Остановите, я сойду: ученые рассказали, как продлить жизнь на 20 лет — простой способ «скрутить» свой биологический возраст

Самый простой и наиболее действенный способ продлить жизнь Человечество веками ищет эликсир вечной молодости или хотя бы бессмертия, однако даже в XXI веке наука все еще не смогла эту задачу решить. Тем не менее, рецепты разрабатываются и один из самых эффективных, как оказалось, находится не в сфере биологии, химии или физики — за него отвечает …

Ученые назвали лучший способ сбросить вес и продлить жизнь Поддерживать тело в тонусе помогает бег или быстрая ходьба. Любая физическая активность на свежем воздухе поставляет в кровь и ткани достаточное количество... …

Учёные рассказали о пищевой привычке, которая может продлить жизнь Новое исследование добавило к растущему количеству доказательств того, что слишком много красного мяса вредно для нашего здоровья. Исследователи из США и Китая изучили потребление красного мяса и смертность 54000 женщин в возрасте 30-55 лет и 27000 мужчин в возрасте 40-75 лет в 80-х и 90- …

Эксперт раскрыл способ продлить жизнь ноутбука Для того чтобы ноутбук прослужил как можно дольше, раз в месяц и хотя бы в два месяца нужно прогонять полный цикл работы ноутбука. То есть его нужно отключить от питания, разрядить батарею, а потом заново её зарядить, сообщил в эфире "Радио 1" эксперт по компьютерным технологиям Сергей Ко …

Исследование: 14 г этанола увеличивают биологический возраст человека на 54 дня Столько алкоголя содержится в бокале вина или в бутылке пива. У людей пожилого возраста алкоголь ускоряет биологическое старение ещё сильнее — на 65 дней. К таким выводам пришли учёные из школы общественного здравоохранения при Бостонском университете. Последствия употребления более крепк …

Sbagry — самый простой способ создать свой магазин и мобильный тендер по всей России Что вы делаете, когда вам нужно что-то купить или продать? Наверняка находите запрашиваемый товар на площадке с объявлениями и связываетесь с продавцом, обсуждаете состояние товара, время и место сделки и другие тонкости. Но так было не всегда. Раньше приходилось давать объявления в газет …

Генетики обнаружили новый способ продлить жизнь в пять раз Генетики рассказали, что существует способ продлить жизнь в пять раз. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Ученые назвали простой способ снизить артериальное давление В ходе эксперимента его участники пять дней в неделю на протяжении получаса занимались растяжкой либо ходьбой. …

Ученые выявили простой способ улучшить психическое здоровье Издание EurekAlert! опубликовало результаты исследования ученых из Цукубского университета, которые выявили простой способ улучшить психическое здоровье и побороться со стрессом.В исследовании приняли участие порядка 6 тысяч работающих жителей Японии в возрасте от 20 до 60 лет. Ученые, во …

Учёные нашли простой способ добывать воду из воздуха Учёные Национального университета Сингапура нашли новый способ добывать воду из воздуха. Они разработали аэрогель, который оказался более простым, чем аналогичные решения.Исследователи создали аэрогель из длинных змеевидных полимеров, скомбинированных с металл-органическими каркасными стр …

Ученые назвали простой способ снизить давление в домашних условиях Снизить артериальное давление поможет такое упражнение, как растяжка. Об этом сообщают канадские ученые, их исследование опубликовал научный журнал Journal... …

Ученые назвали простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы В рамках научного конгресса Европейского общества кардиологов был назван простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы. Согласно данным ученых, способность подняться на четыре лестничных пролета, затратив на это меньше минуты, говорит о хорошем здоровье сердца.”Если вам треб …

Ученые рассказали, какая закуска продлевает жизнь Корея создала уникальную культуру питания, связанную с ее долгой сельскохозяйственной историей. В последнее время значительно возрос интерес к корейской кухне, особенно к ее пользе для здоровья. …

Учёные рассказали, где на Марсе могла сохраниться жизнь По мнению исследователей, наиболее оптимальным местом размещения будущих колонистов на Марсе могут оказаться подземные лавовые трубки. Последние исследования дают основания полагать, что для поиска жидкой [...] …

Назван простой способ победить похмелье Британский диетолог Аманда Калленберг указала простой способ победить похмелье. В беседе с The Mirror она рассказала, что алкоголь, обладая мочегонным эффектом, избавляет человеческое тело от жидкости. Медик добавила, что из-за ... …

Вот он — самый простой способ резервного копирования данных Можно сколько угодно говорить о том, что SSD это сегодняшний день, а HDD — вчерашний, но «старички еще повоюют». Вокруг нас стало слишком много информации, которую страшно потерять. Это касается работы, семейных архивов и другой информации, которую обязательно надо куда-то …

Назван простой способ защититься от телефонных мошенников Истории о мошенниках, жертвами которых становятся доверчивые люди, появляются в публичном поле ежедневно. Журналисты выяснили, как защитить себя от недобросовестных деятелей.Чтобы не стать жертвой аферистов, заранее продумайте, хорошо ли ваше устройство и ваши данные защищены от мошенниче …

Простой способ сохранить мышцы в пожилом возрасте Ученые проверили на людях старшего возраста известный механизм, который спасает мышечную массу от разрушения, и были приятно удивлены результатами. …

Врачи нашли простой способ предотвратить облысение В течение всего эксперимента 30 мужчин с облысением наносили на кожу головы пятипроцентный экстракт красного клевера. Спустя четыре месяца у испытуемых был зафиксирован 13-процентный рост и 29-процентное снижение выпадения волос. Контрольная группа, принимающая плацебо, не показала измене …

Как собрать Кубик Рубика: самый простой способ В 1974 году венгерский скульптор Эрнё Рубик изобрел головоломку в форме куба, которая на сегодняшний день является самой популярной игрушкой в мире. Евгений Бондаренко продемонстрировал один из самых простых способов того, как можно быстро собрать Кубик Рубика. …

Простой способ освоить Android-разработку на Kotlin Хотя Kotlin — относительно молодой язык программирования, он быстро завоевал популярность Android-разработчиков. Если вы давно хотели изучить Kotlin, сейчас самое время: онлайн-школа OTUS подготовила комплексное [...] …

Назван простой способ избавиться от «плохого» холестерина без лекарств Исследователи выявили способ избавиться от повышенного уровня холестерина, не применяя при этом медпрепараты. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Инди-разработчики нашли простой способ опробовать Fuchsia OS на ПК С самого начала Fuchsia OS разрабатывалась в открытом режиме, что означает возможность самостоятельно загрузить код, собрать его на своем компьютере, а затем запустить на совместимом устройстве, таком как Google Pixelbook, или в эмуляторе. Хотя это вполне выполнимая задача – и мы не раз е …

Назван простой способ сделать зубную щетку безопаснее Дантист из США Сухайль Мохиуддин поделился простым рецептом, который позволит сделать обычную зубную щетку безопаснее для человека, передает сайт VSE42.RU. Оказывается, на этом предмете гигиены скапливается достаточное количество бактерий, которые могут повлиять на здоровье того, кто им п …

Назван простой способ ускорить Android на любом смартфоне Google постоянно обновляет и совершенствует Android, но не всегда эти обновления оказываются полезными. Либо же полезны лишь для части пользовтаелей, оставаясь для остальных ненужны, а порой даже вредными. На Reddit развернулась активная дискуссия, о том, как влияет на систему, скорость и …

Найден простой и незаметный способ взломать аккаунт WhatsApp Фишинг выглядит вполне невинно, и жертва даже не заметит, что у неё украли доступ к учётной записи и переписке. …

Назван простой способ избежать заражения коронавирусом COVID-19 Специалистами из штата Вирджиния установлено, что эффективным средством, снижающим риск заражения коронавирусной инфекцией COVID-19, является увлажнитель воздуха. …

Назван простой способ шифрования текстового файла в Word Американское издание Business Insider назвало простой способ зашифровать текстовый файл в Microsoft Word. Отмечается, что функция шифрования полезна во время работы с конфиденциальной информацией. Чтобы она заработала необходимо открыть ... …

Избавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизнь Привычка поможет добиться целей, говорит эксперт. Жизнь состоит из рутины, но что делать, если хочется красок и развития? Ответ просто уверяют астрологи, главное начать с изменений себя. Речь не идёт о внешности, навыки — вот ключ к будущему без рутины, проблем и плохого настроения. …

Врач назвал простой способ снизить шанс заразиться коронавирусом С распространением инфекции поможет бороться хорошая вентиляция дома, на работе и в общественном транспорте …

Врачом рекомендован простой способ избежать заражения коронавирусом COVID-19 Специалистами из штата Вирджиния установлено, что эффективным средством, снижающим риск заражения коронавирусной инфекцией COVID-19, является увлажнитель воздуха. …

Эксперт назвал простой способ, как защитить «Северный поток — 2» от санкций США На фоне ужесточения американских санкций против проекта «Северный поток — 2» некоторые начали сомневаться, что газопровод удастся достроить. Однако эксперт Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Юшков в беседе с 5-tv.ru объяснил, что есть действенный способ …

Озвучен простой способ очистить сосуды от «плохого» холестерина без лекарств Исследователи выявили способ избавиться от повышенного уровня холестерина, не применяя при этом медпрепараты. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Иммунолог назвал простой способ снизить шанс заражения коронавирусом Врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, что риск заразиться вирусом, в том числе коронавирусной инфекцией COVID-19, в закрытых помещениях, где концентрация опасных патогенов в воздухе наиболее ... …

В Госдуме раскрыли главе МИД Украины простой способ попасть в Крым В Госдуме раскрыли главе МИД Украины Дмитрию Кулебе простой способ попасть в Крым. Об этом депутат от крымского региона Михаил Шеремет заявил в беседе с РИА Новости. Шеремет, комментируя призыв Кулебы «открыть доступ» на полуостров, отметил, что многие известные политики и депутаты из раз …

Найден простой способ отключить антивирусную защиту с целью атаки Эксперт по информационной безопасности смог провести успешные атаки, отключив антивирусы Microsoft, Avast, Bitdefender, F-Secure и «Лаборатории Касперского».Специалист обнаружил, что отключить антивирусную защиту можно удалённо с помощью безопасного режима Windows. Эксперт рассказал о мет …

Раскрыт простой способ избежать запотевания очков при ношении защитной маски Во время пандемии коронавируса и действующего масочного режима многие люди, испытывающие проблемы со зрением и носящие очки, столкнулись с трудностью ношения масок. Находясь в помещении с маской на лице очки быстро запотевают, что вызывает массу неудобств. В сети появился лайфхак решения …

Врач назвал простой способ снизить риск заражения коронавирусом COVID-19 Полностью исключить заражение коронавирусной инфекцией COVID-19, не подвергая себя полной самоизоляции нельзя, однако есть способы значительно сократить риск инфицирования. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Раскрыт простой способ остановить запотевание очков при ношении защитной маски Во время пандемии коронавируса и действующего масочного режима многие люди, испытывающие проблемы со зрением и носящие очки, столкнулись с трудностью ношения масок. Находясь в помещении с маской на лице очки быстро запотевают, что вызывает массу неудобств. В сети появился лайфхак решения …

Как быстро удалить наклейки с машины: простой способ, который пригодится каждому автовладельцу Наклейки могут украшать автомобиль или выполнять определенную роль, но рано или поздно их приходится удалять. Расскажем, как сделать это быстро и аккуратно. …