Диетолог Макиша: в плавленом сыре меньше калорий, чем в твёрдом

Диетолог Макиша: в плавленом сыре меньше калорий, чем в твёрдом
03:00, февраля 17, 2024 При этом многие люди даже не считают его полноценным сыром. Хотя получается он из тех же самых твёрдых сыров, просто с помощью плавления. И, кстати, не уступает им в полезности. Подробнее в эфире программы «О самом главном» рассказали врачи — диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин.Правда ли, что плавленый сыр менее калорийный? Да. Как рассказала врач-диетолог Марина Макиша, в нём в 1,5 или 2 раза меньше калорий, чем в твёрдом. Поэтому плавленый вариант особенно хорош для тех, кто соблюдает диету. По словам врача, он ещё и так же полезен, так как при производ...
Сообщает secretmag.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день

Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день Здоровому человеку в день можно съедать не более двух-трёх столовых ложек (50 граммов) красной икры. Людям, у которых повышенное давление или болезни почек, рекомендуется употреблять не более одной столовой ложки в сутки, сообщает "МедикФорум". "В красной икре высокое содержание соли. 100 …

Медицина 07:48, декабря 15, 2020 | medpulse.ru
Роспотребнадзор: людям после 60 стоит употреблять меньше калорий и больше аминокислот

Роспотребнадзор: людям после 60 стоит употреблять меньше калорий и больше аминокислот В ведомстве напомнили, что организм человека в пожилом возрасте сильно меняется: ухудшается метаболизм, иммунитет, нарушается стабильность ЖКТ и так далее. Как следствие — люди хуже перерабатывают пищу и быстрее набирают вес. Поэтому в Роспотребнадзоре решили выпустить советы по тому, как …

Промышленность 06:00, мая 27, 2023 | secretmag.ru
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодат …

Медицина 19:12, декабря 13, 2020 | versiya.info
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был ка …

Медицина 04:48, декабря 9, 2020 | versiya.info
Можно ли сжигать много калорий, занимаясь домашними делами

Можно ли сжигать много калорий, занимаясь домашними делами Для того, чтобы сжигать лишние калории, не обязательно ходить в тренажерный зал или совершать ежедневные длительные пробежки. Вполне возможно сжигать большое количество калорий, занимаясь ежедневной уборкой в квартире. При этом выполнение домашних дел будет неплохой нагрузкой для организм …

Новости 05:00, декабря 17, 2020 | gorodbryansk.info
Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорий

Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорий Большинство запросов в Сети от желающих скинуть лишние кило выглядит примерно так: «Как похудеть, ни в чем себе не отказывая?» или «Как есть все и не толстеть?». Прямиком из Голливуда на помощь спешит Магнус Лигдбек, разработавший популярную среди звезд систему питания 17/20. Рассказываем …

Знаменитости 21:36, февраля 5, 2021 | woman.ru
Сервис здоровья Google Fit изменил способ подсчёта калорий и дистанции, старые данные удалят через 30 дней

Сервис здоровья Google Fit изменил способ подсчёта калорий и дистанции, старые данные удалят через 30 дней Компания Google известила пользователей об изменениях в работе сервиса для отслеживания состояния здоровья Google Fit. В Google Fit изменился способ расчёта пройденной дистанции и израсходованных калорий. По словам разработчиков, это сделано, «чтобы другим приложениям было проще под …

Наука и Технологии 18:18, июня 20, 2021 | ixbt.com
Сульшер о пандемии: Мир изменился. Из-за этого трансферов в футболе будет все меньше и меньше

Сульшер о пандемии: «Мир изменился. Из-за этого трансферов в футболе будет все меньше и меньше» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Оле-Гуннар Сульшер высказался о влиянии пандемии коронавируса на трансферы в мировом футболе. …

Футбол 16:18, марта 3, 2021 | sports.ru
При Путине дорог строят меньше в 3 раза, чем при Ельцине и в 17 раз меньше, чем в РСФСР

При Путине дорог строят меньше в 3 раза, чем при Ельцине и в 17 раз меньше, чем в РСФСР Давно заметил, что многие россияне считают, что при Владимире Путине сильно оживились и пошли в рост многие отрасли, как говорили раньше — народного хозяйства или экономики, как точнее говорить сейчас. Типа заводы, школы, больницы активно строятся, поля пашутся, коровы доятся и так далее. …

Экономика 19:12, января 23, 2021 | narzur.ru
Бизнеса в Омске становится все меньше и меньше

Бизнеса в Омске становится все меньше и меньше Только за первый квартал свою деятельность прекратили более 1000 юридических лиц, новых было создано на 20 % меньше, чем в пошлом году. …

Новости 08:00, июня 1, 2021 | omskinform.ru
Диетолог назвала топ продуктов для хорошего сна

Диетолог назвала топ продуктов для хорошего сна Питание оказывает влияние на сон человека. Слишком плотный ужин перед сном затрудняет поступление кислорода в мозг, что заставляет нас часто просыпаться. А выспаться поможет аминокислота триптофан …

Общество 18:36, января 31, 2021 | rg.ru
Диетолог назвала напиток для похудения

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитках. Поэтому специалист предостерегает от …

Медицина 09:24, мая 9, 2023 | korrespondent.net
Диетолог рассказал об опасности крепкого чая

Диетолог рассказал об опасности крепкого чая Людям с повышенной чувствительностью к кофеину лучше воздержаться от употребления крепкого чая. Такое мнение в беседе с телеканалом «Звезда» в среду, 10 марта, высказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. …

Новости 23:54, марта 10, 2021 | iz.ru
Диетолог предупредила об опасности солений

Диетолог предупредила об опасности солений Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, кому не рекомендуется употреблять соленья. …

Новости 08:24, января 6, 2021 | iz.ru
Продукты, снижающие аппетит: Назвал диетолог

Продукты, снижающие аппетит: Назвал диетолог Врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла, что определенные продукты и напитки имеют потенциал значительно снизить чувство голода. Она указала на такие вещи, как свежий огурец, ароматная корица, питательные яйца и вкусное какао. Для уменьшения аппетита рекомендуется употреблять овощи, богат …

Медицина 11:36, мая 25, 2023 | medpulse.ru
Диетолог рассказала, чем опасно парное молоко

Диетолог рассказала, чем опасно парное молоко Врач-диетолог рассказала, какие опасности таит в себе парное молоко Врач-диетолог Марият Мухина предупредила о риске заражения опасным заболеванием — бруцеллёзом, — через парное молоко. Она рекомендует предпочитать пастеризованное, стерилизованное или ультрапастеризованное молоко, так как …

Наука и Технологии 06:24, июля 25, 2023 | ferra.ru
Диетолог назвала напиток, замедляющий старение

Диетолог назвала напиток, замедляющий старение Диетолог Лора Бурак назвала рецепт натурального сока, который замедляет старение. Об этом пишет Eat This, Not That! Бурак отмечает, что этот напиток можно приготовить в домашних условиях. В него входит зелень и овощи. В частности, шпинат, кейл и огурцы. Эти ингредиенты содержат антиоксида …

Медицина 06:24, мая 4, 2023 | korrespondent.net
Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье

Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье Для приготовления полезного оливье нужно заправить его нежирной сметаной или йогуртом. О употребления магазинного майонеза лучше вообще отказаться, так как в нём содержится глутамат натрия, вызывающий пищевую зависимость, сообщила в эфире "Говорит Москва" врач-диетолог Ольга Григорьян. Лю …

Медицина 08:48, декабря 5, 2020 | medpulse.ru
Диетолог предупредила о наборе веса из-за кофе

Диетолог предупредила о наборе веса из-за кофе Врач-диетолог Анастасия Ефимова рассказала агентству "Прайм", что употребляя кофе с сахаром, сливками и сиропом человек может быстро набрать вес. Она отметила, что если в кофе добавить сиропы или жирное молоко, то напиток ... …

Общество 04:36, апреля 21, 2023 | gazeta.ru
Диетолог назвала формулу идеального ланчбокса

Диетолог назвала формулу идеального ланчбокса Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл составила формулу идеального ланч-бокса, пишет Daily Mail. Она показала свой идеальный обед состоящий из огурца, моркови, помидоров черри, черники в йогурте, миндаля, кураги, сыра, крекеров и легкой шаурмы с перцем, авокадо и ветчиной. Диетолог отметил …

Это интересно, Курьезы 13:12, апреля 14, 2023 | korrespondent.net
Диетолог составила коронавирусное новогоднее меню

Диетолог составила "коронавирусное" новогоднее меню Пандемия коронавируса, не спрашивая, вносит свои коррективы во все сферы нашей жизни… и даже в новогоднее меню. Какие блюда не следует ставить на стол в этот Новый год, а какие рецепты, наоборот, стоит освоить к застолью, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Восточный календарь тут …

Общество 09:24, декабря 10, 2020 | pravda.ru
Диетолог назвал продукты, не сочетающиеся с шампанским

Диетолог назвал продукты, не сочетающиеся с шампанским Эксперт также включил в список нежелательных продуктов шоколад, конфеты, мармелад, ирис и другие сладости. …

Новости 22:48, декабря 20, 2020 | 47news.ru
Диетолог назвала закуску, позволяющую не пьянеть

Диетолог назвала закуску, позволяющую не пьянеть Грибная закуска является хорошим сорбентом, который поможет не пьянеть. Об этом рассказала врач-диетолог и член Ассоциации диетологов Марина Макиша.Читать далее …

Новости 09:24, января 2, 2020 | ura.news
Диетолог предупредила о вреде свежей выпечки

Диетолог предупредила о вреде свежей выпечки Свежая выпечка — не самый подходящий продукт для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом напомнила врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.По словам специалиста, свежий ароматный хлеб сложно переваривается и обладает более высокой кислотностью. Гораздо безопаснее дл …

Новости 11:18, марта 24, 2021 | regnum.ru
Диетолог раскрыл секрет полезного завтрака

Диетолог раскрыл секрет полезного завтрака Врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский рассказал, как сделать первый приём пищи сбалансированным. …

Общество 15:36, марта 23, 2021 | versia.ru
Диетолог развеяла распространенный миф о вреде картофеля

Диетолог развеяла распространенный миф о вреде картофеля Диетолог Мария Шубина развеяла популярный миф и вреде картофеля. По ее словам, картошка не является калорийной едой и может становиться тяжелее только из-за способа приготовления. "На что действительно стоит обратить внимание, так ... …

Общество 12:54, марта 20, 2021 | gazeta.ru
Диетолог перечислил продукты для идеального завтрака

Диетолог перечислил продукты для идеального завтрака Утренний прием пищи должен включать салат из помидора, огурца, зелени, брынзы или белого сыра, сообщила специалист. Заправить блюдо лучше чайной ложкой подсолнечного масла с соком лимона. Также полезна пшеничная или овсяная каша, сваренная на воде с добавлением ложки сливок, добавила врач …

Новости 11:12, января 11, 2021 | inforeactor.ru
Диетолог раскрыла рецепты низкокалорийных блинов

Диетолог раскрыла рецепты низкокалорийных блинов Традиционные блины — очень калорийное удовольствие на Масленицу. Об альтернативных рецептах и полезных начинках корреспонденту «Росбалта» рассказала диетолог... …

Общество и Происшествия 14:54, марта 8, 2021 | rosbalt.ru
Диетолог перечислила простые правила для похудения

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад. …

Новости 20:24, января 13, 2021 | 47news.ru
Диетолог развеяла популярные мифы о похудении

Диетолог развеяла популярные мифы о похудении Голодание, прием специальных препаратов, а также злоупотребление водой не помогут похудеть, зато приведут к серьезным негативным последствиям для организма. Об этом рассказала диетолог Мария Малышева.Читать далее …

Новости 04:54, марта 7, 2021 | ura.news
Диетолог рассказал о ферменте-убийце витамина С

Диетолог рассказал о ферменте-убийце витамина С Может ли фермент аскорбатоксидаза, содержащийся в овощах и фруктах и разрушающий витамин С, негативно сказаться на состоянии иммунитета, рассказал в пятницу, 15 января, в беседе с радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского г …

Новости 06:48, января 15, 2021 | iz.ru
Диетолог: россиянам придется есть червей

Диетолог: россиянам придется есть червей В будущем в России, как и в странах Евросоюза, в готовые продукты питания начнут добавлять мучных червей в виде порошковых добавок. Со временем россияне их будут употреблять в чистом виде. Такое мнение высказала врач-диетолог Елена Соломатина.Читать далее …

Новости 16:12, января 15, 2021 | ura.news
Диетолог рассказала о провоцирующих сонливость завтраках

Диетолог рассказала о провоцирующих сонливость завтраках Популярные утренние блюда, такие как каши быстрого приготовления и хлопья, могут вызывать чувства сонливости. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала диетолог Елена Соломатина. …

Новости 23:24, февраля 27, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказала, как подготовить организм к весне

Диетолог рассказала, как подготовить организм к весне Ведущий научный сотрудник Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян рассказала, как подготовить организм к весне. По ее словам, необходимо следить за размером порций и обратить внимание на витаминные комплексы. ... …

Общество 16:12, февраля 21, 2021 | gazeta.ru
Диетолог рассказала о вредных для завтрака продуктах

Диетолог рассказала о вредных для завтрака продуктах Специалист указала, что любимые многими бутерброды не слишком хорошо подходят для первого приема пищи, поскольку после ночного отдыха нужно пополнить запас витаминов и микроэлементов. …

Общество 20:36, января 31, 2021 | versia.ru
Диетолог напомнила о вреде диет при похудении

Диетолог напомнила о вреде диет при похудении Она порекомендовала ограничивать синий свет с экрана гаджетов перед сном и не ложиться спать сразу после еды или употребления алкоголя. …

Новости 18:24, февраля 17, 2021 | 47news.ru
Диетолог предупредил о вреде черного хлеба

Диетолог предупредил о вреде черного хлеба Ржаной хлеб может быть так же вреден для диабетиков, как и белый, рассказал диетолог Майкл Мосли. По словам британского специалиста, за черный хлеб в магазинах... …

Общество и Происшествия 03:00, декабря 7, 2020 | rosbalt.ru
Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока

Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока Чеснок в народной медицине часто используется для профилактики простудных заболеваний, но он может быть опасен и имеет противопоказания. Об этом в субботу, 5 декабря, рассказала в интервью kp.ru врач-диетолог Инна Заикина.По словам специалиста, чеснок — довольно агрессивный продукт, и нес …

Новости 05:00, декабря 5, 2020 | iz.ru
Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов

Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов Мандарины являются главным новогодним фруктом. Но некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом, предупредила диетолог Ольга Григорьян. Она считает, что чрезмерное употребление мандаринов может негативно сказаться на здоровье людей с ожирением, диабетом, а также тех, кто имеет …

Общество 20:24, декабря 7, 2020 | pravda.ru
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина радио Sputnik. Фото: pixabay Преж …

Медицина 20:12, декабря 5, 2020 | versiya.info