Врач сомнолог рассказал курянам о гигиене сна

Врач сомнолог рассказал курянам о гигиене сна
08:24, марта 29, 2024 На продуктивную работу человека влияет много факторов, но и не малую составляющую представляет сон. Именно его качество позволяет поддерживать наше физическое и эмоциональное здоровье. В интернет источниках, как и в народе, есть множество мифов про этот физиологический процесс. Наша съемочная группа совместно с сомнологом развеет их. Кроме того, расскажет почему мы просыпаемся разбитыми, и какие правила нужно соблюдать курянам для улучшения сна. Подробнее в сюжете Виктории Еськовой....
Сообщает takt-tv.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сомнолог рассказал, как определить индивидуальную норму сна

Сомнолог рассказал, как определить индивидуальную норму сна Продолжительность сна человека может варьироваться от четырёх до 12 часов, заявил сомнолог Роман Бузунов в ходе пресс-конференции, приуроченной ко Всемирному дня сна, который отмечается 19 марта. Длительность сна является генетически определённым параметром, как, например, рост, отметил с …

Медицина 12:36, марта 19, 2021 | medpulse.ru
Сомнолог Полуэктов рассказал о синдроме спящей красавицы

Сомнолог Полуэктов рассказал о синдроме "спящей красавицы" Если человек спит не менее семи часов в сутки и не занимается регулярными физическими нагрузками, но при этом все равно испытывает сонливость, возможно, нарушение его структуры сна связано с одним из заболеваний, объяснил врач в интервью радио Sputnik. Достаточное количество сна не гарант …

Новости 05:54, марта 3, 2021 | inforeactor.ru
Сергей Бурлаков рассказал курянам о любви к жизни

Сергей Бурлаков рассказал курянам о любви к жизни Сегодня в Курске в рамках федерального проекта Росмолодежи «Диалог на равных» прошла встреча с известным российским спортсменом-паралимпийцем Сергеем Бурлаковым, который личным примером доказал, что не существует таких трудностей, которые невозможно было бы преодолеть. …

Новости 23:00, января 15, 2021 | KurskTV.Ru
Следы от зубочистки указали, что неандертальцы заботились о гигиене полости рта

Следы от зубочистки указали, что неандертальцы заботились о гигиене полости рта Что касается гигиены полости рта, неандертальцы преуспели в этом деле. Неандертальский зуб сохранил бороздки от зубочистки, которые обнаружили ученые. …

Новости 12:18, марта 22, 2021 | kursk.com
Игорь Ашманов о ботофермах, интернет-цензуре и информационной гигиене

Игорь Ашманов о ботофермах, интернет-цензуре и информационной гигиене Игорь Ашманов - айтишник с огромным опытом. Его фирма «Крибрум» занимается мониторингом рунета и социальных сетей. Можно сказать, «видит интернет изнутри». The post Игорь Ашманов о ботофермах, интернет-цензуре и информационной гигиене first appeared on Журналистская Правда. …

Новости 22:54, марта 4, 2021 | jpgazeta.ru
Врач рассказал о самочувствии Макрона

Врач рассказал о самочувствии Макрона Самочувствие президента Франции Эмманюэля Макрона стабильное, сообщил его лечащий врач Жан-Кристоф Перрошон. …

Новости 00:24, декабря 20, 2020 | rbc.ru
Врач рассказал о пользе кофе

Врач рассказал о пользе кофе Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников заявил, что не стоит полностью отказываться от употребления кофе, так как слухи о вреде этого напитка сильно преувеличены. …

Новости 16:12, января 25, 2021 | russian.rt.com
Врач рассказал о будущем коронавируса

Врач рассказал о будущем коронавируса Со временем коронавирусная инфекция нового типа будет проходить в более лёгкой форме, рассказал доктор-инфекционист, профессор Николай Малышев, сообщило РИА Новости. Врач подчеркнул, что существует способ уменьшить распространение коронавирусной инфекции. Для этого, по словам Малышева, не …

Новости 12:36, января 5, 2021 | jpgazeta.ru
Чем различаются российские вакцины, рассказал врач

Чем различаются российские вакцины, рассказал врач В России разрабатывается более двадцати вакцин от коронавирусной инфекции, идут их испытания. Чем различаются вакцины из "первой тройки", объяснил врач. В "первую тройку" отечественных вакцин от коронавирусной инфекции входят препараты "Спутник V", "ЭпиВакКорона" и КовиВак". Врач, член Со …

Общество 07:36, февраля 19, 2021 | pravda.ru
Врач рассказал, как приготовить полезный фастфуд

Врач рассказал, как приготовить полезный фастфуд Как известно, фастфуд — это еда, которую можно быстро приготовить и сразу же ею перекусить. И именно о том, как приготовить подобный, но полезный, вид блюд рассказал российский врач-диетолог Михаил Гинзбур.В разговоре с «Вечерней Москвой» специалист заявил, что отличным примером здорового …

Наука и Технологии 18:24, января 23, 2021 | ferra.ru
Врач рассказал, чем полезны грецкие орехи

Врач рассказал, чем полезны грецкие орехи Профессор Первого Московского государственного медицинского университета, врач-гастроэнтеролог Алексей Буеверов рассказал, что содержат грецкие орехи,... …

Общество и Происшествия 18:48, февраля 5, 2021 | rosbalt.ru
Врач рассказал о симптомах рака языка

Врач рассказал о симптомах рака языка Болезненные ощущения во рту могут быть симптоматикой рака языка, который приводит к немоте и невозможности пережевывать пищу. Об этом в воскресенье, 7 марта, рассказал хирург-онколог Михаил Маснянкин в беседе с Пятым каналом. …

Новости 16:36, марта 7, 2021 | iz.ru
Врач рассказал о главном факторе долгожительства

Врач рассказал о главном факторе долгожительства Врач Александр Мясников рассказал о главном факторе долгожительства. Также он перечислил полезные для здоровья продукты.Так, по словам Мясникова, ключевым фактором долгожительства является наследственность. Специалист, ссылаясь на данные исследования, поделился списком продуктов, которые …

Наука и Технологии 09:54, марта 20, 2021 | ferra.ru
Врач рассказал о способе быстрее заснуть

Врач рассказал о способе быстрее заснуть Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал, как быстрее уснуть. По его словам, что прием сладкой пищи с высоким гликемическим индексом за четыре часа до сна ускоряет процесс ... …

Наука 17:12, января 19, 2021 | gazeta.ru
Врач рассказал о неизлечимой болезни Алибасова

Врач рассказал о неизлечимой болезни Алибасова Ведущий научный сотрудник НИИ имени Бехтерева, врач-психиатр Станислав Полторак считает, что симптомы, наблюдаемые у продюсера Бари Алибасова, свидетельствуют о проблемах с его здоровьем. …

Знаменитости 05:12, февраля 15, 2021 | news.rambler.ru
Врач рассказал, что Алибасов неизлечимо болен

Врач рассказал, что Алибасов неизлечимо болен Ведущий научный сотрудник НИИ имени Бехтерева, врач-психиатр Станислав Полторак выразил мнение, что симптомы, которые есть у 73-летниего продюсера Бари Алибасова, свидетельствуют о проблемах с его здоровьем. Об этом он сказал в интервью ... …

Искусство 04:36, февраля 15, 2021 | gazeta.ru
Врач рассказал, когда вакцинироваться переболевшим

Врач рассказал, когда вакцинироваться переболевшим Переболевшие новым коронавирусом бессимптомно могут вакцинироваться через полгода после болезни, а тем, у кого она прошла в средней или тяжелой форме, рекомендуют сделать это через год... …

Происшествия 21:12, февраля 14, 2021 | eadaily.com
Врач рассказал о влиянии COVID-19 на бессонницу

Врач рассказал о влиянии COVID-19 на бессонницу Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал о влиянии коронавируса SARS-CoV-2 на бессонницу. Об этом сообщает "Россия-1". Он отметил, что серьезным последствием пандемии стала депрессия, ... …

Общество 07:12, декабря 10, 2020 | gazeta.ru
Врач рассказал, когда и кто госпитализирует при коронавирусе

Врач рассказал, когда и кто госпитализирует при коронавирусе Класть пациента в больницу или нет, решает не врач скорой помощи, не терапевт и не врач амбулаторной сети, а только врач приемного отделения. …

Новости 17:48, декабря 15, 2020 | 47news.ru
Врач рассказал об опасности постковидного синдрома

Врач рассказал об опасности постковидного синдрома Каждый пятый пациент, перенесший коронавирусную инфекцию, сталкивается с постковидным синдромом. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-иммунолог Николай Крючков. …

Новости 07:36, декабря 18, 2020 | iz.ru
Врач рассказал, как стресс влияет на глаза

Врач рассказал, как стресс влияет на глаза Радио Sputnik взяло интервью у врача-офтальмолога Игоря Азнуряна, в рамках которого он рассказал, как стресс сказывается на глазах.Так, в случае длительного пребывания в нервном состоянии у человека может начать двоиться перед газами. Кроме того, стрессовые ситуации могут привести и к ощу …

Наука и Технологии 13:48, февраля 13, 2021 | ferra.ru
Врач рассказал о фантастических путях заражения ВИЧ

Врач рассказал о «фантастических» путях заражения ВИЧ Главный внештатный специалист по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции в Подмосковье Александр Пронин считает, что через укусы насекомых передача вируса ВИЧ-инфекции от человека к человеку невозможна. …

Наука и Технологии 12:36, июня 12, 2021 | news.rambler.ru
Врач рассказал, кому противопоказан массаж

Врач рассказал, кому противопоказан массаж Острые воспалительные диагнозы являются противопоказанием для лечебного массажа и физиотерапевтических процедур. Об этом заявил в интервью радио Sputnik... …

Общество и Происшествия 23:48, января 8, 2021 | rosbalt.ru
Врач рассказал о реабилитации после коронавируса

Врач рассказал о реабилитации после коронавируса Переболевшим коронавирусной инфекцией в амбулаторных условиях необходимо включать в рацион большее количество антиоксидантов. Об этом в интервью «Вечерней... …

Общество и Происшествия 05:12, января 10, 2021 | rosbalt.ru
Врач рассказал о самом массовом последствии коронавируса

Врач рассказал о самом «массовом» последствии коронавируса Наиболее распространенным последствием перенесенного коронавируса является повышение артериального давления, передает «Лента.ру» со ссылкой на врача иммунолога-аллерголога... …

Общество и Происшествия 07:36, декабря 7, 2020 | rosbalt.ru
Врач рассказал, как работают два уровня защиты от коронавируса

Врач рассказал, как работают два уровня защиты от коронавируса Проникновению коронавируса в организм человека мешают два уровня иммунной защиты: природный и искусственный. …

Наука и Технологии 07:12, декабря 7, 2020 | news.rambler.ru
Врач рассказал об опасности частого употребления хурмы

Врач рассказал об опасности частого употребления хурмы Гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал "Звезде", чем опасно часто есть хурму. По его словам, чрезмерное потребление этого фрукта может привести к образованию фитобезоаров – образований, вызывающих острую кишечную ... …

Общество 11:36, марта 5, 2021 | gazeta.ru
Врач рассказал, можно ли вакцинироваться от COVID-19 при депрессии

Врач рассказал, можно ли вакцинироваться от COVID-19 при депрессии Прививка от коронавирусной инфекции не должна каким-то образом повлиять на психическое состояние человека. Она также не опасна для тех, кто по рекомендациям врача принимает антидепрессанты. Об этом NEWS. …

Общество 02:48, января 20, 2021 | news.rambler.ru
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задер …

Медицина 20:48, декабря 6, 2020 | versiya.info
Врач рассказал, как восстановить легкие после коронавируса

Врач рассказал, как восстановить легкие после коронавируса Доктор медицинских наук, заслуженный врач России и профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Александр Карабиненко рассказал, как восстановить поврежденные коронавирусом легкие. Эксперт пояснил, что для каждого пациента ущерб от перенесенной инфекции и процесс выздор …

Новости 15:48, декабря 26, 2020 | 5-tv.ru
Врач рассказал, как восстановить обоняние после COVID-19

Врач рассказал, как восстановить обоняние после COVID-19 Врач нейрофизиолог Александр Будик рассказал о способах восстановить обоняние после COVID-19. Об этом сообщает радио Sputnik. По его словам, не существует единой версии о том, почему человек испытывает проблемы с восприятием вкусов и ... …

Наука 14:12, января 25, 2021 | gazeta.ru
Врач рассказал, чем опасно самостоятельное лечение бессонницы

Врач рассказал, чем опасно самостоятельное лечение бессонницы Прием любых снотворных препаратов должен контролировать специалист, в противном случае может быть привыкание или риск инфаркта или инсульта. Об этом в... …

Общество и Происшествия 02:00, января 21, 2021 | rosbalt.ru
Врач рассказал о способе избежать болей в спине

Врач рассказал о способе избежать болей в спине Врач-остеопат, доктор медицинских наук, член Российской остеопатической ассоциации Владимир Фролов в эфире «Радио 1» во вторник, 9 марта, назвал способ избежать болей в спине.По словам специалиста, в этом могут помочь регулярные занятия скандинавской ходьбой. Это не травмоопасно, но помог …

Новости 06:00, марта 10, 2021 | iz.ru
Врач рассказал о проблемах с желудком у переболевших COVID-19

Врач рассказал о проблемах с желудком у переболевших COVID-19 Врачи начали фиксировать у переболевших коронавирусом пациентов проблемы с пищеварительной системой и специфические симптомы, такие как диарея и вздутие живота. …

Общество 13:36, марта 25, 2021 | versia.ru
Врач рассказал о главной опасности курения кальяна

Врач рассказал о главной опасности курения кальяна Глава Противоракового общества России, завотделом эпидемиологии и профилактики опухолей НМИЦ онкологии имени Блохина Давид Заридзе в эфире НСН в понедельник, 25 января, рассказал о главной опасности курения кальяна. …

Новости 07:24, января 26, 2021 | iz.ru
Врач рассказал, чем чревата для здоровья работа на удаленке

Врач рассказал, чем чревата для здоровья работа на удаленке Удаленная работа оказалась весьма вредной для здоровья. Работающим из дома сотрудникам нужно организовать особый режим и придерживаться его. …

Новости 12:36, января 24, 2021 | omskinform.ru
Врач рассказал о простом способе избавиться от похмелья

Врач рассказал о простом способе избавиться от похмелья Доктор медицинских наук Юрий Сиволап назвал средства, позволяющие избавиться от похмелья. «Очень будет хорошо и необходимо попить воды — обязательно. Обильное питье с лимоном, брусникой, клюквой, с витаминами всегда полезно, безусловно», — сказал врач. Он отметил, что специальны …

Общество 22:12, декабря 13, 2020 | smolnarod.ru
О новом способе укрепления иммунитета рассказал врач

О новом способе укрепления иммунитета рассказал врач Вирусы и бактерии попадают в наш организм через верхние дыхательные пути, включая горло. В горле они должны обходить лимфоэпителиальное кольцо, которое образовано небными миндалинами, язычными миндалинами и ребрами труб. «Если будет хорошая иммунная система, все инфекции в этом кольце буд …

Новости 09:36, января 10, 2021 | sm-news.ru
Врач рассказал, как справиться с опасными последствиями COVID-19

Врач рассказал, как справиться с опасными последствиями COVID-19 Барнаул, 10 декабря 2020, 09:31 — REGNUM Серьезных последствий для здоровья переболевших коронавирусом молодых людей по большому счёту быть не может. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил кандидат медицинских наук, врач высшей категории и депутат Алтайского краевого законодательного... …

Новости 20:24, декабря 10, 2020 | regnum.ru
Врач рассказал об опасности длительного течения коронавируса

Врач рассказал об опасности длительного течения коронавируса Врач-иммунолог Владимир Болибок разъяснил, от чего зависит длительность течения COVID-19. По его словам, обычно это связано не с вирусом и не со штаммом вируса, а с состоянием самого пациента. …

Общество 15:24, января 12, 2021 | versia.ru