Как перестать прокрастинировать. Психолог предложил эффективную технику

Как перестать ходить по краю чужой судьбы: психолог на примере "Русалочки" Как избавиться от бесконечного самопожертвования, ходя исключительно "по краешку судьбы" любимого человека? Не попадаться при этом вновь в одну и ту же ловушку? На примере сказки Ганса Христиана Андерсена "Русалочка" ситуацию вместе с "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Читайт …

Удалёнщики в США начали нанимать виртуальных нянек, которые следят за их работой и не дают прокрастинировать На фоне пандемии в США стали набирать популярность сервисы по удаленному коворкингу: незнакомые люди работают вместе по Zoom из своих домов в течение нескольких часов. Это помогает быть продуктивнее, перестать прокрастинировать и не чувствовать себя одиноко. …

В Google подготовили эффективную замену cookies Представители корпорации Google планируют в ближайшее время отказаться от использования cookie, заменив их собственным программным продуктом FLoC. В компании отметили, что система продемонстрировала свою эффективность в период тестирования, и позволяет с высокой точностью группировать пол …

Oclean представил тихую, но эффективную зубную щетку Air 2 Китайский бренд Oclean представил новую модель зубной щетки Air 2. Ее главная особенность - необычайно тихая работа. Как показали исследования, многие пользователи обычных зубных щеток не готовы переходить на электрические, потому что их пугает слишком сильная вибрация и высокий уровень ш …

Москва создает эффективную систему помощи онкобольным Когда была объявлена пандемия, ни одна онкологическая больница не была закрыта и перепрофилирована под лечение зараженных коронавирусом. Так, за год провели свыше 280 тысяч госпитализаций, связанных с доброкачественными и злокачественными опухолями. По словам Раковой, число курсов лучевой …

Мишустин отметил синхронную и эффективную работу энергосистемы России Премьер-министр РФ Михаил Мишустин отметил эффективную и синхронную работу единой энергетической системы страны. …

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. …

Володин отметил эффективную работу президента в условиях пандемии "Его эффективность и отношение позволили спасти многие жизни, позволили создать условия для того, чтобы наша страна первая разработала вакцину против коронавируса", – сказал председатель ГД. Спикер напомнил, что глава государства в ежедневном режиме контролировал ситуацию. "Правильно было …

Китай реализовал эффективную генерацию многомерной квантовой телепортации Группе ученых под руководством академика Го Гуанцана из Университета науки и технологий Китая (University of Science and Technology of China) и Китайской академии наук (Chinese Academy of Sciences) удалось достигнуть значимого прогресса в области многомерной квантовой телепортации. Об это …

СМИ: Хайнань создаст эффективную систему оценки степени надежности компаний Как уточнила местная администрация, ключевым критерием при осуществлении контроля за компаниями станет их кредитный рейтинг …

Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. …

В АТОР назвали самую эффективную меру поддержки туристической отрасли Москва, 23 декабря 2020, 13:30 — REGNUM Среди всех мер поддержки, которыми могли воспользоваться представители туристической отрасли эффективными и востребованными оказались только три. Об этом 23 декабря рассказала исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломид …

Главного тренера ФК «Ростов» Валерия Карпина наградили за эффективную работу В Ростовской области состоялась торжественная церемония вручения государственных и областных наград. Об этом сообщила пресс-служба клуба. Церемония состоялась накануне Дня Конституции в Ростовском общественном собрании. Вручались государственные и областные награды. Главный тренер ФК «Рос …

Ученые назвали эффективную процедуру для стимуляции синтеза коллагена и омоложения кожи Ученые из исследовательского и учебного госпиталя Кечиорен (Турция) выяснили, что сочетание микронидлинга для индукции коллагена и баночного массажа для увеличения кровеснобжения тканей может иметь эффект в омоложении кожи. Исследование, ... …

Зеленский обещает за три года создать в Украине "прозрачную и эффективную" судебную систему Владимир Зеленский сообщил президенту ЕБРР Одиль Рено-Бассо о реформировании правоохранительных органов и судебной системы. …

Брянская область реализует эффективную бюджетную политику, направленную на снижение долговой нагрузки В Послании Федеральному Собранию Российской Федерации Президент России Владимир Путин отметил, что надо помочь регионам с высоким уровнем коммерческой задолженности. …

Павелко: Шевченко нашел эффективную формулу игры против сильнейшей команды мира Президент Украинской ассоциации футбола и член Исполкома УЕФА Андрей Павелко прокомментировал ничейный результат матча между сборными Украины и Франции (1:1) в рамках квалификации ЧМ-2022. "Сборная Украины добыла невероятно важную ничью в матче с действующими чемпионами мира - сборной Фра …

Олигархи введут эффективную систему грабежа. Мы взвоем: Футуролог указал на "первый звоночек" Цифровизация в России нужна олигархам, чтобы установить контроль над любыми финансовыми транзакциями в стране, считает футуролог Сергей Переслегин. &q... …

Новый глава Общественного совета при Росреестре Александр Каньшин намерен выстроить эффективную работу структуры 16 февраля в Москве прошло первое заседание нового состава Общественного совета при Росреестре, которое проводилось в Общественной палате РФ под председательством главы Росреестра Олега Скуфинского. Главой совета был избран Александр Каньшин. …

Власти пора перестать жадничать Пока россияне влезают в кредиты, которые им уже не по карману, правительство продолжает «сидеть на кубышке» и множить свои запасы, считает экономист Игорь... …

Как перестать покупать ненужные вещи Склонность к импульсивным покупкам опустошает кошельки и приводит к появлению гор хлама. Избавьтесь от неё. …

Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие Вы можете потратить всю жизнь, беспокоясь о чужом мнении. А можете стать умнее и сэкономить себе кучу нервов. …

9 советов, чтобы перестать переедать Каждый из нас может переедать за обеденным столом. Возможно, у вас компульсивное переедание. BED, наиболее распространенное расстройство пищевого поведения в США , представляет собой серьезное расстройство, характеризующееся повторяющимися эпизодами поедания большого количества пищи, част …

LG может перестать выпускать смартфоны Южнокорейская компания LG обсуждает вопрос о судьбе своего подразделения по производству мобильных устройств. Дело в том, что это подразделение терпит убытки уже почти шесть лет подряд.В LG признали, что за последние 23 квартала потеряли около $4,5 млрд в условиях «жесткой конкуренции». И …

Как перестать учить английский и начать на нём говорить Знание английского сегодня — ключ к миру: к международным новостям, к профессиональной информации и карьерному росту. Языковой сектор в онлайн-образовании — один из самых бурно развивающихся. Как и другие рынки, он прошел уберизацию, в нём активно применяется искусственный интеллект и дру …

Как перестать получать входящие СМС-сообщения на Айфоне В 2024 году практически все пользователи перешли в мессенджеры, поэтому обычные СМС-сообщения остались не у дел. Однако при ближайшем рассмотрении становится понятно, что в реальности от них все же есть польза: проверочные коды, информация от банков, многие из которых не могут присылать у …

Россиянам могут перестать перечислять субсидию на ЖКУ В Госдуме предложили перечислять субсидию на оплату коммунальных услуг не гражданам, а напрямую управляющим компаниям. Такая инициатива принадлежит депутатам от «Единой России».Читать далее …

Как перестать ругаться матом? Тренируемся вместе Расскажем о способах, которые существуют, для борьбы с нецензурной бранью. Поможем как мужчинам, так и женщинам. …

Пушков призвал перестать играть с Западом в поддавки Председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексей Пушков призвал перестать играть с Западом в «информационно-оценочные» поддавки. «Вы когда нибудь замечали, чтобы в США кого-то всерьез интересовало и волновало, что думают и говорят в Р …

Как перестать бояться и полюбить быструю зарядку гаджетов Технология быстрой зарядки давно перешла из разряда чего-то необычного в список обязательных характеристик. Способность смартфона оперативно восполнять заряд аккумулятора зачастую ставится пользователями [...] …

Google потребовала от разработчиков перестать использовать Windows 7 В январе 2020 года Microsoft прекратила поддержку Windows 7. Теперь спустя почти 11 месяцев Google наконец потребовала от разработчиков Chromium перестать использовать старую операционную систему. …

Джетлаг: как перестать страдать и получить удовольствие от путешествия Синдром смены часовых поясов или джетлаг (от англ. jet — реактивный самолёт + lag — запаздывание) знаком многим путешественникам. Его легко опознать по бессоннице, сонливости, усталости, общему недомоганию и даже проблемам с координацией. Джетлаг имеет и более долгоиграющие последствия. С …

Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни Зацикливаться на ожидании счастливых моментов в будущем — значит саботировать радость, которая доступна нам здесь и сейчас. …

Пушков призвал перестать ждать одобрения Запада Сенатор Алексей Пушков призвал Россию перестать ждать одобрения от Запада, поскольку это делает страну вторичной. Такое мнение он выразил в своем Telegram-канале. По его словам, неверно ждать «апробации с Запада», поскольку так жители России принижают себя и делают мнение стран Запада кри …

Пушков призвал перестать реагировать на оценки Запада России пора перестать реагировать на оценки западных стран, считает член Совета Федерации Алексей Пушков. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Мы постоянно ждем апробации с Запада, что в корне неверно. Тем самым мы принижаем ... …

Как заставить банк перестать слать СМС с предложением кредита? СМС с «выгодными» кредитными предложениями банки чаще всего присылают платежеспособным клиентам, то есть людям, которым заемные деньги обычно не нужны. …

Samsung может перестать производить смартфоны – Инсайдер Потерю интереса к сегменту доказывает поставка лучших комплектующих конкурентам. Говоря о лучших смартфонах на рынке, обозреватели берут во внимание совокупность характеристик, на основе которых определяют технологических лидеров. Но в условиях глобализма «лучший» смартфон мож …

Роман Носиков: Как перестать бегать с мухобойкой по интернету Роскомнадзор предписал Telegram заблокировать ботов, собирающих персональные данные о россиянах. Юрист Роман Носиков прокомментировал для «Журналистской правды», почему блокировка ботов не поможет устранить проблему с распространением и продажей персональных данных пользователей. «Естеств …

Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям. …

МИД РФ потребовал от США перестать вмешиваться во внутренние дела страны Москва, 31 января 2021, 17:21 — REGNUM Действия властей США, нацеленные на поощрение незаконных акций протеста в Российской Федерации, являются вмешательством в дела страны. Об этом 31 января говорится в сообщении МИД Российской Федерации на странице в соцсети Facebook. ... …