Как справляться с тревожностью? Рассказываем в подкасте «Подорожник»

Как узнать настоящую любовь? Отвечаем в подкасте «Кто бы говорил» Алексей, Рада и Ира — о самых частых запросах в интернете, стальных нервах Илона Маска и муках выбора. …

Сколько стоит работа по дому? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил» Миша, Даша и Катя — о новой социальной сети Dispo, неожиданных бонусах при разводе и дружбе с родителями. …

Можно ли маньякам давать слово? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил» Катя, Лёша и Даша — о технологии записи сновидений, запрете на интервью с преступниками и синдроме самозванца. …

От братьев Люмьер до Люка Бессона: как менялось европейское кино. Обсуждаем в подкасте «Смотритель» С чего начиналась история кинематографа, как Голливуд стал диктовать свои правила игры и что происходит с киноиндустрией Европы сейчас. …

Режиссёрские версии фильмов против театральных. Обсуждаем разные варианты в подкасте «Смотритель» Зачем режиссёры режут свои фильмы до неузнаваемости, как из одной ленты смонтировать два разных произведения и стоит ли смотреть фанатские «каты». …

Аграрии области помогают справляться со стихией В ликвидацию последствий стихии по собственной инициативе активно включились крупнейшие предприятия агропромышленного комплекса региона. …

Лэмпард о 8-м месте «Челси»: «Я умею справляться с давлением» Главный тренер «Челси» Фрэнк Лэмпард высказался о последних результатах команды. После 19 матчей лондонцы занимают в АПЛ 8-е место. «Я занял этот пост, зная, что будет тяжело и какой будет реакция [на плохие результаты]. У нас был запрет [на трансферы], мы играли молодежью, потом в одноча …

2,5 часа физической нагрузки в неделю помогают справляться с мигренью Новое исследование американских ученых еще раз указало на важность спорта для здоровья. Оказалось, что два с половиной часа умеренных физических нагрузок в неделю могут снизить частоту мигрени, а также стресс, депрессию и проблемы со сном. …

Крематорий в Ростове-на-Дону перестал справляться с потоком умерших В городском крематории Ростова-на-Дону очередь на предоставление услуги составляет 2 недели. Об этом сообщил глава «Городского похоронного бюро» Андрей Лаухин. …

Курянам снова приходится справляться с последствиями ледяного дождя В последний день рабочей недели в Курск снова пришло резкое потепление. Капризы погоды в очередной раз создали немало проблем. Несладко пришлось автомобилистам. Машины покрылись почти сантиметровой коркой льда. И на дорогах ситуация сложилась небезопасная. В очередной раз водителей просят …

«Оппозиционные» губернаторы на фоне пандемии стали справляться хуже Москва, 13 января 2021, 15:21 — REGNUM Пандемия коронавируса привела к тому, что администрации в «оппозиционных» регионах стали хуже справляться со своими обязанностями. Об этом 13 января заявил вице-президент Центра политических технологий доктор политических наук Ростислав Туровский на. …

Если медики не будут справляться в Москве ужесточат ограничения из-за коронавируса - Собянин Власти Москвы могут ужесточить ограничительные меры только в том случае, если медицинская система перестанет справляться с потоком пациентов с коронавирусом. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин в интервью для фильма Наили Аскер-заде "Опасный Вирус. Первый год" на телеканале …

Марко Николич: «Спартак» играл с высоким прессингом, но с этим нужно уметь справляться» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич поделился мыслями после победы над «Спартаком» (2:0) в 25-м туре Тинькофф РПЛ. Подробнее… …

«Если хочешь выигрывать, надо справляться». Шашилов — об упущенных шансах Мироновой и Павловой Старший тренер женской сборной России Михаил Шашилов в эфире «Матч ТВ» оценил выступление подопечных в масс-старте на этапе Кубка мира в Антхольце. Подробнее… …

Как можно справляться с кризисными ситуациями. Фрагмент книги психотерапевта Екатерины Сигитовой «Идеальный шторм» В январе 2021 года в издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга психотерапевта Екатерины Сигитовой «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис». «Медуза» публикует отрывок, посвященный тому, какие стратегии выбирают люди, чтобы справиться с тяжелой ситуацией. …

Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование. …

Представлена Windows 11: Рассказываем, что изменилось Американская корпорация Microsoft представила совершенно новую версию свой операционной системы Windows 11. …

Шашилов о промахах Мироновой: «Она просто поспешила. Это нормальное явление, но надо справляться, если хочешь выигрывать» Старший тренер женской сборной России по биатлону Михаил Шашилов оценил выступление команды в масс-старте на этапе Кубка мира в Антхольце. Она лидировала, но промахнулась двумя последними выстрелами и заняла 6-е место. «Светлана Миронова сама все понимает. Что там подсказывать? Работай и …

CD PROJEKT меняет стратегию. Рассказываем, как именно 30 марта польский холдинг CD PROJEKT представил новую стратегию развития. Ее ключевая цель — трансформировать игровую студию так, чтобы она могла вести одновременно разработку нескольких ААА-игр. …

Рассказываем всё об обновленном Volkswagen Tiguan для России Кроссовер Volkswagen Tiguan — основа благополучия немецкой марки на российском рынке: для Volkswagen это второй по популярности автомобиль после бюджетной модели Polo. Так что обновление, анонсированное для Европы в минувшем июле, вот-вот станет доступно и российским покупателям. Опытная …

Гаджет по карману: рассказываем про новинки TECNO В 2020-м компания TECNO представила в России сразу несколько новых смартфонов. Специализация у аппаратов разная: одни ориентированы на мобильную съёмку, другие выдерживают затяжные киносеансы, а третьи [...] …

Марсианские каникулы: рассказываем о путешествиях на Марс Мы живем в эпоху марсианского возрождения. Сегодня на орбите Красной планеты работают восемь орбитальных станций. А на поверхности трудятся две стационарные посадочные станции, три марсохода и один вертолётик. Пять миссий находятся в стадии активной разработки, и обсуждаются еще четырнадц …

Синнер о том, почему всегда спокоен на корте: «Родители работали, поэтому я должен был разобраться в себе и справляться самостоятельно» 19-летний Янник Синнер ответил, почему на корте он всегда очень спокоен. «Это семейный момент, я думаю. Когда мне было 15 или 16, я позвонил маме после поражения. Не то чтобы я плакал, но я был разочарован и хотел, чтобы меня утешили. Но моя мама – официантка в горном ресторане, где мой о …

Максим Траньков: «Коляда очень заслуженно занял первое место. Видно, что он научился справляться с нервами, неуверенностью» Двукратный олимпийский чемпион Максим Траньков поделился мнением о выступлениях мужчин в короткой программе на чемпионате России. «Сделаю комплимент команде Алексея Мишина, сегодня Коляда очень заслуженно занял первое место, показал очень уверенное, взрослое катание. Видно, что Миша научи …

Хочется все и сразу: рассказываем о новинках декоративной косметики Хочется все и сразу: рассказываем о новинках декоративной косметики В новом бьюти-обзоре рассказываем о последних коллекциях макияжа. Лимитированная коллекция макияжа Nars Claudette Коллекция макияжа Claudette бренда Nars была навеяна образом матери и музы Франсуа Нарса Клодетт. В центре …

Спорт для «железных людей»: рассказываем все самое интересное о триатлоне Триатлон — спорт терпеливых и дисциплинированных. Прохождению полной дистанции предшествуют годы ежедневных тренировок: в среднем около двух лет целенаправленной подготовки. Высокий порог входа делает этот вид спорта чем-то вроде закрытого клуба. Подобное молчаливое таинство работает как …

Рассказываем о Парусной Школе, представленной на Ярмарке «Водный мир» 21-23 мая в Долгопрудном 11 Ярмарка яхт и катеров заслуженно получила признание участников и гостей выставки. Мероприятие дает возможность представлять не только яхты и катера, но и соответствующий спектр услуг по обслуживанию водно-моторной техники и обучению по работе с ней, а также сопутствующие яхтенные товар …

В Великобритании нашли новый коронавирус? Рассказываем, что известно и опасен ли он Премьер-министр Великобритании Борис Джонсон объявил о первой настолько радикальной мутации коронавируса, что 28 стран мира, включая Россию, после его слов решили ограничить или приостановить авиасообщение с Лондоном …

Косметику лучше всего покупать в аптеке: рассказываем, почему именно В больших современных аптеках, в том числе на универсальных интернет-площадках, в частности, “Добрая аптека”, популярностью стали пользоваться косметические товары …

Самое время создать свой подкаст. Рассказываем, с чего начать Рассказываем, что нужно для записи классных подкастов на всех этапах: от идеи до финального монтажа. А в конце материала вас ждёт бонус: промокод на скидку 10% на любые устройства из линейки ConceptD от Acer. …

Истории моторов-миллионников: рассказываем о четырех уникальных двигателях из прошлого В мире существовало не так много легковых моторов, в реальных условиях способных пробежать миллион километров и больше. Но именно они вызвали к жизни легенду о том, что “раньше машины были надёжнее”. …

Сухие шампуни, средства для кудряшек и манящие ароматы: рассказываем о бьюти-новинках для волос Сухие шампуни, средства для кудряшек и манящие ароматы: рассказываем о бьюти-новинках для волос Новая гамма для восстановления, сухой шампунь с изысканной парфюмерной композицией, маска-бальзам для роста волос и не только — рассказываем о бьюти-новинках для волос. Программа ухода Ac …

Мечта стримера. Рассказываем о самой доступной карте захвата с двумя HDMI-входами Стриминг давно перестал быть сугубо геймерским — сейчас блогеры на лайв-трансляциях смотрят ролики, общаются со зрителями и рассказывают истории из жизни. Этим стали заниматься даже далёкие от технологий [...] …

Прошла жеребьевка четвертьфиналов Лиги Чемпионов 2021. Рассказываем о том, как будет выглядеть турнирная сетка Первые матчи следующей стадии плей-офф главного футбольного турнира Европы пройдут 6 и 7 апреля 2021 года …

Как устроено управление контентом в «Медузе»? Рассказываем все технические подробности про нашу легендарную CMS-систему «Монитор» «Монитор» — это сердце и мозг всех проектов и продуктов «Медузы». В первую очередь это система, в которой редакция создает все материалы, которые вы видите на нашем сайте и в мобильном приложении. Но не только: в «Мониторе» также формируется главная страница «Медузы» (точнее, главные — де …

Samsung Galaxy Watch Active 2 получили крупное обновление ПО: рассказываем что нового и когда ждать OTA Компания Samsung после презентации смартфонов Galaxy S21 и TWS-наушников Galaxy Buds Pro, выпустила новое крупное обновление ПО для прошлогодних смарт-часов Galaxy Watch Active 2. …

Плесень не пройдет! Рассказываем, как правильно стирать занавеску в ванной, чтобы продлить срок ее службы Занавески для душа выполняют как функциональную роль в ванной комнате, удерживая воду в нужном месте, так и декоративную роль, создавая стильную эстетику. В любом случае они сильно подвержены воздействию большого количества влаги, что способствует развитию плесени. Рассказываем, как прави …

Под Новый год Путин подписал около 100 новых законов. Рассказываем о самых важных — максимально коротко Закон позволяет присвоить статус «иностранного агента» обычным гражданам и организациям без юрлица, которые занимаются в России политикой (в очень широком смысле) и получают помощь из других стран. Другой закон предусматривает до пяти лет лишения свободы, если «иностранный агент» отказалс …

Xiaomi Mi 11 начал получать стабильную версию MIUI 12.5 на глобальном рынке: рассказываем о новых возможностях оболочки Компания Xiaomi спустя месяц после анонса MIUI 12.5 для флагмана Mi 11 в Китае, выпустила прошивку для пользователей глобального рынка. …

Токкет о «Ванкувере»: «В этом году ожидания выше, будет сложнее. У меня 2 вопроса: «Как с этим справляться? И как приучить себя к тому, что будет трудно?» В прошлом сезоне «Кэнакс» уступили «Эдмонтону» (3-4) во втором раунде Кубка Стэнли. «Мы добились успехов [в прошлом сезоне]. Давайте посмотрим правде в глаза, мы добились успехов. Но если мы будем делать то же самое, что и в прошлом году, то получим тот же результат. Так что наши ожидания …