-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть
03:36, декабря 16, 2020 Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показала на собственном примере, что похудеть можно даже после родов, и с ребёнком на руках. Изнурительные диеты и тяжёлые тренировки могут дать свои плоды, но последствия пережитого стресса также дадут свой отклик. Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть без особой сложности, но с сильной мотивацией. Именно мотивации блогерша отдаёт ключевую роль в её преображении, и возвращении тела, которое было до родов. Бл...
Сообщает versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть

Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть Певец Сергей Пенкин рассказал поклонникам, как ему удалось скинуть десять килограммов за 14 дней. Об этом сообщает. Уточняется, что артист решил заняться собой накануне 60-летнего юбилея. …

Знаменитости 20:00, января 27, 2021 | news.rambler.ru
Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов

Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов 25-летняя Анастасия Решетова охотно отвечает на вопросы своих подписчиков, связанные с красотой. На этот раз она раскрыла один из секретов возвращения к "добеременной" форме. Анастасия Решетова Корсет помог быстрее прийти …

Красота 03:18, июня 9, 2021 | spletnik.ru
Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте

Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению к весне без голодания Эксперт отметила, что для начала необходимо определить свое строение тела. Она привела в пример три вида женской фигуры. Первый тип – это женщины с тонким скелетом, мягкой кожей и пышными формами. Таким женщинам Денисова …

Общество 00:24, февраля 11, 2021 | sm-news.ru
Супермодель Паулина Поризкова рассказала, как ей удалось не набрать вес во время менопаузы

Супермодель Паулина Поризкова рассказала, как ей удалось не набрать вес во время менопаузы 58-летняя супермодель Паулина Поризкова дала большое интервью журналу People, в котором назвала 2023-й "годом перемен". Писательница рассказала, что научилась принимать себя, наконец-то отпустила прошлое и чувствует ответственность за то, чтобы показывать себя поклонникам такой, какая она …

Знаменитости 09:00, октября 19, 2023 | spletnik.ru
Красноярская активистка рассказала, как провела 10 дней в спецприемнике

Красноярская активистка рассказала, как провела 10 дней в спецприемнике Красноярская активистка Наталия Подоляк, получившая 10 суток за комментарий в «Фейсбуке», вышла из изолятора временного содержания, куда попала за критику полиции под постом о задержаниях во время самоизоляции. …

Новости 07:24, декабря 22, 2020 | newslab.ru
Врач рассказала об особенностях течения COVID-19 после шести дней болезни

Врач рассказала об особенностях течения COVID-19 после шести дней болезни Кандидат медицинских наук, врач-вирусолог высшей категории Анна Демина рассказала об особенностях протекания COVID-19 у пациентов после шести дней болезни. Об этом пишет «». …

Наука и Технологии 22:36, декабря 5, 2020 | news.rambler.ru
Кэтрин Зета-Джонс рассказала о своих жертвах ради стройной фигуры: Мечтаю объедаться сладостями до конца дней

Кэтрин Зета-Джонс рассказала о своих жертвах ради стройной фигуры: "Мечтаю объедаться сладостями до конца дней" Кэтрин Зета-Джонс рассказала о своих жертвах ради стройной фигуры: "Мечтаю объедаться сладостями до конца дней" На днях 51-летняя Кэтрин Зета-Джонс дала новое интервью изданию Wall Street Journal, в котором поделилась своими бьюти-секретами. Так, на вопрос журналистов, как ей удается по с …

Красота 23:18, апреля 13, 2021 | spletnik.ru
МегаФон выходит на рынок Узбекистана вместе с USM Алишера Усманова

МегаФон выходит на рынок Узбекистана вместе с USM Алишера Усманова Правительство страны передает совместному предприятию 100% уставного капитала сотового оператора Ucell …

Новости 22:48, февраля 10, 2021 | kp.ru
Структуры Алишера Усманова выйдут на телеком-рынок Узбекистана

Структуры Алишера Усманова выйдут на телеком-рынок Узбекистана «МегаФон» и другие структуры USM Алишера Усманова создадут совместное предприятие в Узбекистане. Для других российских мобильных операторов работа на этом рынке обернулась репутационным скандалом и штрафами …

Новости 21:12, февраля 10, 2021 | rbc.ru
Металлоинвест Алишера Усманова повысит зарплату сотрудникам в 2021 году

"Металлоинвест" Алишера Усманова повысит зарплату сотрудникам в 2021 году Компания "Металлоинвест", принадлежащая Алишеру Усманову и его партнерам, с 1 марта повысит зарплату работников своих предприятий, говорится в пресс-релизе, поступившем в редакцию "Газеты.Ru" в среду, 24 февраля. ... …

Общество 16:24, февраля 24, 2021 | gazeta.ru
Винер-Усманова: сестры Аверины превратились из акробаток в чувственных девушек

Винер-Усманова: сестры Аверины превратились из акробаток в чувственных девушек Главный тренер сборной России по художественной гимнастике отметила, что показанные спортсменками в субботу в Москве программы будут олимпийскими …

Спорт 00:48, февраля 21, 2021 | tass.ru
После банкротства: племянник Бортникова подался в агробизнес с пасынком Усманова

После банкротства: племянник Бортникова подался в агробизнес с пасынком Усманова ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА …

Новости 19:54, июня 12, 2021 | pasmi.ru
Винер-Усманова: гимнастка Селезнева перенесла COVID-19 и еще не набрала форму

Винер-Усманова: гимнастка Селезнева перенесла COVID-19 и еще не набрала форму На международном онлайн-турнире, который завершится в четверг вечером, спортсменка пока занимает четвертое место в личном многоборье …

Спорт 00:24, декабря 11, 2020 | tass.ru
Бывший заместитель Грефа может войти в топ-менеджмент USM Holdings Усманова

Бывший заместитель Грефа может войти в топ-менеджмент USM Holdings Усманова В ближайшее время должность первого заместителя главы USM Holdings Ивана Стрешинского может занять Максим Полетаев, бывший первый зампред Сбербанка и экс независимый неисполнительный директор «Русала» …

Промышленность 03:54, июня 9, 2021 | forbes.ru
Британские парламентарии призвали заморозить футбольные активы Абрамовича и Усманова

Британские парламентарии призвали заморозить футбольные активы Абрамовича и Усманова Депутаты британской палаты общин призвали правительство применить персональные санкции к российским миллиардерам из-за отравления и ареста оппозиционера Алексея Навального. Ввести санкции против них призывал сам Навальный. …

Спорт 18:48, января 28, 2021 | newsru.com
В компании Усманова создали должность для свердловского депутата. Инсайд URA.RU подтвердился

В компании Усманова создали должность для свердловского депутата. Инсайд URA.RU подтвердился В холдинге «Металлоинвест», основателем которого является бизнесмен Алишер Усманов, рассказали о создании двух должностей в топ-менеджменте компании, одну из которых займет депутат свердловского заксобрания, экс-директор «ЕВРАЗ-холдинга» Алексей Кушнарев. Как сообщили URA.RU в пресс-служб …

Новости 20:12, января 12, 2021 | ura.news
Британские депутаты предложили ввести санкции против Абрамовича и Усманова

Британские депутаты предложили ввести санкции против Абрамовича и Усманова Депутаты британской палаты общин выступили с предложением заморозить активы российских миллиардеров Романа Абрамовича и Алишера Усманова. Это связано с отравлением и последующим арестом оппозиционного политика Алексея Навального, пишет The Times. По информации источника, представитель Лей …

Политика 07:48, января 29, 2021 | sm-news.ru
Дефицит лекарств стал критическим. Компанию Усманова призывают к ответственности

Дефицит лекарств стал критическим. Компанию Усманова призывают к ответственности Косвенное налогообложение лекарств привело к критическому дефициту медикаментов в регионах России. Оперативные меры премьер-министра Михаила Мишустина не исправили ситуацию, а лишь усугубили. И это в разгар пандемии коронавируса, когда лекарства стали вопросом жизни и смерти. Альянс фарма …

Экономика 23:24, декабря 15, 2020 | narzur.ru
Солдатова: Винер-Усманова - творец искусства, ее переизбрание президентом ВФХГ логично

Солдатова: Винер-Усманова - творец искусства, ее переизбрание президентом ВФХГ логично Четырехкратная чемпионка мира отметила, что Винер-Усманова является наиболее подходящим человеком для работы на этом посту …

Спорт 21:00, декабря 11, 2020 | tass.ru
Винер-Усманова: поражение от команды Узбекистана пойдет на пользу российским гимнасткам

Винер-Усманова: поражение от команды Узбекистана пойдет на пользу российским гимнасткам Команда Узбекистана показала лучший результат в групповом многоборье на международном онлайн-турнире …

Спорт 00:24, декабря 11, 2020 | tass.ru
Гимнастка Арина Аверина считает, что Винер-Усманова не разрешит выступать под Моргенштерна

Гимнастка Арина Аверина считает, что Винер-Усманова не разрешит выступать под Моргенштерна Гимнастка Арина Аверина ответила на вопрос по поводу возможного выступления под песни рэпера Моргенштерна. …

Новости 21:29, марта 2, 2021 | russian.rt.com
Винер-Усманова пока не приняла решение о вакцинации гимнасток сборной от коронавируса

Винер-Усманова пока не приняла решение о вакцинации гимнасток сборной от коронавируса Президент Всероссийской федерации художественной гимнастики считает, что нужно подождать решение МОК по этому вопросу …

Спорт 10:18, марта 3, 2021 | tass.ru
В британском парламенте призвали заморозить активы Абрамовича и Усманова из-за ареста Навального

В британском парламенте призвали заморозить активы Абрамовича и Усманова из-за ареста Навального Члены парламента Великобритании призвали замглавы британского министерства иностранных дел по делам Европы и Америки Венди Мортон заморозить активы россиян, указанных в списке Алексея Навального, в связи с арестом оппозиционного политика. Ранее Навальный составил список россиян, против ко …

Спорт 19:48, января 28, 2021 | sports.ru
Винер-Усманова: нервы помешали Арине Авериной одержать победу над сестрой Диной

Винер-Усманова: нервы помешали Арине Авериной одержать победу над сестрой Диной Дина лидирует в личном многоборье на третьем международном онлайн-турнире, который проходит 10 декабря …

Спорт 00:24, декабря 11, 2020 | tass.ru
Винер-Усманова назвала решение CAS ситуацией, когда за грехи родителей расплачиваются дети

Винер-Усманова назвала решение CAS ситуацией, когда за грехи родителей расплачиваются дети Российские спортсмены на два года лишились возможности выступать на чемпионатах мира, Олимпиадах и Паралимпиадах под национальным флагом …

Спорт 12:24, декабря 18, 2020 | tass.ru
Металлоинвест Алишера Усманова в 2021 году инвестирует в устойчивое развитие Курской области более 1 млрд руб.

"Металлоинвест" Алишера Усманова в 2021 году инвестирует в устойчивое развитие Курской области более 1 млрд руб. Компания "Металлоинвест", администрация Курской области и города Железногорска подписали программу мероприятий социально-экономического партнерства (СЭП) на 2021 год, говорится в пресс-релизе, поступившем в редакцию ... …

Общество 17:54, марта 4, 2021 | gazeta.ru
Озарение суверенного интернета ИКС холдингом Антона Черепенникова сохранит в тени фигуры Алишера Усманова и Дмитрия Медведева

Озарение суверенного интернета «ИКС холдингом» Антона Черепенникова сохранит в тени фигуры Алишера Усманова и Дмитрия Медведева В начале февраля 2021 года заместитель главы Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев заявил о готовности России к отключению от глобального интернета. Экс-президент признал, что это обоюдоострое оружие, которое использовать не хотелось бы. Дмитрий Медведев забыл, правда упомянуть, что при …

Бизнес 13:12, февраля 18, 2021 | versia.ru
Как похудеть и не потерять грудь

Как похудеть и не потерять грудь? Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило. Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным. Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако е …

Знаменитости 15:24, января 3, 2020 | woman.ru
Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!

Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь! Лицо чаще других частей тела принимает на себя удары судьбы — именно по нему можно с первого взгляда вычислить нехватку сна, склонность к перееданию и даже тягу к излишне пышным подушкам. Не ждите у моря погоды, объявите бой щекам и второму подбородку прямо сегодня, и выучите уже наконец …

Знаменитости 07:36, марта 29, 2021 | woman.ru
Разработан замок для рта, помогающий похудеть

Разработан «замок» для рта, помогающий похудеть Устройство для похудения DentalSlim выглядит как средневековое орудие пыток По данным Всемирной организации здравоохранения, в период между 1980 и 2008 годом количество людей с ожирением увеличилось вдвое. Скорее всего, это связано с распространением фастфуда и другой нездоровой пищи, а т …

Наука и Технологии 12:54, июля 1, 2021 | hi-news.ru
Помогает ли питье воды похудеть

Помогает ли питье воды похудеть? Вода - не просто лучший друг нашего организма, это еще и отличный способ похудеть. Сколько воды надо пить, чтобы похудеть? …

Спорт 17:36, декабря 19, 2020 | sovsport.ru
ГУ МВД об отравлении девочки: она хотела похудеть

ГУ МВД об отравлении девочки: она хотела похудеть В Саратове сотрудники полиции проверяют обстоятельства госпитализации 13-летней школьницы с отравлением. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД.Сегодня днем от единой дежурной диспетчерской службы Саратова стало известно о том, что подростка госпитализировали из школы N70. В …

Общество и Происшествия 20:54, апреля 13, 2021 | news.sarbc.ru
Названы мешающие похудеть болезни

Названы мешающие похудеть болезни Издание ФАН, ссылаясь на экспертов, опубликовало материал, в котором были названы мешающие похудеть болезни.Так, мешать снижению веса может депрессия. Отмечается, что в данном случае организм проходит через серьезную нагрузку, ввиду чего человек может себя чувствовать эмоционально плохо. …

Наука и Технологии 12:18, марта 21, 2021 | ferra.ru
Почему так трудно похудеть после 40 лет

Почему так трудно похудеть после 40 лет? К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин. …

Новости 05:48, января 17, 2021 | aif.ru
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум Выбираем диету!

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету! Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат. Но …

Знаменитости 10:18, марта 23, 2021 | woman.ru
Хотите похудеть Спросите себя зачем

Хотите похудеть? Спросите себя зачем Лишний вес обременяет не столько тело, но и душу. В нагрузку к полноте мы часто получаем комплекс вины, который нарастает вместе с массой тела. Время от времени мы возобновляем борьбу с килограммами, чтобы еще раз убедиться в тщетности этой затеи и собственной неполноценности. Есть ли вых …

Знаменитости 07:24, декабря 25, 2020 | woman.ru
Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе

Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания, выяснили испанские физиологи из Гранадского университета. Об этом они рассказали в статье в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition. Кофеин - ... …

Наука 08:18, марта 24, 2021 | gazeta.ru
Врач перечислила мешающие похудеть убеждения

Врач перечислила мешающие похудеть убеждения Врач-эндокринолог Зухра Павлова перечислила мешающие похудеть убеждения по поводу питания.Одним из таких убеждений является злоупотребление продуктами с отрицательной калорийности. В частности, речь о шпинате, грейпфруте, огурцах, капусте, сельдерее, луке, моркови и прочих продуктах. Дело …

Наука и Технологии 13:36, апреля 1, 2021 | ferra.ru
Как похудеть в домашних условиях и сохранить результат

Как похудеть в домашних условиях и сохранить результат Мы худеем, когда в наш организм поступает меньше калорий, чем мы тратим. Это математика нашего тела. …

Новости 10:36, декабря 16, 2020 | 66.ru
Какие запахи помогают похудеть: метод Хирша

Какие запахи помогают похудеть: метод Хирша Каких только не существует способов скинуть лишний вес! И некоторые из них требуют минимальных усилий. Но насколько они действенны — большой вопрос, который занимает даже ученых.Смотрите также:Сода для похудения: как правильно употреблять соду с лимоном, чтобы «сдвинуть» лишний весЯблочна …

Знаменитости 01:54, марта 3, 2021 | woman.ru