Узбагойся: 5 книг о стрессе и тревоге с отличной научной базой

Болезни большого города: книги о стрессе, тревоге и травмах с хорошей научной базой Депрессия, детские травмы, тревожность – лишь несколько столь распространенных сейчас недугов. Можно ли помочь себе, не обращаясь к специалисту? Что делать, если у близкого человека случилось психическое расстройство? Как воспитывать ребенка, чтобы не навредить его психике? Ответы на эти …

5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не готов к работе с профессиональными психологами, то почитать специальную литературу о борьбе со стрессом точно ни для кого не будет лишним. С …

Кардиологи определили продукты, показанные при стрессе На фоне сильного стресса даже у здоровых людей резко учащается сердцебиение, временно нарушается функция кровеносных сосудов и поднимается давление. Это повышает риск инфаркта, инсульта или других отклонений. …

Белорусскую армию подняли по тревоге Во внезапной проверке боеготовности ракетных войск ВС Белоруссии будет задействовано до 100 единиц техники и свыше 500 человек личного состава. Об этом в сообщении Минобороны страны. …

Военных связистов в Ленобласти подняли по тревоге В Ленинградской области более 600 военнослужащих подразделений Краснознаменной бригады связи подняты по тревоге. …

На Украине сообщили о воздушной тревоге в Киеве и Черниговской области Воздушная тревога в ночь на 25 ноября звучит в Киеве и Черниговской области на Украине. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты украинского министерства цифровой трансформации.В Киевской областной военной администрации уточнили, что работает система противовоздушной обороны (ПВО). …

Николай Васин: После 23 февраля нас подняли по боевой тревоге Николай Васин - потомственный военный. Отец всю войну прошел. А в детстве у Николая был незабываемый эпизод: его носил на руках маршал Жуков. Корреспондент "РГ" попросил рассказать о самом памятном в его жизни 23 февраля …

Обзор Infinix Note 8: планшетофон с отличной батареей Infinix Note 8 — уже второй смартфон на российском рынке от бренда Infinix Mobile. Эта компания из Гонконга была основана в 2013 году, и уже имеет неплохой опыт в выпуске электроники. В самой же новинке [...] …

Помпео назвал Иран новой базой «Аль-Каиды» Глава Госдепа Майкл Помпео утверждает, что Иран стал «местом постоянного базирования» террористической организации «Аль-Каида» (запрещена в России) и «новым Афганистаном». …

СМИ сообщили о турецком БПЛА над военной базой в Триполи По данным источника, дрон пролетал в небе над резервуаром Аль-Гарарат в районе Сук аль-Джумаа. Там же располагается турецкая авиабаза, пишет Федеральное агентство новостей. На прошлой неделе сообщалось, что три беспилотника курсировали в небе возле военной базы, которая расположена в Мису …

В Китае обнаружилась Skoda Octavia Pro с удлинённой базой Совместное предприятие SAIC Volkswagen сертифицировало в Китае «четвёртую» Октавию, которая выйдет на местный рынок в первой половине 2021 года. Из документа следует, что лифтбек называется Octavia Pro и превосходит европейский аналог как по длине кузова в 4753 мм (+64), так и по величине …

Проект Starlink обзавелся солидной базой подписчиков Сегодня космическая компания SpaceX рассказала о последних успехах своего масштабного и по всем параметрам грандиозного интернет-проекта Starlink – представляя собой систему соединенных между собой космических спутников для создания стабильной интернет-сети, они направлены на обеспе …

В Японии назвали число подъемов истребителей по тревоге из-за самолетов России Японские истребители с апреля по декабрь 2020 года 206 раз поднимались по тревоге из-за российских самолетов, сообщил Объединенный комитет начальников штабов минобороны Японии. Японские министерства и ведомства, и министерство обороны не исключение, часто дают статистические данные из рас …

Подкаст Лайфхакера: 10 сценариев снов, которые говорят о постоянной тревоге Если вам часто грезится, что вы оказываетесь голым на публике или куда-то опаздываете, скорее всего, у вас стресс. …

В Ленобласти и ещё пяти регионах России лётчиков и зенитчиков подняли по тревоге В Ленинградской, Тверской, Нижегородской, Псковской, Воронежской областях и Карелии прошли совместные тренировки в авиационных, зенитных ракетных и радиотехнических подразделениях. …

POCO F3: мощный 5G-смартфон на базе Snapdragon 870 по отличной цене POCO — дочерняя компания китайской Xiaomi — вчера помимо своей флагманской модели X3 Pro также представила мощный 5G-смартфон POCO F3 с процессором Snapdragon 870. Он традиционно будет предлагать интересное соотношение цены и качества, а также мощную батарею и быструю зарядку.POCO F3 — эт …

Анонсирован хардкорный симулятор управления космической базой Base One Студия PixFroze анонсировала симулятор управления космической базой Base One. Игру выпустят во втором квартале 2021 года на ПК (Steam, GOG), PlayStation 4, PlayStation 5, Xbox One, Xbox Series X и S и Nintendo Switch. …

Новый видеорегистратор DIGMA FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS с обновляемой базой DIGMA, производитель цифровой техники и электроники, представил новую модель автомобильного видеорегистратора — FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS. …

Microsoft выпустила Edge Beta 91 для iOS с унифицированной кодовой базой В марте этого года Microsoft объявила о планах унифицировать кодовую базу Edge для разных платформ, включая iOS, Android, Windows, Linux и Mac. Этот шаг позволит компании быстрее внедрять новые функции в мобильные и настольные версии браузера. В настоящее время инженеры вынуждены создават …

На Украине назвали Крым мощной военной базой России Россия продолжает превращать Крым в «мощную военную базу» и перебрасывает на полуостров оружие и военную технику. Об этом заявил начальник объединённого оперативного штаба вооружённых сил Украины Сергей Наев. …

Из-за российского ремонтного судна в Ла-Манше был поднят по тревоге целый британский флот Британские военные необычно отреагировали на проход российского судна Балтийского флота через Ла-Манш, сообщают китайские СМИ. «ПолитРоссия» опубликовала перевод материала зарубежных коллег из издания Sina. «Над Ла-Маншем раздался сигнал тревоги для британского флота, который был вызван п …

Обзор Jabra Evolve2 40 — профессиональная гарнитура с отличной шумоизоляцией и звуком На сегодняшний день в продаже есть большое количество разнообразных гарнитур, поэтому выбор именно той, которую ищите вы под свои задачи, может существенно затянуться.Тем не менее, мы постараемся сэкономить вам время. Если вы в поиске профессионального устройства для общения с хорошей шум …

Новый видеорегистратор DIGMA FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS с обновляемой базой камер Бренд DIGMA представил новую модель автомобильного видеорегистратора — FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS. Сегодня мы рассказываем вам о новой модели автомобильного видеорегистратора – FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS. Новинка придётся по душе и станет отличным ... …

Обзор Candy CMXG20DR. Яркая микроволновая печь с базой рецептов Микроволновую печь можно встретить на большинстве российских кухонь, а также офисах и просто помещениях, где требуется быстрый и простой нагрев готовых блюд. Но большинство пользователей использует микроволновые печи для разморозки и разогрева, хотя они являются отличными помощниками в пр …

РУСАДА объяснило расхождения данных московской лаборатории с базой осведомителя Агентство отмечает, что разбирательство в CAS выявило тот факт, что WADA не было подготовлено в полной мере к извлечению данных …

Daily Express (Великобритания): истребители королевских ВВС подняты по тревоге для перехвата российских бомбардировщиков Автор статьи старается весь сенсационный сок из того факта, что британские истребители вылетели на перехват российских бомбардировщиков в районе Шетландских островов. Для справки: эти острова расположены в более чем 150 километрах от нелюдимого северного берега Британии. Британские самоле …

Суперфлагман Xiaomi Mi 11 Ultra с отличной камерой и двумя экранами уже готов к выходу Источники сообщают о том, что смартфон Xiaomi с модельным нмоером M2102K1G уже одобрен для выхода, причём он должен появиться на рынке под названием Xiaomi Mi 11 Ultra или Xiaomi Mi 11 Extreme Commemorative Edition в Китае. Стандартная версия Xiaomi Mi 11 имеет модельный номер M2011K2C. В …

Фрэнк Лэмпард: «Еще в декабре «Челси» был в отличной форме. Обеспокоен, что мы ее так быстро растеряли» Главный тренер «Челси» Фрэнк Лэмпард поделился мыслями о поражении от «Лестера» (0:2) в перенесенном матче 18-го тура АПЛ. «Проиграли команде, которая была лучше. Они были острее нас, бегали больше нас и были в форме – а мы нет. Разочаровывающая игра при первом голе, а при втором просто с …

Петтер Нортуг: «Наркологическая клиника стала для меня отличной школой, опытом» Экс-лыжник Петтер Нортуг рассказал об изменениях, которые произошли с ним после отбывания наказания за хранение наркотиков в специализированной клинике. Подробнее… …

Джокович назвал отличной игру Карацева и отметил высокий уровень Медведева Серб Новак Джокович после выхода в финал Australian Open поздравил своего оппонента по ½ финала Аслана Карацева (6:3, 6:4, 6:2) с отличным выступлением на турнире. Подробнее… …

Андрей Рублёв: «Рууд в отличной форме. Нас ждут долгие розыгрыши мяча» Российский теннисист Андрей Рублёв прокомментировал свою победу в третьем круге Australian Open. Подробнее… …

Распродажа Tronsmart: Onyx Ace за $27 и десяток других наушников и колонок по отличной цене Компания Tronsmart, совместно с AliExpress, проводит трёхдневную распродажу беспроводных наушников и Bluetooth-колонок. …

Мэрия Екатеринбурга без конкурса передала землю под базой Чкаловского ДЭУ владельцам «Дирижабля» Участок достался ПСК «Урал-Альянс», связанной с холдингом «Олипс». Коммунальщикам нашли новые помещения на Вторчермете. …

Эксперимент с единой базой данных земли и недвижимости пройдет в четырех регионах В эксперименте будут участвовать Краснодарский и Пермский край, а также Иркутская область и Татарстан …

Более двух тысяч разведчиков подняли по тревоге в шести регионах России, в том числе в Ленобласти Более двух тысяч разведчиков общевойсковых соединений и частей вышли на полигоны в Ленинградской, Московской, Воронежской, Псковской, Смоленской и Калининградской областях. …

«Заряженный» седан с базой от спорткара: Для кого и зачем создавалась LADA Vesta Sport Несмотря на наличие конкурентов «народник» заметно превосходит их по технической части. С момента появления модельного ряда LADA Vesta прошло пять лет. За это время «АвтоВАЗ» представит несколько вариаций автомобиля в том числе и спортивную версию под названием Spo …

Правительство выделило почти ₽500 млн на создание научной долины МГУ На эти средства Фонд развития Московского университета должен подготовить документацию проекта. Садовничий оценивал стоимость проекта в ₽110 млрд …

Что такое парад планет с научной точки зрения? На самом деле в астрономии не существует такого понятия, как парад планет. Вы наверняка не раз слышали про явление под названием «парад планет». Особенно сильно любят его астрологи и прочие шарлатаны, рассказывающие (разумеется за кругленькую сумму) об уникальности личности, кот …

Как могут выглядеть инопланетяне с научной точки зрения? Голливудские фильмы и научно-фантастические романы часто подкрепляют нашу веру в то, что инопланетяне будут совершенно чуждыми нам, монстроподобными созданиями. Но ученые предполагают, что у нас будет гораздо больше общего с пришельцами, чем мы думали изначально. …

Что такое похмелье с научной точки зрения и как с ним справиться Сегодня мы разберемся с тем, как возникает похмелье, а также расскажем, как постараться его избежать. …