Можно ли сжигать много калорий, занимаясь домашними делами

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодат …

Масленица — это традиционно весело! Можно купаться в кокошниках, сжигать «ковидную зиму» и даже есть сырники (скандал!) Масленицу в России любят и традиционно празднуют с размахом. Конечно, главным образом потому, что это легальный повод неделю есть блины! Однако народные гулянья на Масленицу обычно тоже стоят того, чтобы на них хотя бы взглянуть - они удивляют и поражают из года в год. …

Если человек — президент, ему все можно. «Медуза» поговорила со строителями «дворца Путина» и выяснила много, очень много нового. Встречайте 16-этажный бункер, «Димину дачу» и целых две «аквадискотеки» Команда Алексея Навального 19 января опубликовала расследование о «дворце Путина» под Геленджиком, опровержением которого президент и его окружение занимаются уже вторую неделю. В своем фильме ФБК показал снятую с дрона грандиозную резиденцию на мысе Идокопас: создание этого закрытого объ …

Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день Этих упражнений достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в движении, нагрузить разные группы мышц и поддерживать здоровье. …

Японец заработал миллионы, занимаясь ничегонеделанием Чем только не пришлось заниматься профессиональному бездельнику Сёдзи Моримото вместе со своими клиентами: не только слушать жалобы и ловить бабочек в парке. Жителю Токио Сёдзи Моримото 37 лет, он женат и имеет учёную степень по физике. Несколько лет назад он работал в издательстве, но, п …

Евсеев о матче «Спартака» с «Торпедо» в 1998-м: «Результат был справедливым. Можно много чего придумать» Бывший защитник «Спартака» Вадим Евсеев прокомментировал заявление бывшего спортивного директора ЦСКА Авалу Шамханова о том, что матч красно-белых с «Торпедо» (1:0) в 1998-м году был договорным. …

«Можно разместить много всего и еще останется место»: что будет с землей завода шампанских вин и его брендом? В Ростове руководство Комбината шампанских вин (РКШВ) на прошлой неделе объявило о закрытии производства. Большая территория комбината, производственные и офисные площади практически в центре города сейчас сдаются в аренду. Что будет на месте предприятия и исчезнет ли бренд «Ростовское ша …

В открытом доступе: государственные базы данных, из которых можно извлечь много полезной информации С переходом на формат открытых данных сайты ряда российских госведомств достигли уровня полноценных информационно-аналитических сервисов, предоставляющих свободный доступ к всевозможным общественно полезным сведениям. Каким именно — читайте в нашей подборке таких ресурсов …

Александр Фролов: «В современном мире много маразма. Как можно судить тренера за то, что 20 лет назад он пнул игрока?» Бывший форвард «Лос-Анджелеса» Александр Фролов поделился мнением об изменившемся отношении к тренерам в Северной Америке. – Вам неоднократно приходилось пересекаться со сложными по характеру тренерами. Могли поспорить с кем-то в раздевалке? – Я на самом деле неконфликтный человек. Это че …

Милевский о «Динамо» Киев: «Можно посылать Суркиса на много разных букв, но он машина, содержит клуб» Полузащитник «Миная» Артем Милевский выразил мнением, является ли Игорь Суркис хорошим президентом для киевского «Динамо». …

Моуринью об осторожности в топ-играх: «Если меня в чем-то и можно винить, так в том, что я выпускаю слишком много атакующих игроков» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью прокомментировал мнение, что команда слишком осторожно играет в важных матчах. …

На праздниках все будут много есть и смотреть ютьюб. Можно совместить — мы выбрали для вас несколько отличных каналов с рецептами Редакция «Медузы» очень любит есть и готовить, а вдохновение мы ищем не только в кулинарных книгах и сайтах с рецептами, но и в довольно неочевидных местах. Редактор отдела расследований Алексей Ковалев, а по совместительству соавтор кулинарного блога «Больше масла!» сделал небольшую подб …

Влюблённая парочка голышом путешествует по миру, занимаясь йогой в самых непредсказуемых местах Спустя три месяца после знакомства Силке и Киран поняли, что у них много общего — в том числе тяга к естественности. …

Диетолог Макиша: в плавленом сыре меньше калорий, чем в твёрдом При этом многие люди даже не считают его полноценным сыром. Хотя получается он из тех же самых твёрдых сыров, просто с помощью плавления. И, кстати, не уступает им в полезности. Подробнее в эфире программы «О самом главном» рассказали врачи — диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей А …

Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорий Большинство запросов в Сети от желающих скинуть лишние кило выглядит примерно так: «Как похудеть, ни в чем себе не отказывая?» или «Как есть все и не толстеть?». Прямиком из Голливуда на помощь спешит Магнус Лигдбек, разработавший популярную среди звезд систему питания 17/20. Рассказываем …

Роспотребнадзор: людям после 60 стоит употреблять меньше калорий и больше аминокислот В ведомстве напомнили, что организм человека в пожилом возрасте сильно меняется: ухудшается метаболизм, иммунитет, нарушается стабильность ЖКТ и так далее. Как следствие — люди хуже перерабатывают пищу и быстрее набирают вес. Поэтому в Роспотребнадзоре решили выпустить советы по тому, как …

Нужно ли «сжигать мосты»? Как правильно расторгнуть отношения с кредитной организацией, услугами которой вы не хотите пользоваться дальше? Рассказывает Сергей Драница, управляющий Отделением Кемерово Банка России. Клиенты уходят из банка и полагают, что все отношения с ним прекращены. А потом оказывается, что за н …

В Сафонове загорелась пристройка с домашними птицами Пожар вспыхнул 11 февраля, около шести часов вечера, в Сафонове на улице Заводской. Местные жители увидели густой дым из хозяйственной постройки дома напротив, вызвали пожарных и принялись тушить постройку подручными средствами. Огнеборцы спасли домашних птиц, находящихся внутри горящего …

Кошки стали домашними питомцами 14 500 лет назад Причиной стало земледелие, хранение зерна и появление грызунов в доме человека. Коллектив учёных из Национального центра научных исследований во Франции, во главе с Томасом Кукки, исследовали окаменелости, которые изменили подход к пониманию приручения животных. The Times сообщает, что уч …

В ростовский вуз разрешили приходить с домашними питомцами Впервые в России в вуз разрешили приходить со своими домашними животными. Новшество введено в Донском государственном техническом университете. А еще в вузе появился свой уполномоченный по правам животных …

Когда и где козы стали домашними животными? Ученые регулярно изучают историю одомашнивания животных. Недавно они узнали подробности о козах Загрос — это крупнейшая горная система современного Ирана. Примерно с середины XX века ученые находят на этой территории останки домашних животных, которые явно были одомашнены древними людьми. …

Создан робот для ухода за домашними животными Южнокорейская компания Guru IoT создала робота Peddy для ухода за домашними животными. Он может пригодиться, когда хозяину приходится куда-то надолго уезжать.Робот Peddy способен покормить собаку или кошку, обнаруживать ненормальные состояния (например, повышение температуры в доме) и обе …

Правда ли, что кофе помогает сжигать жир? Кофе сегодня нередко оказывается в центре внимания, причем по разным поводам. Так, например, есть мнение, что напиток помогает сжигать жир. Правда это или нет, АиФ.ru рассказал врач. …

Что станет с домашними библиотеками по мере развития "цифры" Формат жилья, главным украшением которого было собрание мировой классики, уходит в прошлое. Современные интерьеры большого книжного шкафа не предполагают, а молодежь все чаще предпочитает букридеры. "РГ" узнала, куда можно пристроить домашнюю книжную коллекцию …

Учёные обнаружили у слонов схожесть с домашними животными Изменения физических характеристик, таких как укороченная морда, висячие уши, уменьшение количества шерсти на теле и удлинение периода младенчества, являются характерными чертами, присущими многим одомашненным животным. Недавно международная группа исследователей обратила внимание на схож …

В Минпросвещении предложили не нагружать детей домашними заданиями Новое предложение от Министерства просвещения: школьников, уходящих на зимние "праздничные" каникулы, стоит не нагружать домашним заданием. Без него дети отдохнут значительно лучше и активнее, уверены в ведомстве. Данные приводит связанный с ведомством Telegram-профиль "Большая перемена Р …

«Много страдал, много грешил»: Екатерина Васильева об ушедшем из жизни Гафте Советская и российская актриса театра и кино Екатерина Васильева рассказала 5-tv.ru о том, каким человеком при жизни был ведущий актер театра «Современник» Валентин Гафт. Васильева отметила, что они с артистом были очень близки. «Смерти нет, я это знаю, Валя это тоже зна …

Сервис здоровья Google Fit изменил способ подсчёта калорий и дистанции, старые данные удалят через 30 дней Компания Google известила пользователей об изменениях в работе сервиса для отслеживания состояния здоровья Google Fit. В Google Fit изменился способ расчёта пройденной дистанции и израсходованных калорий. По словам разработчиков, это сделано, «чтобы другим приложениям было проще под …

Криштиану Роналду: «Надеюсь отыграть еще много-много сезонов. Чувствую себя хорошо» Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду рассказал о желании продолжать играть в футбол. «Я все еще хорошо себя чувствую, сейчас хороший момент в моей жизни. Надеюсь отыграть еще много-много сезонов, но кто знает, что будет дальше. Если у тебя есть мотивация, возраст не имеет значения. Сейчас …

Новый робот-пылесос Samsung присмотрит за домашними питомцами Компания Samsung Electronics представила в Южной Корее новую модель робота-пылесоса — Bespoke Jet Bot AI Robot Vacuum Cleaner. Новый робот-пылесос получил расширенные возможности для уборки с использованием системы искусственного интеллекта. Он способен распознавать объекты с высоко …

Помогает ли кофе быстрее сжигать жир: новое исследование Ученые из Испании опубликовали документ, в котором исследуется способность кофе сжигать жир перед тренировкой и то, как его употребление в разное время дня может повлиять на конечный результат – и результаты могут заинтересовать многих кофеманов. …

Кофе перед тренировкой помогает сжигать жир быстрее Ученые из Испании решили изучить, способно ли кофе влиять на сжигание жира и как его употребление в течение дня может повлиять на конечный результат. Исследование проводилось учёными факультета физиологии Университета Гранады, сообщает New Atlas. Участие в нём принимали 15 активных мужчин …

Директор «Барсы» Амор: «Месси много дал клубу, а клуб много дал Лео. Надеюсь, он завершит карьеру здесь» Директор «Барселоны» Гильермо Амор выразил надежду, что нападающий Лионель Месси завершит карьеру в каталонском клубе. …

Руслан Белый выступил на церемонии прощания с комиком Александром Шаляпиным: "Было много шуток и много жен" Руслан Белый выступил на церемонии прощания с комиком Александром Шаляпиным: "Было много шуток и много жен" В ночь на 25 января 41-летний стендап-комик и актер Александр Шаляпин был найден мертвым в своей московской квартире. Позже выяснилось, что Шаляпин покончил с собой на фоне затянувш …

«У «Сити» много денег, чтобы купить много невероятных игроков». Гвардиола пошутил о причинах победной серии Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола с юмором ответил на вопрос о том, что позволило его команде выиграть 19 матчей подряд. «У нас много денег, чтобы купить много невероятных игроков. Это правда. Без качественных игроков мы не смогли бы сделать это. Фантастические игроки, к тому …

Клуб НБА не будет включать национальный гимн США перед домашними матчами Владелец "Далласа" Марк Кьюбан заявил, что клуб больше не будет включать национальный гимн США перед домашними матчами. Как передает FOX News, Кьюбан отказался от дальнейших комментариев. Отмечается, что функционер принял данное ... …

Библиотекам хотят запретить сжигать книги времён войны Законопроект предлагает признать печатную продукцию и иные документы, созданные в СССР во время Второй мировой войны, частью национального библиотечного фонда. Такие документы библиотекам запретят уничтожать или списывать, сообщает Интерфакс. «Книги, газеты, журналы, листовки, плака …

В Госдуме назвали вредительством идею Минфина сжигать конфискованный лес Москва, 19 декабря 2020, 11:27 — REGNUM Лидер «Справедливой России» депутат Госдумы Сергей Миронов назвал вредительством предложение Минфина сжигать незаконно вырубленный конфискованный лес, передает корреспондент ИА REGNUM 19 декабря. ... …

Учёные рассказали, как пить кофе, чтобы он помог сжигать жир Учёные с кафедры физиологии Гранадского университета выяснили, что употребление крепкого кофе за полчаса перед спортивными упражнениями помогает сжигать жиры.Целью нового исследования учёных было узнать действительно ли кофеин усиливает окисление или «сжигание» жира. во время тренировки. …

Глава «Локо» Плутник: «При Мещерякове клуб выиграл много титулов. Кикнадзе много сделал для оптимизации управленческих процессов» Новый председатель совета директоров «Локомотива» Александр Плутник поблагодарил предшественников за работу. «Мы благодарим за проделанную работу бывших коллег по совету директоров. Под председательством Анатолия Мещерякова «Локомотивом» было выиграно множество титулов, он покинул совет в …