жизни. Что же в этом блюде такого особенного, что он создал вокруг себя столь громкий ажиотаж? И как правильно его готовить?Смотрите также:Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помо …

Знаменитости 16:24, Декабрь 28, 2020 | woman.ru
Японские ученые назвали эффективный способ похудения во сне

Японские ученые назвали эффективный способ похудения во сне Эксперты из Страны восходящего солнца обнаружили эффективный способ в борьбе с лишним весом без жестких диет и изнуряющих тренировок. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 18:12, Январь 8, 2021 | kursk.com
Звезда Универа поделилась секретом похудения на 23 килограмма

Звезда «Универа» поделилась секретом похудения на 23 килограмма Актриса Анна Хилькевич боролась с лишним весом при помощи жесткой диеты, силовых нагрузок и курса LPG-массажа. После вторых родов ей удалось сбросить 23 килограмма.Читать далее …

Новости 05:12, Февраль 23, 2021 | ura.news
Куркума для похудения: как самая жизнерадостная специя побеждает жир

Куркума для похудения: как самая жизнерадостная специя побеждает жир Куркума будоражит наши умы и желудки не только своей экзотической окраской и пряным ароматом, но и множеством редких талантов. Эта пряность умеет очищать и лечить организм, поднимает настроение. А также, как заявляют ученые, стимулирует потерю веса! Итак, чем же полезна куркума для похуде …

Знаменитости 17:12, Декабрь 27, 2020 | woman.ru
Боннский суп для похудения: прекрасный повод вернуться в форму

Боннский суп для похудения: прекрасный повод вернуться в форму Отдых удался, но любимая юбка не желает застегиваться, и живот, кажется, вырос если не в два раза, то в полтора точно? Мы расскажем, как вернуть талию быстро и без особых нагрузок. Поможет похудеть и избавиться от отеков суперпопулярный боннский суп! Неужели вы до сих пор не слышали об эт …

Знаменитости 04:48, Декабрь 26, 2020 | woman.ru
Сыровары нашли бактерии для похудения в обычном продукте

Сыровары нашли бактерии "для похудения" в обычном продукте Бактерии "для похудения" содержатся в благородных сортах сыра, например в камамбере, передает Пятый канал. "Я думаю, что сыр способствует стройности. Вы не переедаете, во-первых, потому что быстро насыщаетесь, вы получаете максимум последних веществ!" — подчеркнул директор производс …

Новости 02:36, Декабрь 25, 2020 | inforeactor.ru
Американский диетолог поделился секретом похудения без тренировок

Американский диетолог поделился секретом похудения без тренировок Эксперт, как пишет NDTV, уверен, что мучить свой организм неправильно. Ведь далеко не все переносят постоянное напряжение. Гораздо лучше подобрать определенный вид активности, который будет нравиться, пусть даже менее эффективный. Путь к цели будет более длинный, однако она рано или поздн …

Новости 09:48, Февраль 5, 2021 | inforeactor.ru
Минус 25 кг: Ида Галич показала себя до и после похудения

Минус 25 кг: Ида Галич показала себя до и после похудения Ида Галич подготовила в «Инстаграме» мотивационный пост для женщин, которые хотят после родов привести фигуру в порядок. …

Новости 16:24, Февраль 4, 2021 | 24smi.org
Диетолог рассказала о трех бесполезных способах похудения

Диетолог рассказала о трех бесполезных способах похудения Диетолог Мария Малышева рассказала, что приемы специальных препаратов, голодание и чрезмерное питье могут только навредить при похудении. Такое мнение специалист высказала 7 марта в беседе с Ura.ru. …

Новости 16:36, Март 7, 2021 | iz.ru
Как убрать живот к лету: ТОП-10 гаджетов для похудения с AliExpress

Как убрать живот к лету: ТОП-10 гаджетов для похудения с AliExpress Приспособления для эффективного похудения, борьбы с целлюлитом и быстрого сжигания жировых отложений на животе и боках. …

Знаменитости 22:18, Май 7, 2021 | 7days.ru
Гоар Аветисян в бикини: видео до и после похудения

Гоар Аветисян в бикини: видео до и после похудения Одни худеют легко и быстро, другие сложно и долго. Ко второй категории можно отнести и звездного визажиста Гоар Аветисян, которая лишь на 28-м году жизни смогла воплотить свою мечту — без стеснения фотографироваться в купальнике.Смотрите также:«Называли жирной гусеницей»: Гоар Аветисян вп …

Знаменитости 20:54, Май 1, 2021 | woman.ru
Джордж Клуни был госпитализирован после быстрого похудения

Джордж Клуни был госпитализирован после быстрого похудения Американский актер Джордж Клуни был госпитализирован после быстрого похудения для съемок фильма "Полночное небо", передает Mirror. 59-летний Клуни попал в больницу с острой болью в животе, ему диагностировали панкреатит. В ... …

Искусство 17:12, Декабрь 10, 2020 | gazeta.ru
Врач назвал максимально допустимый возраст для похудения

Врач назвал максимально допустимый возраст для похудения Врач-геронтолог Юрий Конец рассказал, что диеты и другие способы похудеть имеют возрастной предел, по достижении которого они могут привести к проблемам со здоровьем. …

Новости 04:36, Март 21, 2021 | iz.ru
Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей

Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей? Яблочный уксус это натуральное, хотя и специфическое средство, считающееся хорошим подспорьем при похудении. В погоне за стройностью уксус буквально пьют, причем нередко — при одобрении диетологов и докторов. Но, как известно, все хорошо в меру, тем более, что действительно полезный в неб …

Знаменитости 13:36, Март 29, 2021 | woman.ru
В таблетках для похудения обнаружили запрещенный стимулятор времен ВОВ

В таблетках для похудения обнаружили запрещенный стимулятор времен ВОВ Группа ученых после проведенного исследования средств для похудения и спортивных добавок обнаружила в них содержание экспериментального препарата времен Великой Отечественной войны (ВОВ). Документ был опубликован 23 марта в журнале Clinical Toxicology. …

Новости 17:18, Март 24, 2021 | iz.ru
Скоро опубликую методику похудения!: Фадеев сбросил 100 кг

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опубликую методику похудения!», — намерен п …

Знаменитости 18:36, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с правильными углеводами для похудения

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют р …

Медицина 17:24, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать эт …

Медицина 13:48, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Свекольный паштет: рецепт вкусного и полезного блюда для похудения

Свекольный паштет: рецепт вкусного и полезного блюда для похудения Пошаговый рецепт приготовления диетического паштета из свеклы с брынзой от фудблогера Юлии Ушаковой. …

Знаменитости 07:00, Февраль 1, 2021 | 7days.ru
Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похудения

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше все …

Медицина 22:24, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Врач рассказала, как справиться с тягой к сладкому во время похудения

Врач рассказала, как справиться с тягой к сладкому во время похудения Врач-диетолог Пуджа Малхотра рассказала о том, как справиться с тягой к сладкому во время похудения. По словам специалиста, помочь в этом может в том числе и обыкновенная питьевая вода.Основной причиной тяги к сладкому специалист называет обезвоживание, пишет NDTV. Чтобы справиться с ним, …

Наука и Технологии 06:12, Февраль 18, 2021 | ferra.ru
Банановая диета для похудения: как солнечные фрукты помогают сбросить вес

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за время которых теряется примерно 4-6 кило. Ощутимый плюс банановой диеты в том, что она довольно легко переносится, ведь бананы — это сытный и вк …

Знаменитости 12:36, Январь 16, 2021 | woman.ru
CT: В добавках для похудения обнаружен запрещенный стимулятор времен ВОВ фенпрометамин

CT: В добавках для похудения обнаружен запрещенный стимулятор времен ВОВ фенпрометамин Проведенное новое исследование выявило в составе добавок для похудения и спортивном питании, которые сейчас есть в свободной продаже, наличие экспериментального стимулирующего препарата времен Второй мировой войны. Речь идет о фенпрометамине (Vonedrine). Об этом стало известно KURSK.COM, …

Новости 04:54, Март 25, 2021 | kursk.com
Касторовое масло для похудения: лишнему весу  прописать касторки!

Касторовое масло для похудения: лишнему весу — прописать касторки! Касторовое масло может похвастаться древней историей — полезные свойства выжимки плодов яркого однолетнего растения использовались врачевателями еще в дохристианские времена. Больничной палатой сфера применения касторки не исчерпывалась: с ее помощью освещали храмы, улучшали плотность тка …

Знаменитости 16:18, Март 20, 2021 | woman.ru
Веганская диета оказалась лучше для похудения и здоровья, чем средиземноморская

Веганская диета оказалась лучше для похудения и здоровья, чем средиземноморская Ученые провели исследование, в котором сравнили влияние на вес и состояние здоровья двух диет - средиземноморской и веганской. В результате выяснилось, что для похудения, равно как и для здоровья, эффективнее оказалась веганская диета.Согласно обнародованным в издании Journal of the Ameri …

Наука и Технологии 04:12, Февраль 7, 2021 | ferra.ru
Продюсер Максим Фадеев поделился эффективным упражнением для похудения

Продюсер Максим Фадеев поделился эффективным упражнением для похудения Летом 2020 года музыкальный продюсер Максим Фадеев шокировал поклонников внезапным похудением более чем на 100 килограммов. Но на этом следить за своей формой продюсер не перестал. Накануне он поделился в своем Instagram-профиле новым эффективном средством для похудения. Всем мир! Бегу! И …

Новости 22:12, Февраль 6, 2021 | inforeactor.ru
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала Сеть

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир. В процессе брожения микроорганизмы част …

Медицина 02:12, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения

Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон. Людям, мечтающим похудеть, лучше ложить …

Общество 22:48, Январь 24, 2021 | smolnarod.ru
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт с …

Медицина 15:00, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Помог анекдот про вакцину: Седокова поделилась секретами похудения

«Помог анекдот про вакцину»: Седокова поделилась секретами похудения Певица Анна Седокова сбросила уже четыре килограмма и намерена вернуться в форму, потерянную после третьих родов. Хотя в сети полагают, что звезда и так выглядит сногсшибательно, она не намерена сдаваться. Седокова поделилась с подписчиками в Instagram подробностями своего нового образа ж …

Новости 10:24, Декабрь 28, 2020 | 5-tv.ru
Сельдерей для похудения: гастрономическая жертва ради идеальной фигуры

Сельдерей для похудения: гастрономическая жертва ради идеальной фигуры Сельдерей для похудения – весьма ценный продукт, хоть и не слишком-то вкусный. На любителя, как принято говорить. Но ради идеальной фигуры можно пойти и на эту гастрономическую жертву – на некоторое время «подсесть» на сельдереевую диету...Смотрите также:Напитки для похудения: что пить, ч …

Знаменитости 15:24, Январь 3, 2020 | woman.ru
Бег для похудения: 5 вещей, которые следует учесть перед началом

Бег для похудения: 5 вещей, которые следует учесть перед началом Бег для похудения: 5 вещей, которые следует учесть перед началом Бег — невероятно популярный вид тренировок. По оценкам ВЦИОМ, более 38% россиян бегают и занимаются спортивной ходьбой. Спросили экспертов, поможет ли бег сбросить лишние килограммы. Может ли бег помочь похудеть? На са …

Красота 04:24, Декабрь 5, 2020 | spletnik.ru
10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор  есть!

10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть! Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого похудения, или это всего лишь миф, выдуманный производителями БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в люб …

Знаменитости 19:54, Март 15, 2021 | woman.ru
Кому чиа для похудения Избавят ли маленькие семена от большого веса

Кому чиа для похудения? Избавят ли маленькие семена от большого веса Семена чиа уверенно отвоевали себе место в ряду продуктов, с которыми худеющие связывают особые надежды. Позаботились об этом и отзывы, и реклама, и внимание некоторых врачей. Стоит ли надеяться на помощь индейского снадобья в ответственном деле избавления от лишних кило или лучше не обол …

Знаменитости 15:00, Январь 1, 2020 | woman.ru
Природный антижир: Гранатовый сок оказался лучше таблеток для похудения

Природный антижир: Гранатовый сок оказался лучше таблеток для похудения 1 стакан в день заменяет час бега. Суммарная польза от гранатового сока достигается даже без перехода на диету. Польза гранатового сока известна россиянам в первую очередь, как улучшение состава крови и повышение гемоглобина в ней. Однако испанские учёные из университета Кордовы определил …

Медицина 13:24, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой

Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой Многие женщины пытаются похудеть с помощью разных методов: занятий в спортзале, соблюдение диет и прочей ерунды. Однако эти способы, несмотря на свою раскрученность, вполне могут оказаться не эффективными …

Новости 09:00, Январь 24, 2021 | kursk.com
Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Специалист о …

Новости 07:00, Январь 12, 2021 | inforeactor.ru
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать себя в форме в любое время года. Мало кт …

Медицина 18:00, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Пандемия научила: ТОП-3 секрета Натальи Подольской для похудения после родов

«Пандемия научила»: ТОП-3 секрета Натальи Подольской для похудения после родов Певица Наталья Подольская только три месяца назад во второй раз стала мамой, но уже успела привести себя в форму. Она рассказала, что у нее есть несколько секретов, которые помогли ей быстро сбросить вес после рождения маленького Вани Преснякова. Домашние тренировки Подольская рассказала, …

Новости 11:12, Январь 30, 2021 | 5-tv.ru
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не ка …

Медицина 07:12, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколько надо кушать для похудения, и что о но …

Медицина 18:12, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти …

Медицина 18:00, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Красноярка неудачно продала полицейским таблетки для похудения и заработала уголовку

Красноярка неудачно продала полицейским таблетки для похудения и заработала «уголовку» Молодую жительницу Красноярска будут судить за сбыт препаратов для похудения, содержащих сильнодействующие вещества. О …

Новости 07:12, Февраль 15, 2021 | newslab.ru
Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году

Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году Врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы россиянам, как можно за короткий срок и без угрозы для здоровья сбросить лишние килограммы к Новому году, сообщает "Вечерняя Москва". В данном случае важен состав продуктов питания. Так, если в продукте низкое содержание жиров, это ещё не значит, …

Наука и Технологии 20:48, Декабрь 24, 2020 | pravda.ru
Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша&ra …

Медицина 00:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Житель Волжска получил год колонии за покупку волшебных бобов для похудения

Житель Волжска получил год колонии за покупку "волшебных бобов" для похудения Мужчина заказал в интернете препараты с содержанием сильнодействующего вещества сибутрамина, запрещенного к ввозу в РФ. Забирать посылку он отправил свою жену, не знавшую о ее содержимом. Суд признал волжанина виновным в контрабанде. …

Происшествия 08:48, Декабрь 7, 2020 | newsru.com
Коктейль для похудения 1: имбирный вкус, польза корицы и... соло жгучего перца!

Коктейль для похудения №1: имбирный вкус, польза корицы и... соло жгучего перца! Об этом коктейле для похудения в домашних условиях — с кефиром, корицей, имбирем и перцем — ходят легенды! Тысячи отзывов придают этому напитку репутацию одного из самых эффективных помощников в быстром похудении. Мы научим вас его готовить и правильно употреблять.Смотрите также:Правила р …

Знаменитости 16:54, Апрель 1, 2021 | woman.ru
CT: Запрещенный стимулятор времен Второй мировой войны обнаружен в добавках для похудения

CT: Запрещенный стимулятор времен Второй мировой войны обнаружен в добавках для похудения Проведенное исследование выявило в составе добавок для похудения и спортивном питании, которые сейчас есть продаже, наличие экспериментального стимулирующего препарата времен Второй мировой войны. Речь идет о фенпрометамине (Vonedrine). Об этом стало известно KURSK.COM, со ссылкой на Clin …

Новости 17:18, Март 24, 2021 | kursk.com
Ребел Уилсон поделилась результатами похудения и опубликовала селфи в облегающем боди

Ребел Уилсон поделилась результатами похудения и опубликовала селфи в облегающем боди Ребел Уилсон поделилась результатами похудения и опубликовала селфи в облегающем боди 41-летняя актриса Ребел Уилсон, которой в 2020 году удалось похудеть более чем на 20 килограммов, поделилась с подписчиками новыми селфи, на которых она позирует в облегающем боди. Она чарующа на съемочн …

Красота 21:36, Апрель 28, 2021 | spletnik.ru
Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года

Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Полезными для россиян оказались: гречневая, овощная, злаковая, рыбная и водная диета. Каждая диета в 2019 году имела своих последователей, котор …

Медицина 03:36, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Новый способ похудения без каких-либо диет назвали британские медики

Новый способ похудения без каких-либо диет назвали британские медики Для многих процесс похудения ассоциируется с жесткими диетами и изнуряющими тренировками. Однако британские эксперты выявили новую методику, которая за счет маленьких хитростей позволят снижать вес без соблюдения специальных диет. Об этом стало известно информационно — новостному порталу …

Новости 10:24, Январь 21, 2021 | kursk.com
Сода для похудения: как правильно употреблять соду с лимоном, чтобы сдвинуть лишний вес

Сода для похудения: как правильно употреблять соду с лимоном, чтобы «сдвинуть» лишний вес Сода с лимоном принадлежит к числу тех средств для похудения, которым народная молва приписывает особую силу из-за их дешевизны и простоты употребления. Безопасно ли вообще принимать соду для похудения? А как правильно употреблять соду с лимоном? Разберемся!Смотрите также:Сода, перец, вла …

Знаменитости 22:36, Январь 14, 2021 | woman.ru
Объёмы уходят, всё уходит: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как в …

Медицина 22:24, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате Метёлка поможет стать богиней на Новый год

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последствий для организма. Новая диета для поху …

Медицина 13:12, Декабрь 17, 2020 | versiya.info
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются достоинства

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похудение похоже на мифическую птицу Феникс — казалось бы недавно лишн …

Медицина 09:12, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
А виновна-ли аптека: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных жертв от общества, особенно ей подвластна молодежь. Утром 10 апреля в реанимационное отделение больницы города Оренбург была доставлена 16-ле …

Происшествия 06:36, Декабрь 15, 2020 | versiya.info
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в форме и не забывать про тренировки. Для …

Медицина 00:24, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
В чем секрет популярности сериалов

В чем секрет популярности сериалов Последнее время сериалы стали гораздо популярней фильмов. Отчасти это объясняется тем, что можно несколько недель наблюдать за постепенным развитием истории и не прощаться с полюбившимися героями. …

Новости 02:48, Декабрь 26, 2020 | 66.ru
В чем секрет обаяния Тетриса

В чем секрет обаяния "Тетриса"? В 1984 году программист Алексей Пажитнов подарил миру новую игру, которую впоследствии прозвали "наркотиком для мозга". Любой, кто хоть раз играл в "Тетрис", знает гипнотизирующую силу этой простой на первый взгляд игры. Ученые обнаруживают все новые ее свойства: она лечит депрессию и пос …

Наука и Технологии 00:36, Май 31, 2021 | pravda.ru
Самая вредная диета для похудения Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету жёстко раскритиковала известный врач. И …

Медицина 03:36, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
В чём секрет долгожительства среди японцев

В чём секрет долгожительства среди японцев? Япония называют страной долгожителей. Считается, что физическая активность влияет на продолжительность жизни, но в Стране восходящего солнца не очень-то любят заниматься спортом. В чем же секрет? Пользователь WeChat обращает внимание на питание японцев. …

Это интересно, Курьезы 08:36, Май 2, 2021 | kramola.info
Секрет развалин на картинах художников

Секрет развалин на картинах художников Руины для художников – возможность затронуть темы ветхости и вечности, «поиграть» со временем, перенести действие в прошлое или в будущее, а то и вовсе в параллельный мир. Разрушенные временем, стихией или человеком здания украшают огромное количество рисунков и холстов; они становились т …

Это интересно, Курьезы 02:36, Июнь 29, 2021 | kramola.info
В чём секрет феномена японских мечей

В чём секрет феномена японских мечей? Исторически японские мечи называли душой самураев, а катаны - самый известный из всех видов меча. В культуре страны Восходящего солнца меч занимает особое место, а выполненный руками мастера клинок может стоить баснословных денег. В чем же секрет феномена этого оружия, ставшего своего род …

Это интересно, Курьезы 23:00, Февраль 21, 2021 | kramola.info
В чем секрет живучести колорадских жуков

В чем секрет живучести колорадских жуков Американские генетики расшифровали ДНК колорадских жуков и выделили гены, которые отвечают за необычно быстрое приспособление этих насекомых к новым условиям. …

Наука 04:48, Февраль 14, 2021 | popmech.ru
Задиры обзывали девушку китом и сильно пожалели об этом, увидев, как она изменилась после похудения

Задиры обзывали девушку китом и сильно пожалели об этом, увидев, как она изменилась после похудения Американку Джеки Кэмпбелл всю среднюю школу обзывали из-за лишнего веса. Но вскоре после выпуска за девушкой начали ухлёстывать те же самые люди, которые когда-то подорвали её любовь к себе. …

Новости 03:36, Январь 28, 2021 | life.ru
Неделю спал  спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. Методика подразделяется на несколько час …

Медицина 12:12, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Раскрыт секрет подлодки Чёрная дыра

Раскрыт секрет подлодки «Чёрная дыра» Командир электромеханической боевой части Денис Байрачный раскрыл секрет подлодки «Великий Новгород» проекта 636 «Варшавянка». Её на западе называют «Чёрной дыре».По словам специалисты, незаметность и бесшумность подводной лодки достигается за счёт специальной конструкции двигателя. В «Ве …

Наука и Технологии 01:00, Март 29, 2021 | ferra.ru
В ВМФ раскрыли секрет подлодки Черная дыра

В ВМФ раскрыли секрет подлодки "Черная дыра" Незаметность и тишина подводной лодки "Великий Новгород" проекта 636 "Варшавянка" достигается за счет специальной конструкции двигателя, рассказал телеканалу "Звезда" командир электромеханической боевой части Денис Байрачный. Об этом сообщает РИА "Новости". "Мы используем двигатель эконом …

Наука и Технологии 17:54, Март 28, 2021 | pravda.ru
Секрет самого быстрого самолета в мире

Секрет самого быстрого самолета в мире Ключевой особенностью американского стратегического сверхзвукового разведчика Lockheed SR-71 является конструкция воздухозаборников турбореактивных двигателей J58. …

Военное дело 08:54, Июнь 9, 2021 | popmech.ru
Как повысить самооценку у мужчин. Секрет от эксперта

Как повысить самооценку у мужчин. Секрет от эксперта Эксперты рассказали, что среди мужчин самая высокая самооценка среди тех, чьи женщины регулярно испытывают оргазм. Эксперты отмечают, что большинство мужчин не слишком озабочены тем, чтобы доставить своей женщине максимальное удовлетворение от полового акта. При этом они многое теряют. Ис …

Общество 13:12, Январь 14, 2021 | smolnarod.ru
Секрет сиреневой шевелюры зрелых барышень

Секрет сиреневой шевелюры зрелых барышень Каждый человек хотя бы раз обращал внимание на пожилых женщин с фиолетовыми волосами. Наверняка появлялся вопрос: «Почему так много бабушек с фиолетовыми локонами?». Если углубиться, есть определенные нюансы такого окрашивания волос. Не всегда оттенок на голове женщины выглядит привлекате …

Новости 19:24, Январь 6, 2021 | gorodbryansk.info
Генетики раскрыли секрет морозоустойчивости коров

Генетики раскрыли секрет морозоустойчивости коров Новосибирские генетики совместно с коллегами Королевского ветеринарного колледжа (Великобритания) решили выяснить, почему коровы обладают повышенной устойчивостью к морозам и не замерзают зимой. Учёных уже давно интересовала морозоустойчивость крупного рогатого скота. Новое исследование п …

Наука и Технологии 20:48, Декабрь 24, 2020 | pravda.ru
Биологи раскрыли секрет кошачьей мяты

Биологи раскрыли секрет кошачьей мяты Согласно новому исследованию японских ученых, кошачья мята и актинидия не только сводят кошек с ума, но и помогают животным отпугивать комаров и других кровососущих насекомых. …

Наука 15:24, Январь 21, 2021 | popmech.ru
Раскрыт секрет, как холера адаптируется к температуре

Раскрыт секрет, как холера адаптируется к температуре Согласно исследованию, опубликованному сегодня в eLife, ученые обнаружили у бактерий, вызывающих холеру, важный белок, который позволяет им адаптироваться к изменениям температуры. Белок BipA является консервативным для всех видов бактерий , что позволяет предположить, что он может служит …

Новости 10:36, Февраль 17, 2021 | gazetadaily.ru
В легендарной Windows нашли секрет спустя 25 лет

В легендарной Windows нашли секрет спустя 25 лет Хакер нашел секрет в Windows, на который не обращали внимание больше 25 лет. Об этом сообщает издание Bleeping Computer. Специалист под ником Albacore показал спрятанный разработчиками Windows 95 секрет. …

Наука и Технологии 07:18, Март 30, 2021 | news.rambler.ru
Дуров раскрыл секрет популярности Telegram

Дуров раскрыл секрет популярности Telegram Предприниматель Павел Дуров рассказал, почему мессенджер Telegram так популярен. Об этом он написал в своем блоге. Дуров написал, что последние семь лет к приложению ежегодно присоединялись 40% пользователей. "В чем наш секрет? ... …

Технологии 02:36, Февраль 9, 2021 | gazeta.ru
Путин назвал секрет семейного счастья

Путин назвал секрет семейного счастья Президент считает, что это любовь, которая должна лежать в основе любых отношений, в том числе семейных и международных. «Но это не секрет, это все знают», — указал он …

Новости 20:12, Декабрь 17, 2020 | rbc.ru
В чем секрет самой дорогой картины в мире

В чем секрет самой дорогой картины в мире? Картина «Спаситель мира» За всю историю человечества художники нарисовали множество великих картин. Самой известной из них, пожалуй, является «Мона Лиза» художника Леонардо да Винчи. Но самой дорогой картиной итальянского деятеля искусств считается «Спаситель мира», который в 2017 году бы …

Наука и Технологии 15:48, Декабрь 17, 2020 | hi-news.ru
В чем секрет самого быстрого в мире самолета

В чем секрет самого быстрого в мире самолета Ключевой особенностью американского стратегического сверхзвукового разведчика Lockheed SR-71 является конструкция воздухозаборников турбореактивных двигателей J58. …

Военное дело 11:24, Декабрь 18, 2020 | popmech.ru
Где скрыт секрет черных дыр: понять непостижимое

Где скрыт секрет черных дыр: понять непостижимое Впервые предсказанные еще в конце XVIII века, описанные Теорией относительности в начале ХХ века черные дыры чересчур малы или слишком далеки для того, чтобы их можно было различить с помощью обычных телескопов. Сверхмассивная черная дыра Стрелец А* в центре нашей Галактики насчитывает ок …

Технологии 11:00, Декабрь 17, 2020 | popmech.ru
Российские ученые раскрыли секрет скорочтения

Российские ученые раскрыли секрет скорочтения Такой вывод после ряда проведенных исследований сделали российские психолингвисты. По итогам исследования они написали научную статью и опубликовали ее в журнале PLOS ONE. В ходе эксперимента они попытались доказать теорию, согласно которой люди читают быстрее потому, что их мозг постоянн …

Новости 12:12, Февраль 13, 2021 | inforeactor.ru
Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19

Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции. …

Новости 22:48, Февраль 11, 2021 | 24smi.org
Дуров раскрыл секрет успеха Telegram

Дуров раскрыл секрет успеха Telegram Секрет популярности мессенджера Telegram заключается в последовательности при защите конфиденциальности пользователей и улучшении качества приложения. …

Новости 04:36, Февраль 9, 2021 | rbc.ru
Садальский невольно выдал секрет Чеховой

Садальский невольно выдал секрет Чеховой Поклонники не узнали телеведущую Анфису Чехову на фотографиях Станислава Садальского. Стас Садальский поделился несколькими снимками со съемок ток-шоу Андрея Малахова о солисте группы «Ласковый май» Юрии Шатунове. …

Знаменитости 20:18, Март 12, 2021 | news.rambler.ru
Mini LED Driver: Секрет телевизоров Samsung

Mini LED Driver: Секрет телевизоров Samsung Индустрия не первый год говорит о технологии Mini LED в дисплейных решениях. Отличие Mini LED TV в использовании светодиодов меньшего размера, что позволяет разместить на экране больше точек. Это не только обеспечивает более яркую и детальную цветопередачу при демонстрации картинки на экр …

Наука и Технологии 07:18, Март 10, 2021 | droider.ru
В чем секрет принципиально нового лекарства от туберкулеза

В чем секрет принципиально нового лекарства от туберкулеза Туберкулез является причиной смерти от инфекционных заболеваний во всем мире. В настоящее время им инфицировано около 25 процентов людей на планете. Большинство из этих об этом даже не знает — их бактерии ведут себя смирно, не нанося своем носителю заметного вреда. Но, в одном случае из д …

Наука 14:00, Февраль 27, 2021 | popmech.ru
Раскрыт секрет морозоустойчивости древесных лягушек

Раскрыт секрет морозоустойчивости древесных лягушек Обычно под действием низких температур ткани живого организма разрушаются, но не у древесных лягушек. Биологам удалось раскрыть секрет их морозоустойчивости. Оказывается, что такая способность обусловлена тем, что в организме этих земноводных содержится большое количество глюкозы. Благода …

Наука и Технологии 14:36, Февраль 2, 2021 | pravda.ru
Диетолог раскрыл секрет полезного завтрака

Диетолог раскрыл секрет полезного завтрака Врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский рассказал, как сделать первый приём пищи сбалансированным. …

Общество 15:36, Март 23, 2021 | versia.ru
Супругам потребовалось всего два года, чтобы стать лучшими версиями себя: фото до и после похудения

Супругам потребовалось всего два года, чтобы стать лучшими версиями себя: фото до и после похудения Тучные люди зачастую отказываются от своей мечты похудеть только из-за того, что не могут представить, как долго займёт этот процесс. Оказывается, здорового тела можно добиться в обозримом будущем — героям этого материала понадобилась всего пара лет. …

Новости 12:48, Январь 20, 2021 | life.ru
Раскрыт секрет уникальности экосистемы Галапагосских островов

Раскрыт секрет уникальности экосистемы Галапагосских островов Галапагосские острова расположены на востоке экваториальной части Тихого океана. Уникальность их экосистемы объясняется восходящим холодным течением, которое поставляет питательные вещества с глубин океана к поверхности. Этот процесс называется апвеллингом, сообщает издание Scientific Rep …

Наука и Технологии 05:36, Январь 16, 2021 | pravda.ru
Ростех раскрыл секрет окраски стратегических ракетоносцев Ту-160

Ростех раскрыл секрет окраски стратегических ракетоносцев Ту-160 Белый цвет окраски стратегических ракетоносцев Ту-160 предназначен для отражения части энергии от ядерного взрыва, сообщает Ростех. «Чтобы подчеркнуть ценность каждой машины, по инициативе дальней авиации самолетам были даны имена, например, «Валерий Чкалов» или «И …

Новости 10:12, Февраль 20, 2021 | vz.ru
В ДНК китов и дельфинов спрятан секрет противостояния раку

В ДНК китов и дельфинов спрятан секрет противостояния раку Организмы китов, дельфинов и морских свиней гораздо лучше противостоит раку. Изучив ДНК китообразных, ученые приблизились к пониманию механизмов противостояния. …

Наука 13:18, Март 4, 2021 | popmech.ru
В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости

В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов в простой пище помогут щитовидке вырабатывать женские гормоны. Американский нутрициолог Стивен Уитер …

Медицина 04:48, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Учёные раскрыли секрет лучшей закуски к вину

Учёные раскрыли секрет лучшей закуски к вину Французские учёные раскрыли секрет лучшей закуски к вину — сыра. Они поняли, как этот продукт подчёркивает вкус напитка.Исследователи, в частности, изучили то, как липиды, содержащиеся в сыре и других жирных продуктах, взаимодействуют с танинами винограда. Именно эти вещества делают вино …

Наука и Технологии 07:36, Март 8, 2021 | ferra.ru
Шойгу раскрыл секрет работы США и России в Сирии

Шойгу раскрыл "секрет" работы США и России в Сирии Один из "секретов" отношений США и России решил открыть министр обороны Сергей Шойгу. Он отметил, что две страны достаточно тесно контактируют в рамках работы в Сирии. Шойгу прокомментировал "секрет" для издания Tengrinews. По его словам, контакты между США и РФ в Сирии происходят каждый …

Политика 08:36, Март 18, 2021 | pravda.ru
В чем кроется секрет огромных гребных винтов для кораблей

В чем кроется секрет огромных гребных винтов для кораблей Для постройки больших кораблей требуется затратить немало усилий. Например, как создают винты кораблей, особенно, таких больших, как танкеры? …

Технологии 19:54, Май 13, 2021 | popmech.ru
Политтехнолог раскрыл секрет взлёта популярности Telegram в США

Политтехнолог раскрыл «секрет» взлёта популярности Telegram в США Барнаул, 12 января 2021, 09:43 — REGNUM Сложно сказать, что будет с Telegram. Пока это самый удобный сервис по получению информации и возможности донесения своей точки зрения. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил алтайский политтехнолог Антон Понкрашёв. Комментируя известие о том, что …

Новости 23:36, Январь 12, 2021 | regnum.ru
Эмбриологи раскрыли секрет червя со сверхспособностью к регенерации

Эмбриологи раскрыли секрет червя со сверхспособностью к регенерации Изучив механизмы восстановления морских животных, биологи выяснили, что именно играет ключевую роль в регенерации тканей у зеленого нереиса. Этот червь из вод Белого моря может восстановить утраченную часть тела, но оказалось, что, если ... …

Наука 05:54, Июнь 23, 2021 | gazeta.ru
Ученые раскрыли секрет молодости стволовых клеток

Ученые раскрыли секрет молодости стволовых клеток Группа биологов из Института Фрэнсиса Крика и Сиднейского университета открыла уникальный биологический механизм в стволовых клетках, который в дальнейшем поможет понять процессы старения и возникновения рака. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature. Известно, что хромо …

Наука 12:48, Декабрь 5, 2020 | korrespondent.net
ДОЛГОЖИТЕЛИ ЭЛИТЫ - В чём секрет ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Часть 8

ДОЛГОЖИТЕЛИ ЭЛИТЫ - В чём секрет? ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Часть 8 Королеве Англии Елизавете Второй скоро 95 лет. 39-ому президенту США Джимми Картеру недавно исполнилось 96. Дэвид Рокфеллер умер не так давно в возрасте 102-ух лет. Таких примером можно привести множество. Но как показывает практика - большинство долгожителей находятся в так называемой "э …

Это интересно, Курьезы 20:00, Февраль 24, 2021 | kramola.info
Ученые раскрыли многолетний секрет непобедимости рака

Ученые раскрыли многолетний секрет непобедимости рака Австралийские ученые раскрыли ранее неизвестный механизм, позволяющий узнать секрет, каким образом раковым клеткам в организме человека удается восстанавливать свою ДНК. …

Новости 23:12, Декабрь 5, 2020 | kursk.com
Тимати рассказал неприятный секрет участницы шоу Холостяк

Тимати рассказал неприятный секрет участницы шоу "Холостяк" Рэпер стал героем нового сезона программы, съемки которой проходили в Дубае. В первом выпуске шоу Тимати признался, что лично отбирал будущих участниц и знает о девушках много личных деталей. По словам рэпера, не все конкурсантки пришли на проект с целью построить отношения. Одна из них, …

Новости 18:36, Март 14, 2021 | inforeactor.ru
Экс-продюсер Земфиры раскрыл секрет успеха певицы

Экс-продюсер Земфиры раскрыл секрет успеха певицы Россияне нуждаются в артистах, которые могут "заполнить собой все" и сделать музыкальный рывок. Именно такой звездой и является Земфира, "отдуваясь за других исполнителей с гитарами". "Потому что все, кто с гитарами, типа группы "Кис-Кис", они повторяют все, что делают рэперы. Гадости пою …

Новости 12:17, Март 2, 2021 | inforeactor.ru
Эксперт раскрыл секрет успеха Меган Маркл

Эксперт раскрыл секрет успеха Меган Маркл По словам специалиста, герцогиня часто посещает мероприятия, организованные благотворительными фондами. "Меган Маркл общается с разными людьми. Она должна уметь находить подход к каждому из них", – отметила Мика Майер.При входе в помещение герцогиня следует простому правилу – глаза и рот …

Новости 19:00, Декабрь 10, 2020 | dni.ru
Это знают все: Путин раскрыл секрет семейного счастья

«Это знают все»: Путин раскрыл секрет семейного счастья Один из самых необычных вопросов на большой ежегодной конференции президента РФ Владимира Путина задал журналист из Исландии. Корреспондент вспомнил про обещание главы государства раскрыть секрет семейного счастья. «Что касается секрета семейного счастья: это — любовь. Но это …

Новости 18:12, Декабрь 17, 2020 | 5-tv.ru
Раскрыт секрет готовности России к войне в Арктике - СМИ

Раскрыт секрет готовности России к войне в Арктике - СМИ Вооруженные силы РФ обладают в регионе всем доступным набором средств для защиты интересов государства …

Новости 17:00, Февраль 5, 2021 | ytro.ru
Секрет мощного звучания премиальных саундбаров Samsung

Секрет мощного звучания премиальных саундбаров Samsung По мере роста популярности телевизоров с большим экраном и развития стриминговых сервисов, все чаще пользователи стремятся получать дома те же впечатления, что и от похода в кинотеатр. Объемный, чистый и глубокий звук – необходимый элемент восприятия контента. Новые модели саундбаров Sams …

Наука и Технологии 05:54, Июль 10, 2021 | digimedia.ru
Темнокожая королева. Секрет главного хита Netflix

Темнокожая королева. Секрет главного хита Netflix Костюмная драма Бриджертоны стала самым популярным оригинальным шоу стримингового сервиса Netflix. Очаровавший критиков проект в соцсетях критикуют за историческую недостоверность, поскольку лорды и леди Англии начала 19 столетия представлены как белокожие, так и чернокожие. Корреспондент …

Кино 02:12, Январь 29, 2021 | korrespondent.net
Лошарик останется на ремонте на несколько лет. Почему - секрет

«Лошарик» останется на ремонте на несколько лет. Почему - секрет Ремонт атомной специальной подводной лодки «Лошарик» продлится до четырёх лет, после чего таинственный подводный аппарат вернут в боевой состав ВМФ России. …

Военное дело 17:00, Апрель 7, 2021 | popmech.ru
Диета Магги: секрет стройности железной леди

Диета Магги: секрет стройности «железной леди» Диета Магги несколько лет остается в списке самых популярных планов похудения. На рынке появлялись таблетки с таким названием, предприимчивый американец сочинил детскую «Диету Магги», обсуждались даже абсурдные попытки создания одноименного растворимого продукта. На самом деле названа дие …

Знаменитости 17:24, Январь 24, 2021 | woman.ru
Секрет молодости Аллы Пугачевой раскрыл хирург

Секрет молодости Аллы Пугачевой раскрыл хирург Александр Вдовин заявил, что 72-летняя певица тратила огромные деньги на пластические операции Кроме того, Пугачева использует методики омоложения, разработанные в США. «В ее нынешнем возрасте все хирургические вмешательства запрещены. Поэтому Алла Борисовна регулярно посещает косметолога …

Новости 05:00, Январь 26, 2021 | news-kmv.ru
Дуров раскрыл секрет успеха мессенджера Telegram

Дуров раскрыл секрет успеха мессенджера Telegram Секрет успеха Telegram заключается в многолетней последовательной защите конфиденциальности пользователей и регулярном улучшении качества и набора функций мессенджера, заявил основатель Telegram Павел Дуров. «Telegram стал самым скачиваемым мобильным приложением в мире в январе 2021 …

Новости 01:48, Февраль 9, 2021 | vz.ru
Путин раскрыл россиянам секрет семейного счастья

Путин раскрыл россиянам секрет семейного счастья Президент России Владимир Путин заявил в ответе на вопрос журналиста в ходе ежегодной большой пресс-конференции о том, в чём состоит секрет семейного счастья, что в основе всего содержится любовь. По его словам, это также должно относиться и к международным взаимоотношениям. Нет никакого …

Общество 08:00, Декабрь 18, 2020 | sm-news.ru
Жертва превращается в охотника Секрет успеха Химок

Жертва превращается в охотника? Секрет успеха «Химок» «Химки» не проигрывают в чемпионате России на протяжении уже девяти матчей. Ещё недавно команда была беспросветным аутсайдером турнира, а теперь регулярно отнимает очки у топ-клубов… Как высоко она сможет забраться? Подробнее… …

Спорт 13:54, Март 19, 2021 | news.sportbox.ru
С Galaxy S21 в Samsung наконец разгадали секрет айфонов

С Galaxy S21 в Samsung наконец разгадали секрет «айфонов» В корейской компании начинают мыслить по-иному, и это приносит свои плоды. Чем Apple уж точно не может похвастаться, так это низкими ценами. Модель iPhone X первой преодолела планку в тысячу долларов, колесики для Mac Pro стоят 699 долл., а наушники AirPods продаются по цене в 549 долл. Н …

Наука и Технологии 14:00, Январь 19, 2021 | computerworld.ru
Монферран  секрет успеха. Как выиграть тендер на Исаакиевский собор

Монферран — секрет успеха. Как выиграть тендер на Исаакиевский собор Знаменитый архитектор, создавший (или, вернее, перестроивший) Исаакиевский собор, был превосходным рисовальщиком и мастером самопиара. Однако оригинальностью решений не отличался никогда. …

Новости 07:24, Январь 23, 2021 | aif.ru
Шеф-повар Оли Мартин раскрыл секрет идеальной жареной курицы

Шеф-повар Оли Мартин раскрыл секрет идеальной жареной курицы Победитель шоу MasterChef, шеф-повар Оли Мартин раскрыл секрет идеальной жареной курицы. Он поделился своим рецептом для британского издания The Daily Mail. По словам Мартина, секрет сочной и вкусной курицы в количестве масла, которое используется для жарки. «Я поливаю ее раз в десят …

Новости 16:12, Январь 23, 2021 | sm-news.ru
Прожившие в браке 70 лет супруги раскрыли секрет счастливых отношений

Прожившие в браке 70 лет супруги раскрыли секрет счастливых отношений Семейная пара из английского округа Каннок Чейз, графство Стаффордшир, прожившие в счастливом браке 70 лет раскрыли секрет долговечных отношений. Об этом пишет Daily Mail. Люди перестанут заниматься сексом к 2050 году 10 марта 94-летний Уилфред с 89-летней женой Айриш Майлз отметили 70-ю …

Общество 12:18, Март 22, 2021 | sm-news.ru
Глава Брянской области раскрыл студентам секрет успеха

Глава Брянской области раскрыл студентам секрет успеха С брянской молодежью встретился Александр Богомаз. На заседаниях двух молодежных дискуссионных клубов принял участие губернатор Брянской области Александр Богомаз. Он в течение нескольких часов отвечал на вопросы студентов. Во время беседы со студентами БГИТА участники встречи обсудили по …

Новости 17:18, Март 11, 2021 | klitnsy-trud.ru
Расшифровка ДНК помогла раскрыть секрет древних ужасных волков

Расшифровка ДНК помогла раскрыть секрет древних ужасных волков Генетики Даремского университета (Великобритания) впервые расшифровали ДНК ужасных волков (Canis dirus) — ископаемых хищников, которые обитали на территории Северной и Южной Америк более 10 тыс. лет назад, сообщает издание Nature. Считалось, что эти животные являются дальними родственника …

Наука и Технологии 15:48, Январь 16, 2021 | pravda.ru
Раскрыт секрет молчания знаменитых часов Павлин в Эрмитаже

Раскрыт секрет молчания знаменитых часов "Павлин" в Эрмитаже Корреспондентам "РГ" повезло: они не только смогли увидеть старинные музыкальные часы с павлином, петухом и совой, но и услышали их. А также узнали, почему они больше не играют в свое традиционное время …

Искусство 07:00, Февраль 1, 2021 | rg.ru
Лоза раскрыл секрет спасения своих денег из Властилины

Лоза раскрыл секрет спасения своих денег из «Властилины» Музыкант Юрий Лоза рассказал, как ему удалось перехитрить финансовую пирамиду «Властилина». В эфире программы «60 минут» Лоза, что был одним из тысяч россиян, которые доверили свои сбережения «Властилине». …

Знаменитости 03:24, Январь 16, 2021 | news.rambler.ru
Раскрыт секрет удаления антимайнерской защиты в GeForce RTX 3060

Раскрыт секрет удаления антимайнерской защиты в GeForce RTX 3060 Недавно китайский портал PC Watch заявил, что майнерам удалось обойти ограничение NVIDIA для добычи Etherium на GeForce RTX 3060. Журналисты не раскрыли свои методы, но предоставили скриншот с доказательствами. [...] …

Наука и Технологии 01:54, Март 17, 2021 | 4pda.ru
Геном обезьяны капуцинов раскрыл секрет её долгой жизни

Геном обезьяны капуцинов раскрыл секрет её долгой жизни Канадские биологи Университета Калгари совместно с британскими коллегами из Университета Ливерпуль секвенировали геном обезьяны-капуцина, обнаружив новые генетические ключи к эволюции их долгой жизни и большого объёма мозга. Научная работа опубликована в PNAS. "У капуцинов самый большой о …

Наука и Технологии 00:36, Февраль 16, 2021 | pravda.ru
Раскрыт секрет черепах, позволяющий им переплывать Тихий океан

Раскрыт секрет черепах, позволяющий им переплывать Тихий океан Необычное поведение головастых морских черепах уже давно интересует биологов. Дело в том, что представители этого вида вылупляются из яиц на побережье Японии, а потом появляются у берегов Мексики, преодолевая более 14 тысяч километров через северную часть Тихого океана. Черепахи — холодно …

Наука и Технологии 22:54, Апрель 10, 2021 | pravda.ru
Психолог раскрыл секрет удачного подарка мужчине на 23 февраля

Психолог раскрыл секрет удачного подарка мужчине на 23 февраля Многим мужчинам дарят на 23 февраля одеколон, крем для бритья или носки. Но такие стандартные подарки редко кого радуют. Однако даже простой подарок может поднять настроение получателю. О том, как правильно выбирать подарок, в эфире "Радио 1" мужской психолог, гештальт-терапевт Дмитрий Тр …

Общество 21:24, Февраль 19, 2021 | pravda.ru
Успешный маркетинг и сквозное шифрование: в чем секрет популярности Signal

Успешный маркетинг и сквозное шифрование: в чем секрет популярности Signal Пользователи WhatsApp стали массово покидать приложение из-за обвинений в нарушении приватности и переходить на более безопасные сервисы. …

Наука и Технологии 21:48, Январь 13, 2021 | news.rambler.ru
Исследование выявило секрет успеха в карьере  особенно для женщин

Исследование выявило секрет успеха в карьере — особенно для женщин Чем более уверенно звучат ваши заявления, тем выше ваши шансы на успех в карьере и на то, что к вам прислушается как можно больше людей, показало исследование ученых из двух американских университетов, пишет Inverce. При этом в ходе эксперимента они обнаружили, что женщины чаще, чем мужчи …

Это интересно, Курьезы 12:18, Апрель 4, 2021 | incrussia.ru
Ученые раскрыли секрет богатой экосистемы Галапагосских островов

Ученые раскрыли секрет богатой экосистемы Галапагосских островов Галапагосские острова, расположенные в восточной части Тихого океана примерно в 900 километрах к западу от Южной Америки, вдохновили Чарльза Дарвина на написание одного из самых важных научных трудов об эволюции. Исследователи продолжают изучать адаптивность видов и биологическое разнообр …

Наука 02:24, Январь 19, 2021 | popmech.ru
Опередивший время: Military Watch назвал секрет успеха Т-72

Опередивший время: Military Watch назвал секрет успеха Т-72 Модернизированный российский танк Т-72Б3М издание Military Watch приравняло к танкам третьего поколения. Боевая машина получила более совершенную броневую защиту, улучшенный двигатель, систему управления огнем «Калина» и обновленную 125-мм пушку. …

Военное дело 16:24, Февраль 24, 2021 | news.rambler.ru
Форвард ЦСКА Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости

Форвард ЦСКА Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости Форвард московского ЦСКА и сборной Исландии Арнор Сигурдссон раскрыл секрет своей выносливости. Об этом сообщает пресс-служба армейцев. По его словам, все дело в особой исландской воде, которую он употребляет. ... …

Спорт 07:48, Февраль 2, 2021 | gazeta.ru
Василий Колташов: Секрет успеха криптовалют  в болезнях доллара

Василий Колташов: Секрет успеха криптовалют – в «болезнях» доллара Власти Китая призывают «остановить хаос» на рынке криптовалют. Нестабильная ситуация на рынке криптовалют создает опасность серьезных рисков, сообщает информационное агентство Синьхуа. Политэкономический эксперт Василий Колташов рассказал «Журналистской правде» о последствиях использовани …

Новости 22:36, Май 25, 2021 | jpgazeta.ru
Испугался Блогеры раскрыли секрет поддержки Трампа Навальным

Испугался? Блогеры раскрыли секрет поддержки Трампа Навальным Блогеры раскрыли секрет скандалиста Алексея Навального, внезапно поддержавшего президента США Дональда Трампа, которого заблокировал Twitter. Испугалс... …

Общество и Происшествия 19:12, Январь 11, 2021 | pravdoryb.info
Секрет растущей Луны  Вода и мята избавят от комплексов

Секрет растущей Луны — Вода и мята избавят от комплексов «Напиться» уверенности нужно до полнолуния. Волнения и комплексы уйдут, если сделать «лунный» коктейль. В чём секрет растущей Луны? В этот период ночное светило сильно влияет на эмоции. Потому чаще на растущую Луну обостряется чувственность, возникают перепады наст …

Наука 02:00, Декабрь 20, 2020 | versiya.info
Эксперт назвал секрет исчезновения самолетов в Бермудском треугольнике

Эксперт назвал секрет исчезновения самолетов в Бермудском треугольнике Австралийский ученый Шейн Саттерли предложил новую версию исчезновения пяти самолетов над Бермудским треугольником в 1945 году. Данные его изысканий публикует портал 9 News. Исследователь предполагает, что 5 декабря неправильные действия экипажа стали причиной их гибели. После наступления …

Новости 13:00, Декабрь 6, 2020 | sm-news.ru
Секрет косметолога. Мужские beauty-процедуры, о которых не рассказывают

Секрет косметолога. Мужские beauty-процедуры, о которых не рассказывают Современные мужчины сегодня не меньше женщин любят ухаживать за собой. При этом есть целый комплекс процедур, которые представители сильной половины человечества охотно выполняют, но не рассказывают. …

Новости 02:12, Декабрь 24, 2020 | aif.ru
Раскрыт секрет Apple AirPods Max. Как работает умное энергопотребление

Раскрыт секрет Apple AirPods Max. Как работает умное энергопотребление Apple обновила страницу поддержки, на которой описаны ключевые параметры работы аккумулятора только что выпущенных полностью беспроводных наушников AirPods Max. Документ поддержки дает представление о том, как ведут себя беспроводные наушники, когда они не используются. Когда наушники нах …

Наука и Технологии 23:24, Декабрь 19, 2020 | ixbt.com
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, …

Медицина 20:48, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
Я устал, я ухожу: Найден секрет победы Ельцина над похмельем

«Я устал, я ухожу»: Найден секрет победы Ельцина над похмельем ТОП-5 закусок, которые должны быть за каждым столом. Употребление алкоголя сильно бьёт по здоровью, а похмелье заставляет тысячу раз пожалеть о своём поступке. Особые закуски на праздничный стол нейтрализуют вред алкоголя и помогут начать утро с трезвым рассудком. Похмелье – это реа …

Медицина 03:48, Декабрь 17, 2020 | versiya.info
Бывший сотрудник Tinder раскрыл секрет успешных знакомств

Бывший сотрудник Tinder раскрыл секрет успешных знакомств Чтобы повысить шансы на успешное знакомство в Tinder, стоит заниматься поисками партнёра днём, а также снабжать свой профиль качественными фотографиями, которых должно быть не менее четырёх. …

Общество 13:36, Декабрь 24, 2020 | versia.ru
Что сделать, чтобы исполнилось желание в Новый год  секрет от экстрасенса

Что сделать, чтобы исполнилось желание в Новый год? — секрет от экстрасенса В Новый год об исполнении желаний мечтают не только дети, но и взрослые. И как бы многие из них не отрицали существование Деда Мороза, надежда на свершение мечты теплится в каждом сердце. В настоящее время известно немало практик, которые якобы помогают реализовать даже самые смелые планы …

Новости 23:12, Декабрь 31, 2020 | 5-tv.ru
Учёные раскрыли секрет древней скульптуры Венера палеолита

Учёные раскрыли секрет древней скульптуры «Венера палеолита» Исследователи говорят, что самые старые скульптуры человечества могут быть связаны с изменением климата и диетой. Один из самых ранних образцов искусства в мире, загадочные фигурки Венеры, вырезанные около 30 000 лет назад, интриговали и озадачивали ученых почти два столетия. Теперь иссле …

Наука и Технологии 03:24, Декабрь 5, 2020 | gazetadaily.ru
Бьюти-находки и сюрпризы недели: масло для похудения Clarins, хайлайтер-кристалл Urban Decay, пилинг-диски Darling

Бьюти-находки и сюрпризы недели: масло для похудения Clarins, хайлайтер-кристалл Urban Decay, пилинг-диски Darling Отдел красоты Woman.ru снова выбирает самые интересные и многообещающие бьюти-новинки. На этот раз нашего внимания удостоилось ароматное масло для тела, избавляющее от последствий долгих праздников, хайлайтер с драгоценным минералом в составе, диски для моментального очищения лица без вод …

Знаменитости 12:36, Январь 16, 2021 | woman.ru
Секрет неудачных браков Брэда Питта в завышенных требованиях к женщинам

Секрет неудачных браков Брэда Питта в завышенных требованиях к женщинам Актеру подойдет более успешная и сильная характером супруга. Брэд Питт привык окружать себя презентабельными женщинами с идеальной внешностью и успешной карьерой. С популярностью актера росли и запросы к дамам сердца, что сильно отразилось на личной жизни обладателя премии «Оскар&ra …

Знаменитости 15:12, Декабрь 8, 2020 | versiya.info