Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном

Какие продукты категорически нельзя есть перед сном? Люди, заботящиеся о своем здоровье, никогда не перекусывают перед сном. Ведь в это время пищеварительная система должна отдохнуть. Но если у вас нет возможности заснуть натощак, следует выбирать только те продукты, которые не рекомендуется употреблять перед сном. Этот список был опубликов …

Врач рассказал, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Врач рассказала, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Врач назвала наиболее полезные продукты перед вакцинацией от коронавируса По словам врача функциональной и антивозрастной медицины Юлии Юсиповой, продукты, содержащие пробиотики и пребиотики, помогут увеличить иммунный ответ и подготовить организм к вакцинации. …

Диетолог разрешил россиянам есть перед сном Секрет кроется в контроле за суточной нормой калорий. Для организма не имеет значения – вы весь день голодали, а вечером наелись, или все время ходили сытым. …

WeChat (Китай): шесть мелочей, на которые необходимо обращать внимание перед сном, чтобы прожить на десять лет дольше! Сон помогает нам восполнять баланс сил и поддерживать здоровье. Но если игнорировать некоторые вещи, которые мы делаем перед сном, то это может негативно отразиться на состоянии организма. Кроме того, как утверждает пользователь WeChat, это даже может сократить продолжительность жизни на …

Врач назвала продукты, повышающие настроение Российский врач и научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Ольга Григорьян рассказала о том, какие продукты способны улучшить настроение. Оказалось, что в первую очередь это достигается через стимуляцию выработки серотонина.По словам специалиста, наилучшим «стимулирующим» эффектом об …

Врач назвала самые вредные продукты для мозга По данным исследователей, неправильное питание может приводить к потере ключевых функциональных и структурных элементов важнейшего органа человека. Читать далее... …

Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников. Доктор невролог Екатерина Демьяновская утверждает, что гипертоникам следует избегать привычных для многих россиян продуктов и напитков за новогодним столом. В первую очередь стоит обратить внимание на закуски, а также ингредиенты блюд и напитков, способствующие задержке жидкости в организ …

Российский врач назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты В сети появился материал, в котором врач-диетолог Нурия Дианова назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты. Рассказала она это на примере праздничного стола в честь 23 февраля.По мнению эксперта, мужчинам стоит отказаться от майонезных салатов, пишет URA.RU. Дело в том, что соврем …

Что не стоит есть на завтрак: эти продукты гробят ваше здоровье! Врачи уверены: завтрак пропускать нельзя! Позавтракать лучше в первые 40 минут после пробуждения, чтобы запустить активность гормонов и ЖКТ. Кофе, бутерброд, горячая яичница... Что может быть лучше? Однако есть продукты, которые совсем не подходят для первого приема пищи. …

Врач назвал продукты, которые нельзя употреблять во время пандемии Последствия, связанные со злоупотреблением вредных продуктов, могут усугубить течение коронавируса или повысить риск заражения инфекцией. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева в интервью "Российской ... …

Эксперт назвала продукты, на которые нужно ввести талоны в России Карточную систему, которую предложили ввести в России для малоимущих, нужно распространить на сахарный песок, масло и хлеб. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказала генеральный директор российского подразделения Agrozan ... …

Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые могут вызвать потерю памяти и провоцировать развитие болезни Альцгеймера. Об этом сообщает РИА "Новости". По ее словам, к таким продуктам относятся свинина, сливки и ... …

Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика Дюваль.Читать далее …

Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин На ужин лучше всего выбирать продукты в зависимости от их калорийности и содержания углеводов, которые влияют на показатели гликемического индекса. Тогда такой ужин позволит утолить голод и при этом улучшить качество сна, считает врач-диетолог Михаил Гинзбург. Так, на ужин полезно съесть …

Врач назвал продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал в беседе с RT, какие продукты чаще всего вызывают аллергическую реакцию. …

Диетолог назвала продукты, которые нельзя хранить в холодильнике даже в жару В условиях аномальной жары жители Москвы всю еду стараются хранить в холодильнике. О том, как уберечь продукты, которые при нормальной погоде можно хранить при комнатной температуре, рассказала диетолог Асият Хачирова. ХлебОбычно люди хранят хлеб в столешнице или на подоконнике в целлофан …

Врач-диетолог Нурия Дианова определила группу людей, которым не стоит есть супы-пюре Нурия Дианова поделилась советами в беседе с радио Sputnik и рассказал, что супы-пюре пришли в Россию из западных стран. В отличие от традиционных российских супов, ингредиенты в них измельчены, что придает всей массе вязкую кремовую консистенцию. …

Доступны не всем: Малышева назвала продукты, богатые йодом, которые следует употреблять во время поста Елена Малышева регулярно дает советы россиянам касаемо сохранения и улучшения здоровья. Но иногда ее рекомендации вызывают вопросы — или же просто не подходят большому количеству людей.Смотрите также:Елена Малышева поведала о «великой пользе» коронавирусаНет антител, но есть иммунитет к к …

Китай: полезные советы для туристов, которые стоит знать перед путешествием Планируя поездку в Китай, важно знать о некоторых особенностях местной культуры, правилах и нюансах. Эти советы помогут вам гармонично встроиться в обстановку и избежать некоторых распространенных проблем. Для доступа ко многим сайтам в Китае потребуется использование VPN перед поездкой, …

6 вещей, которые стоит проверить перед покупкой квартиры, чтобы не потратить деньги зря Зачем обращать внимание на высоту потолков, каким должен быть двор и почему лучше выбирать квартиру с готовой отделкой — вместе с архитектором Марией Зародовой выяснили, что нужно учитывать при покупке жилья в домах бизнес-класса. …

Чтобы восстановить силы, недостаточно просто спать по 8 часов. Врач назвала 7 видов отдыха, которые нужны каждому Мы часто думаем, что нам нужно просто выспаться, чтобы почувствовать себя бодрыми и отдохнувшими. Но на самом деле, чтобы действительно восстановить силы, этого недостаточно, уверена Сандра Долтон-Смит, врач-терапевт, исследовательница и автор книг. Она назвала 7 видов отдыха, которые нео …

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса. …

Эксперт оценил вред от оставленного у кровати перед сном смартфона Привычка оставлять смартфон на ночь рядом с кроватью не нанесет вреда, однако использование мобильного телефона в кровати может сказаться на качестве сна, сообщил «РГ» старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко. …

Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном? Люди с этим редким заболеванием мозга не могут «считать овец» в уме. О том, что с бессонницей сталкивались люди во все времена, свидетельствует один из старейших способов уснуть –считается, что нужно всего лишь посчитать овец, коров, свиней и прочих зверушек. Вот только этот мет …

Путин «на всякий случай» положил перед сном градусник на тумбочку На случай проявления симптомов коронавируса Владимир Путин следит за температурой тела. Об этом сообщил сам президент России. По его словам, после прививки... …

Путин после вакцинации положил перед сном градусник на тумбочку Владимир Путин рассказал, что после вакцинации от коронавируса перед сном положил на тумбочку градусник. Об этом сообщает РИА "Новости". "Я на всякий случай положил себе на тумбочку, когда спать ложился, градусник", — отметил Путин в интервью Павлу Зарубину в программе "Москва. Кремль. Пу …

Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё это должно прекращаться с окончанием рабочего дня. Life.ru выяснил, почему использование смартфона перед сном негативно влияет на здоровье. …

Форвард «Зенита» Погорелов: «Перед сном мог представить, как забиваю «Спартаку» или ЦСКА» Нападающий «Зенита» Михаил Погорелов поделился эмоциями после первого забитого мяча в составе сине-бело-голубых. …

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во …

Неподходящее время: почему лучшие идеи приходят в голову прямо перед сном Ночью, как только вы легли в постель и приготовились ко сну, в голову начинают приходить свежие идеи. Через полчаса вы уже строите планы и обдумываете решения бытовых и творческих задач. Однако на утро – снова рутина и неуверенность. Так почему же наши лучшие идеи и мысли приходят именно …

Растения умеют "ставить будильник перед сном", чтобы обеспечить свое выживание Новое исследование показывает, что у растений есть метаболический сигнал, регулирующий их циркадные ритмы в вечернее время, которые гарантируют сохранение достаточного количества энергии, чтобы пережить ночь. …

Депутат Бундестага: У Германии есть моральный долг перед Россией, а не перед Украиной Заявления украинского посла маразматично, немцам лучше подумать, как отблагодарить Россию за воссоединение Германии, прокомментировал газете ВЗГЛЯД депутат Бундестага Вальдемар Гердт призыв посла Андрея Мельника к Берлину сделать все для «возвращения» Крыма Украине, поскольку немцы его дв …

Продукты питания, которых стоит избегать Питание играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Если про полезные продукты мы знаем очень много, то стоит разобраться и с вредными. …

Врач назвал продукты, несовместимые с шампанским По словам российского диетолога Евгения Арзамасцева, существует три продукта, которыми не рекомендуется закусывать шампанское во избежание проблем с ЖКТ. …

Малышева назвала опасные для мозга продукты Елена Малышева озвучила перечень продуктов, которые могут представлять опасность для работы головного мозга и, в частности, способствовать ухудшению памяти. …

Абрамченко назвала причины роста цен на продукты Рост цен на продукты в России был вызван несколькими причинами, считает вице-премьер Виктория Абрамченко. Так, на него повлияли мировой рост цен на продовольствие и ослабление рубля. Третий фактор - попытки участников рынка закрыть свои издержки …

Врач назвала скрывающиеся за изжогой заболевания Врач-терапевт, член Российского общества терапевтов Зухра Алиева в беседе с корреспондентом сайта aif.ru во вторник, 16 февраля, рассказала, какие заболевания могут скрываться за изжогой.По словам специалиста, признаки изжоги у каждого человека различны, однако в основном это жжение в обл …

Врач назвала неочевидные причины бесплодия Причины бесплодия могут быть разными, и они не всегда связаны с патологиями репродуктивных органов. О том, какие еще заболевания могут быть причиной проблем с зачатием «Известиям» 27 июля рассказала врач акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Виктория Фисюк. …