Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма

Диетолог рассказала, как можно сделать любимые блюда полезнее для здоровья Макароны с сыром, жареная курица, печенье — это всё примеры вкусной, но калорийной еды. Вот как эти блюда можно улучшить.Выпекайте вместо жарки. Регулярное употребление жареной во фритюре еды связано с более высоким риском возникновения болезней сердца, диабета 2 типа, ожирения. Для выпеч …

Диетолог дала советы по подготовке организма к весне Ведущий научный сотрудник клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян дала рекомендации, как подготовить организм к весне. В первую очередь эксперт посоветовала пить витаминные комплексы. По ее словам, даже летом и осенью у человека наблюдается дефицит по многим витаминам, …

Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают пищеварение. Красная икра давно является негласным символом новогоднего стола — бутерброд с красными шариками отлично смотрится и прият …

Диетолог назвала самые опасные для здоровья фрукты Фрукты в некоторых случаях могут навредить организму, рассказала кандидат медицинских наук, терапевт и диетолог Римма Мойсенко в интервью радио Sputnik. …

Диетолог перечислила опасные продукты для здоровья мужчин Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о продуктах, способных навредить мужскому здоровью, сообщает PRIMPRESS. Врач Мещерякова проинформировала,... …

Диетолог дала рецепт антиковидного "бутерброда здоровья" В меню больных с поражением легких должны быть жиры животного происхождения. Также в пандемию нельзя увлекаться строгими диетами, советует завкафедрой здорового образа жизни и диетологии Ирина Дядикова …

Диетолог рассказала о важности молока для здоровья пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе регулярного употребления молока для здоровья пожилых людей. Это источник кальция и белка.В молоке также содержатся витамины А, группы В, Е, D. Молоко оказывает благотворное действие на костную ткань, сумеречное зрение, иммунную и сердечно …

Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения Празднование Нового года ставит под испытание организм даже относительно здоровых людей, особенно требуя внимания у тех, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как гастрит и язва. Каким образом следует составлять новогодние блюда, чтобы избежать обострения гастрита? Стол в нового …

Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов Блины — очень вкусное и любимое всеми блюдо. Однако есть некоторые секреты, о которых следует знать, что избежать проблем с ЖКТ. О том, как правильно печь блины в интервью "Звезде" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. "Если мы говорим об употреблении …

Диетолог: популярные полезные продукты могут оказаться опасными для здоровья Российский врач-диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности популярных продуктов питания, которые считаются полезными. Она напомнила, что прежде всего важно учитывать индивидуальные особенности организма. …

Диетолог назвала продукты, полезные для здоровья зубов, кожи и волос Для кожи, зубов и волос полезны орехи, семена или ореховая паста, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог и член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова. …

Эксперты рассказали, чем можно заменить ЕГЭ Эксперты в области образования в интервью URA.RU рассказали о возможных альтернативах ЕГЭ. "В частности, одним из вариантов является итоговое портфолио ученика. Оценивать ученика по его текущей успеваемости, по его знаниям, которые он показывал на протяжении последних двух лет обучения в …

Заменить водительские права теперь можно в "Дія" Услуга доступна как для водителей-новичков, у которых истек двухлетний срок действия первого удостоверения, так и для тех, кто потерял или повредил документ, …

Эксперты рассказали, чем можно заменить свадебный торт Свадебный торт — это одна из ключевых составляющих свадебной традиции, но современные молодожёны всё чаще ищут альтернативные варианты, чтобы удивить гостей и добавить оригинальности в свою свадьбу. …

Можно ли очистить воду от микропластика? В большинстве своем микропластик не виден человеческому глазу, но бывают и очень крупные частицы Во второй половине XX века пластик казался самым лучшим материалом в мире. Он был относительно дешевым и ему можно было придать любую форму — чудеса! Именно поэтому из него начали изготавливат …

Чашка бодрости. Какими напитками можно заменить утренний кофе Если нужно взбодриться и заставить мозг работать более энергично, можно выпить не только кофе. Рассказываем, какие напитки обладают тонизирующим эффектом. …

Диетолог: некоторым людям можно спокойно есть на ночь Традиционно считается, что есть на ночь вредно. Однако диетолог Филипп Кузьменко говорит об исключениях из этого правила. Главное - контроль за суточной нормой калорий. …

Лещенко сказал, какой песней можно заменить гимн России на Олимпиаде Народный артист РСФСР Лев Лещенко считает, что вместо гимна на Олимпийских играх в Токио российские спортсмены могли бы исполнять патриотическую песню, например «Катюшу» композитора Матвея Блантера и поэта Михаила Исаковского. …

Диетолог Дианова: справиться с ночными перееданиями можно полезным ужином О том, как преодолеть ночной голод, делится информацией врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова. По мнению эксперта, ночное ощущение голода может возникнуть из-за недостаточного питания днем, психологических проблем или строгих диет. Дианова рекомендует избегать потребления жирной и …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы Врач-диетолог Елена Соломатина научила, как правильно есть шоколад и каким видам сладости лучше отдать предпочтение. Она также рассказала, какой шоколад... …

Как часто можно принимать душ без вреда для здоровья У большинства людей ежедневный душ входит в число обязательных процедур. Но, несмотря на то, что купание жизненно необходимо для очищения кожи и удаления омертвевших клеток, бактерий, аллергенов и других нежелательных элементов, врачи-дерматологи до сих пор не могут однозначно ответить на …

Соль — далеко не самый полезный продукт. К счастью, его можно достаточно легко заменить Соль строго ограничена при многих заболеваниях. Но это не значит, что ваше меню станет пресным и скучным. …

Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал, как сильно можно прибавить в весе во время новогодних праздников, если забыть про здоровое питание и физические нагрузки, передает RT. По его словам, речь идет о 2—3 ... …

Сколько мандаринов можно съедать в день без риска для здоровья Врач-диетолог клинико-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева знает, сколько мандаринов можно съесть без вреда здоровью, и охотно делится секретом. …

Представлены наушники Nokia BH-405, которые можно погружать в воду на метровую глубину В ассортименте компании Nokia появились новые полностью беспроводные наушники BH-405.Nokia BH-405 выполнены в стандартном дизайне. Корпус наушников защищен от проникновения влаги согласно стандарту IPX7, позволяя новинке в течение получаса находиться под водой на глубине 1 м. Соединение с …

"Здоровья и еще раз здоровья": звезды поздравили россиян с Новым годом Новый год вот-вот наступит, и свои теплые поздравления зрителям канала "Россия 1" передали звезды отечественного шоу-бизнеса. В этом году они чаще всего желают россиянам крепкого здоровья. Вы услышите новогодние приветы от Димы Билана, Константина Райкина, Игоря Крутого и других знаменито …

Артем Ребров: «Запомнил слова Кински: «Че воду в «Азбуке Вкуса» берешь? Когда хлеб не на что будет купить, будешь вспоминать, как воду в 4 раза дороже покупал из-за красивых витрин?» Вратарь «Спартака» Артем Ребров в блоге Sports.ru рассказал об отношении к деньгам в период выступлений за «Сатурн». «В «Сатурне» не все вели себя скромно. Для меня же примером всегда был Кински. Я получал копейки и запомнил диалог Тони с русским игроком, у которого была очень хорошая зар …

Чем скука полезна для нашего организма? Когда-то скука считалась грехом. Но в этом чувстве есть и плюсы Каждый человек время от времени испытывает скуку. Когда-то давно это чувство было свойственно только богатым людям, потому что простые крестьяне были вынуждены работать с утра до ночи и скучать им попросту было некогда. Сейча …

Иван-чай: польза и вред для организма Рассказываем о том, что такое Иван-чай, какие плюсы и минусы у этого напитка, а еще о том, какие противопоказания к применению существуют. Кроме того, вы запомните, как заваривать Иван-чай. …

Изменения организма при отказе от алкоголя Отказ от алкоголя имеет глубокий и многогранный эффект на организм. Кирилл Ювченко, медицинский директор цифровой лаборатории Lifetime+, подробно рассказывает о том, какие изменения происходят в нашем теле при отказе от алкоголя и как это положительно сказывается на качестве жизни. Восста …

Польза и вред Омега-3 для организма В нашем современном мире, где иммунитет и правильное питание играют важную роль, все больше людей ищут способы улучшить свое здоровье и качество жизни. И вот, перед нами предстает замечательное открытие - омега-3 ПНЖК, которая способствует предотвращению многих заболеваний и оказывает бла …

Корица: польза и вред для организма Любите ли вы кофе с корицей? Уверены, что большинство ответят: «Да». А задумываетесь ли вы, насколько полезна или, наоборот, вредна корица для организма? Вряд ли. В тексте подробно затрагиваем эту тему, говорим о том, в чем польза и вред корицы, и как в целом она влияет на организм. …

Учёные объяснили пользу грибов для организма Считается, что грибы — это не слишком полезный продукт. Говорят, что они плохо усваиваются организмом. Учёные из США однако поспорили с этим и рассказали, какие питательные вещества, витамины и микроэлементы можно получить, регулярно употребляя в пищу грибы.Учёные использовали данные Наци …

Назван самый полезный и дорогой вид чая для организма Белый чай — уникальный продукт, значительно превосходящий другие сорта чая по пользе для организма. Причем это подтверждено научным исследованием. Белый чай производится из молодых почек и листов чайного куста, собираемых вручную. Это становится возможным только один раз в год. Поэт …

Ученые выявили у организма «память» к коронавирусам Те коронавирусные инфекции, которыми человек уже переболел в прошлом, помогут иммунной системе организма в борьбе с SARS-CoV-2. …

10 редких и удивительных способностей человеческого организма Мы не умеем становиться невидимками или летать без вспомогательных средств, но всё же люди не так просты, как кажется. Некоторым из нас дарованы удивительные свойства, которые вполне можно назвать сверхспособностями, хоть и не столь очевидными, как у мутантов из «Людей Икс». …

Названы возможные реакции организма на вакцину от COVID-19 Москвичи, которые первыми прошли вакцинацию от коронавируса, получили прямо в поликлиниках памятки о возможных реакциях организма на прививку. В большинстве случаев, говорится в брошюре, организм хорошо переносит процедуру …

В Роспотребнадзоре назвали возможные последствия коронавируса для организма Некоторые пациенты жалуются на них на протяжении длительного периода после выздоровления. Читать далее... …

Слипание клеток способствует формированию тканей организма Японские ученые впервые получили экспериментальные доказательство того, что слипание (адгезия) похожих клеток друг с другом способствует их правильной сортировке, необходимой во время развития. …