Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь

Три продукта, которые продлевают жизнь Южнокорейские учёные провели исследование, чтобы выяснить, употребление каких продуктов способствует долголетию, сообщает журнал "Профиль". Приём у многих эти продукты есть на кухне. В этих продуктах содержатся ресвератрол и пикеатаннол. Первое — это мощное природное соединение, обладающе …

Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим упражнения, которые помогут вам изменить дикцию, речь и даже голос. …

Прослушивание музыки и занятия йогой продлевают жизнь Аналитики проанализировали самые популярные запросы в поисковой системе Google жителей Гонконга. Выбор страны связан с тем, что именно там средняя продолжительность жизни составлять 84,7 года, что является рекордным показателем. Выяснилось, что интернет-пользователи чаще всего случают муз …

Ученые назвали овощи, продлевающие жизнь Исследователи из Кливлендской клиники в США назвали овощи, которые отличаются широким спектром полезных свойств и способствуют долголетию. Об этом сообщила газета Express. Как отмечает издание, в течение дня необходимо употреблять пять порций овощей. В список самых полезных попали овощи и …

Ученые назвали продлевающие жизнь на 10 лет привычки Увеличить продолжительность жизни в среднем на десять лет поможет регулярное соблюдение четырех правил, сообщает издание Express со ссылкой на исследования американских ученых. …

Ученые назвали продлевающую жизнь закуску Ученые выяснили, что ферментированные продукты позволяют защитить здоровье сердца и сосудов и продлить жизнь. Так, с этим превосходно справляется популярная корейская закуска кимчи - квашеная капуста в острых специях, пишет Daily Express. "Блюдо кимчи может похвастаться широким спектром п …

Ученые назвали жизнь на Земле случайным совпадением Новое исследование позволяет говорить, что большинство потенциально пригодных для жизни планет в Млечном Пути на самом деле необитаемы …

Ученые назвали продлевающие жизнь на десять лет привычки Ученые определили полезные привычки, которые помогут увеличить продолжительность жизни на десять лет, сообщает издание Express со ссылкой на исследования. Так, рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, указано в материале. ... …

Специалисты назвали здоровые привычки, которые на самом деле сокращают жизнь Ученые уже доказали, что высокое потребление красного и обработанного мяса может увеличить риск злокачественной опухоли кишечника на 20-30%, добавила она. …

Ученые назвали лучший способ сбросить вес и продлить жизнь Поддерживать тело в тонусе помогает бег или быстрая ходьба. Любая физическая активность на свежем воздухе поставляет в кровь и ткани достаточное количество... …

Ученые назвали 4 вещи, которые пользователи ценят в чатботах Ученые из Университета Северной Каролины назвали четыре фактора, от которых зависит удовлетворенность клиентов при общении с чат-ботами. Положительный опыт взаимодействия с виртуальным помощником также напрямую связан с повышением лояльности к бренду, пишет EurekAlert! со ссылкой на иссле …

Учёные назвали 6 факторов, которые влияют на эффективность команд Ученые из Открытого университета Каталонии опросили 654 команды (19 сотрудников) в 4 испанских компаниях, пытаясь выяснить, что влияет на их эффективность. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на исследование. …

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов. …

Ученые назвали средства для волос, которые могут навредить здоровью Легкоиспаряющиеся средства для волос потенциально могут привести к проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из Университета Пердью (США), изучив выбросы силоксанов, разглаживающих волосы, и других летучих органических ... …

Ученые назвали факторы, которые влияют на употребление алкоголя подростками Специалисты из Калифорнийского университета в Ирвине изучили окружение более 80 000 подростков и смогли сказать, как друзья ребенка влияют на риск раннего злоупотребления алкоголем. …

Ученые назвали процессы, которые происходят с людьми, пока они спят Сон является естественным физиологическим процессом, для которого характерно особое состояние сознания и специфические типы реакций на окружающий мир. Скорость пластического обмена во сне увеличивается, процессы же энергетического обмена, наоборот, замедляются. …

Учёные назвали свойства воды, которые могут влиять на психику Вода – важный элемент жизни всего живого на нашей планете. И кто бы мог подумать, что это живительное вещество способно оказывать странное воздействие на психику людей. Специалисты Лондонского университета провели испытание с водой и пришли к крайне непростым выводам. Как оказалось, если …

Ученые назвали части тела, которые большинство люди моют неправильно Большинство людей, когда моются, не уделяют достаточно внимания нескольким частям тела, где размножаются патогенные бактерии Кожа человека является идеальной питательной средой для бактерий. Поэтому на коже, по некоторым оценкам, обитает свыше 5 тысяч видов бактерий. Составляющие микробио …

Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности Учёные Университета штата Айова выяснили, что употребление определенных продуктов питания, например, сыра и красного вина, может помочь замедлить ухудшение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в «Journal of Alzheimer's Disease». …

Врач перечислил простые способы продлить жизнь Британский врач-терапевт Тим Лебенс перечислил главные пищевые привычки, которые позволят увеличить продолжительность жизни, пишет Express. …

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является ожирение. Если появились неприятные ощущения во …

Названы простые методы продлить жизнь батарее смартфона Чтобы аккумулятор смартфона не садился и работал как можно дольше, нужно выполнять несколько простых правил. Их перечисляет пользователь WeChat. Во-первых,... …

JBL TUNE 225TWS: как простые устройства меняют нашу жизнь Когда мы получаем действительно нужные технологии или сервисы, мы очень быстро перестаём замечать их новизну и уникальность, они становятся постоянным атрибутом дня. 10 лет назад мы вряд ли смогли бы поверить, что заказать продукты будет проще и быстрее, чем сходить за ними самому, или чт …

4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома 4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома Скоро будет ровно год с того момента, когда жизненное пространство миллионов людей сократилось до собственной квартиры или дома. Из-за пандемии коронавируса мы стали еще больше времени проводить в четырех стенах, а вот ф …

Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени никак не найти. В этом видео собраны почти два десятка самоделок, в которых можно применить самые разные предметы в новом амплуа и упростит …

Сказки, которые испортили нам жизнь Все мы воспитываемся на сказках. Каждая девочка выбирает свою, любимую, типично женскую и накрепко усваивает ее мораль. А потом вырастает и невольно воплощает в жизнь любимый сюжет.Смотрите также:Сказка, ставшая кошмаром: жизнь и смерть неотразимо-скандальной Анны Николь СмитДевочка из ск …

10 списков и чек-листов, которые облегчают жизнь Нет, это не перечни покупок или задач. Экономить время, деньги и нервы помогут и другие списки, например идеальных обстоятельств или сезонных удовольствий. …

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше Эти фразы помогут настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. …

2 слова, которые мешают вам изменить жизнь к лучшему Эти коварные слова включают страх, бессилие, уныние и заставляют отказаться от мечты. Избавьтесь от них. …

30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи. …

7 вещей, которые улучшат вашу сексуальную жизнь Мелочи вроде яблок и глубокого дыхания способны совершить переворот в вашей спальне. Доказано учёными! …

5 отличных приложений, которые облегчат вашу жизнь за рулем Машина требует высокой концентрации внимания, а также финансовой и технической грамотности, на которые иногда просто не хватает сил. Мы расскажем, какие цифровые продукты помогут справиться с этим бременем ответственности. …

5 неожиданных вопросов, которые помогут привести жизнь в порядок Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. …

Несладкая жизнь: эксперты нашли продукты, которые подешевели Глядя на полки магазинов с растущими ценниками практически на все продукты, многие россияне задались вопросом: неужели нет ни одного продукта, который бы значительно подешевел? Есть, и даже несколько, отвечают эксперты-статистики. Данные "Росстата" и GfK публикует РБК: как оказалось, по и …

7 лайфхаков, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

Блюда, которые могут оборвать не только праздник, но и жизнь Предание гласит, что французский врач и ярый сторонник гедонизма Жюльен де Ламетри умер от того, что объелся на пиру в свою честь трюфельного паштета. Еще говорят, что императрица Екатерина I подорвала свое здоровье из-за кутежей на застольях. …

7 лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь в чрезвычайных ситуациях Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

16 разработок компании Intel, которые изменили нашу жизнь Компания Intel более 50 лет выступает проводником передовых решений в ИТ-индустрии. Благодаря её революционным разработкам мы можем пользоваться Wi-Fi дома, в офисе, даже в метро, брать тонкие и лёгкие ноутбуки на учёбу или в командировки и не теряться в магазине электроники, выбирая нову …

9 советов, которые могут спасти жизнь в критической ситуации Жизнь - штука непредсказуемая, поэтому даже в критической ситуации нужно быть во всеоружии и сохранять трезвость рассудка. Однако иногда человек банально не знает, как правильно поступить, чтобы не сделать еще хуже. Далее мы узнаем, как вести себя во время ранений, пожара и происшествий н …

Идеальный подарок: полезные гаджеты для дома, которые упростят жизнь Редакторы 7Дней.ru обсудили, какие у них есть главные технические помощники, без которых совершенно невозможно себе представить жизнь современной женщины. …