Как перестать прокрастинировать. Психолог предложил эффективную технику

Как перестать ходить по краю чужой судьбы: психолог на примере "Русалочки" Как избавиться от бесконечного самопожертвования, ходя исключительно "по краешку судьбы" любимого человека? Не попадаться при этом вновь в одну и ту же ловушку? На примере сказки Ганса Христиана Андерсена "Русалочка" ситуацию вместе с "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Читайт …

Удалёнщики в США начали нанимать виртуальных нянек, которые следят за их работой и не дают прокрастинировать На фоне пандемии в США стали набирать популярность сервисы по удаленному коворкингу: незнакомые люди работают вместе по Zoom из своих домов в течение нескольких часов. Это помогает быть продуктивнее, перестать прокрастинировать и не чувствовать себя одиноко. …

В Google подготовили эффективную замену cookies Представители корпорации Google планируют в ближайшее время отказаться от использования cookie, заменив их собственным программным продуктом FLoC. В компании отметили, что система продемонстрировала свою эффективность в период тестирования, и позволяет с высокой точностью группировать пол …

Oclean представил тихую, но эффективную зубную щетку Air 2 Китайский бренд Oclean представил новую модель зубной щетки Air 2. Ее главная особенность - необычайно тихая работа. Как показали исследования, многие пользователи обычных зубных щеток не готовы переходить на электрические, потому что их пугает слишком сильная вибрация и высокий уровень ш …

Москва создает эффективную систему помощи онкобольным Когда была объявлена пандемия, ни одна онкологическая больница не была закрыта и перепрофилирована под лечение зараженных коронавирусом. Так, за год провели свыше 280 тысяч госпитализаций, связанных с доброкачественными и злокачественными опухолями. По словам Раковой, число курсов лучевой …

Володин отметил эффективную работу президента в условиях пандемии "Его эффективность и отношение позволили спасти многие жизни, позволили создать условия для того, чтобы наша страна первая разработала вакцину против коронавируса", – сказал председатель ГД. Спикер напомнил, что глава государства в ежедневном режиме контролировал ситуацию. "Правильно было …

Мишустин отметил синхронную и эффективную работу энергосистемы России Премьер-министр РФ Михаил Мишустин отметил эффективную и синхронную работу единой энергетической системы страны. …

Китай реализовал эффективную генерацию многомерной квантовой телепортации Группе ученых под руководством академика Го Гуанцана из Университета науки и технологий Китая (University of Science and Technology of China) и Китайской академии наук (Chinese Academy of Sciences) удалось достигнуть значимого прогресса в области многомерной квантовой телепортации. Об это …

В АТОР назвали самую эффективную меру поддержки туристической отрасли Москва, 23 декабря 2020, 13:30 — REGNUM Среди всех мер поддержки, которыми могли воспользоваться представители туристической отрасли эффективными и востребованными оказались только три. Об этом 23 декабря рассказала исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломид …

СМИ: Хайнань создаст эффективную систему оценки степени надежности компаний Как уточнила местная администрация, ключевым критерием при осуществлении контроля за компаниями станет их кредитный рейтинг …

Главного тренера ФК «Ростов» Валерия Карпина наградили за эффективную работу В Ростовской области состоялась торжественная церемония вручения государственных и областных наград. Об этом сообщила пресс-служба клуба. Церемония состоялась накануне Дня Конституции в Ростовском общественном собрании. Вручались государственные и областные награды. Главный тренер ФК «Рос …

Зеленский обещает за три года создать в Украине "прозрачную и эффективную" судебную систему Владимир Зеленский сообщил президенту ЕБРР Одиль Рено-Бассо о реформировании правоохранительных органов и судебной системы. …

Павелко: Шевченко нашел эффективную формулу игры против сильнейшей команды мира Президент Украинской ассоциации футбола и член Исполкома УЕФА Андрей Павелко прокомментировал ничейный результат матча между сборными Украины и Франции (1:1) в рамках квалификации ЧМ-2022. "Сборная Украины добыла невероятно важную ничью в матче с действующими чемпионами мира - сборной Фра …

Брянская область реализует эффективную бюджетную политику, направленную на снижение долговой нагрузки В Послании Федеральному Собранию Российской Федерации Президент России Владимир Путин отметил, что надо помочь регионам с высоким уровнем коммерческой задолженности. …

Олигархи введут эффективную систему грабежа. Мы взвоем: Футуролог указал на "первый звоночек" Цифровизация в России нужна олигархам, чтобы установить контроль над любыми финансовыми транзакциями в стране, считает футуролог Сергей Переслегин. &q... …

Новый глава Общественного совета при Росреестре Александр Каньшин намерен выстроить эффективную работу структуры 16 февраля в Москве прошло первое заседание нового состава Общественного совета при Росреестре, которое проводилось в Общественной палате РФ под председательством главы Росреестра Олега Скуфинского. Главой совета был избран Александр Каньшин. …

Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие Вы можете потратить всю жизнь, беспокоясь о чужом мнении. А можете стать умнее и сэкономить себе кучу нервов. …

9 советов, чтобы перестать переедать Каждый из нас может переедать за обеденным столом. Возможно, у вас компульсивное переедание. BED, наиболее распространенное расстройство пищевого поведения в США , представляет собой серьезное расстройство, характеризующееся повторяющимися эпизодами поедания большого количества пищи, част …

LG может перестать выпускать смартфоны Южнокорейская компания LG обсуждает вопрос о судьбе своего подразделения по производству мобильных устройств. Дело в том, что это подразделение терпит убытки уже почти шесть лет подряд.В LG признали, что за последние 23 квартала потеряли около $4,5 млрд в условиях «жесткой конкуренции». И …

Как перестать покупать ненужные вещи Склонность к импульсивным покупкам опустошает кошельки и приводит к появлению гор хлама. Избавьтесь от неё. …

Власти пора перестать жадничать Пока россияне влезают в кредиты, которые им уже не по карману, правительство продолжает «сидеть на кубышке» и множить свои запасы, считает экономист Игорь... …

Россиянам могут перестать перечислять субсидию на ЖКУ В Госдуме предложили перечислять субсидию на оплату коммунальных услуг не гражданам, а напрямую управляющим компаниям. Такая инициатива принадлежит депутатам от «Единой России».Читать далее …

Как перестать учить английский и начать на нём говорить Знание английского сегодня — ключ к миру: к международным новостям, к профессиональной информации и карьерному росту. Языковой сектор в онлайн-образовании — один из самых бурно развивающихся. Как и другие рынки, он прошел уберизацию, в нём активно применяется искусственный интеллект и дру …

Как перестать ругаться матом? Тренируемся вместе Расскажем о способах, которые существуют, для борьбы с нецензурной бранью. Поможем как мужчинам, так и женщинам. …

Samsung может перестать производить смартфоны – Инсайдер Потерю интереса к сегменту доказывает поставка лучших комплектующих конкурентам. Говоря о лучших смартфонах на рынке, обозреватели берут во внимание совокупность характеристик, на основе которых определяют технологических лидеров. Но в условиях глобализма «лучший» смартфон мож …

Пушков призвал перестать ждать одобрения Запада Сенатор Алексей Пушков призвал Россию перестать ждать одобрения от Запада, поскольку это делает страну вторичной. Такое мнение он выразил в своем Telegram-канале. По его словам, неверно ждать «апробации с Запада», поскольку так жители России принижают себя и делают мнение стран Запада кри …

Пушков призвал перестать играть с Западом в поддавки Председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексей Пушков призвал перестать играть с Западом в «информационно-оценочные» поддавки. «Вы когда нибудь замечали, чтобы в США кого-то всерьез интересовало и волновало, что думают и говорят в Р …

Роман Носиков: Как перестать бегать с мухобойкой по интернету Роскомнадзор предписал Telegram заблокировать ботов, собирающих персональные данные о россиянах. Юрист Роман Носиков прокомментировал для «Журналистской правды», почему блокировка ботов не поможет устранить проблему с распространением и продажей персональных данных пользователей. «Естеств …

МИД РФ потребовал от США перестать вмешиваться во внутренние дела страны Москва, 31 января 2021, 17:21 — REGNUM Действия властей США, нацеленные на поощрение незаконных акций протеста в Российской Федерации, являются вмешательством в дела страны. Об этом 31 января говорится в сообщении МИД Российской Федерации на странице в соцсети Facebook. ... …

Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям. …

Пушков призвал перестать реагировать на оценки Запада России пора перестать реагировать на оценки западных стран, считает член Совета Федерации Алексей Пушков. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Мы постоянно ждем апробации с Запада, что в корне неверно. Тем самым мы принижаем ... …

Как заставить банк перестать слать СМС с предложением кредита? СМС с «выгодными» кредитными предложениями банки чаще всего присылают платежеспособным клиентам, то есть людям, которым заемные деньги обычно не нужны. …

Как перестать бояться и полюбить быструю зарядку гаджетов Технология быстрой зарядки давно перешла из разряда чего-то необычного в список обязательных характеристик. Способность смартфона оперативно восполнять заряд аккумулятора зачастую ставится пользователями [...] …

Google потребовала от разработчиков перестать использовать Windows 7 В январе 2020 года Microsoft прекратила поддержку Windows 7. Теперь спустя почти 11 месяцев Google наконец потребовала от разработчиков Chromium перестать использовать старую операционную систему. …

4 устройства, которые Apple пора перестать продавать 5 марта Apple официально прекратила производство iMac Pro. Не совсем внезапно, но неожиданно. 12 марта та же участь постигла HomePod. Весенняя расчистка завалов? Есть еще минимум четыре устройства, которые Apple стоило бы упразднить. Время некоторых из них уже ушло, другим вообще было бы …

Джетлаг: как перестать страдать и получить удовольствие от путешествия Синдром смены часовых поясов или джетлаг (от англ. jet — реактивный самолёт + lag — запаздывание) знаком многим путешественникам. Его легко опознать по бессоннице, сонливости, усталости, общему недомоганию и даже проблемам с координацией. Джетлаг имеет и более долгоиграющие последствия. С …

Фадеев вежливо ответил подписчице на рекомендацию «перестать жрать» Продюсер сейчас борется с лишним весом. Фото: Instagram Максима Фадеева Максим Фадеев за время карантина скинул около 100 килограмм, чем недавно похвастался в Instagram. Однако не все подписчики оценили успехи продюсера по достоинству. Под новым фото Фадеева появилась девушка, посчитавшая …

3 научно обоснованных способа перестать нервничать и стать продуктивнее Если ваша продуктивность снизилась, не спешите ругать себя за лень. Исследования нейробиологов показывают, что во время продолжительного стресса часть нашего мозга, которая ответственна за концентрацию внимания, действительно начинает работать хуже. Но есть и хорошие новости ― наука может …

Захарова призвала перестать называть сторонников Навального оппозицией Официальный представитель МИД заявила, что пора перестать называть сторонников, в том числе руководителя сети региональных «штабов Навального» Леонида Волкова и исполнительного директора *, оппозицией — они… …

8 негативных фраз, которые пора перестать говорить себе Чем больше вы внушаете себе, что у вас ничего не получится, тем выше вероятность, что так и случится. …