Психолог поделился способами справиться с зависимостью от соцсетей

Психолог рассказал о способах борьбы с зависимостью от соцсетей Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как побороть зависимость от социальный сетей. По его словам, в первую очередь необходимо признать зависимость. У зависимости есть четкий признак - дискомфортное состояние без объекта либо без ... …

Психолог поделился рекомендациями как побороть зависимость от соцсетей Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, что чрезмерное увлечение социальной сетью, может нанести огромный вред психике человека. Данными платформами нужно пользоваться умеренно, не нанося вред своей настоящей жизни, пишет RT. …

Психолог рассказал о способе справиться с жарой в транспорте с помощью мыслей Психолог Сергей Ланг дал россиянам совет по преодолению некомфортной обстановки в общественном транспорте, связанной с температурой воздуха. По мнению специалиста, для этого важно правильно себя настроить.Ланг пояснил, что перед посадкой в автобус или поезд нужно мысленно сказать себе о т …

Диетолог сравнила тягу к сладкому с наркотической зависимостью Врач-диетолог Лидия Ионова призвала родителей защитить детей от развития зависимости от сладкого. Тяга малышей к сладостям ещё не говорит о том, что организм ребёнка испытывает потребность в этих продуктах, сообщила специалист в интервью "Радио 1". Часто любовь к сладостям связана с тем, …

В Великобритании связали смерть внука Назарбаева с наркотической зависимостью Внук экс-президента Казахстана Нурсултана Назарбаева Айсултан скончался в Лондоне в результате наркотической зависимости. К такому выводу пришла коронер Западного Лондона Фиона Уилкокс. По информации РИА Новости, семья Назарбаевых сообщила о результате расследования смерти Айсултана, кото …

Мила Кунис борется с наркотической зависимостью в трейлере фильма "Четыре хороших дня" Мила Кунис борется с наркотической зависимостью в трейлере фильма "Четыре хороших дня" Сегодня на YouTube вышел первый трейлер нового фильма Netflix "Четыре хороших дня " (Four Good Days) с Милой Кунис и Гленн Клоуз в главных ролях. В новой драме Родриго Гарсии, известного зрителям по раб …

Саудовская Аравия продолжает бороться с нефтяной зависимостью. Власти создают люкс курорты на возобновляемой энергии Архитектурное бюро Нормана Фостера Foster + Partners спроектировало островной комплекс в Саудовской Аравии. Райское место получило название Coral Bloom, оно станет не просто роскошным пляжным курортом, но и показательным примером того, как целый комплекс может работать на возобновляемых и …

Какими способами можно повысить пенсию? В одной из фракций Госдумы предложили продать здания пенсионного фонда и ликвидировать налоговые льготы для бизнеса. …

Россияне поделились способами сэкономить в путешествии Российские туристы рассказали, как сократить расходы во время поездки. Большинство из них старается тратить меньше денег на подарки друзьям и родственникам и сувенирную продукцию. …

Решетников: мониторинг цен поможет сдерживать их экономическими способами Мониторинг цен позволит правительству заранее принимать экономические меры во взаимодействии с бизнесом, сказал министр экономики Максим Решетников. Он отметил, что для их принятия нужно время, поэтому важно отслеживать ситуацию заранее. «Система мониторинга нам нужна для того, чтобы экон …

Избавиться от панических атак можно пятью способами Кардиолог рассказала, что последнее время россияне стали часто жаловаться на панические атаки. Сильное сердцебиение, страх смерти, чувство затруднения дыхания и головокружения чаще всего проявляются в общественном транспорте. Врачи назвали пять способов избавления от панических атак. Кард …

Россияне рассказали о поездках в другие страны запрещёнными способами Многие туристы из России успели посетить другие страны во время пандемии, несмотря на отсутствие прямых рейсов. При этом многие путешественники опасаются возможных последствий таких поездок. …

Россияне решили погасить ипотеку всеми возможными способами В России в 2020 году зафиксировали рекордные темпы погашения ипотеки. На эти цели жители страны направляли сбережения из банков, в том числе валютные, а также деньги, которые удалось сэкономить в период пандемии.Так, в прошлом году россияне досрочно погасли ипотечных кредитов на 1,94 трл …

Омичи все чаще передают показания за воду дистанционными способами Способов передачи показаний огромное множество: от звонков до приложения. За год омичи более 2 миллионов раз передали показания дистанционно. …

Представлена мышь EVGA X20 для любителей игр с тремя способами подключения к ПК Компания EVGA анонсировала компьютерную мышь X20, спроектированную специально для требовательных любителей игр: новинка может обмениваться данными с компьютером тремя различными способами. В частности, может быть задействовано беспроводное подключение в частотном диапазоне 2,4 ГГц через н …

Библиотекари Брянска знакомят читателей с инновационными способами чтения Вся наша жизнь связана с книгой. С раннего детства нам читают сказки, в школе мы познаём науки, став взрослыми мы читаем книги своим детям. Это своеобразный круговорот книги. В XXI веке — веке технологий и модернизаций — книга нашла своё достойное место в современном мире. Детская библиот …

Какими способами мошенники похищают деньги с карт. Как не стать жертвой При хищении средств с банковских карт и счетов вернуть деньги сложно: за первое полугодие 2020 года возвращено только 12% украденного. Какие виды мошенничества распространены и как избежать кражи, разбирался РБК …

Очистить стиль текста в текстовом документе «Р7-Офис» можно тремя способами Для того чтобы привести стиль текста к единому виду, можно воспользоваться одним из трех способов.  Для того чтобы очистить стиль текста в текстовом документе, его сначала необходимо выделить левой кнопкой мыши. После этого для приведения текста к единому стилю можно воспользоваться …

«В России можно хорошо заработать двумя способами». Галустян рассказал о своём бизнесе Российский комик Михаил Галустян дал большое интервью комментатору «Матч ТВ» и YouTube-блогеру Карену Адамяну. В частности, шоумен рассказал о своём бизнесе и о том, как правильно вкладываться в ценные бумаги.В 2020 году в СМИ появилась информация о бизнесе Михаила Галустяна, который совм …

«Мы можем видеть вас всех»: читеров в Outriders будут наказывать водяным знаком на экране и другими способами Две недели назад разработчики из People Can Fly объявили, что могут отслеживать игроков, которые добывают легендарные предметы в Outriders с помощью читов. А недавно они подробнее рассказали, как собираются наказывать недобросовестных пользователей. За мошенничество будут «вознаграж …

Почему критику необходимо посмотреть фильм семь раз: как «безымянная обезьяна», задом-наперед, вверх ногами и другими способами. Фрагмент книги режиссера Чарли Кауфмана «Муравечество» В декабре в издательстве Individuum выходит книга сценариста и режиссера Чарли Кауфмана «Муравечество» (перевод Сергея Карпова и Алексея Поляринова). Кауфман — обладатель «Оскара» за сценарий к фильму «Вечное сияние чистого разума», он же был сценаристом в «Адаптации» и «Быть Джоном Малко …

Аллергический дерматит: как справиться? Аллергический контактный дерматит на лице и руках сопровождается не только физическим, но и эмоциональным дискомфортом. При дерматите мы стараемся закрывать руки одеждой, стесняемся очагов раздражения на лице, привыкаем тщательно подбирать ракурсы для фото. Можно ли как-то справиться с де …

Как справиться с головной болью без таблеток Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток. Доктор пояснил, что избавить от головной боли без таблеток можно не во всех случаях. Боли делятся на два типа. Одни появляются сами по себе. А вторые являются следствием каких-либо заболеваний (мигрени, и …

Ученые рассказали, как справиться с обжорством Обуздать неуемный аппетит, который приводит к перееданию и ожирению, можно. Об этом заявляют ученые, которых цитирует Change. Среди способов они называют... …

Сомнолог дал советы, как справиться с бессонницей Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал RT, как распознать бессонницу и как с ней бороться. …

Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни людей и нивелировать симптомы мигрени. По …

Что такое праздничная депрессия и как с ней справиться В праздники далеко не у всех получается разделить атмосферу всеобщей радости. Но совладать с тоской и меланхолией вполне реально. …

Матовый путь // Как справиться с блеском кожи «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о распространенной в жаркую погоду ситуации — избыточном блеске кожи — и о том, как это можно исправить, если блеск доставляет вам дискомфорт. …

«К черту ваш перфекционизм»: как справиться с токсичным совершенством Блогер, писатель и автор «Тонкого искусства пофигизма» Марк Мэнсон нашёл единственный полезный способ стремиться к идеалу. …

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных делах. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, …

РНК-вакцина помогла справиться с раком кожи Ученые разработали мРНК-вакцину и поместили содержащий ее гидрогель под кожу мышей. Препарат смог остановить рост опухоли и ее метастазирование. …

Как справиться с запорами с помощью пищевой соды Пищевая сода - продукт, который используется для очистки любых поверхностей, от раковин из нержавеющей стали до кухонных плит. Но оказалось, что пищевая сода очищает и толстую кишку! Вы не ослышались. Пищевая сода или бикарбонат натрия десятилетиями использовались в качестве антацида. Ант …

3 способа справиться с выгоранием на любимой работе Используйте все возможные бонусы от компании, в которой работаете, и не забывайте о регулярных перерывах. …

SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых технологии автоматизации. В мире сегодня наблюдается острая нехватка программистов, которые могли бы удовлетворить растущий спрос на бизнес-при …

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сообщила российский астролог Эмилия Романовн …

«Манчестер Сити» попытается справиться с «Ньюкаслом» «Сити» в прошлом туре одержал очень непростую гостевую победу над «Саутгемптоном», но вряд ли в игре против «святых», которые в этом сезоне прекрасно выступают, могло быть иначе. Перед успешной игрой манкунианцы дважды поделили очки, причём ни ничья с «Вест Бромвичем», ни дерби против «Юн …

Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициатива началась еще в прошлом году, когда к …

Почему возникают боли при месячных и как с ними справиться Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить. …

Ничего не могу: что такое ментальное истощение и как с ним справиться Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов. …

Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые. …