Закатай рукава: 8 простых приемов, которые сделают силуэт стройнее

5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история. …

6 приёмов, которые помогут прокачать навык общения Если вы хотите, чтобы другие ловили каждое ваше слово, одного лишь природного красноречия будет явно недостаточно. Важно, чтобы вы сами умели слушать собеседника и соблюдали определённые правила, в том числе и при письменном общении. Эти шесть доступных советов помогут вам общаться эффект …

Что они скрывают: 7 приемов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами. …

14 приёмов, которые помогают разобраться в себе: от некролога до часа в полной тишине Приготовьтесь, вам придется много и вдумчиво писать, составлять списки и донимать друзей сложными вопросами. Материал издания Reminder. …

9 простых кухонных гаджетов, которые мы используем неправильно В вашем доме найдется немало гаджетов, которыми вы пользуетесь изо дня в день и делаете это неправильно. Сегодня поговорим о кухне. …

10 простых правил, которые помогут стать руководителем до 30 лет Развиваться и расти по карьерной лестнице вполне осуществимая задача, нужно лишь правильно расставить приоритеты и проявлять себя в работе. Это применимо и к небольшим стартапам, и к огромным государственным корпорациям, в которых, вопреки стереотипам, есть перспективы не только для возра …

10 простых советов, которые помогут на пути к осознанному потреблению Практичность, вдумчивый подход к покупкам и забота об экологии — базовые принципы рационального потребления. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, как изменить своё отношение к вещам, научиться разумно экономить и меньше вредить планете. …

6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последствиям. Про курение, пожалуй, знают все, а …

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете. …

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше Эти фразы помогут настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. …

9 простых вещей, которые сильные личности делают каждый день Силу воли, как и любое другое качество, можно развить. Однако это займёт некоторое время. Ниже перечислены девять качеств, которые стоит воспитывать в себе, чтобы стать человеком с железной выдержкой. …

6 простых правил, которые помогут зимой сохранить кожу здоровой Холодный ветер, мороз и сухой воздух могут сделать чувствительной даже идеальную кожу. Вместе с брендом профессиональной косметики Femegyl рассказываем, как этого не допустить. …

9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных делах. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, …

10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знают, что ягодичные мышцы — это также одна из самых важных групп мышц в организме, поэтому качать их нужно не только ради внешней красоты …

Косметичка для Золушки. Средства, которые за вечер сделают из вас принцессу Дерматолог-косметолог Станислав Арканников рассказывает о средствах, которые помогут буквально за пару часов привести себя в порядок. Подобное мгновенное преображение часто называют «эффектом Золушки». …

Не покупайте это на корпоратив: 4 антитренда, которые сделают ваш образ нелепым Прийти на мероприятие и понять, что вы выбрали крайне неуместный наряд для танцев и веселья в кругу коллег — еще то разочарование. Поэтому советуем не совершать ошибок и сразу узнать, что лучше оставить для закрытой вечеринки с подругами или дня рождения. …

5 стильных тем для MIUI 12, которые сделают ваш Xiaomi совершенно другим Хотя у MIUI уже есть вполне симпатичный интерфейс, иногда все-таки хочется попробовать несколько более красочное, тематическое или строгое оформление. В сегодняшней подборке есть темы для Xiaomi на любой вкус, которые позволяют отойти от характерного стиля собственного интерфейса компании …

10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко выполнять в домашних условиях 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко выполнять в домашних условиях Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знают, что ягодичные мышцы — это также одна из самых важных групп мышц в организме, поэтому качать их нужно не только ра …

11 вещей, которые сделают работу в офисе такой же комфортной, как и дома За год удалёнки многие успели обустроить в квартирах полноценные рабочие места. Сейчас сотрудники постепенно покидают уютные домашние кабинеты и возвращаются к привычной жизни. Вместе с Logitech рассказываем об 11 вещах, которые помогут превратить офис в такое же удобное место, как и дом. …

ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple реализовала потенциал смарт-часов не на все 100, оставив массу возможностей разработчикам. Те, в сво …

Открой для себя магию Ruby: 7 книг, которые сделают тебя мастером программирования! В мире программирования, где языки и технологии постоянно эволюционируют, важно выбирать правильные инструменты для своего профессионального роста. Ruby, известный своей элегантностью и мощью, заслужил признание среди разработчиков по всему миру. Но как стать настоящим мастером Ruby? Отве …

Ослепительно и дешево: почему у индонезийцев идеально белые зубы — 2 простых продукта, которые используют местные Натуральное отбеливание популярно в разных странах мира уже не один десяток лет, посмотрим на один из способов …

Не раздеваясь и быстро: названы 5 позиций, которые сделают ваш секс супергорячим прямо в одежде (фото 18+) Предлагаем вспомнить горячие юные годы и попробовать получить удовольствие, не разоблачаясь: жарко, страстно, быстро-быстро, чтобы никто не заметил. …

«Закатай губу!» — фото Рудовой в объятиях Нагиева разозлило его фанаток Актриса Наталья Рудова в объятиях актера и телеведущего Дмитрия Нагиева вызвала возмущение фанаток шоумена. Артистка поделилась с подписчиками снимками и видео с совместных съемок с подписчиками своей страницы в Instagram. «Лучший партнер на свете», — написала она по-анг …

Спустя рукава // Несколько лонгсливов для межсезонья Бессмертная комбинация джинсов и футболки — универсальная летняя униформа для города. С наступлением холодов топ можно сменить на что-то с рукавами — например, лонгслив. Это топ с длинными рукавами, как правило сделанный из легкого хлопка. Лонгсливы универсальны: их можно носить отдельно, …

Прибалтийский фашизм: наследники кочегаров Освенцима засучили рукава Узники совести в Эстонии, Латвии и Литве надеются на помощь России Включаясь в дискуссию о причинах и следствиях распада/развала СССР, я хотел бы ос... …

В Курске стартовал 14-ый «Русский силуэт» В Курске начался полуфинал 14-ого Международного конкурса молодых дизайнеров «Русский силуэт». Конкурс существует с 1999 года, курский этап соревнования курирует дизайнер Вера Геппа. …

Открытая спина, рукава-фонарики, длина миди и не только: 8 свадебных трендов нового сезона Открытая спина, рукава-фонарики, длина миди и не только: 8 свадебных трендов нового сезона Свадебный сезон в России уже в самом разгаре, поэтому большинство невест этого года уже наверняка до мелочей продумали свои праздничные наряды и теперь с нетерпением ждут заветного дня, когда смогут …

Раскрыт силуэт нового электрического концепт-кара Lexus Компания Lexus анонсировала премьеру концептуального электрического фастбека, который первым среди всех моделей марки получит новую систему полного привода Direct4. Новинку полностью рассекретят 30 марта 2021 года.Lexus намекнул на дизайн будущих электрокаров Название шоу-кара все еще дер …

Dior воспроизвел кутюрный силуэт Junon 1949 года Голливудская актриса Натали Портман посетила 76-й Каннский кинофестиваль. Там состоялась премьера ее фильма Май, декабрь. Об этом пишет Yahoo. Звезда для выхода в свет выбрала блестящее платье от Christian Dior конца 1940-х годов. Наряд является частью коллекции The Costume Institute в Ме …

Как ездить в снегопад: 11 приемов В Москве пробки уже 10 баллов, города Центра России засыпает снегом – обещают до 30 см осадков до конца недели, на дорогах множество мелких аварий. …

Игонин считает, что силуэт Крыма на форме сборной Украины - это желание самоутвердиться Бывший игрок питерского "Зенита" и одесского "Черноморца" считает, что скандальные очертания Крыма на форме сборной Украины - это желание самоутвердиться. "Мне это видится неким флешмобом. Они пытаются ... …

«Беременный силуэт» против «пауэр-дрессинга»: как мода 90-х возвращала женщине право на тело В 1997 году Рей Кавакубо выпустила коллекцию, вещи из которой были настолько «уродливыми», что покупательницы распарывали их прямо в магазинах. Модельер протестовала не только против глянцевых стандартов красоты, но и против сложившегося в 1980-е дресс-кода «сильных и независимых деловых …

Силуэт Пушкина на улице Ленина. Нужен ли новый сквер около здания кирхи? В соцсетях появилась информация о том, что в Смоленске появится новый сквер Пушкина. Силуэт великого русского поэта появился на стене одного из исторических зданий. Граффити выполнено в стиле XIX века. Предполагалось даже перенести бюст из действующего сквера на улицу Ленина. Чья это иниц …

«Черные короли построили эту лигу». Ирвинг призвал поместить силуэт Коби на логотип НБА Разыгрывающий «Бруклина» Кайри Ирвинг призвал НБА поместить пятикратного чемпионата лиги в составе «Лос Анджелес-Лейкерс» Коби Брайанта на логотип ассоциации. Подробнее… …

20 приемов увеличения просмотров и участников Ютуб Вы поняли, что видео - самая эффективная форма контента, и знаете, что YouTube - это поисковая система, которая позволит вам совершить прорыв в цифровом маркетинге. Но как увеличить количество просмотров на YouTube? Какие бы цели вы ни преследовали, вы не можете игнорировать этот вопрос. …

В Великобритании из-за забастовок медиков отменены 0,7 млн приемов у врача Порядка 700 тыс. приемов у врача были отменены в Великобритании за последние восемь месяцев из-за многочисленных забастовок медиков. Об этом 19 июля сообщило издание The Daily Telegraph. Отмечается, что за время пятидневной стачки врачей-интернов… …

В Брянском районе завершена декада приемов граждан В рамках проведения декады приемов граждан, приуроченной ко дню рождения Всероссийской политической партии «ЕДИНАЯ РОССИИ» на территории Брянского района были организованы в дистанционном формате приемы с участием региональных координаторов партийных проектов «Городская среда», «Школа гра …

5 хитрых приемов, чтобы быстрее прогреть машину Большинство этих способов известно даже тем, кто сравнительно недавно за рулем, однако некоторые лайфхаки вы прочитаете впервые. …

5 распространённых приёмов, с помощью которых манипуляторы водят людей за нос Отрывок из книги Никиты Непряхина «Я манипулирую тобой» о хитрых методах манипуляции и способах противодействия им. …