Растяжка значительно лучше ходьбы помогает снизить человеку артериальное давление

Sabah (Турция): 10 способов снизить артериальное давление Некоторые лекарственные препараты, используемые для стабилизации артериального давления, могут вызывать головокружение, бессонницу, судороги в ногах. Однако, как следует из статьи, можно предотвратить гипертонию или сократить процесс лечения с помощью простого в применении рецепта из деся …

4 напитка помогают снизить у человека артериальное давление Британские медики рассказали о четырех напитках, которые помогут снизить повышенное артериальное давление уже через несколько часов после приема. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Ученые назвали простой способ снизить артериальное давление В ходе эксперимента его участники пять дней в неделю на протяжении получаса занимались растяжкой либо ходьбой. …

Назван продукт, который поможет снизить артериальное давление Доктор Брайан Фишер, работающий в компании Evergreen Life, подчеркнул важность включения овощей и жирной рыбы в рацион для стабилизации артериального давления. "Мы рекомендуем включать в ежедневную диету широкий спектр овощей, фруктов, семян и орехов, а также регулярно употреблять жирную …

Ученые назвали 10 способов снизить артериальное давление без помощи лекарств Как снизить артериальное давление естественным путем? Вам следует начать заниматься спортом и правильно питаться. В этом списке 10 простых и эффективных способов снизить кровяное давление. …

Диетолог перечислила продукты, способные регулировать артериальное давление Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, способные регулировать артериальное давление. По ее словам, давление может повыситься благодаря отдельной категории продуктов - психостимуляторам. "Если мы говорим о кофеинсодержащих, то ... …

Высокое артериальное давление связано с динамикой снижения когнитивных функций Бразильские учёные установили, что высокое артериальное давление способствует снижению когнитивных функций у людей среднего и пожилого возраста. …

Новый носимый пластырь может контролировать артериальное давление и уровень кофеина Считается, что это первое устройство может одновременно отслеживать сердечно-сосудистые сигналы и несколько биохимических уровней в организме. Инженеры Калифорнийского университета в Сан-Диего разработали пластырь для кожи, который можно носить на шее, чтобы отслеживать артериальное давле …

Дочерняя компания Xiaomi создаст «умные» часы с возможностью замерять артериальное давление Дочерняя компания Xiaomi — Huami — заявила, что работает над новыми опциями для «умных» часов. Ожидается, что компания представит функции ЭКГ и измерения артериального давления.Ранее Huami приобрела компанию Zepp, которая занималась созданием «умных» носимых устройств. В интервью представ …

Литий-металлические батареи стартапа SES позволят GM значительно снизить вес электромобилей General Motors объявила в четверг о подписании соглашения о сотрудничестве со стартапом SolidEnergy Systems (SES) из Уобурна (штат Массачусетс), созданным на базе подразделения Массачусетского технологического института. SES разработал прототип литий-металлической батареи с почти вдвое ме …

Pfizer: южноафриканский штамм коронавируса может значительно снизить защиту от вакцины (Рейтер) - Результаты лабораторных исследований показывают, что южноафриканский вариант коронавируса может снизить защиту от вакцины Pfizer Inc/BioNTech SE на две трети, и пока неясно, будет ли прививка эффективна против этого штамма, сообщили компании в среду. Исследование показало, что …

Ученые объяснили, как чай способен снизить кровяное давление Группа специалистов узнала: соединения из зеленого и черного чая активируют белки ионных каналов в стенках сосудов, что приводит к их расслаблению. То есть, чай способен реально снижать артериальное давление. …

Врач развеяла мифы о способах снизить давление без лекарств Врач-терапевт Ольга Кашубина развеяла мифы о способах значительно снизить артериальное давление.По словам специалиста, популярно заблуждение, что снизить давление можно, сменив образ жизни, придерживаясь диеты или прибегнув к народным средствам. Все эти способы могут помочь облегчить симп …

Высокое давление в любом возрасте может снизить когнитивные функции Повышенное давление у человека может привести к инсульту, инфаркту и ряду других сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому с давлением выше 130/90 нужно бороться. …

Ученые назвали простой способ снизить давление в домашних условиях Снизить артериальное давление поможет такое упражнение, как растяжка. Об этом сообщают канадские ученые, их исследование опубликовал научный журнал Journal... …

Снизить давление без таблеток - легко!: Евгений Тимаков рассказывает о свойствах мяты Евгений Тимаков, кандидат медицинских наук, представил простой способ снизить давление без приема таблеток. В ходе беседы с URA. RU Тимаков рассказал, что мята обладает множеством полезных свойств и положительно влияет на здоровье человека. Например, она способна снижать артериальное давл …

Дыхательные упражнения помогают снизить давление // Эффект от них сопоставим с эффектом от гипотензивных лекарств Пятиминутные ежедневные дыхательные упражнения позволяют здоровым людям снизить артериальное давление примерно на 9 мм ртутного столба. Таковы результаты исследования, проведенного в Университете штата Колорадо, город Боулдер. …

Страхование урожая и сельскохозяйственной техники позволяет аграриям значительно снизить риски в своей деятельности – страховая компания "ИНГО" В случае частичной или полной потери урожая по причине неблагоприятных погодных факторов страховая компания возмещает стоимость урожая застрахованному. …

National Geographic: игра "Тетрис" помогает снизить тревожность и стресс Исследование, проведенное под руководством психолога Эмили Холмс из Уппсальского университета, обнаружило, что компьютерная игра-головоломка "Тетрис" может эффективно помогать людям, страдающим тревожными навязчивыми воспоминаниями, связанными с травматическими событиями. Эксперименты был …

Игра Halo Infinite выглядит значительно лучше на новых скриншотах в разрешении 4K Первоначальная демонстрация игры летом прошлого года Halo Infinite оставила у обозревателей The Verge не самые приятные впечатления. Графика и визуальные эффекты выглядели не столь впечатляющими, как можно было ожидать от игры следующего поколения. Вскоре после выхода демо-версии запуск и …

Как "цифра" помогает школьникам лучше учиться В России стартовал эксперимент по внедрению Цифровой образовательной среды. В свое распоряжение школы получат продвинутое оборудование, WI-FI, скоростной интернет, электронные дневники, журналы и возможность подключиться к урокам по видеосвязи …

Dragon’s Dogma 2 удивила журналистов производительностью после первого патча — на ПК игра стала работать «значительно лучше» Вышедший на прошлой неделе первый патч для ролевого экшена Dragon’s Dogma 2 удивил количеством изменений, но, как выяснилось, включал ещё и улучшения производительности — одной из главных технических проблем игры. …

Определено, что лучше помогает запоминать — записи на бумаге или заметки в смартфоне Если кто-то задавался вопросом, что эффективнее помогает запоминать информацию — записи на бумаге или заметки в смартфоне — то ответ есть. Нейробиологи из Токийского университета провели исследование и сравнили два способа.В исследовании участвовали 54 добровольца в возрасте от 18 до 29 л …

Письмо на бумаге помогает лучше запоминать информацию, чем заметки на смартфоне, доказали нейробиологи Письмо на бумаге лучше активизирует мозг и помогает эффективнее запоминать информацию, чем выполнение заметок на электронных устройствах ― например, на смартфоне и планшете, показало исследование нейробиологов из Токийского университета. …

Какая смазка лучше всего помогает извлечь ржавый болт: наглядный тест Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не делают так просто покидать свои гнезда. Канал Project Farm решил проверить, какой именно смазочный материал поможет решить эту проблему лучше всего. …

Битва за цены на бензин: вместо запрета экспорта лучше снизить акцизы на производство Известный промышленник Константин Бабкин считает, что кабмин избрал неверные методы - для снижения стоимости топлива они не подходят... …

ЗОЖ от Стаса Пьехи: растяжка и баланс Сегодня мы запускаем новую рубрику, в которой будем делиться правилами, помогающими звёздам оставаться в форме. Начинаем мы с российского певца Стаса Пьехи, который вовсю готовит тело к лету и при этом активно гастролирует …

JB Press (Япония): простая растяжка дома для снятия усталости Сильное чувство усталости, возникающее после окончания работы, знакомо многим. Издание обратилось к японскому специалисту по йоге, чтобы узнать, как снять напряжение мышц и не испытывать боль. Она поделилась с читателями простыми упражнениями на растяжку, которые можно выполнять в перерыв …

Движение – жизнь. Стартует акция для любителей ходьбы Всех любителей прогулок по городу и его окрестностям ожидает предновогодняя масштабная акция: «Всей семьей на маршрут здоровья». Она стартует уже 24 декабря. Победа будет за теми, кто больше других пройдет пешком. Самые активные участники получат призы и подарки. …

Ученые связали скорость ходьбы с риском смерти от COVID-19 Скорость ходьбы связана с рисками осложнений при COVID-19, выяснили специалисты Лестерского университета в Великобритании. Исследование было опубликовано в журнале International Journal of Obesity. Исследователи изучили данные более 400 ... …

Специалисты сравнили пользу бега и ходьбы для продления жизни Издание “Популярная Механика”, ссылаясь на исследования специалистов, опубликовало материал, в котором сообщается о том, что полезней с точки зрения продления жизни: бег или ходьба.Согласно опубликованным данным, если целью физической активности стоит похудение, то в данном случае более э …

Создан рюкзак, генерирующий электричество во время ходьбы владельца Команда исследователей разработала рюкзак, способный выступать в роли энергосберегающей станции. Он не только может вырабатывать электричество для зарядки электронных гаджетов прямо во время ходьбы владельца, [...] …

В 15 минутах ходьбы: инфраструктуру обновят в рамках мастер-плана Владивостока Мэр Владивостока Константин Шестаков сообщил, что благодаря мастер-плану муниципалитета специалистам удастся построить буквально «город мечты». Магазины, школы, аптеки и другие соцучреждения буду у граждан «под рукой». …

Оле-Гуннар Сульшер: «Марсьяль набирает форму, становится все лучше и лучше» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Оле-Гуннар Сульшер высказался о форме нападающего команды Антони Марсьяля. …

Александр Головин: «С каждым матчем чувствую себя всё лучше и лучше» Российский полузащитник «Монако» Александр Головин поделился мнением о победе над «Марселем» (3:1) в матче 21-го тура чемпионата Франции. Подробнее… …

Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автомобилей за минувший март, бренд LADA продолжает оставаться «на коне» российск …

Тарпищев о том, с кем Медведеву лучше играть в полуфинале AO: «За Надалем и Циципасом на турнире не следил. Мне кажется, что лучше был бы Надаль» Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев ответил на вопрос, с кем Даниилу Медведеву лучше играть в полуфинале Australian Open – с Рафаэлем Надаль (1:3 в личных встречах) или Стефаносом Циципасом (5:1 в личных встречах). «Если он будет ровно попадать в полуфинале, то у него много …

«Не женщины лучше мужчин, а разнообразие лучше монополизма»: политолог Екатерина Шульман о дистанте, Навальном и идеале работающей матери Екатерина Шульман — пожалуй, один из самых известных российских политологов. «Люди не обязаны интересоваться политикой, но должны знать собственные права и понимать свои интересы», — говорит она. Такой подход нашел отклик в массах: россияне назвали Шульман в числе личностей, вдохновлявших …

Виландер – о слезах Серены после поражения от Осаки: «Она сейчас лучше двигается, лучше играет, но до Осаки ей все равно далеко» Экс-первая ракетка мира Матс Виландер прокомментировал слезы Серены Уильямс на пресс-конференции после поражения от Наоми Осаки в полуфинале Australian Open (3:6, 4:6). «Я не думаю, что Серена завершает карьеру. Думаю, мы увидели эти слезы, потому что она была разочарована своей игрой. Дл …

Станет лучше. Определенно станет лучше. Кевин Спейси выпустил новое рождественское видео. Он говорит о самоубийствах — и о том, что все будет хорошо Голливудский актер, обладатель двух «Оскаров» Кевин Спейси 24 декабря выпустил очередное рождественское обращение. Он публикует такие видео уже третий год подряд — с тех пор, как стал обвиняемым по делу о домогательствах и перестал сниматься в кино. Два предыдущих обращения Спейси были за …