9 советов по здоровому питанию на праздники

9 советов по здоровому питанию на праздники
18:36, Декабрь 19, 2020 9 советов по здоровому питанию на праздники Салат "Мимоза", мясные рулеты, бутерброды с красной икрой, оливье и бокалы с шампанским — так часто выглядит рацион многих из нас во время праздников. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Physiology and Behavior, алкоголь стимулирует аппетит, и мы испытываем непреодолимую тягу к жирной и соленой пище. Рассказываем про питательные блюда, которыми диетологи рекомендуют заменить чипсы, хот-доги и другие вредные закуски. Праздники действительно могут иметь неблагоприятные последствия для здо...
Сообщает www.spletnik.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Продукты с ГМО: Здоровому питанию не помеха

Продукты с ГМО: Здоровому питанию не помеха? Как в России контролируют безопасность такой пищи, что нужно знать о маркировке и каким мифам не стоит доверять, рассказали ведущие эксперты …

Новости 04:36, Декабрь 15, 2020 | kp.ru
Диетолог дала рекомендации по питанию в зимнее время

Диетолог дала рекомендации по питанию в зимнее время Врач-диетолог и нутрициолог Александра Ноев дала рекомендации по питанию в зимнее время. …

Новости 14:48, Декабрь 7, 2020 | russian.rt.com
В Роспотребнадзоре дали рекомендации по питанию для людей старше 60 лет

В Роспотребнадзоре дали рекомендации по питанию для людей старше 60 лет Ведение здорового образа жизни позволит снизить вероятность развития сахарного диабета, инфаркта и инсульта …

Новости 22:36, Январь 28, 2021 | primpress.ru
20 советов начинающим автомобилисткам

20 советов начинающим автомобилисткам При встречах с друзьями и знакомыми, которых я давно не видела, на вопрос: «Что у вас новенького?» я первым делом говорю: «Я научилась водить машину». Мой сын пошел в пятый класс, я получила второе высшее образование (после филфака МГУ окончила Финансовую академию с красным дипломом), мы …

Знаменитости 16:36, Март 25, 2021 | woman.ru
Аймбетов перейдет в Крылья Советов

Аймбетов перейдет в «Крылья Советов» «Крылья Советов» из ФНЛ намерены подписать нападающего «Кайрата» и сборной Казахстана Абата Аймбетова. Ожидается, что ряды самарской команды пополнят защитник Дмитрий Прищепа («Минск»), полузащитник Дмитрий Ефремов («Урал») и форвард Абат Аймбетов («Кайрат»). Сегодня «Крылья Советов» в то …

Спорт 09:12, Февраль 6, 2021 | sports.ru
10 советов для начальников. Как общаться с интровертами

10 советов для начальников. Как общаться с интровертами Интроверты зачастую реагируют на окружающий мир иначе, чем их коллеги-экстраверты. Пока интроверты, погруженные в свой внутренний мир, ищут возможность уединиться, экстраверты получают энергию от компании других людей. Важно помнить, что в зависимости от того или иного дня или обстановки …

Общество 02:12, Январь 18, 2021 | pravda.ru
Курский Дом Советов требует ремонта

Курский Дом Советов требует ремонта Ирина Леонова, корреспондент: - Помпезное здание Дома Советов в Курске внутри оказалось не столь монументальным и безопасным. Постройка 40-х годов прошлого века ныне пребывает в аварийном состоянии. Ряд помещений требуют не просто срочного ремонта, а безотлагательной реконструкции. Пятиэт …

Новости 09:18, Март 17, 2021 | takt-tv.ru
Как быстро проснуться 11 полезных советов

Как быстро проснуться? 11 полезных советов Разбираемся, почему одни встают с первыми лучами солнца, а для других проснуться по будильнику настоящая пытка. …

Знаменитости 22:00, Февраль 3, 2021 | 7days.ru
Пять советов будущим айтишникам

Пять советов будущим айтишникам Специальности, которые так или иначе связаны с IT-технологиями, есть во всех технических вузах и в каждом втором из оставшихся. Как будущему айтишнику выбрать вуз? Сколько баллов на ЕГЭ надо набрать? И почему не стоит бояться ЕГЭ по информатике? …

Общество 00:12, Февраль 22, 2021 | rg.ru
15 советов, которые вредят отношениям

15 советов, которые вредят отношениям Не съезжайтесь до свадьбы, заставляйте партнёра ревновать и всегда говорите только правду, если хотите всё испортить. …

Это интересно, Курьезы 08:54, Март 20, 2021 | lifehacker.ru
Как оформить брови: 5 советов для женщин

Как оформить брови: 5 советов для женщин Необходимо научиться находить золотую середину, тогда результат вас непременно порадует, ведь правильно оформленные брови могут буквально преобразить лицо и сделать его черты более выразительными. Читать полную статью …

Наука и Технологии 03:00, Январь 27, 2021 | droidnews.ru
9 советов, чтобы перестать переедать

9 советов, чтобы перестать переедать Каждый из нас может переедать за обеденным столом. Возможно, у вас компульсивное переедание. BED, наиболее распространенное расстройство пищевого поведения в США , представляет собой серьезное расстройство, характеризующееся повторяющимися эпизодами поедания большого количества пищи, част …

Медицина 20:00, Февраль 15, 2021 | medpulse.ru
Как экономить на электроэнергии: 8 советов эксперта

Как экономить на электроэнергии: 8 советов эксперта Если вы хотите снизить расходы на оплату электроэнергии, предлагаем самые простые и универсальные способы экономии от эксперта ПАО ГК «ТНС энерго» Бориса Семененко. …

Гаджеты 16:00, Декабрь 26, 2020 | popmech.ru
10 советов как научить ребенка плавать

10 советов как научить ребенка плавать Древние греки считали человека, который не умеет читать, считать и плавать… неграмотным! Ваш ребенок два первых навыка уже освоил, а плавать еще научился? Тогда, где бы вы ни отдыхали этим летом: у теплого моря или в санатории с бассейном, в байдарочном походе или у тещи в деревне, — дайт …

Знаменитости 10:19, Июль 11, 2021 | woman.ru
Кабинет раздора обсудили в Доме Советов

Кабинет раздора обсудили в Доме Советов Начавшийся в прошлом году с замены лифта за 18 млн рублей и ремонта коридоров и входных групп ремонт Дома Советов в 2021-м продолжился. Тендер на текущий ремонт рабочего кабинета пятого этажа № 501 (приемная, секретариат, рабочий кабинет, переговорная и санузел) обнаружил и опубличил обще …

Новости 21:54, Март 15, 2021 | KurskTV.Ru
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же. …

Это интересно, Курьезы 23:00, Декабрь 19, 2020 | lifehacker.ru
Как найти потерянную вещь в доме: 7 советов

Как найти потерянную вещь в доме: 7 советов Часто теряете нужные вещи дома, а потом злитесь и раздражаетесь, когда не можете их найти? Рассказываем, что делать, чтобы потерянное быстро нашлось. …

Знаменитости 22:18, Май 7, 2021 | 7days.ru
10 советов, как не дать ковиду залезть вам в голову

10 советов, как не дать ковиду залезть вам в голову «Омск-информ» обратился за помощью к профессиональным психологам и узнал действенные рецепты противостояния главной болезни 2020 года. …

Новости 22:36, Декабрь 10, 2020 | omskinform.ru
7 советов для тех, кто устал от ритма большого города

7 советов для тех, кто устал от ритма большого города Вместе с «Ситимобил» разобрались, как сделать жизнь ярче и приятнее, если в любимом мегаполисе уже ничего не радует. …

Это интересно, Курьезы 20:24, Февраль 6, 2021 | lifehacker.ru
Как выбрать своего косметолога: 5 советов от специалиста

Как выбрать «своего» косметолога: 5 советов от специалиста Если наши бабушки искали своего молочника или мясника, то мы крепкого держимся за косметолога, с которым, как говорится, произошел коннект.Смотрите также:Какой уход необходим для лица в любом возрасте? Пошаговый разбор от косметологаСкребок гуаша: популярная техника самомассажа от космето …

Знаменитости 16:00, Январь 10, 2021 | woman.ru
Крылья Советов и Нижний Новгород вступили в РПЛ

«Крылья Советов» и «Нижний Новгород» вступили в РПЛ Российская Премьер-лига пополнилась двумя клубами, которые не выступали в высшем дивизионе в прошедшем сезоне: это «Нижний Новгород» и самарские «Крылья Советов». …

Спорт 06:00, Май 27, 2021 | versia.ru
Матч Спартак-2  Крылья Советов перенесен

Матч «Спартак-2» — «Крылья Советов» перенесен Матч 35-го тура ФНЛ между «Спартаком-2» и «Крыльями Советов» был перенесен. Об этом сообщается на странице самарского клуба в твиттере. Встреча была запланирована на 7 апреля. «На основании пункта 5.3 статьи 5 регламента матч переносится с 7 апреля на другой день. С учетом результатов выс …

Спорт 20:54, Март 5, 2021 | sports.ru
9 советов, которые помогут справиться с похмельем

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных делах. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, …

Это интересно, Курьезы 03:24, Февраль 18, 2021 | lifehacker.ru
Тюбинг: придерживайтесь этих полезных советов!

Тюбинг: придерживайтесь этих полезных советов! Тюбинг, также известный как ватрушка, с каждым годом становится всё более популярным зимним развлечением. С ним связаны непередаваемые ощущения быстрого спуска, весёлого времяпрепровождения и радости от катания с высоких горок! …

Новости 06:48, Февраль 25, 2021 | tyumen-city.ru
Как правильно перевезти птицу  5 советов эксперта

Как правильно перевезти птицу — 5 советов эксперта Консерваторы с тонкой душевной организацией — это про птиц. И лифтов они боятся больше, чем автомобилей. …

Авто новости 20:24, Декабрь 28, 2020 | zr.ru
Как пережить развод: 7 полезных советов от звезд

Как пережить развод: 7 полезных советов от звезд Многие девушки не знают, как справиться с переживаниями и депрессией, когда отношения со второй половиной заходят в тупик и дело движется к разводу. …

Новости 20:36, Июль 8, 2021 | 24smi.org
12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. …

Это интересно, Курьезы 19:24, Декабрь 31, 2020 | lifehacker.ru
Владимир Полуяхтов покидает Крылья Советов

Владимир Полуяхтов покидает «Крылья Советов» Спортивный директор «Крыльев» Сергей Корниленко сообщил, что защитник Владимир Полуяхтов прекратил сотрудничество с футбольным клубом «Крылья Советов». – Сегодня от нас уезжает Володя Полуяхтов. Мы ему благодарны за то время, которое он провел в клубе. Действительно, лидер, хороший челове …

Спорт 11:54, Июль 2, 2021 | sports.ru
10 полезных советов для тех, кто впервые покупает машину с рук

10 полезных советов для тех, кто впервые покупает машину с рук Перепроверяйте информацию и не бойтесь показаться занудой. Лайфхакер и Авито Авто — о том, как правильно разговаривать с владельцем вашей будущей машины. …

Это интересно, Курьезы 09:36, Январь 3, 2020 | lifehacker.ru
9 советов: как укрыться во время ядерного взрыва

9 советов: как укрыться во время ядерного взрыва На самом деле, вероятность ядерной атаки где-либо стремится к нулю, поскольку подобное оружие - это инструмент психологического сдерживания, и проигравшими в случае его использования будут все. Но материал на всякий случай прочтите. …

Семья 16:36, Январь 3, 2020 | popmech.ru
Код-ревью для новичков: 8 советов для эффективной работы

Код-ревью для новичков: 8 советов для эффективной работы Ключевая ценность ошибок в том, чтобы превращать их в опыт. Мы собрали восемь рекомендаций от наставника сервиса онлайн-образования Яндекс.Практикум, которые помогут отрегулировать код-ревью в вашей команде и сократят количество ошибок на старте. …

Наука и Технологии 15:36, Декабрь 7, 2020 | apptractor.ru
Как быстро продать машину: 6 дельных советов

Как быстро продать машину: 6 дельных советов Одна машина может месяцами ждать своего покупателя. Другую, того же года выпуска и в схожем техническом состоянии, забирают быстро, почти не торгуясь. В чем секрет? …

Авто новости 22:54, Март 4, 2021 | zr.ru
17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс

17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться. …

Это интересно, Курьезы 10:12, Декабрь 23, 2020 | lifehacker.ru
СМИ: Куарежма может перейти в Крылья Советов

СМИ: Куарежма может перейти в «Крылья Советов» «Крылья Советов» могут приобрести чемпиона Европы и экс-игрока «Барселоны» Рикарду Куарежма. Подробнее… …

Спорт 22:18, Июнь 8, 2021 | news.sportbox.ru
Как не дать франчайзи украсть бизнес. 6 советов от эксперта

Как не дать франчайзи украсть бизнес. 6 советов от эксперта Рынок франчайзинговых бизнесов уязвим для краж — недобросовестные партнёры «уводят» фирменный стиль, принципы работы, коммерческие тайны или уникальные рецепты. При этом в России нет отдельного закона, который прямо защищает продавцов франшиз. Так как владельцу такого бизнеса обезопасить …

Промышленность 03:18, Март 4, 2021 | secretmag.ru
Гараж Дома Советов пополнится тремя Renault

Гараж Дома Советов пополнится тремя Renault В пресс-службе администрации Курской области уточнили, что последние два года автопарк обладминистрации не пополнялся ни разу, а расходы на его содержание и вовсе были заметно сокращены. …

Новости 11:54, Июль 20, 2021 | KurskTV.Ru
Как правильно хранить хлеб: несколько полезных советов

Как правильно хранить хлеб: несколько полезных советов Всем хорош хлеб, одна беда - хранится недолго и быстро портится. Вот несколько полезных советов о том, как сохранить продукт свежим и вкусным как можно дольше. …

Семья 08:12, Декабрь 16, 2020 | popmech.ru
Как при помощи фотографии рассказать историю: 8 полезных советов

Как при помощи фотографии рассказать историю: 8 полезных советов Вместе с Canon рассказываем, как найти цепляющий сюжет для фотографии и сделать кадр, который все запомнят. …

Это интересно, Курьезы 16:36, Март 10, 2021 | lifehacker.ru
В Доме советов обсудили возможный рост цен на тарифы ЖКХ

В Доме советов обсудили возможный рост цен на тарифы ЖКХ Традиционное заседание администрации Курской области прошло уже в привычном для чиновников формате видеоконференции. На повестке дня значились сразу несколько тем. Однако в первую очередь Роман Старовойт поблагодарил медиков, педагогов, общественников, специалистов технических служб за до …

Новости 14:12, Февраль 25, 2021 | takt-tv.ru
Болельщикам Крыльев Советов пригрозили задержанием в Брянске

Болельщикам "Крыльев Советов" пригрозили задержанием в Брянске Сегодня, 20 марта, брянское "Динамо" на своем поле принимает лидера Олимп-Первенства ФНЛ. Болельщики "Крыльев Советов" уже успели наделать шума по дороге в наш город. …

Новости 20:54, Март 20, 2021 | newsbryansk.ru