Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном

Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном
14:00, Январь 6, 2021 Некоторые продукты лучше не есть перед сном, поскольку они могут помешать заснуть или не дадут организму полностью восстановиться и отдохнуть. Об этом рассказала врач-терапевт Милена Данченко. По ее словам, для здорового сна нужно есть продукты, которые стимулируют выработку мелатонина...
Сообщает rg.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказал, какие продукты не стоит есть при перепаде температур

Врач рассказал, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Наука и Технологии 10:00, Январь 23, 2021 | ferra.ru
Врач рассказала, какие продукты не стоит есть при перепаде температур

Врач рассказала, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Наука и Технологии 00:36, Январь 21, 2021 | ferra.ru
Врач назвала наиболее полезные продукты перед вакцинацией от коронавируса

Врач назвала наиболее полезные продукты перед вакцинацией от коронавируса По словам врача функциональной и антивозрастной медицины Юлии Юсиповой, продукты, содержащие пробиотики и пребиотики, помогут увеличить иммунный ответ и подготовить организм к вакцинации. …

Общество 18:00, Февраль 18, 2021 | versia.ru
Диетолог разрешил россиянам есть перед сном

Диетолог разрешил россиянам есть перед сном Секрет кроется в контроле за суточной нормой калорий. Для организма не имеет значения – вы весь день голодали, а вечером наелись, или все время ходили сытым. …

Новости 02:00, Февраль 5, 2021 | 47news.ru
WeChat (Китай): шесть мелочей, на которые необходимо обращать внимание перед сном, чтобы прожить на десять лет дольше!

WeChat (Китай): шесть мелочей, на которые необходимо обращать внимание перед сном, чтобы прожить на десять лет дольше! Сон помогает нам восполнять баланс сил и поддерживать здоровье. Но если игнорировать некоторые вещи, которые мы делаем перед сном, то это может негативно отразиться на состоянии организма. Кроме того, как утверждает пользователь WeChat, это даже может сократить продолжительность жизни на …

Общество и Происшествия 05:48, Февраль 13, 2021 | inosmi.ru
Врач назвала продукты, повышающие настроение

Врач назвала продукты, повышающие настроение Российский врач и научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Ольга Григорьян рассказала о том, какие продукты способны улучшить настроение. Оказалось, что в первую очередь это достигается через стимуляцию выработки серотонина.По словам специалиста, наилучшим «стимулирующим» эффектом об …

Наука и Технологии 22:54, Март 24, 2021 | ferra.ru
Врач назвала самые вредные продукты для мозга

Врач назвала самые вредные продукты для мозга По данным исследователей, неправильное питание может приводить к потере ключевых функциональных и структурных элементов важнейшего органа человека. Читать далее... …

Новости 12:36, Декабрь 10, 2020 | life.ru
Российский врач назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты

Российский врач назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты В сети появился материал, в котором врач-диетолог Нурия Дианова назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты. Рассказала она это на примере праздничного стола в честь 23 февраля.По мнению эксперта, мужчинам стоит отказаться от майонезных салатов, пишет URA.RU. Дело в том, что соврем …

Наука и Технологии 08:48, Февраль 22, 2021 | ferra.ru
Врач назвал продукты, которые нельзя употреблять во время пандемии

Врач назвал продукты, которые нельзя употреблять во время пандемии Последствия, связанные со злоупотреблением вредных продуктов, могут усугубить течение коронавируса или повысить риск заражения инфекцией. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева в интервью "Российской ... …

Общество 12:36, Январь 9, 2021 | gazeta.ru
Эксперт назвала продукты, на которые нужно ввести талоны в России

Эксперт назвала продукты, на которые нужно ввести талоны в России Карточную систему, которую предложили ввести в России для малоимущих, нужно распространить на сахарный песок, масло и хлеб. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказала генеральный директор российского подразделения Agrozan ... …

Бизнес 16:00, Декабрь 21, 2020 | gazeta.ru
Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти

Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти и провоцировать развитие болезни Альцгеймера. Об этом сообщает РИА "Новости". По ее словам, к таким продуктам относятся свинина, сливки и ... …

Общество 11:12, Январь 28, 2021 | gazeta.ru
Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин

Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин На ужин лучше всего выбирать продукты в зависимости от их калорийности и содержания углеводов, которые влияют на показатели гликемического индекса. Тогда такой ужин позволит утолить голод и при этом улучшить качество сна, считает врач-диетолог Михаил Гинзбург. Так, на ужин полезно съесть …

Общество 08:12, Декабрь 12, 2020 | pravda.ru
Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники

Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика Дюваль.Читать далее …

Новости 18:00, Январь 1, 2020 | ura.news
Врач назвал продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию

Врач назвал продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал в беседе с RT, какие продукты чаще всего вызывают аллергическую реакцию. …

Новости 08:12, Февраль 21, 2021 | russian.rt.com
Диетолог назвала продукты, которые нельзя хранить в холодильнике даже в жару

Диетолог назвала продукты, которые нельзя хранить в холодильнике даже в жару В условиях аномальной жары жители Москвы всю еду стараются хранить в холодильнике. О том, как уберечь продукты, которые при нормальной погоде можно хранить при комнатной температуре, рассказала диетолог Асият Хачирова. ХлебОбычно люди хранят хлеб в столешнице или на подоконнике в целлофан …

Общество 18:00, Июнь 29, 2021 | pravda.ru
Врач-диетолог Нурия Дианова определила группу людей, которым не стоит есть супы-пюре

Врач-диетолог Нурия Дианова определила группу людей, которым не стоит есть супы-пюре Нурия Дианова поделилась советами в беседе с радио Sputnik и рассказал, что супы-пюре пришли в Россию из западных стран. В отличие от традиционных российских супов, ингредиенты в них измельчены, что придает всей массе вязкую кремовую консистенцию. …

Новости 14:00, Февраль 25, 2021 | kursk.com
Доступны не всем: Малышева назвала продукты, богатые йодом, которые следует употреблять во время поста

Доступны не всем: Малышева назвала продукты, богатые йодом, которые следует употреблять во время поста Елена Малышева регулярно дает советы россиянам касаемо сохранения и улучшения здоровья. Но иногда ее рекомендации вызывают вопросы — или же просто не подходят большому количеству людей.Смотрите также:Елена Малышева поведала о «великой пользе» коронавирусаНет антител, но есть иммунитет к к …

Знаменитости 13:18, Март 29, 2021 | woman.ru
6 вещей, которые стоит проверить перед покупкой квартиры, чтобы не потратить деньги зря

6 вещей, которые стоит проверить перед покупкой квартиры, чтобы не потратить деньги зря Зачем обращать внимание на высоту потолков, каким должен быть двор и почему лучше выбирать квартиру с готовой отделкой — вместе с архитектором Марией Зародовой выяснили, что нужно учитывать при покупке жилья в домах бизнес-класса. …

Это интересно, Курьезы 10:48, Январь 23, 2021 | lifehacker.ru
Чтобы восстановить силы, недостаточно просто спать по 8 часов. Врач назвала 7 видов отдыха, которые нужны каждому

Чтобы восстановить силы, недостаточно просто спать по 8 часов. Врач назвала 7 видов отдыха, которые нужны каждому Мы часто думаем, что нам нужно просто выспаться, чтобы почувствовать себя бодрыми и отдохнувшими. Но на самом деле, чтобы действительно восстановить силы, этого недостаточно, уверена Сандра Долтон-Смит, врач-терапевт, исследовательница и автор книг. Она назвала 7 видов отдыха, которые нео …

Это интересно, Курьезы 21:48, Январь 31, 2021 | incrussia.ru
Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса. …

Новости 16:36, Март 7, 2021 | iz.ru
Путин после вакцинации положил перед сном градусник на тумбочку

Путин после вакцинации положил перед сном градусник на тумбочку Владимир Путин рассказал, что после вакцинации от коронавируса перед сном положил на тумбочку градусник. Об этом сообщает РИА "Новости". "Я на всякий случай положил себе на тумбочку, когда спать ложился, градусник", — отметил Путин в интервью Павлу Зарубину в программе "Москва. Кремль. Пу …

Общество 07:54, Март 29, 2021 | pravda.ru
Эксперт оценил вред от оставленного у кровати перед сном смартфона

Эксперт оценил вред от оставленного у кровати перед сном смартфона Привычка оставлять смартфон на ночь рядом с кроватью не нанесет вреда, однако использование мобильного телефона в кровати может сказаться на качестве сна, сообщил «РГ» старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко. …

Новости 08:36, Декабрь 13, 2020 | rbc.ru
Путин на всякий случай положил перед сном градусник на тумбочку

Путин «на всякий случай» положил перед сном градусник на тумбочку На случай проявления симптомов коронавируса Владимир Путин следит за температурой тела. Об этом сообщил сам президент России. По его словам, после прививки... …

Общество и Происшествия 20:54, Март 27, 2021 | rosbalt.ru
Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном

Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном? Люди с этим редким заболеванием мозга не могут «считать овец» в уме. О том, что с бессонницей сталкивались люди во все времена, свидетельствует один из старейших способов уснуть –считается, что нужно всего лишь посчитать овец, коров, свиней и прочих зверушек. Вот только этот мет …

Наука и Технологии 03:24, Январь 18, 2021 | hi-news.ru
Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном

Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё это должно прекращаться с окончанием рабочего дня. Life.ru выяснил, почему использование смартфона перед сном негативно влияет на здоровье. …

Новости 00:54, Март 11, 2021 | life.ru
Форвард Зенита Погорелов: Перед сном мог представить, как забиваю Спартаку или ЦСКА

Форвард «Зенита» Погорелов: «Перед сном мог представить, как забиваю «Спартаку» или ЦСКА» Нападающий «Зенита» Михаил Погорелов поделился эмоциями после первого забитого мяча в составе сине-бело-голубых. …

Футбол 13:36, Февраль 13, 2021 | sports.ru
Растения умеют ставить будильник перед сном, чтобы обеспечить свое выживание

Растения умеют "ставить будильник перед сном", чтобы обеспечить свое выживание Новое исследование показывает, что у растений есть метаболический сигнал, регулирующий их циркадные ритмы в вечернее время, которые гарантируют сохранение достаточного количества энергии, чтобы пережить ночь. …

Наука 09:18, Март 6, 2021 | popmech.ru
Перед сном читал  глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во …

Медицина 05:36, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Депутат Бундестага: У Германии есть моральный долг перед Россией, а не перед Украиной

Депутат Бундестага: У Германии есть моральный долг перед Россией, а не перед Украиной Заявления украинского посла маразматично, немцам лучше подумать, как отблагодарить Россию за воссоединение Германии, прокомментировал газете ВЗГЛЯД депутат Бундестага Вальдемар Гердт призыв посла Андрея Мельника к Берлину сделать все для «возвращения» Крыма Украине, поскольку немцы его дв …

Новости 17:18, Март 17, 2021 | vz.ru
Продукты питания, которых стоит избегать

Продукты питания, которых стоит избегать Питание играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Если про полезные продукты мы знаем очень много, то стоит разобраться и с вредными. …

Это интересно, Курьезы 10:12, Февраль 27, 2021 | kramola.info
Врач назвал продукты, несовместимые с шампанским

Врач назвал продукты, несовместимые с шампанским По словам российского диетолога Евгения Арзамасцева, существует три продукта, которыми не рекомендуется закусывать шампанское во избежание проблем с ЖКТ. …

Общество 15:36, Декабрь 18, 2020 | versia.ru
Абрамченко назвала причины роста цен на продукты

Абрамченко назвала причины роста цен на продукты Рост цен на продукты в России был вызван несколькими причинами, считает вице-премьер Виктория Абрамченко. Так, на него повлияли мировой рост цен на продовольствие и ослабление рубля. Третий фактор - попытки участников рынка закрыть свои издержки …

Экономика 23:36, Декабрь 30, 2020 | rg.ru
Малышева назвала опасные для мозга продукты

Малышева назвала опасные для мозга продукты Елена Малышева озвучила перечень продуктов, которые могут представлять опасность для работы головного мозга и, в частности, способствовать ухудшению памяти. …

Новости 17:36, Январь 28, 2021 | 24smi.org
Врач: когда стоит вакцинироваться переболевшим коронавирусом

Врач: когда стоит вакцинироваться переболевшим коронавирусом К лету иммунитет у людей, переболевших коронавирусом в легкой форме в первую волну, может быть снижен, поэтому им стоит пройти вакцинацию. Об этом заявил врач-инфекционист Евгений Тимаков.Читать далее …

Новости 05:48, Февраль 5, 2021 | ura.news
Врач назвала скрывающиеся за изжогой заболевания

Врач назвала скрывающиеся за изжогой заболевания Врач-терапевт, член Российского общества терапевтов Зухра Алиева в беседе с корреспондентом сайта aif.ru во вторник, 16 февраля, рассказала, какие заболевания могут скрываться за изжогой.По словам специалиста, признаки изжоги у каждого человека различны, однако в основном это жжение в обл …

Новости 05:12, Февраль 17, 2021 | iz.ru
Врач назвала главную опасность мороженого

Врач назвала главную опасность мороженого Даже для абсолютно здорового человека мороженое может представлять опасность. В жару сложно устоять против любимого лакомства, но основная проблема - в отсутствии меры, отмечает врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологий Тамара Прунцева …

Экономика 06:00, Июнь 25, 2021 | rg.ru
Врач назвал вредные при употреблении с шампанским продукты

Врач назвал вредные при употреблении с шампанским продукты Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвал вредные при употреблении с шампанским продукты. Помимо прочего были названы и закуски к шампанскому, которые могут помочь избежать проблем с желудочно-кишечным трактом.По словам Арзамасцева, лучше всего при употреблении шампанского отдавать предпочт …

Наука и Технологии 10:48, Декабрь 20, 2020 | ferra.ru
Перечислены полезные продукты, от которых стоит отказаться при похудении

Перечислены полезные продукты, от которых стоит отказаться при похудении Врач-диетолог Сьюзи Баррелл перечислила полезные продукты, от которых стоит отказаться при похудении. Так, по ее словам, при сбрасывании веса не стоит употреблять смузи из свежих фруктов, орехов и йогурта, поскольку всего один стакан этого напитка равносилен полноценному приему пищи.Людям …

Наука и Технологии 19:24, Январь 22, 2021 | ferra.ru
Диетолог назвала самые опасные для завтрака продукты

Диетолог назвала самые опасные для завтрака продукты Употребление неправильных блюд в начале дня может привести к ожирению, что впоследствии обернется диабетом, атеросклерозом и болезнями печени. …

Новости 07:36, Июнь 8, 2021 | 47news.ru
Диетолог назвала полезные для артериального давления продукты

Диетолог назвала полезные для артериального давления продукты Скорректировать артериальное давление, если у человека гипертензия не развилась как болезнь, а отклонения от нормы наблюдаются периодически, способны продукты, вырабатывающие оксид азота, считает диетолог Елена Соломатина. По ее словам, продукты, содержащие оксид азота, приводят к расшире …

Новости 13:48, Февраль 7, 2021 | vz.ru