Специалисты рассказали, опасно ли спать слишком много

Специалисты рассказали, опасно ли спать слишком много
21:18, мая 16, 2021 Сон сильно влияет на здоровье и состояние человека. О вреде недосыпа говорят часто, также считается, что спать много — не менее вредно. Издание ScienceAlert опросило 26 специалистов — исследователей сна и нейробиологов — и узнало, плохо ли спать слишком много.Один из специалистов рассказал, что оптимальное количество сна составляет семь часов без перерыва. Дополнительные часы он назвал вредными. Эксперт из Гарвардского университета заявил, что увеличение продолжительности сна напротив оказывает положительное действие на организм. Улучшает артериальное давление, снижает чу...
Сообщает www.ferra.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врачи объяснили, почему опасно спать в носках

Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, предупреждают врач-флебологи. Так, если носки на резинке и очень плотно обхватывают щиколотку, то это может привести к нарушению циркуляции …

Медицина 01:36, марта 12, 2021 | medpulse.ru
Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном

Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном Каждый день мы используем смартфоны, и все мы знаем, что от каждого гаджета исходит радиочастотное излучение, но не каждый понимает, на сколько же оно опасно. …

Новости 09:48, декабря 15, 2020 | kursk.com
Rai Al Youm (Великобритания): саудовский врач назвал четыре причины, по которым опасно спать после еды

Rai Al Youm (Великобритания): саудовский врач назвал четыре причины, по которым опасно спать после еды Врач-кардиолог и специалист по катетеризации сердца Халед ан-Нимр заявил, что сон после употребления жирной пищи вызывает четыре опасных заболевания. Ранее бразильские ученые провели исследование, которое подтвердило опасность переедания на ночь. Те, кто пропускает завтрак, и компенсирует …

Общество и Происшествия 20:18, марта 27, 2021 | inosmi.ru
Молдаване не смогли улететь в Израиль из-за Sea Breeze  слишком опасно

Молдаване не смогли улететь в Израиль из-за Sea Breeze — слишком опасно Авиационный рейс по маршруту Кишинев — Тель-Авив, отмененный накануне, может состояться сегодня, 7 июля. Компания-перевозчик Air Moldova отметила, что эта вынужденная мера, к которой они прибегли в качестве предосторожности из-за проведения учений НАТО Sea Breeze в Черном море... …

Происшествия 11:54, июля 7, 2021 | eadaily.com
Тимо Вернер: Мы играем слишком много матчей

Тимо Вернер: Мы играем слишком много матчей Нападающий «Челси» Тимо Вернер заявил, что небольшой кризис команды в Английской Премьер-лиге связан с плотным календарем. …

Спорт 09:36, декабря 22, 2020 | sovsport.ru
Желающих вложиться в Telegram оказалось слишком много

Желающих вложиться в Telegram оказалось слишком много Павел Дуров хотел выпустить облигации Telegram на один миллиард долларов, но получил гораздо больше предложений о вложениях, чем он рассчитывал изначально. …

Наука и Технологии 19:18, марта 11, 2021 | iguides.ru
Пиоли о 2:2 с Дженоа: Милан слишком много пропускает

Пиоли о 2:2 с «Дженоа»: «Милан» слишком много пропускает» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли прокомментировал ничью с «Дженоа» (2:2) в матче чемпионата Италии. «Сложная игра на тяжелом поле. Открой мы счет в первом тайме, игра поменялась бы тактически. Мы отдали все силы и добились важного результата. Мы пропустили два гола, хотя у соперника …

Спорт 09:00, декабря 17, 2020 | sports.ru
В Омске оказалось слишком много угарного газа

В Омске оказалось слишком много угарного газа В воздухе было зафиксировано большое количество оксида углерода. На Левобережье его оказалось почти в два раза больше допустимой нормы. …

Новости 07:00, февраля 17, 2021 | omskinform.ru
Женщины стали требовать от себя слишком много

Женщины стали требовать от себя слишком много Весенний праздник 8 марта — это праздник красоты и женственности. Но жизнь стремительно летит вперед и так же стремительно меняет правила и мироощущения женщины в обществе. Что сегодня стоит во главе угла для женского пола, что является компасом счастья, корреспонденту "Правды.Ру" рассказ …

Общество 05:18, марта 6, 2021 | pravda.ru
Для сверхдержавы там происходит слишком много двусмысленных историй

Для сверхдержавы там происходит слишком много двусмысленных историй Страна фактически осталась без министра обороны, её перспективы в НАТО сомнительны, как, впрочем, и будущее альянса, а сенаторы-республиканцы цитируют Путина, оправдывая своё нежелание помогать Украине деньгами. …

Общество 11:36, февраля 19, 2024 | versia.ru
Аньелли о реформе ЛЧ: 20 команд в лигах  это слишком много для баланса

Аньелли о реформе ЛЧ: «20 команд в лигах – это слишком много для баланса» Глава Ассоциации европейских клубов, президент «Ювентуса» Андреа Аньелли выразил мнение, что в лигах с 20 командами можно сократить число участников на фоне изменения формата Лиги чемпионов. …

Футбол 12:54, марта 9, 2021 | sports.ru
Билл Гейтс: на биткоин тратится слишком много электроэнергии

Билл Гейтс: на биткоин тратится слишком много электроэнергии Основатель Microsoft не владеет и не планирует в будущем приобретать криптовалюту. Основатель корпорации Microsoft Билл Гейтс выступил с критикой биткоина. В интервью, которое он дал в Clubhouse, Гейтс указал, что на операции с биткоинами требуется больше электроэнергии, чем на любой друг …

Наука и Технологии 00:36, февраля 26, 2021 | computerworld.ru
В красноярском воздухе нашли слишком много взвешенных частиц

В красноярском воздухе нашли слишком много взвешенных частиц В Красноярске, где второй день действует режим неблагоприятных метеоусловий, зарегистрировали превышение гигиенических нормативов по взвешенным частицам. …

Новости 19:12, января 31, 2021 | newslab.ru
Слишком много узнали // ВШЭ предлагает продолжить оптимизацию штатов правительства

Слишком много узнали // ВШЭ предлагает продолжить оптимизацию штатов правительства Доклад Высшей школы экономики (ВШЭ) о потенциале сокращения численности и оптимизации функций федеральной исполнительной власти предполагает, что объявленная Белым домом реформа должна быть продолжена структурными изменениями. Основные идеи ВШЭ — механизм поддержания оптимальной численнос …

Экономика 07:48, декабря 21, 2020 | kommersant.ru
Лу Вейбинг: 29 марта Xiaomi представит слишком много новых продуктов

Лу Вейбинг: 29 марта Xiaomi представит слишком много новых продуктов Вице-президент Xiaomi Лу Вейбинг посоветовал фанатам, которые будут следить за грядущей презентацией, «подготовить подгузники». Он прямо намекает на то, что сдерживать эмоции во время просмотра онлайн пресс-конференции Xiaomi, будет очень сложно. Также стало известно, что презентация прод …

Наука и Технологии 18:36, марта 27, 2021 | itzine.ru
Армии США пообещали расовые репрессии  слишком много белых экстремистов

Армии США пообещали расовые репрессии – слишком много «белых экстремистов» Новым министром обороны США стал некий Ллойд Остин – первый чернокожий на этом посту. Чем бы ему заняться в непростую эпоху усилившейся Северной Кореи, отмороженного Ирана, монструозного Китая и непредсказуемой России? Ну конечно же, очистить армию от расистов и белых экстремистов! The po …

Новости 00:48, февраля 5, 2021 | jpgazeta.ru
Набиуллина объяснила рост инфляции: у населения слишком много денег

Набиуллина объяснила рост инфляции: у населения слишком много денег Очередными парадоксальными заявлениями радуют россиян власти. Оказывается, причина резкого роста инфляции заключается в том, что жители страны "накопили в чулок" примерно 2 трлн рублей. Объяснить логику ситуации с инфляцией решила глава Банка России Эльвира Набиуллина. Выступая на одной и …

Экономика 15:36, марта 22, 2021 | pravda.ru
Лукашенко взял на себя слишком много полномочий  эксперт Вассерман

Лукашенко взял на себя слишком много полномочий – эксперт Вассерман Лукашенко взял себе слишком много полномочий не из-за любви к власти, убежден эксперт. Страна находилась в чрезвычайных обстоятельствах, и благодаря обширным президентским полномочиям Белоруссии удается выходить из кризиса, считает Вассерман. Политолог отметил, что сложная обстановка част …

Новости 07:48, января 31, 2021 | dni.ru
Спать и худеть: диетологи рассказали, как сон влияет на наш вес

Спать и худеть: диетологи рассказали, как сон влияет на наш вес Специалисты утверждают, что невыспавшиеся люди увеличивают потребление калорий на 22% и выбирают продукты, богатые углеводами, по сравнению с теми, кто высыпается. …

Новости 08:24, января 31, 2021 | health.unian.net
Слишком много думаю: 38-летняя Сати Казанова объяснила, почему у нее до сих пор нет детей

«Слишком много думаю»: 38-летняя Сати Казанова объяснила, почему у нее до сих пор нет детей Сати Казанова и Стефано Тиоццо поженились три года назад. Детьми они пока не обзавелись, и на то у певицы есть свои причины. …

Знаменитости 10:24, декабря 5, 2020 | woman.ru
Милик не перейдет в Атлетико. Клуб считает, что 15 млн евро за него  слишком много

Милик не перейдет в «Атлетико». Клуб считает, что 15 млн евро за него – слишком много «Атлетико» не будет приобретать нападающего Аркадиуша Милика у «Наполи». По информации журналиста Фабрицио Романо, поляк не присоединится к клубу из Мадрида, поскольку «Атлетико» считает чрезмерными финансовые требования «Наполи». Итальянский клуб хочет получить за Милика, ни разу не выхо …

Спорт 15:36, декабря 30, 2020 | sports.ru
Создатель A Way Out и It Takes Two: Cyberpunk 2077 получила слишком много несправедливой критики

Создатель A Way Out и It Takes Two: «Cyberpunk 2077 получила слишком много несправедливой критики» Джефф Кейли (Geoff Keighley) провёл в прямом эфире беседу с Юсефом Фаресом (Josef Fares) — основателем Hazelight Studios, известной по A Way Out. Сейчас она готовится выпустить свой следующий проект, It Takes Two, что и стало темой разговора. Когда общение подходило к концу, пользов …

Игры 14:54, марта 5, 2021 | 3dnews.ru
Фрэнк Лэмпард: На Челси смотрят не так, как на других. Говорят, мы слишком много потратили

Фрэнк Лэмпард: «На «Челси» смотрят не так, как на других. Говорят, мы слишком много потратили» Главный тренер «Челси» Фрэнк Лэмпард высказался о давлении на команду, которое усилилось после ряда неудачных результатов. «Я перфекционист, который хочет лучшего для этого клуба. Первый человек, который оказывает давление, – это я. Временами, в прошлом году, мне хотелось поднажать и заня …

Футбол 00:00, января 5, 2021 | sports.ru
В январе в воздухе трех районов Красноярска нашли слишком много пыли

В январе в воздухе трех районов Красноярска нашли слишком много пыли Роспотребнадзор отчитался о результатах мониторинга воздуха на территории жилой застройки Красноярска в январе. …

Новости 06:36, февраля 25, 2021 | newslab.ru
Владимир Тарасенко: Сент-Луис слишком много проигрывает дома, это недопустимо

Владимир Тарасенко: «Сент-Луис» слишком много проигрывает дома, это недопустимо» Нападающий «Сент-Луиса» Владимир Тарасенко высказался после игры НХЛ с «Анахаймом» (2:3 ОТ). «Блюз» проиграли седьмой домашний матч подряд. «Нам нужна была победа, но мы просто позволили игре утечь сквозь пальцы. В последних трех матчах мы играли неплохо, поддерживали друг друга, но почем …

Спорт 10:36, марта 29, 2021 | sports.ru
Неожиданная обнаженка: какие звезды показали слишком много в 2020 году

Неожиданная «обнаженка»: какие звезды показали слишком много в 2020 году? Минувший 2020 год был непростым для всех. Длительная самоизоляция и отсутствие работы сказались и на звездах. Многие слишком расслабились и забыли о силе соцсетей, когда продемонстрировали фанатам свой «товар» лицом. Причем поразить смогли и западные знаменитости, и наши. Кард …

Новости 04:24, января 1, 2020 | 5-tv.ru
В Роскачестве рассказали, вредно ли спать рядом со смартфоном

В Роскачестве рассказали, вредно ли спать рядом со смартфоном При этом специалист призывает не использовать гаджеты перед сном, так как это может нанести вред зрению. …

Новости 13:48, декабря 13, 2020 | aif.ru
Россиянам рассказали, можно ли спать рядом со смартфоном

Россиянам рассказали, можно ли спать рядом со смартфоном Специалист Роскачества рассказал «Российской газете», можно ли класть рядом с собой смартфон перед сном. Также он дал рекомендации по тому, как использовать устройство без вреда для здоровья.По словам специалиста, в том, что телефон лежит рядом с владельцем, пока он спит, нет ничего плохо …

Наука и Технологии 07:24, декабря 13, 2020 | ferra.ru
Слишком много потеряно: почему Меган Маркл не боится говорить правду о Короне

«Слишком много потеряно»: почему Меган Маркл не боится говорить правду о Короне За последние несколько дней герцогиню успели обвинить в психологическом абьюзе и издевательствах над бывшими сотрудниками дворца. Теперь она берет убедительный реванш, делая резкое заявление о монаршей семье.Смотрите также:«Сами молчали или заставили?»: телеведущая Опра Уинфри шокирована …

Знаменитости 11:18, марта 4, 2021 | woman.ru
Nature (Великобритания): коронавирус передается по воздуху, а мы слишком много внимания уделяем поверхностям

Nature (Великобритания): коронавирус передается по воздуху, а мы слишком много внимания уделяем поверхностям Заражение коронавирусом с поверхности происходит редко. ВОЗ и национальным эпидемиологическим ведомствам следует обновить свои рекомендации. Отсутствие ясности чревато серьезными последствиями. Люди и организации по-прежнему уделяют приоритетное внимание дорогостоящей дезинфекции, хотя мо …

Общество и Происшествия 18:24, февраля 4, 2021 | inosmi.ru
Роналд Куман: Мы не забили 7 из 12 пенальти в этом сезоне. Это слишком много, что-то должно измениться

Роналд Куман: «Мы не забили 7 из 12 пенальти в этом сезоне. Это слишком много, что-то должно измениться» Главный тренер «Барселоны» Роналд Куман считает, что игрокам команды надо работать над качеством исполнения пенальти. …

Футбол 16:36, января 23, 2021 | sports.ru
Тимофей Баженов: Наш народ не обманешь, слишком много жертв мы принесли на алтарь Победы

Тимофей Баженов: «Наш народ не обманешь, слишком много жертв мы принесли на алтарь Победы» Популярный телеведущий прокомментировал заявление главы СК о попытках Запада, переписать итоги Второй мировой войны …

Новости 16:18, марта 22, 2021 | www.msk.kp.ru
Слишком много клея: Samsung Galaxy S21 Ultra получил низкую оценку iFixit за ремонтопригодность

Слишком много клея: Samsung Galaxy S21 Ultra получил низкую оценку iFixit за ремонтопригодность Специалисты iFixit наконец добрались до флагмана Samsung Galaxy S21 Ultra, но их оценка за ремонтопригодность вовсе не радует. …

Гаджеты 15:18, марта 13, 2021 | gagadget.com
Джек Дорси: У интернет-компаний слишком много власти. Пришло время задуматься, как мы её используем

Джек Дорси: У интернет-компаний слишком много власти. Пришло время задуматься, как мы её используем Генеральный директор Twitter Джек Дорси заявил, что блокировка аккаунта Дональда Трампа была «правильным решением для Twitter», но признал, что интернет не должен контролироваться горсткой частных компаний. По его мнению, лучше всего идее открытого интернета соответствует модель биткоина …

Это интересно, Курьезы 06:12, января 15, 2021 | incrussia.ru
Моуринью об осторожности в топ-играх: Если меня в чем-то и можно винить, так в том, что я выпускаю слишком много атакующих игроков

Моуринью об осторожности в топ-играх: «Если меня в чем-то и можно винить, так в том, что я выпускаю слишком много атакующих игроков» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью прокомментировал мнение, что команда слишком осторожно играет в важных матчах. …

Футбол 18:54, марта 21, 2021 | sports.ru
В Роскачестве рассказали, когда опасно заряжать смартфон

В Роскачестве рассказали, когда опасно заряжать смартфон Смартфон опасно подключать к зарядному устройству, если гаджет намок или лежал под прямыми лучами солнца. Об этом предупредил старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко.Читать далее …

Новости 22:00, января 17, 2021 | ura.news
Не справился с нервами, потерял контроль на подаче, слишком много жаловался. 17-летний Алькарас о поражении во 2-м круге дебютного ТБШ

«Не справился с нервами, потерял контроль на подаче, слишком много жаловался». 17-летний Алькарас о поражении во 2-м круге дебютного ТБШ 17-летний Карлос Алькарас прокомментировал поражение от Микаэля Имера во втором круге Australian Open – 6:2, 4:6, 4:6, 6:7. Испанец проводил первый «Большой шлем» в карьере. «Тяжелый день. Я не люблю проигрывать – никогда. По этому матчу я понял, что не справился с нервами. Потерял контро …

Спорт 06:48, февраля 12, 2021 | sports.ru
Сергачев о -3 против Коламбуса: Пожалуй, худшая игра в моей карьере. Слишком много потерь, действовали небрежно

Сергачев о «-3» против «Коламбуса»: «Пожалуй, худшая игра в моей карьере. Слишком много потерь, действовали небрежно» Защитник «Тампы» Михаил Сергачев прокомментировал поражение от «Коламбуса» (2:5) в регулярном чемпионате НХЛ. Россиянин завершил матч с полезностью «-3» – худшей в команде наряду с Виктором Хедманом. «Мы сами виноваты – допускали слишком много потерь. Нам не хватало концентрации, мы дейст …

Хоккей 21:12, января 24, 2021 | sports.ru
Ди Ливио о Роналду: Иногда его надо выпускать со скамейки, это пойдет на пользу. Он слишком много ошибается в последних матчах

Ди Ливио о Роналду: «Иногда его надо выпускать со скамейки, это пойдет на пользу. Он слишком много ошибается в последних матчах» Бывший полузащитник «Ювентуса» Анджело Ди Ливио высказался о выступлениях Криштиану Роналду за туринский клуб. – Должен ли Роналду оставаться неприкасаемым? – Я тоже вижу, что он стал другим. Думаю, «Юве» должен спасать то, что еще может быть спасено. Без четвертого места сезон станет пол …

Футбол 05:18, апреля 27, 2021 | sports.ru
Мой близкий человек слишком много ест. Или не ест совсем. В общем, у него явно проблемы с едой. Как помочь Инструкция Медузы

Мой близкий человек слишком много ест. Или не ест совсем. В общем, у него явно проблемы с едой. Как помочь? Инструкция «Медузы» В основе любого РПП есть два компонента: нарушенное восприятие своего тела (и, возможно, тел других людей) и измененные из-за этого отношения с пищей. …

Новости 10:36, декабря 20, 2020 | meduza.io