Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь

Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь
01:00, Декабрь 6, 2020 Специалисты провели анализ образа жизни 475 тысяч людей, которым больше 50 лет. Оказалось, что продолжительность жизни выше у тех, кто ходит быстрым шагом. Быстрой ходьбой считаются 100 шагов в минуту. Даже те, у кого был лишний вес, имели более продолжительную жизнь. Автор работы Франческо Заккарди рассказал, что именно физическая активность является фактором долголетия. Однако показания у женщин и мужчин разные. Средняя продолжительность жизни у более активных женщин приравнивается к 87 годам, а у пассивных — к 72. Мужчины с хорошей физической активностью живут в средн...
Сообщает inforeactor.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Три продукта, которые продлевают жизнь

Три продукта, которые продлевают жизнь Южнокорейские учёные провели исследование, чтобы выяснить, употребление каких продуктов способствует долголетию, сообщает журнал "Профиль". Приём у многих эти продукты есть на кухне. В этих продуктах содержатся ресвератрол и пикеатаннол. Первое — это мощное природное соединение, обладающе …

Медицина 08:48, Декабрь 5, 2020 | medpulse.ru
Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата

Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим упражнения, которые помогут вам изменить дикцию, речь и даже голос. …

Знаменитости 07:18, Июнь 14, 2021 | 7days.ru
Прослушивание музыки и занятия йогой продлевают жизнь

Прослушивание музыки и занятия йогой продлевают жизнь Аналитики проанализировали самые популярные запросы в поисковой системе Google жителей Гонконга. Выбор страны связан с тем, что именно там средняя продолжительность жизни составлять 84,7 года, что является рекордным показателем. Выяснилось, что интернет-пользователи чаще всего случают муз …

Наука и Технологии 17:48, Февраль 16, 2021 | pravda.ru
Ученые назвали продлевающие жизнь на 10 лет привычки

Ученые назвали продлевающие жизнь на 10 лет привычки Увеличить продолжительность жизни в среднем на десять лет поможет регулярное соблюдение четырех правил, сообщает издание Express со ссылкой на исследования американских ученых. …

Новости 05:00, Декабрь 5, 2020 | iz.ru
Ученые назвали продлевающую жизнь закуску

Ученые назвали продлевающую жизнь закуску Ученые выяснили, что ферментированные продукты позволяют защитить здоровье сердца и сосудов и продлить жизнь. Так, с этим превосходно справляется популярная корейская закуска кимчи - квашеная капуста в острых специях, пишет Daily Express. "Блюдо кимчи может похвастаться широким спектром п …

Медицина 02:12, Январь 7, 2021 | korrespondent.net
Ученые назвали овощи, продлевающие жизнь

Ученые назвали овощи, продлевающие жизнь Исследователи из Кливлендской клиники в США назвали овощи, которые отличаются широким спектром полезных свойств и способствуют долголетию. Об этом сообщила газета Express. Как отмечает издание, в течение дня необходимо употреблять пять порций овощей. В список самых полезных попали овощи и …

Медицина 15:00, Январь 11, 2021 | korrespondent.net
Ученые назвали жизнь на Земле случайным совпадением

Ученые назвали жизнь на Земле случайным совпадением Новое исследование позволяет говорить, что большинство потенциально пригодных для жизни планет в Млечном Пути на самом деле необитаемы …

Новости 00:12, Декабрь 17, 2020 | kp.ru
Ученые назвали продлевающие жизнь на десять лет привычки

Ученые назвали продлевающие жизнь на десять лет привычки Ученые определили полезные привычки, которые помогут увеличить продолжительность жизни на десять лет, сообщает издание Express со ссылкой на исследования. Так, рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, указано в материале. ... …

Наука 08:12, Декабрь 5, 2020 | gazeta.ru
Специалисты назвали здоровые привычки, которые на самом деле сокращают жизнь

Специалисты назвали здоровые привычки, которые на самом деле сокращают жизнь Ученые уже доказали, что высокое потребление красного и обработанного мяса может увеличить риск злокачественной опухоли кишечника на 20-30%, добавила она. …

Новости 14:12, Февраль 17, 2021 | health.unian.net
Ученые назвали лучший способ сбросить вес и продлить жизнь

Ученые назвали лучший способ сбросить вес и продлить жизнь Поддерживать тело в тонусе помогает бег или быстрая ходьба. Любая физическая активность на свежем воздухе поставляет в кровь и ткани достаточное количество... …

Общество и Происшествия 12:36, Январь 31, 2021 | rosbalt.ru
Ученые назвали 4 вещи, которые пользователи ценят в чатботах

Ученые назвали 4 вещи, которые пользователи ценят в чатботах Ученые из Университета Северной Каролины назвали четыре фактора, от которых зависит удовлетворенность клиентов при общении с чат-ботами. Положительный опыт взаимодействия с виртуальным помощником также напрямую связан с повышением лояльности к бренду, пишет EurekAlert! со ссылкой на иссле …

Это интересно, Курьезы 23:36, Декабрь 17, 2020 | incrussia.ru
Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов. …

Наука и Технологии 23:36, Январь 8, 2021 | news.rambler.ru
Учёные назвали 6 факторов, которые влияют на эффективность команд

Учёные назвали 6 факторов, которые влияют на эффективность команд Ученые из Открытого университета Каталонии опросили 654 команды (19 сотрудников) в 4 испанских компаниях, пытаясь выяснить, что влияет на их эффективность. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на исследование. …

Это интересно, Курьезы 11:18, Март 6, 2021 | incrussia.ru
Ученые назвали факторы, которые влияют на употребление алкоголя подростками

Ученые назвали факторы, которые влияют на употребление алкоголя подростками Специалисты из Калифорнийского университета в Ирвине изучили окружение более 80 000 подростков и смогли сказать, как друзья ребенка влияют на риск раннего злоупотребления алкоголем. …

Наука 15:48, Февраль 12, 2021 | popmech.ru
Ученые назвали процессы, которые происходят с людьми, пока они спят

Ученые назвали процессы, которые происходят с людьми, пока они спят Сон является естественным физиологическим процессом, для которого характерно особое состояние сознания и специфические типы реакций на окружающий мир. Скорость пластического обмена во сне увеличивается, процессы же энергетического обмена, наоборот, замедляются. …

Новости 02:00, Январь 4, 2021 | kursk.com
Учёные назвали свойства воды, которые могут влиять на психику

Учёные назвали свойства воды, которые могут влиять на психику Вода – важный элемент жизни всего живого на нашей планете. И кто бы мог подумать, что это живительное вещество способно оказывать странное воздействие на психику людей. Специалисты Лондонского университета провели испытание с водой и пришли к крайне непростым выводам. Как оказалось, если …

Общество 14:24, Январь 4, 2021 | sm-news.ru
Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности

Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности Учёные Университета штата Айова выяснили, что употребление определенных продуктов питания, например, сыра и красного вина, может помочь замедлить ухудшение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в «Journal of Alzheimer's Disease». …

Это интересно, Курьезы 21:48, Декабрь 12, 2020 | incrussia.ru
Врач перечислил простые способы продлить жизнь

Врач перечислил простые способы продлить жизнь Британский врач-терапевт Тим Лебенс перечислил главные пищевые привычки, которые позволят увеличить продолжительность жизни, пишет Express. …

Новости 07:12, Январь 22, 2021 | iz.ru
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является ожирение. Если появились неприятные ощущения во …

Медицина 19:24, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
JBL TUNE 225TWS: как простые устройства меняют нашу жизнь

JBL TUNE 225TWS: как простые устройства меняют нашу жизнь Когда мы получаем действительно нужные технологии или сервисы, мы очень быстро перестаём замечать их новизну и уникальность, они становятся постоянным атрибутом дня. 10 лет назад мы вряд ли смогли бы поверить, что заказать продукты будет проще и быстрее, чем сходить за ними самому, или чт …

Гаджеты 14:00, Март 21, 2021 | popmech.ru
Названы простые методы продлить жизнь батарее смартфона

Названы простые методы продлить жизнь батарее смартфона Чтобы аккумулятор смартфона не садился и работал как можно дольше, нужно выполнять несколько простых правил. Их перечисляет пользователь WeChat. Во-первых,... …

Общество и Происшествия 05:36, Декабрь 12, 2020 | rosbalt.ru
4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома

4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома 4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома Скоро будет ровно год с того момента, когда жизненное пространство миллионов людей сократилось до собственной квартиры или дома. Из-за пандемии коронавируса мы стали еще больше времени проводить в четырех стенах, а вот ф …

Знаменитости 16:12, Февраль 13, 2021 | spletnik.ru
Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь

Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени никак не найти. В этом видео собраны почти два десятка самоделок, в которых можно применить самые разные предметы в новом амплуа и упростит …

Семья 09:18, Июль 16, 2021 | popmech.ru
Сказки, которые испортили нам жизнь

Сказки, которые испортили нам жизнь Все мы воспитываемся на сказках. Каждая девочка выбирает свою, любимую, типично женскую и накрепко усваивает ее мораль. А потом вырастает и невольно воплощает в жизнь любимый сюжет.Смотрите также:Сказка, ставшая кошмаром: жизнь и смерть неотразимо-скандальной Анны Николь СмитДевочка из ск …

Знаменитости 13:12, Февраль 25, 2021 | woman.ru
10 списков и чек-листов, которые облегчают жизнь

10 списков и чек-листов, которые облегчают жизнь Нет, это не перечни покупок или задач. Экономить время, деньги и нервы помогут и другие списки, например идеальных обстоятельств или сезонных удовольствий. …

Это интересно, Курьезы 21:24, Январь 23, 2021 | lifehacker.ru
7 вещей, которые улучшат вашу сексуальную жизнь

7 вещей, которые улучшат вашу сексуальную жизнь Мелочи вроде яблок и глубокого дыхания способны совершить переворот в вашей спальне. Доказано учёными! …

Это интересно, Курьезы 05:00, Январь 13, 2021 | lifehacker.ru
2 слова, которые мешают вам изменить жизнь к лучшему

2 слова, которые мешают вам изменить жизнь к лучшему Эти коварные слова включают страх, бессилие, уныние и заставляют отказаться от мечты. Избавьтесь от них. …

Это интересно, Курьезы 10:54, Апрель 18, 2021 | lifehacker.ru
30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь

30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи. …

Семья 23:12, Февраль 7, 2021 | popmech.ru
10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше Эти фразы помогут настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. …

Это интересно, Курьезы 10:24, Декабрь 24, 2020 | lifehacker.ru
Блюда, которые могут оборвать не только праздник, но и жизнь

Блюда, которые могут оборвать не только праздник, но и жизнь Предание гласит, что французский врач и ярый сторонник гедонизма Жюльен де Ламетри умер от того, что объелся на пиру в свою честь трюфельного паштета. Еще говорят, что императрица Екатерина I подорвала свое здоровье из-за кутежей на застольях. …

Это интересно, Курьезы 08:36, Январь 11, 2021 | kramola.info
5 отличных приложений, которые облегчат вашу жизнь за рулем

5 отличных приложений, которые облегчат вашу жизнь за рулем Машина требует высокой концентрации внимания, а также финансовой и технической грамотности, на которые иногда просто не хватает сил. Мы расскажем, какие цифровые продукты помогут справиться с этим бременем ответственности. …

Авто новости 02:12, Январь 28, 2021 | popmech.ru
7 лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь в чрезвычайных ситуациях

7 лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь в чрезвычайных ситуациях Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

Семья 18:54, Июль 25, 2021 | popmech.ru
16 разработок компании Intel, которые изменили нашу жизнь

16 разработок компании Intel, которые изменили нашу жизнь Компания Intel более 50 лет выступает проводником передовых решений в ИТ-индустрии. Благодаря её революционным разработкам мы можем пользоваться Wi-Fi дома, в офисе, даже в метро, брать тонкие и лёгкие ноутбуки на учёбу или в командировки и не теряться в магазине электроники, выбирая нову …

Это интересно, Курьезы 06:18, Апрель 7, 2021 | lifehacker.ru
7 лайфхаков, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь

7 лайфхаков, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы извлечь их из памяти в нужный момент. …

Семья 23:00, Апрель 2, 2021 | popmech.ru
9 советов, которые могут спасти жизнь в критической ситуации

9 советов, которые могут спасти жизнь в критической ситуации Жизнь - штука непредсказуемая, поэтому даже в критической ситуации нужно быть во всеоружии и сохранять трезвость рассудка. Однако иногда человек банально не знает, как правильно поступить, чтобы не сделать еще хуже. Далее мы узнаем, как вести себя во время ранений, пожара и происшествий н …

Это интересно, Курьезы 20:18, Март 17, 2021 | kramola.info
Несладкая жизнь: эксперты нашли продукты, которые подешевели

Несладкая жизнь: эксперты нашли продукты, которые подешевели Глядя на полки магазинов с растущими ценниками практически на все продукты, многие россияне задались вопросом: неужели нет ни одного продукта, который бы значительно подешевел? Есть, и даже несколько, отвечают эксперты-статистики. Данные "Росстата" и GfK публикует РБК: как оказалось, по и …

Экономика 13:54, Июль 27, 2021 | pravda.ru
Самозванцы в Сети: фейковые аккаунты звезд, которые портят им жизнь

Самозванцы в Сети: фейковые аккаунты звезд, которые портят им жизнь Знаменитости настоятельно советуют подписчикам не доверять неверифицированным аккаунтам в соцсетях, которые зачастую ведут мошенники. …

Знаменитости 08:48, Декабрь 5, 2020 | 7days.ru
На передаче у Малышевой назвали продукты, продлевающие жизнь

На передаче у Малышевой назвали продукты, продлевающие жизнь Врачи и телеведущие Елена Малышева и Андрей Продеус рассказали о «суперпродуктах», которые могут продлить жизнь. По их словам, это еда, богатая растительным белком.Читать далее …

Новости 12:24, Февраль 27, 2021 | ura.news
Что делать, если дом горит и все в дыму. 11 правил, которые могут спасти вам жизнь

Что делать, если дом горит и все в дыму. 11 правил, которые могут спасти вам жизнь Пожар в доме на Рассветной начался около 3 часов ночи. Когда на место прибыли спасатели, в подъезде по всем этажам было плотное задымление. В результате погибли восемь человек. 66.RU составил инструкцию о том, как вести себя при пожаре в многоквартирном доме. …

Новости 23:00, Январь 12, 2021 | 66.ru
Врач назвал последствия коронавируса, которые могут остаться с человеком на всю жизнь

Врач назвал последствия коронавируса, которые могут остаться с человеком на всю жизнь Вероятность их развития зависит от возраста, тяжести заболевания и общего состояния до болезни. Читать далее... …

Новости 05:48, Декабрь 8, 2020 | life.ru