WeChat (Китай): шесть мелочей, на которые необходимо обращать внимание перед сном, чтобы прожить на десять лет дольше!

WeChat (Китай): шесть мелочей, на которые необходимо обращать внимание перед сном, чтобы прожить на десять лет дольше!
05:48, Февраль 13, 2021 Сон помогает нам восполнять баланс сил и поддерживать здоровье. Но если игнорировать некоторые вещи, которые мы делаем перед сном, то это может негативно отразиться на состоянии организма. Кроме того, как утверждает пользователь WeChat, это даже может сократить продолжительность жизни на десять лет....
Сообщает inosmi.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

WeChat (Китай): шесть продуктов, которые не стоит покупать в супермаркетах по советам продавцов

WeChat (Китай): шесть продуктов, которые не стоит покупать в супермаркетах по советам продавцов Многие предпочитают покупать продукты в супермаркетах. Это удобно, как правило, недалеко от дома и очень часто выгодно. Но, предупреждает пользователь WeChat, далеко не все, что продается в таких магазинах, будет хорошего качества. Автор рассказывает, какие продукты ни в коем случае нельз …

Общество и Происшествия 02:36, Март 20, 2021 | inosmi.ru
6 вещей, на которые надо обращать внимание владельцам кошек старше 7 лет

6 вещей, на которые надо обращать внимание владельцам кошек старше 7 лет Внешне питомец может выглядеть так же, как и раньше, но его поведение и привычки стали другими. Всё потому, что он перешёл в новую возрастную группу — пожилые кошки. Вместе с WHISKAS® рассказываем, что меняется в жизни животного, когда ему исполняется семь лет. …

Это интересно, Курьезы 02:54, Май 24, 2021 | lifehacker.ru
WeChat (Китай): шесть продуктов, укрепляющих иммунитет

WeChat (Китай): шесть продуктов, укрепляющих иммунитет Пользователь популярной китайской соцсети рассказывает о важности поддержания иммунитета. Ведь без него противостоять вирусам невозможно. Автор выделил шесть продуктов, которые помогут укрепить нашу иммунную систему. Их пользу сложно переоценить. Например, два банана в день восполняют сут …

Общество и Происшествия 01:00, Январь 5, 2021 | inosmi.ru
Подкаст Не бойся!: на какие признаки нужно обращать внимание, чтобы не упустить у ребенка онкологию

Подкаст «Не бойся!»: на какие признаки нужно обращать внимание, чтобы не упустить у ребенка онкологию Заведующая отделением детской онкологии Петербургского онкоцентра Маргарита Белогурова рассказывает, на какие тревожные сигналы должны обращать внимание... …

Общество и Происшествия 18:12, Февраль 15, 2021 | rosbalt.ru
Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном

Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном Некоторые продукты лучше не есть перед сном, поскольку они могут помешать заснуть или не дадут организму полностью восстановиться и отдохнуть. Об этом рассказала врач-терапевт Милена Данченко. По ее словам, для здорового сна нужно есть продукты, которые стимулируют выработку мелатонина …

Общество 14:00, Январь 6, 2021 | rg.ru
WeChat (Китай): не кладите в кипяток! Три совета, чтобы пельмени не разваливались при варке

WeChat (Китай): не кладите в кипяток! Три совета, чтобы пельмени не разваливались при варке У Китая с пельменями особые отношения: «Тарелка пельменей зимой – и никакой мороз не страшен». Кто-то лепит их сам, а кто-то покупает в магазине замороженные. И здесь начинаются главные трудности. Лопается тесто, пельмени слипаются или разваливаются при варке – список можно продолжать. По …

Общество и Происшествия 04:36, Декабрь 30, 2020 | inosmi.ru
Растения умеют ставить будильник перед сном, чтобы обеспечить свое выживание

Растения умеют "ставить будильник перед сном", чтобы обеспечить свое выживание Новое исследование показывает, что у растений есть метаболический сигнал, регулирующий их циркадные ритмы в вечернее время, которые гарантируют сохранение достаточного количества энергии, чтобы пережить ночь. …

Наука 09:18, Март 6, 2021 | popmech.ru
Если набирать лишний вес постепенно, можно прожить дольше

Если набирать лишний вес постепенно, можно прожить дольше Новое исследование показало, что накопление «жирка» с возрастом – не так уж и плохо. Исследователи из Университета штата Огайо в США утверждают, что люди, который вступают во взрослую жизнь с индексом массы тела (ИМТ) в пределах нормы, а в более позднем возрасте набирают лишние килограммы …

Наука 22:12, Февраль 5, 2021 | popmech.ru
На что нужно обращать внимание при открытии вклада

На что нужно обращать внимание при открытии вклада Банк России решил не ждать, когда население само овладеет финансовой грамотой, и начал планомерное ужесточение правил продаж финансовых продуктов. Одним из направлений стали вклады, доход по которым обставлен разными условиями …

Экономика 01:48, Февраль 3, 2021 | rg.ru
На что обращать внимание при выборе кредитной карты

На что обращать внимание при выборе кредитной карты Сегодня более половины жителей страны имеют кредитные карты. В связи с растущим спросом банки предоставляют потенциальным заемщикам широкий ассортимент пластиков всех видов и типов. …

Экономика 02:12, Декабрь 7, 2020 | vladtime.ru
На что обращать внимание при выборе смартфона Samsung

На что обращать внимание при выборе смартфона Samsung Для многих пользователей электронных устройств смартфон является неотъемлемой частью повседневной жизни. В нём хранится вся необходимая информация, аудио- и видеофайлы. Телефон выполняет функцию органайзера, карты и просто персонального помощника. А в некоторых случаях — даже работает тел …

Технологии 01:54, Май 30, 2021 | versiya.info
В ПФР уточнили, на что обращать внимание при подаче заявлений на пособия

В ПФР уточнили, на что обращать внимание при подаче заявлений на пособия 1 июля начался прием заявлений на выплаты для будущих мам, находящихся в трудной финансовой ситуации, и одиноких родителей, воспитывающих детей от 8 до 16 лет. Что нужно учесть при подаче заявлений на пособия, рассказали специалисты Пенсионного фонда …

Экономика 22:18, Июль 3, 2021 | rg.ru
Вакцинация от коронавируса в Великий пост: можно ли, и на что обращать внимание

Вакцинация от коронавируса в Великий пост: можно ли, и на что обращать внимание Эксперты пояснили, как питание сказывается на выработке защитных антител и особенностях вакцинации от коронавируса в Великий пост …

Новости 22:54, Март 14, 2021 | kp.ru
Роспотребнадзор напомнил, на что обращать внимание при покупке ювелирных изделий

Роспотребнадзор напомнил, на что обращать внимание при покупке ювелирных изделий В частности, магазин должен иметь вывеску с фирменным названием, указанием юридического лица или данных ИП, время работы. …

Закон 16:54, Март 4, 2021 | garant.ru
Бессмертных: на результаты этапов КМ не стоит обращать слишком большое внимание

Бессмертных: на результаты этапов КМ не стоит обращать слишком большое внимание Призёр Олимпийских игр Александр Бессмертных считает, что сразу несколько российских лыжников смогут побороться за медали чемпионата мира. …

Новости 20:24, Январь 29, 2021 | russian.rt.com
Навальный против Путина: стоит ли Украине и украинцам обращать внимание (Цензор.НЕТ, Украина)

«Навальный против Путина»: стоит ли Украине и украинцам обращать внимание? (Цензор.НЕТ, Украина) Очевидно, «казус» Навального на Украине является дискуссионным, пишет автор. Каким должен быть украинский взгляд на российского оппозиционера и ситуацию вокруг него? И как на этом направлении должно действовать украинское государство? Ответы на эти вопросы, не выходя за рамки антироссийск …

Общество и Происшествия 13:00, Январь 22, 2021 | inosmi.ru
Военная выправка // Шесть вещей, которые пришли из армейского гардероба. Чтобы их носить, служить вовсе не обязательно

Военная выправка // Шесть вещей, которые пришли из армейского гардероба. Чтобы их носить, служить вовсе не обязательно Армия — одна из самых щедрых областей в отношении мужского гардероба. Оно и понятно: понятный функционал, утилитарность и сдержанный стиль, в котором нет ничего лишнего. Идеальный набор качеств для вещи в гардеробе настоящего мужчины. …

Знаменитости 13:54, Май 15, 2021 | kommersant.ru
Дмитрий Хохлов - о жеребьёвке квалификации к ЧМ-2022: Будет ошибкой, если мы будем обращать внимание только на Хорватию

Дмитрий Хохлов - о жеребьёвке квалификации к ЧМ-2022: «Будет ошибкой, если мы будем обращать внимание только на Хорватию» Экс-защитник сборной поделился мнением о будущих соперниках сборной России в отборе на Чемпионат Мира в Катаре …

Новости 23:00, Декабрь 7, 2020 | kp.ru
6 вещей, которые стоит проверить перед покупкой квартиры, чтобы не потратить деньги зря

6 вещей, которые стоит проверить перед покупкой квартиры, чтобы не потратить деньги зря Зачем обращать внимание на высоту потолков, каким должен быть двор и почему лучше выбирать квартиру с готовой отделкой — вместе с архитектором Марией Зародовой выяснили, что нужно учитывать при покупке жилья в домах бизнес-класса. …

Это интересно, Курьезы 10:48, Январь 23, 2021 | lifehacker.ru
Максим Третьяк о критике в соцсетях: Смысл обращать внимание на хейтеров Я Третьяк, мне нести этот крест

Максим Третьяк о критике в соцсетях: «Смысл обращать внимание на хейтеров? Я Третьяк, мне нести этот крест» Вратарь «Сочи» Максим Третьяк рассказал о своем отношении к негативу в социальных сетях. – Почему вы закрыли свой инстаграм? – Да недавно так сделал. Мне что-то неприятное написали. Я подумал, что лучше закрыть инстаграм. А потом даже забыл об этом. – А что, часто пишут гадости? – Ну, быв …

Хоккей 14:12, Февраль 14, 2021 | sports.ru
Китай ответит на запрет США совершать сделки с WeChat

Китай ответит на запрет США совершать сделки с WeChat США прикрываются национальной безопасностью, чтобы навредить иностранным компаниям-конкурентам. Об этом сообщила газета The Washington Post со ссылкой на пресс-секретаря МИД Китая Хуа Чуньин. "Соединенные Штаты слишком обобщают ... …

Бизнес 06:00, Январь 7, 2021 | gazeta.ru
Диетолог разрешил россиянам есть перед сном

Диетолог разрешил россиянам есть перед сном Секрет кроется в контроле за суточной нормой калорий. Для организма не имеет значения – вы весь день голодали, а вечером наелись, или все время ходили сытым. …

Новости 02:00, Февраль 5, 2021 | 47news.ru
Китай обещал ответить на запрет США совершать сделки с WeChat

Китай обещал ответить на запрет США совершать сделки с WeChat Китай пригрозил Соединенным Штатам ответными мерами за санкции против лиц, контролирующих и разрабатывающих приложения ряда платежных систем КНР, в том числе Alipay. Такое заявление сделала официальный представитель МИД КНР Хуа Чуньин. По её словам, американские власти злоупотребляют влас …

Политика 06:36, Январь 8, 2021 | sm-news.ru
Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса. …

Новости 16:36, Март 7, 2021 | iz.ru
Китай намерен ответить на запрет США совершать сделки с помощью WeChat

Китай намерен ответить на запрет США совершать сделки с помощью WeChat Китайские власти не намерены мириться с запретом США совершать сделки через приложение WeChat и другие сервисы. Подобные меры по усилению давления в Пекине осудили. Там готовы принять ответные меры в отношении Вашингтона. Как отметили в Министерстве коммерции Китая, США нарушили принцип с …

Новости 23:36, Январь 6, 2021 | inforeactor.ru
Эксперт оценил вред от оставленного у кровати перед сном смартфона

Эксперт оценил вред от оставленного у кровати перед сном смартфона Привычка оставлять смартфон на ночь рядом с кроватью не нанесет вреда, однако использование мобильного телефона в кровати может сказаться на качестве сна, сообщил «РГ» старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко. …

Новости 08:36, Декабрь 13, 2020 | rbc.ru
Путин после вакцинации положил перед сном градусник на тумбочку

Путин после вакцинации положил перед сном градусник на тумбочку Владимир Путин рассказал, что после вакцинации от коронавируса перед сном положил на тумбочку градусник. Об этом сообщает РИА "Новости". "Я на всякий случай положил себе на тумбочку, когда спать ложился, градусник", — отметил Путин в интервью Павлу Зарубину в программе "Москва. Кремль. Пу …

Общество 07:54, Март 29, 2021 | pravda.ru
Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном

Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном? Люди с этим редким заболеванием мозга не могут «считать овец» в уме. О том, что с бессонницей сталкивались люди во все времена, свидетельствует один из старейших способов уснуть –считается, что нужно всего лишь посчитать овец, коров, свиней и прочих зверушек. Вот только этот мет …

Наука и Технологии 03:24, Январь 18, 2021 | hi-news.ru
Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном

Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё это должно прекращаться с окончанием рабочего дня. Life.ru выяснил, почему использование смартфона перед сном негативно влияет на здоровье. …

Новости 00:54, Март 11, 2021 | life.ru
Путин на всякий случай положил перед сном градусник на тумбочку

Путин «на всякий случай» положил перед сном градусник на тумбочку На случай проявления симптомов коронавируса Владимир Путин следит за температурой тела. Об этом сообщил сам президент России. По его словам, после прививки... …

Общество и Происшествия 20:54, Март 27, 2021 | rosbalt.ru
Форвард Зенита Погорелов: Перед сном мог представить, как забиваю Спартаку или ЦСКА

Форвард «Зенита» Погорелов: «Перед сном мог представить, как забиваю «Спартаку» или ЦСКА» Нападающий «Зенита» Михаил Погорелов поделился эмоциями после первого забитого мяча в составе сине-бело-голубых. …

Футбол 13:36, Февраль 13, 2021 | sports.ru
WeChat (Китай): четыре самых популярных устройства для обогрева  от них больше пользы или вреда

WeChat (Китай): четыре самых популярных устройства для обогрева – от них больше пользы или вреда? С наступлением холодов обогреватели становятся неотъемлемой частью жизни многих. Но с ростом их использования растет и число несчастных случаев. Пользователь WeChat напоминает о мерах безопасности и рассказывает о четырех самых популярных устройствах для обогрева. А еще развенчивает мифы …

Общество и Происшествия 03:48, Декабрь 29, 2020 | inosmi.ru
WeChat (Китай): Чем больше вы едите, тем скорее умрете  правда ли это Узнаем из результатов исследований

WeChat (Китай): «Чем больше вы едите, тем скорее умрете» – правда ли это? Узнаем из результатов исследований Многие связывают здоровье с ежедневным рационом. Одни считают, что организм нужно наполнить как можно большим количеством питательных веществ, что снизит риск различных болезней. Соответственно, это сказывается и на размере порций еды. А другие настаивают: чем больше вы едите, тем быстрее …

Общество и Происшествия 00:18, Март 28, 2021 | inosmi.ru
Перед сном читал  глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во …

Медицина 05:36, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
WeChat (Китай): какой же все-таки вред наносит организму употребление лапши быстрого приготовления

WeChat (Китай): какой же все-таки вред наносит организму употребление лапши быстрого приготовления? Лапша быстрого приготовления нравится многим. В числе ее преимуществ — долгое хранение и быстрое приготовление. Но автор призывает относиться к ней с осторожностью. Хотя она и выглядит аппетитно и обладает насыщенным вкусом, ее чрезмерное употребление чревато проблемам со здоровьем. Каким …

Общество и Происшествия 00:48, Февраль 14, 2021 | inosmi.ru
Совет от врачей: пять веществ, из-за которых лучше сократить употребление картофеля (WeChat, Китай)

Совет от врачей: пять веществ, из-за которых лучше сократить употребление картофеля (WeChat, Китай) Многие наивно полагают, что регулярное употребление картофеля положительно сказывается на организме, но это совсем не так, отмечает пользователь WeChat. В нет содержится пять веществ, которых нужно остерегаться. Автор подробно рассказывает о них, а также о том, от какого картофеля стоит о …

Общество и Происшествия 07:36, Декабрь 5, 2020 | inosmi.ru
12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. …

Это интересно, Курьезы 19:24, Декабрь 31, 2020 | lifehacker.ru
WeChat (Китай): обязательно ли спать восемь часов в сутки Это заблуждение или факт Наконец-то все станет ясно

WeChat (Китай): обязательно ли спать восемь часов в сутки? Это заблуждение или факт? Наконец-то все станет ясно Считается, что нужно спать восемь часов в сутки, а поздний отход ко сну негативно влияет на его качество. Но на самом деле это все большие заблуждения, утверждает пользователь WeChat. Он рассказывает читателям, сколько на самом деле требуется сна и что будет, если спать «меньше положенног …

Общество и Происшествия 11:36, Март 6, 2021 | inosmi.ru
Как ухаживать за новогодней елкой, чтобы она простояла дольше

Как ухаживать за новогодней елкой, чтобы она простояла дольше? ​АиФ.ru узнал у эксперта, куда лучше ставить живую ель в квартире и что предпринять, чтобы иголки не осыпались как можно дольше. …

Новости 03:12, Декабрь 12, 2020 | aif.ru
Врачи: многие до сих пор не знают о том, какой вред может нанести чистка ушей ватными палочками (WeChat, Китай)

Врачи: многие до сих пор не знают о том, какой вред может нанести чистка ушей ватными палочками (WeChat, Китай) Вокруг чистки ушей всегда было много споров. Одни стараются чистить уши каждый день, другие не делают этого вовсе. Но врачи предупреждают: оба подхода в корне неверны и могут привести к проблемам со здоровьем. Пользователь WeChat подробно рассказывает, как правильно заботиться о здоровье …

Общество и Происшествия 06:00, Январь 24, 2021 | inosmi.ru