Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение

Названы три простых упражнения для снижения риска инфаркта Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев посоветовал три упражнения для снижения риска инфаркта. "Ходьба — очень хорошее упражнение и для позвоночника, и для сердца, и для головного мозга. Дело в том, что от ... …

Доктор наук назвала три простых упражнения для защиты от инфаркта Доктор медицинских наук Вера Ларина перечислила три лучших упражнения для профилактики инфаркта. Они помогут предотвратить и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Самое простое из них – ходьба в обычном темпе по полчаса каждый день. Второе упражнение – передвижение н …

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способом борьбы с ней является профилактика. Чтобы не путаться в миллионах вариантов, стоит знать о 3 самых эффективных профилактических упражнени …

Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь Специалисты провели анализ образа жизни 475 тысяч людей, которым больше 50 лет. Оказалось, что продолжительность жизни выше у тех, кто ходит быстрым шагом. Быстрой ходьбой считаются 100 шагов в минуту. Даже те, у кого был лишний вес, имели более продолжительную жизнь. Автор работы Франчес …

Как сделать жизнь в большом городе приятнее: 7 простых советов Вместе с «Ситимобил» разобрались, как сделать жизнь ярче и приятнее, если в любимом мегаполисе уже ничего не радует. …

Ремонт без забот: как не разориться на материалах Некоторые дизайнерские решения могут влететь в копеечку. Однако есть способ сэкономить семейный бюджет, выполнив часть работ самостоятельно. Тем, что при ремонте без труда сможет выполнить каждый человек, мы поделимся в статье! …

GeForce RTX 30 — высшая лига в трассировке лучей, но подход AMD более гибкий. Один из создателей Metro Exodus сравнил новые видеокарты и консоли Сегодня разработчики из 4A Games анонсировали обновление для Metro Exodus. На консолях нового поколения это будет именно обновление, а на ПК оно выйдет в виде отдельной игры. Суть обновления — улучшенные эффекты с использованием трассировки лучей. Причём на ПК версия Metro Exodus PC …

Коварный цистит — как распознать и вылечить вовремя Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с этим недугом, который существенно может подпортить жизнь и настроение. …

В паре Телец и Скорпион «вылечат» недостатки друг друга Идеальный союз Земли и Воды победит ревность и лень. Часто Телец и Скорпион видят в друг друге родственную душу с первой встречи. Между этими знаками множество различий, но они оба самоотверженны, ценят верность и настроены на долгие и серьёзные отношения. Кроме того, в паре Телец и Скорп …

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не будет крутить носом. Врач-иммунолог Илья Гужевой любит готовить. Он рассказал, что …

Один из лидеров «желтых жилетов» во Франции Родригес: государство разрушило мою жизнь (Anadolu, Турция) Лидер движения «желтые жилеты», потерявший глаз во время демонстрации в Париже, негодует, когда власти страны требуют отпустить Навального и осуждают действия правоохранителей во время несанкционированных акций протеста в России. Действительно, это — чистой воды лицемерие, если вспомнить, …

«Я клоун номер один». Безумная жизнь самого яркого итальянца в истории нашего баскетбола Перед матчем «Химки» — «Милан» Денис Романцов рассказывает о Джанмарко Поццекко — баскетболисте-шоумене, которого обожали болельщики подмосковного клуба. Подробнее… …

Одному из бульваров Васильевского острова вернут исторические кустарники и вылечат дубы Работы по озеленению на бульваре Большого проспекта Васильевского острова должны завершить до октября 2022 года. …

Учёные: «Смартфоны вызывают ожирение» Эксперты дали советы по правильному использованию гаджетов. Венесуэльские ученые провели масштабные исследования, в ходе которых пришли к печальным результатам. Не только компьютеры, но и активное использование смартфонов способно вызвать ожирение. Виной всему малоподвижный образ жизни, к …

Ожирение ускоряет старческое слабоумие у человека Изменения когнитивных функций, которые считались естественной частью процесса старения, в прошлом были известны как деменция (или старческое слабоумие). Новое исследование показало связь между большими объемами лишнего веса и скоростью развития болезни Альцгеймера. …

Ожирение ухудшает ассоциативное мышление у человека Исследователи из Института Макса Планка показали, что у людей, страдающих ожирением и пониженной чувствительностью к инсулину, ухудшается ассоциативное мышление. Ученые нашли препарат, который может восстановить ассоциативное мышление у страдающих ожирением, но они отмечают, что постоянно …

Ожирение в пожилом возрасте связали с развитием слабоумия Старческая деменция случается на 31% чаще у людей с большим избыточным весом, чем у тех, чья масса тела в пределах нормы, сообщили авторы проекта ELSA. …

Ожирение подрывает программу вакцинации, предупреждают исследователи Новое исследование показало: вакцина против коронавируса от Pfizer неодинаково работает в зависимости от веса человека. Для тучных людей защита будет снижена, говорит анализ, проведенный в Италии. …

Ожирение при ковиде: как влияет и что делать, объясняет кардиолог У пациентов с избыточным весом риск развития опасных осложнений при COVID-19 увеличивается в семь раз по сравнению с людьми с обычным весом. …

Дефицит витамина D может вызвать ожирение у человека Витамин D является жирорастворимым витамином и в то же время гормон, выполняющий различные функции в организме человека. Дефицит витамина D влияет на метаболическое здоровье, нарушая баланс между ростом и накоплением жира. …

Ожирение может усугубить последствия болезни Альцгеймера Новое исследование, проведенное в Университете Шеффилда, показало, что лишний вес является дополнительной нагрузкой на здоровье мозга и может усугубить болезнь Альцгеймера. Новаторское мультимодальное нейровизуализационное исследование показало, что ожирение может способствовать уязвимост …

Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожирения. В этом им помогли черви, потому что …

По микробиому между людьми могут передаваться рак, ожирение и диабет Ученые не исключили, что онкология может быть заразной. Такую точку зрения озвучил в воскресенье, 27 декабря, альянс ученых. К категории заболеваний, которые могут передаваться от человека к человеку, исследователи отнесли также диабет и ожирение. В процессе распространения недуга, считаю …

По микробиому между людьми могут передаваться диабет, ожирение и рак В последние годы растет интерес к роли микробиомы в здоровье и физиологии человека. Этот интерес частично связан с разработкой методов секвенирования, основанных на определении бактериальной ДНК, позволяющие проводить глубокие исследования микробиомы. …

Старость и ожирение способствуют активному распространению коронавируса SARS-CoV-2 «Суперраспространителями» COVID-19 являются в основном пожилые и полные люди, к таки выводам пришли ученые. Результаты своей научной работы они опубликовали в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. …

Сон и упражнения. Как помолодеть на три года О здоровом образе жизни и правильном питании написано уже миллионы статей. Но работает ли это все на самом деле? Немецкий журнал Focus описал экспериментальное исследование, которое показало, как здоровый образ жизни меняет характер модификаций нашей ДНК. Суть исследования Хронологический …

Старость и ожирение способствуют более активному распространению коронавируса SARS-CoV-2 К таким выводам эксперты пришли, наблюдая за здоровыми добровольцами и приматами, которые были заражены, сообщает ToDay News Ufa. В ходе исследования выяснилось, что люди преклонного возраста с лишним весом в среднем выдыхают в 3 раза больше микрокапель, чем другие участники эксперимента. …

Ожирение или естественный процесс: люди переживают за "пухлых" тигров в Приморье Федеральные СМИ опубликовали информацию о располневших краснокнижных хищниках из-за увеличения популяции диких кабанов …

Опасное ожирение: Мясников назвал взаимосвязь между фигурой и заболеваниями Определить угрозу здоровью можно за 5 минут — медиа-врач. Чаще всего набор веса является признаком серьёзных заболеваний. Игнорирование проблемы может спровоцировать осложнения. Распознать ожирение на первых стадиях не всегда возможно, уверен эксперт. Нужно всегда быть начеку, чтобы …

По микробиому между людьми могут передаваться ожирение, рак и даже диабет Ученые не исключили, что онкология может быть заразной. Такую точку зрения озвучил в воскресенье, 27 декабря, альянс ученых. К категории заболеваний, которые могут передаваться от человека к человеку, исследователи отнесли также диабет и ожирение. В процессе распространения недуга, считаю …

Экзаменационные упражнения на автодроме для категории В Какие упражнения необходимо выполнять на автодроме для сдача экзамена на получение водительского удостоверения категории B. …

В кино не без питона // Упражнения в смерти в «Дне курка» В прокат вышел фильм Джо Карнахана «День курка», в оригинале именующийся «Boss Level», что в компьютерных играх означает финальную дуэль со всемогущим врагом. Дурная, однако, традиция наших дней: прокатное название фильма — лучшее, что в нем есть. Михаил Трофименков уже на десятой минуте …

Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения Помощь другим людям и животным сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения. Учёные провели исследование, в котором приняли участие 24 волонтёра, и пришли к выводу, что эти люди более счастливые, кроме того, у них ниже риск преждевременной смерти. Дело в том, что у людей, которые б …

Как развивать креативность: инструменты, советы и упражнения Креативность нужна не только тем, кто ежедневно работает с художественными образами. Все технологические решения и любые лайфхаки, облегчающие нашу жизнь, не могли быть созданы без творческого подхода. Это качество есть у вас, и, если оно пока дремлет, его вполне реально пробудить. Расска …

Гимнастика Кэрол Маджио: пошаговые упражнения для лица и шеи Гимнастика Кэрол Маджио — это разработанные косметологом упражнения, которые позволяют подтянуть 57 мышц лица и шеи. В тексте рассказываем, как выполнять упражнения Кэрол Маджио, чтобы никогда не прибегать к пластическим операциям. …

Почему возникает диастаз и как его избежать? Три упражнения от остеопата Диастаз — расхождение прямых мышц живота. Явление нередкое и не очень приятное. О том, почему возникает и как с ним справляться, АиФ. ru рассказал остеопат. …

Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим упражнения, которые помогут вам изменить дикцию, речь и даже голос. …

Упражнения с кинолентами // Как спортивное кино ответило пандемии Этот год, не самый богатый на спортивные соревнования, оказался удивительно богат на спортивное кино — художественное и документальное. Его героями становились баскетболисты и велогонщики, футболисты и шахматисты, фигуристы и саблистки. Многие из фильмов пользовались у аудитории колоссаль …

Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени никак не найти. В этом видео собраны почти два десятка самоделок, в которых можно применить самые разные предметы в новом амплуа и упростит …

Жизнь с чистого листа: актеры фильма «Одно лето и вся жизнь» На телеканале «Россия-1» состоялась премьера мелодраматического фильма с элементами детектива «Одно лето и вся жизнь». …