Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека

Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека
09:18, мая 11, 2021 Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....
Сообщает lifehacker.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше Эти фразы помогут настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. …

Это интересно, Курьезы 10:24, декабря 24, 2020 | lifehacker.ru
5 стильных тем для MIUI 12, которые сделают ваш Xiaomi совершенно другим

5 стильных тем для MIUI 12, которые сделают ваш Xiaomi совершенно другим Хотя у MIUI уже есть вполне симпатичный интерфейс, иногда все-таки хочется попробовать несколько более красочное, тематическое или строгое оформление. В сегодняшней подборке есть темы для Xiaomi на любой вкус, которые позволяют отойти от характерного стиля собственного интерфейса компании …

Наука и Технологии 13:18, мая 29, 2021 | fan-android.com
Косметичка для Золушки. Средства, которые за вечер сделают из вас принцессу

Косметичка для Золушки. Средства, которые за вечер сделают из вас принцессу Дерматолог-косметолог Станислав Арканников рассказывает о средствах, которые помогут буквально за пару часов привести себя в порядок. Подобное мгновенное преображение часто называют «эффектом Золушки». …

Новости 05:54, марта 18, 2021 | aif.ru
Не покупайте это на корпоратив: 4 антитренда, которые сделают ваш образ нелепым

Не покупайте это на корпоратив: 4 антитренда, которые сделают ваш образ нелепым Прийти на мероприятие и понять, что вы выбрали крайне неуместный наряд для танцев и веселья в кругу коллег — еще то разочарование. Поэтому советуем не совершать ошибок и сразу узнать, что лучше оставить для закрытой вечеринки с подругами или дня рождения. …

Знаменитости 22:36, ноября 30, 2023 | woman.ru
11 вещей, которые сделают работу в офисе такой же комфортной, как и дома

11 вещей, которые сделают работу в офисе такой же комфортной, как и дома За год удалёнки многие успели обустроить в квартирах полноценные рабочие места. Сейчас сотрудники постепенно покидают уютные домашние кабинеты и возвращаются к привычной жизни. Вместе с Logitech рассказываем об 11 вещах, которые помогут превратить офис в такое же удобное место, как и дом. …

Это интересно, Курьезы 02:00, июня 5, 2021 | lifehacker.ru
Закатай рукава: 8 простых приемов, которые сделают силуэт стройнее

Закатай рукава: 8 простых приемов, которые сделают силуэт стройнее Необязательно делать акцент на талии или носить высокий каблук — достаточно знать несколько хитростей …

Новости 08:48, января 28, 2021 | e1.ru
Открой для себя магию Ruby: 7 книг, которые сделают тебя мастером программирования!

Открой для себя магию Ruby: 7 книг, которые сделают тебя мастером программирования! В мире программирования, где языки и технологии постоянно эволюционируют, важно выбирать правильные инструменты для своего профессионального роста. Ruby, известный своей элегантностью и мощью, заслужил признание среди разработчиков по всему миру. Но как стать настоящим мастером Ruby? Отве …

Наука и Технологии 14:00, июня 24, 2024 | igeek.ru
ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные!

ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple реализовала потенциал смарт-часов не на все 100, оставив массу возможностей разработчикам. Те, в сво …

Наука и Технологии 05:48, апреля 29, 2024 | appleinsider.ru
Не раздеваясь и быстро: названы 5 позиций, которые сделают ваш секс супергорячим прямо в одежде (фото 18)

Не раздеваясь и быстро: названы 5 позиций, которые сделают ваш секс супергорячим прямо в одежде (фото 18+) Предлагаем вспомнить горячие юные годы и попробовать получить удовольствие, не разоблачаясь: жарко, страстно, быстро-быстро, чтобы никто не заметил. …

Новости 16:36, января 26, 2021 | health.unian.net
Пользователь Reddit испугался, увидев ранним утром сотни снежков, которые слепили совсем не люди

Пользователь Reddit испугался, увидев ранним утром сотни снежков, которые слепили совсем не люди Человечество регулярно пользуется ресурсами природы, а она в ответ регулярно "даёт сдачи". Землетрясения, мелеющие реки — это всем известно, но, похоже, мать-природа готовится к нападению. …

Новости 18:48, января 24, 2021 | life.ru
Утром была вполне приличная каша, хорошие котлеты // Уполномоченный по правам человека в Москве Татьяна Потяева рассказала Ъ о встречах с задержанным

«Утром была вполне приличная каша, хорошие котлеты» // Уполномоченный по правам человека в Москве Татьяна Потяева рассказала “Ъ” о встречах с задержанными на протестах в поддержку Алексея Навального После массовых жалоб на переполненные камеры в спецприемниках и других сообщений о нарушениях прав задержанных и арестованных за участие в акциях московский омбудсмен Татьяна Потяева проинспектировала спецприемник в деревне Сахарово в Новой Москве. Там отбывают административное наказание …

Общество 09:12, февраля 5, 2021 | kommersant.ru
Как быстро проснуться 11 полезных советов

Как быстро проснуться? 11 полезных советов Разбираемся, почему одни встают с первыми лучами солнца, а для других проснуться по будильнику настоящая пытка. …

Знаменитости 22:00, февраля 3, 2021 | 7days.ru
Просыпаемся и пашем: как правильно засыпать весной, чтобы легко проснуться и выспаться

Просыпаемся и пашем: как правильно засыпать весной, чтобы легко проснуться и выспаться Почему весной так сложно вставать по утрам? «Фонтанка» поговорила со специалистами-сомнологами и готова ответить, что делать с тяжелым пробуждением. …

Новости 12:36, марта 14, 2021 | fontanka.ru
Санкции должны были преподать России урок, но вместо этого заставили её проснуться

Санкции должны были преподать России урок, но вместо этого заставили её проснуться Запад, наложивший на Россию несколько пакетов жёстких санкций, рассчитывал совсем не на такой эффект, который получил в итоге. Американское издание American Thinker попыталось проанализировать этот феномен и понять, как так получилось, что санкции не только не погубили Россию, но и застав …

Экономика 00:24, апреля 24, 2023 | pravda.ru
В Британии выявлены гены, которые побуждают человека курить

В Британии выявлены гены, которые побуждают человека курить Специалисты из Университета Дарема (Британия) заявили, что пагубная страсть способна передаваться от человека к человеку по наследству. …

Новости 23:54, марта 26, 2021 | kursk.com
В Британии выявлены гены, которые заставляют человека начать курить

В Британии выявлены гены, которые заставляют человека начать курить Специалисты из Университета Дарема (Британия) заявили, что пагубная страсть способна передаваться от человека к человеку по наследству. …

Новости 19:54, марта 26, 2021 | kursk.com
В Британии выявлены новые гены, которые заставляют человека курить

В Британии выявлены новые гены, которые заставляют человека курить Специалисты из Университета Дарема (Британия) заявили, что пагубная страсть способна передаваться от человека к человеку по наследству. …

Новости 18:18, марта 26, 2021 | kursk.com
Токсокара, лептоспироз и еще 3 опасных для человека болезни, которые скрывает уличная грязь

Токсокара, лептоспироз и еще 3 опасных для человека болезни, которые скрывает уличная грязь Пришла весна и снег превратился в неприятную грязь, которая после прогулки остается на одежде и обуви. Принося ее в дом, мы, сами того не зная, рискуем своими жизнями и жизнями своих домашних животных. …

Наука 16:00, марта 26, 2021 | popmech.ru
Не бегите спасать человека сломя голову и еще 11 НЕ, которые сохранят вашу и чужие жизни

«Не бегите спасать человека сломя голову» и еще 11 «НЕ», которые сохранят вашу и чужие жизни Корреспондент «КП» прошла курсы Красного Креста по оказанию первой помощи и поразилась, как мало мы знаем о самых главных вещах …

Новости 02:36, апреля 22, 2021 | kp.ru
Гильдия строителей Урала внедрила своего человека в общественную палату. Задачи, которые он должен решить

Гильдия строителей Урала внедрила своего человека в общественную палату. Задачи, которые он должен решить В новый состав общественной палаты войдут не только штатные общественники, которые должны утверждать заранее принятые решения властей и создавать видимость обсуждений, но и вполне независимые люди, часть из которых активно противостояли команде мэрии. …

Новости 16:48, января 20, 2021 | 66.ru
Как достичь продуктивности за 6 шагов

Как достичь продуктивности за 6 шагов Быть продуктивным не значит просто работать так, чтобы делать максимум в единицу времени. Продуктивность также предполагает разумное расходование собственных ресурсов и правильную расстановку приоритетов. Если ваша цель не просто успевать больше, а ещё и не снижать качества и эффективност …

Это интересно, Курьезы 14:48, декабря 21, 2020 | lifehacker.ru
Как отказаться от курения: 5 шагов

Как отказаться от курения: 5 шагов Каждый день — лучшее время для начала новой жизни, и не обязательно ждать понедельника или грядущего Нового года. Вот несколько советов, которые помогут стать здоровее и избавиться от вредной привычки. …

Наука 06:48, декабря 7, 2020 | popmech.ru
10 шагов до чуда: Селекция 2.0 по рецепту ВШЭ

10 шагов до чуда: «Селекция 2.0» по рецепту ВШЭ Галина Смирнова, 25 декабря 2020, 18:05 — REGNUM Представители ВШЭ в очередной раз могут приложить руку к созданию очередной стратегии развития очередной отрасли страны на коммерческий лад, как всегда, ориентируясь на международный опыт и претендуя на одно из почетных мест на глобальном р …

Новости 06:24, декабря 27, 2020 | regnum.ru
Вы знали, что гены могут ломаться А что некоторые поломки настолько редкие, что встречаются у одного человека на всю Россию Вот история Веры Макарово

Вы знали, что гены могут «ломаться»? А что некоторые поломки настолько редкие, что встречаются у одного человека на всю Россию? Вот история Веры Макаровой и ее двухлетнего сына, которые с этим столкнулись В начале марта в телеграме появился канал под названием hnrnph2 life. Его ведет москвичка Вера Макарова: она рассказывает про своего сына Бориса, которому два года и десять месяцев. Врачи диагностировали у мальчика крайне редкую генетическую поломку — сейчас он считается первым в России р …

Новости 00:36, марта 13, 2021 | meduza.io
Будь как шеф: 9 шагов для приготовления идеального мяса

Будь как шеф: 9 шагов для приготовления идеального мяса Даже из самого недорогого мяса можно приготовить ужин ресторанного уровня — достаточно помнить эти важные правила. …

Семья 10:54, июля 17, 2021 | popmech.ru
Пять сотен шагов Совета Федерации

Пять сотен шагов Совета Федерации За без малого тридцать лет работы Совета Федерации палата регионов из «клуба олигархов» превратилась в одну из самых заметных и активных госструктур в России. Накануне юбилейного, пятисотого заседания палаты «Парламентская газета» рассказывает о том, какие ещё задачи, помимо огромного мас …

Новости 16:18, марта 3, 2021 | cod34.ru
10 обязательных шагов после покупки Xiaomi Mi 11

10 обязательных шагов после покупки Xiaomi Mi 11 Подробнее узнать о Xiaomi Mi 11 можете здесь или же здесь, а мы начинаем говорить о подготовке смартфона и обсуждаем обязательные шаги после покупки! Читать полную статью …

Наука и Технологии 14:36, июня 30, 2021 | droidnews.ru
Древний BMW отмыли до идеального состояния: 7 шагов

Древний BMW отмыли до идеального состояния: 7 шагов На этом видео группа специалистов воскрешает «старичка», по крайней мере его кузов. Не прибегая к покраске, только путем тщательной очистки и полировки, его превращают из рухляди со свалки в пожилого, но достойного «джентльмена». …

Авто новости 18:36, апреля 20, 2021 | zr.ru
Как переехать жить в Европу: инструкция из 7 шагов

Как переехать жить в Европу: инструкция из 7 шагов Просто собрать чемоданы и уехать на ПМЖ за границу не получится. Рассказываем, что нужно учитывать, если хочется поменять страну. …

Это интересно, Курьезы 01:00, июля 26, 2021 | lifehacker.ru
Сколько шагов делать в день для поддержания здоровья

Сколько шагов делать в день для поддержания здоровья Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов. …

Общество 20:36, марта 28, 2021 | news.rambler.ru
Установлена дневная норма шагов, продлевающая жизнь

Установлена дневная норма шагов, продлевающая жизнь Улучшить здоровье и продлить жизнь можно простым способом — ежедневно проходить определенное количество шагов. Заявления американских ученых приводит Express. …

Наука и Технологии 08:36, мая 5, 2021 | news.rambler.ru
14 шагов назад: как региональные бюджеты пережили 2020 год

14 шагов назад: как региональные бюджеты пережили 2020 год Российские регионы снова столкнулись с проблемой нехватки денег. "Коронакризис", похоже, отбросил страну сразу на 14 лет назад в плане состояния региональных бюджетов — дефицит составил примерно 677 млрд рублей. Динамика роста регионов, в которых бюджеты оказались дефицитными, удручает. В …

Экономика 13:12, февраля 26, 2021 | pravda.ru
ОКР ведёт консультации по поводу последующих шагов и относительно решения CAS

ОКР ведёт консультации по поводу последующих шагов и относительно решения CAS Президент Олимпийского комитета России (ОКР) Станислав Поздняков заявил, что организация ведёт консультации по поводу последующих шагов и действий относительно решения Спортивного арбитражного суда (CAS) по иску Всемирного антидопингового агентства (WADA) к Российскому антидопинговому аге …

Новости 12:12, января 26, 2021 | russian.rt.com
Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день

Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день Людям с избыточным весом или с заболеваниями суставов, а также пожилым не стоит заниматься бегом — его следует заменить ходьбой. …

Новости 15:36, марта 28, 2021 | 47news.ru
5 шагов перед покупкой коммерческой недвижимости: подробная инструкция

5 шагов перед покупкой коммерческой недвижимости: подробная инструкция Подготовили детальный план действий, которые следует выполнить директору и юрисконсульту компании перед покупкой недвижимости …

Закон 16:12, декабря 2, 2023 | garant.ru
МИД: РФ вырабатывает меры от враждебных шагов против ее суверенного долга

МИД: РФ вырабатывает меры от враждебных шагов против ее суверенного долга Россия разрабатывает меры на случай враждебных шагов против ее суверенного долга. Об этом заявил замглавы МИД РФ Александр Панкин, передает РИА "Новости". Агентство Bloomberg в марте сообщало, что США и Великобритания обсуждают ... …

Политика 11:54, апреля 5, 2021 | gazeta.ru
Кардиолог рассказала, сколько шагов нужно проходить за день

Кардиолог рассказала, сколько шагов нужно проходить за день Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов, то есть за неделю следует делать 70 тысяч шагов. …

Общество 05:54, марта 28, 2021 | news.rambler.ru
Сенсорный дисплей не работает 10 шагов исправить проблему самостоятельно

Сенсорный дисплей не работает? 10 шагов исправить проблему самостоятельно Самые частые причины выхода из строя дисплея: механическое повреждение вследствие удара, попадание влаги внутрь корпуса или внешнее загрязнение, неправильно наклеенное защитное стекло, окисление контактов, нарушения в работе программного обеспечения. Читать полную статью …

Наука и Технологии 14:00, сентября 2, 2023 | droidnews.ru
Sabah (Турция): сократите потребление соли за шесть шагов

Sabah (Турция): сократите потребление соли за шесть шагов Для удовлетворения потребности организма в среднем достаточно пяти граммов соли в день. Однако, важно понимать, что даже не добавляя соль в блюда, мы получаем пять граммов соли в день из продуктов, которые потребляем. А некоторые продукты содержат огромное количество соли, что опасно для …

Общество и Происшествия 07:18, марта 21, 2021 | inosmi.ru
Шпаргалка для тюменцев: пять шагов к чистой контейнерной площадке

Шпаргалка для тюменцев: пять шагов к чистой контейнерной площадке Региональный оператор подготовил путеводитель по самым типичным ситуациям, с которыми сталкиваются тюменцы в сфере обращения с отходами. Вот первые пять: …

Новости 01:54, марта 3, 2021 | tyumen-city.ru