Wirtualna Polska (Польша): послеобеденный сон? Три привычки, которые могут разрушить ваше здоровье

Wirtualna Polska (Польша): вы наверняка выбрасываете банановую и картофельную кожуру Каждый, наверное, уже слышал о печеной или приготовленной во фритюре картофельной кожуре, а также чипсах из нее. Это вкусная закуска, которая завоевала признание в том числе многих шеф-поваров, так что не удивляйтесь, если обнаружите ее в меню какого-нибудь ресторана. Какое еще применение …

Myśl Polska (Польша): сыграет ли Польша с Белоруссией? Польша, как и Литва, упустила свои возможности, экономическую и политическую выгоду от сотрудничества с Белоруссией. В прошлом Минск и Варшава планировали запустить свой трубопровод для поставки нефтепродуктов с белорусского НПЗ, но потом в польской политике наступил период главенства иде …

Myśl Polska (Польша): российский газ спасает Европу США навязывают Европе свои правила игры, но холодная зима показала, что спасением для ЕС может стать только российский газ. В январе Газпром побил рекорд по объему экспорта в Европу, закупки увеличила даже Польша. Все это происходит на фоне того, что у традиционного европейского поставщик …

Myśl Polska (Польша): дискуссия или охота на «агентов»? Варшава называет Россию угрозой, а в одном из недавно появившихся докладов, который отражает официальную стратегию, звучит мысль о борьбе с промосковской агентурой, налаживании контактов с российской оппозицией и поддержке Украины. Критикуя такой подход Варшавы, автор считает, что для Пол …

Gazeta Polska Codziennie (Польша): переориентация союзов Запад переживает кризис идентичности, что сказывается на надежности Североатлантического Альянса. В таких условиях в Польше решили искать союзы, которые реально укрепят ее безопасность, и налаживать отношения со странами, остающимися с Москвой в состоянии конфликта. Перспективу увидели в …

Myśl Polska (Польша): Роснефть перекрыла нефтяной вентиль? Роснефть прекратила поставки двум крупным польским компаниям. Значит, Польша добилась успеха, стратегического перелома в «диверсификации» поставок, то есть разворота Польши спиной к России? Тогда почему же в Польше не кричат об этом? Оказывается, это не поляки проводят диверсификацию, а и …

Myśl Polska (Польша): пассионарность или пребывание в объятиях трупа? Путин подчеркивает, что Россия — пассионарная страна. Это проявляется в ее внешней политике: она готова развивать новые направления сотрудничества и может позволить себе отказаться от европоцентризма. А вот Европа рискует лишиться самостоятельной роли в международной политике и стать одно …

Myśl Polska (Польша): на подлете российские гражданские самолеты Реализация масштабного дорогостоящего проекта — пассажирского самолета МС-21 — могла оказаться под угрозой из-за санкций, но российское руководство решило побороться. И правильно сделало, хотел было написать автор, но решил более нейтрально похвалить россиян: «То, что служило армии, тепер …

Gazeta Polska (Польша): 2021 год станет для Путина сложным В своем прогнозе для России на 2021 год автор уже практически предрекает уход Путина и рассуждает о гонке преемников и о предстоящих осенью выборах в Думу, на которых, уверен он, будут беспрецедентные фальсификации. В России вспыхнут протесты, ответом на них станут репрессии. В общем, вся …

Myśl Polska (Польша): Дуда заманивает Зеленского в грузинскую ловушку Присутствие Владимира Зеленского в Польше 3 мая стало очередным подтверждением, что политика польских элит не только несет риски для Польши и Центральной Европы, но и грозит обернуться серьезными последствиями для украинцев, пишет автор. По его мнению, Зеленский может попасть в ловушку. …

Myśl Polska (Польша): много шума из ничего, или «Майн кампф» Автор обвиняет Россию в раздувании скандала на пустом месте из-за ее резкой реакции на издание в Польше «Майн кампф». Издан серьезный научный труд с комментариями ученого, а не пособие для экстремистов, считает он. Но в критике польской исторической политики Россия права: она патологична, …

Newsweek Polska (Польша): пять непростительных ошибок мужчин в постели Очень часто мужчине кажется, что если он уже один раз сообщил своей партнерше, что ее любит, что она его возбуждает, этого будет достаточно до серебряной свадьбы. Но он ошибается. Секс-просветительница и автор книги «Сила веселого секса» рассказывает, какие ошибки чаще всего совершают в с …

Как соблюдение поста влияет на ваше психическое здоровье Пост, оказывается, может улучшить эмоциональное состояние человека. Считается, что он снижает стресс и ощущение тревоги. Благодаря соблюдению поста можно избавиться от тревоги, стресса, справиться с перепадами настроения. Дело в том, что при воздержании от определённой пищи и напитков сни …

Gazeta Polska (Польша): ядерный план России. Сценарий войны с НАТО Автор обвиняет Россию в том, что она хочет конфронтации с Западом, устраивает провокации и якобы уже подготовила схему массированной упреждающей атаки на Альянс с применением всех видов вооружений, включая ядерные. Скорее всего, такую атаку развернут из Калининградской области, пугает авт …

Что не стоит есть на завтрак: эти продукты гробят ваше здоровье! Врачи уверены: завтрак пропускать нельзя! Позавтракать лучше в первые 40 минут после пробуждения, чтобы запустить активность гормонов и ЖКТ. Кофе, бутерброд, горячая яичница... Что может быть лучше? Однако есть продукты, которые совсем не подходят для первого приема пищи. …

Newsweek Polska (Польша): польское телевидение покупает все больше российских сериалов, преимущественно низкопробных Современные российские сериалы становятся популярными в Польше. В России сериалы снимают с размахом, уделяя большое внимание сценографии и привлекая отлично играющих актеров, а в итоге они оказываются очень притягательными. Пропагандистские цели во многих фильмах не ставятся, но это не зн …

Эксперт: Крым — один из факторов, которые могут подтолкнуть Путина к началу полномасштабной войны (Polskie Radio, Польша) Возможен ли переходе к горячей фазе войны в Донбассе? На этот вопрос отвечает эксперт украинского Центра имени Разумкова. Он уверен, что Крым если и не является потенциальным плацдармом для нападения на Украину, то проблемы, связанные с полуостровом – это факторы, которые могут подтолкнут …

Что делать, чтобы каникулы не подорвали ваше здоровье. Чек-лист на 10 первых дней нового года Давайте честно. Даже если мы пообещаем себе с нового года не лениться, питаться правильно и вести здоровый образ жизни, то на деле половину праздничных дней мы проведем сидя за праздничными столами у друзей и родственников или лежа на диване, залипая за сериалы и очередную часть «Гарри По …

Newsweek Polska (Польша): войдут или не войдут? В декабре 1980 года Кремль был готов к военному вторжению в Польшу. Крах польского режима грозил непредсказуемыми последствиями для всего коммунистического блока. Почему же Кремль решил не оказывать «братской помощи»? Важную роль сыграла реакция Вашингтона, который дал понять Кремлю, како …

7 бизнес-правил, которые приведут ваше дело к успеху Открыть бизнес несложно — куда труднее удержаться на плаву в первые месяцы, достичь окупаемости и выйти в плюс. Вместе с банком «Уралсиб» рассказываем, как увеличить прибыль молодого предприятия и заработать больше, чем вы предполагали. …

8 небанальных блюд, которые разнообразят ваше постное меню Большинство людей во время Великого поста едят крупы, рагу или овощные салаты. Но мы предлагаем вам разнообразить постное меню и попробовать приготовить вкусные блюда по нашим рецептам.Смотрите также:Что едят в Великий пост: традиции в наше времяКалендарь Великого поста: питание по днямЕд …

Эксперты назвали пищевые привычки, которые вредят коже Эксперты перечислили пищевые привычки, которые негативно влияют на состояние кожи. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Как отметила диетолог Паулина Ли, проблемы с кожей часто связаны со здоровьем кишечника и дисбалансом гормонов. Так, регулярное употребление картофеля фри, жареной …

Не только ложь: привычки в отношениях, которые разрушают доверие Эксперт рассказывает, какие повторяющиеся действия неизбежно приведут к недоверию и разрыву отношений. …

Пищевые привычки в царской России, которые пугали иностранцев Приглашенные на пир послы из других стран попадали в обстановку, мягко скажем, для них экзотическую. И традиции, и разнообразие кухни их иногда вводили в ступор. То, что вкусовые предпочтения у представителей разных народов отличаются, приводило к нежеланию отведать некоторые русские блюд …

Подкаст Лайфхакера: 7 бизнес-правил, которые приведут ваше дело к успеху Открыть бизнес несложно — куда труднее удержаться на плаву в первые месяцы, достичь окупаемости и выйти в плюс. …

Россиянам назвали привычки, которые лишают энергии и приводят к апатии Речь идет не о таких вредных привычках, как курение или алкоголь. Усталость характерна для людей, которые зависимы от новостных сводок. Они постоянно подвергаются стрессу. Также апатичное состояние провоцируют офисные обеды. На перерыв лучше выходить из офиса, чтобы рабочая атмосфера не д …

Специалисты назвали здоровые привычки, которые на самом деле сокращают жизнь Ученые уже доказали, что высокое потребление красного и обработанного мяса может увеличить риск злокачественной опухоли кишечника на 20-30%, добавила она. …

Могут ли определить ваше местоположение, если смартфон выключен? Есть мнение, что когда смартфон выключен, он перестает исполнять свои обычные функции, но некоторые по-прежнему работают. Если дать ему секретную команду, то гаджет может отреагировать и выдать свое местоположение. А, может, и включить микрофон для подслушивания. Так ли это? Когда вы выкл …

Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять У большинства успешных и знаменитых людей каждый день расписан по минутам, и порой все успеть для них бывает крайне сложно. Однако у многих из них есть свои привычки и ритуалы, кот …

«Ваше приложение вскоре могут заблокировать», — с такой темой на WN Winter выступит Tenjin Что станет с рынком мобильной рекламы после того, как Apple дернет в iOS 14 за рубильник, отвечающий за IDFA? Ответом на этот вопрос планирует поделиться маркетинговый директор Tenjin Роман Гарбар на своем докладе в рамках WN Winter 2021.Подробнее: https://app2top.ru/sponsored/vashe-prilo …

Даже самые обычные привычки могут быть причиной тревоги. Психиатр рассказал, как это исправить Способны ли самые обычные привычки повысить тревожность? Как утверждает американский психиатр Джадсон Брюер в своей новой книге «Unwinding Anxiety», ― да. Например, пытаясь отвлечься на соцсети от неприятной задачи, мы не расслабляемся, а в конечном счете начинаем чувствовать себя еще хуж …

Наука опровергла: 6 мифов о здоровье, в которые мы верим Еще каких-то 100 лет назад многие психические расстройства «лечили», просто рассекая часть головного мозга. А всего 50 лет назад женщины не получали своевременную помощь при сердечном приступе, потому что специфические «женские» симптомы просто не принимали во внимание. Но и в наши дни ос …

Семь прорывов в медицине, которые помогут нам сохранять здоровье Самые важные и перспективные достижения для kp.ru выделила и прокомментировала профессор Сеченовского университета Марина Секачева …

Interia (Польша): хитрые трюки магазинов, которые хотят заработать Магазины уже давно стараются повлиять на список наших покупок. Традиционные распродажи и яркие рекламные буклеты — это еще не все. Каждый день торговые сети пытаются склонить нас покупать все больше, а не осознающие этого потребители поддаются на очередные уловки. Покупают больше, платят …

Пищевая сода: 7 способов использования дома, которые улучшают здоровье (Главред, Украина) Сода найдется в каждом доме. Она — универсальное средство, которое пригодится как в кулинарии, так и при уборке дома. «Главред» рассказывает о некоторых способах использования соды, улучшающих наше здоровье. Издание уверено, что о них мало кто догадывался. …

Ученые выяснили, что видеоигры могут улучшить здоровье Эксперты из Ирландского исследовательского центра программного обеспечения научного фонда заявили, что видеоигры могут помочь в решении проблемы с некоторыми видами психических расстройств. Об этом пишет Edexlive. Отмечается, что такие занятия могут быть эффективными там, где традиционные …

Исследование: послеобеденный сон улучшает работу мозга Люди, которые регулярно спят после обеда, лучше остальных проходят тесты на ориентирование, внимание, способность к решению проблем, беглость речи и рабочую память, выяснили ученые из Шанхайского центра психического здоровья и Шанхайского университета Цзяотун. Результаты исследования опуб …

Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших COVID-19. В этом году летняя знойность и сопутствующие ей пожары особенно опасны, ведь, ка …

Польша и Россия могут объединить Центрально-Восточную Европу Станислав Стремидловский, 18 февраля 2021, 14:39 — REGNUM На днях исполнилось 30 лет формату Вышеградской группы, объединившей Венгрию, Польшу, Словакию и Чехию. В Варшаве этот формат рассматривают как ядро расширенного региона Центрально-Восточной Европы (ЦВЕ), где Польша, конечно, видит …

США и Польша могут в корне изменить ход переговоров по Донбассу: чего от них можно ожидать (Телеграф, Украина) Украинский военный эксперт заявил о возможности признать Россию «страной-агрессором». Вполне вероятно, что к переговорному процессу по урегулированию ситуации в Донбассе могут подключиться США и Польша, которые не боятся признать войну России с Украиной. У Америки есть «мощная доказательн …