Быстров о Чалове: «Нужно оставаться после тренировок и по 1000 ударов делать, а не сидеть с джойстиком в руках»

Быстров о словах Дзюбы: «Артема это не красит, зная, что Семак – большой души человек. Они чемпионство брали – нужно оставаться человеком» «Локомотив» победил «Зенит» (2:1) в матче 9-го тура Мир РПЛ. После матча нападающий Артем Дзюба, ранее игравший в «Зените» под руководством Сергея Семака, отвечая на вопрос о примирении с тренером, спросил: «А кто это?». «Это не смешно. Они много матчей вместе провели, чемпионство брали. …

Ученые назвали необходимый минимум тренировок, который поможет оставаться в форме Постоянные физические нагрузки улучшают память и когнитивные способности, снижают риск развития опасных заболеваний, повышают настроение и помогают бороться со стрессом. Но что делать, если регулярным тренировкам мешает плотный график или срочный проект? Ученые из США выяснили, какой мини …

10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знают, что ягодичные мышцы — это также одна из самых важных групп мышц в организме, поэтому качать их нужно не только ради внешней красоты …

Почему давление нужно измерять на обеих руках? Измерять давление нужно на двух руках, но почему? Артериальным называется давление, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Как низкое, так и высокое артериальное давление говорит о неполадках внутри организма и вредит здоровью человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, …

Быстров о словах Дриусси: «Чтобы быть недовольным, нужно хотя бы что-то показывать на поле» Экс-игрок «Зенита» Владимир Быстров прокомментировал высказывания форварда Себастьяна Дриусси, который заявил, что играет на дерьмовой позиции в команде. «Тут надо ждать реакцию клуба. Это недопустимо для коллектива, для всей команды, когда футболист такое говорит. Если ты чем-то недоволе …

Быстров о Кокорине в «Фиорентине»: «Молодец, не испугался. Нужно показать, что в «Спартаке» на него зря не рассчитывали» Бывший полузащитник «Зенита» и «Спартака» Владимир Быстров прокомментировал предстоящий переход форварда красно-белых Александра Кокорина в «Фиорентину». …

The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю Многие люди, сидящие на диетах, тренируются, чтобы терять вес. Но иногда они занимаются спортом слишком часто и вместе с тем переедают. Или они тренируются слишком мало и не видят результатов на весах. The New York Times рассказывает, сколько именно тренировок требуется для снижения веса. …

Сколько «Панцирей» и «Буков» нужно для отражения ударов по Белгородской области? Накануне появилась информация о первых последствиях применения ВСУ 227-мм высокоточных РСЗО HIMARS с управляемыми реактивными снарядами M30/31A1 GMLRS на Белгородском направлении. Под высокоточный ракетно-артиллерийский удар попал зенитно-ракетный дивизион С-400… …

"Нужно сидеть и помалкивать": Акиньшина, Лобода, Боярская и другие звезды, которые выступали против феминизма "Нужно сидеть и помалкивать": Акиньшина, Лобода, Боярская и другие звезды, которые выступали против феминизма На прошлой неделе в прессе и соцсетях обсуждалось новое интервью актрисы Оксаны Акиньшиной, в котором она категорично высказалась на тему феминизма, назвав это движение "проблемой …

Доктор Мясников рассказал, когда нужно вызывать скорую при коронавирусе и сколько оставаться дома переболевшим 7 января 2021 года принесло миру новый рекорд: в мире зафиксирован максимальный суточный прирост заболевших коронавирусом – более 780 тысяч человек …

Дмитрий Губерниев — о ситуации с Большуновым: «Нервы нужно держать в руках, сражаться в рамках правил и не подставляться» Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев поделился мнением о ситуации с дисквалификацией российского лыжника Александра Большунова за неспортивное поведение на финише эстафеты на этапе Кубка мира в Лахти. Подробнее… …

Создано приложение, показывающее вид тела после регулярных тренировок Представьте, если бы вы воочию увидели улучшенную версию себя через экран телефона. Американский стартап EnvisionBody решил реализовать эту идею и создал приложение, которое показывает пользователям, как они станут выглядеть после регулярных тренировок. Цель приложения — мотивировать люде …

В США создали приложение, показывающее вид тела после регулярных тренировок Скоро у пользователей смартфонов появится возможности наглядно увидеть, как может преобразиться их тело, если они будут регулярно заниматься физическими тренировками. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Что нужно делать с автомобилем зимой Мы узнали, что и почему нельзя делать с автомобилем зимой, а теперь давайте разберёмся, как правильно пережить это время года за рулём. …

Как избавиться от одиночества и нужно ли это делать Разные типы личности переносят одиночество по-разному. Интроверты черпают в нем силу после общения, которое их утомляет в больших дозах, а экстравертов одиночество может довести даже до суицида. …

«Учился по дороге между играми и после тренировок»: как топ-баскетболист стал разработчиком на Swift Трижды чемпион Беларуси, 37-летний Александр Пустогвар доигрывает этот сезон в гродненском клубе. В его профиле на LinkedIn уже сейчас перечислены несколько ИТ-проектов на фрилансе, а в App Store есть приложение, к которому и он приложил руку. О будущей смене профессии он рассказал devby. …

Нужно ли делать прививку от коронавируса тем, кто уже переболел Лайфхакер собрал всю доступную информацию по теме. И должен признать: ситуация не совсем однозначна. …

Десятки палестинцев погибли в секторе Газа после ударов Израиля Число погибших в результате авиаударов Израиля по сектору Газа увеличилось до 20, среди них девять детей и одна женщина, сообщил 10 мая представитель минздрава палестинского анклава Ашраф аль-Кидра. …

Нефть дешевеет после уведомления Израиля о завершении ударов по югу Газы Цены на нефть снижаются в этот понедельник после того, как Израиль сообщил о завершении серии ударов по южной части сектора Газа, что несколько ослабило опасения по поводу поставок с Ближнего Востока… …

«Надежда угнетённых народов» обратилась к Западу после ударов в Сирии Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган обратился к западным державам с просьбой поддержать его страну, чтобы положить конец войне в Сирии, представив Анкару в качестве «стабилизирующей силы», которая «защищает демократию в соседней арабской республике» на фоне волны нападений на контролиру …

Израильское судно «атаковано» в Оманском заливе после ударов США в Сирии Накануне, 26 февраля, на Ближнем Востоке был зафиксирован резкий рост напряжённости после авиаударов ВВС США по иранским целям в Сирии — первой боевой американской операции в этой арабской республике после прихода в Белый дом Джо Байдена... …

Япония внимательно следит за развитием событий в Сирии после ударов США Глава японского МИД заявил, что Токио продолжит тесное сотрудничество со всеми вовлеченными сторонами …

В Канаде обучили свиней играть в компьютерные видеоигры джойстиком Некоторые виды данного рода парнокопытных обладают удивительным уровнем поведенческой и умственной гибкости, сообщает журнал Frontiers in Psychology. …

Миранчук об усталости после тренировок: «В России не ощущал, а в «Аталанте» реально нет сил, когда приходишь домой» Полузащитник «Аталанты» Алексей Миранчук высказался об отношении к тренировкам в России и Европе. «Когда раньше говорили, что после тренировки приходишь домой именно уставший... В России такого не ощущал, если честно. Когда здесь приходишь домой, у тебя прям реально нет сил, посвящаешь вс …

Стартап придумал мотивирующее приложение для фитнеса, показывающее, как тело будет выглядеть после тренировок Американский стартап EnvisionBody разработал технологию, которая показывает пользователям, как они будут выглядеть после регулярных занятий спортом. Компания планирует запустить фитнес-приложение с дополненной реальностью в 1 году. По словам EnvisionBody, их цель — мотивировать людей к де …

Не время для княжеств // Эксперты объяснили, как муниципалитетам оставаться сильными после реформы МСУ В понедельник в Москве прошел круглый стол на тему «Муниципальное сообщество: перезагрузка». Его участники не скупились на комплименты в адрес местного самоуправления (МСУ), но при этом поддерживали муниципальную реформу, предполагающую укрупнение муниципалитетов и встраивание их в единую …

Боррель: ЕС нужно определяться, что дальше делать с Россией ЕС должен принять решение века — стремиться к сотрудничеству с Россией или взять курс на конфронтацию. Об этом сегодня, 9 февраля, заявил на слушаниях в Европарламенте верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Жозеп Боррель по итогам его визита в Москву 4—6 ф …

Вся правда о прививках: нужно ли делать и как они могут навредить Наступили морозы, а вместе с ними сезон соплей и кашля. Помимо относительно безобидной простуды, в это время года повышается риск заражения различными инфекциями, самой распространенной из которых является грипп. "Популярная механика" разбирается, нужно ли делать прививки, чем они чреваты …

Россиянам объяснили, что нужно делать при пожаре в лифте Причиной возгорания чаще всего становятся непогашенные спички, окурки сигарет, а также короткое замыкание. …

Нужно ли обкатывать шипованные шины и как это правильно делать Мало кто из водителей знает о том, что шипованные шины для равномерного погружения шипов в протектор нужно определённым образом обкатать, прежде чем использовать их на всю катушку. Объясняем, как правильно это сделать. …

Пионтек забил 6 голов с 9 ударов после выхода на замену в Бундеслиге с мая 2020-го Форвард «Герты» Кшиштоф Пионтек отметился голом в матче чемпионата Германии с «Шальке» (3:0), появившись на поле на 78-й минуте. Поляк забил 6 мячей с 9 ударов после выхода на замену в Бундеслиге с мая 2020 года – с рестарта прошлого сезона, прерванного в марте из-за пандемии коронавируса …

Боевики резко снизили число обстрелов в Сирии после ударов ВКС России Базирующиеся на севере Сирии террористы резко снизили количество вооруженных провокаций в Идлибской зоне деэскалации. Кедми: из-за России США не смогут начинать войны за рубежом Не исключено, что это связано с тем обстоятельством, что Военно-космические силы России за сутки нанесли более …

Ставка на везение: как инвестировать в SPAC в России и нужно ли это делать В прошлом году компании без активов — SPAC — привлекли на американских биржах более $80 млрд, с начала этого года — еще почти $60 млрд. Российские управляющие компании не остались в стороне от этого бума. Как и кто предлагает заработать на SPAC своим клиентам? …

Что на самом деле нужно делать с использованными батарейками и лампами Те, кто рос в СССР, наверняка помнят массовую сдачу макулатуры. Это простой пример ответственного обращения с отходами, а именно рециклинга – возвращения отходов для повторного использования по тому же назначению после переработки. Коллективный сбор макулатуры в стране, к сожалению, ушел …

Как часто нужно делать педикюр летом: что советуют специалисты Лето — это время, когда наши стопы находятся под постоянным воздействием открытой обуви, песка, солнца и воды. Правильный уход за ногами становится особенно важным в этот период, и одной из неотъемлемых частей такого ухода является педикюр. …

Что такое «развал-схождение» и зачем его обязательно нужно делать Регулировка углов установки колёс, она же «развал-схождение» или даже «сход-развал», является одной из наиболее востребованных в автосервисах услуг. Чем же она так важна? …

День зимнего солнцестояния: когда, что происходит, что нужно делать День зимнего солнцестояния — это один из двух дней в году, когда Солнце проходит на самом большом расстоянии от экватора на небе — через самую южную точку эклиптики. В тексте рассказываем, что происходит в этот день, когда он, и что делать человеку в этот момент. …

Онищенко объяснил, кому нужно делать прививку от COVID-19 Врач-эпидемиолог, депутат Госдумы Геннадий Онищенко рассказал, кому в первую очередь нужно делать прививку от коронавируса. "Это группа риска по медицинским показаниям, это люди старше 65 лет, лица с эндокринными заболеваниями, у кого проблемы с кардиологией. Группа более молодого поколен …

Месси – единственный в топ-5 лиг Европы, не забивший после 10+ ударов в игре чемпионата в этом сезоне Нападающий «Барселоны» Лионель Месси не смог забить «Кадису» (1:2) в матче Ла Лиги, нанеся 10 ударов. Это четвертый матч в 2020 году для аргентинца, когда он бил по воротам 10 и более раз, но не смог забить. До этого Месси провел такие игры с «Алавесом» в этом сезоне и с «Леванте» и «Вале …

Алёна Косторная вернулась в команду Тутберидзе: после полугода тренировок у Плющенко ее карьера резко пошла на спад Российская фигуристка Алена Косторная, которая летом начала тренироваться в академии Евгения Плющенко, с громким скандалом покинув команду Этери Тутберидзе, вернулась к прежнему тренеру. Она повторила путь Евгении Медведевой, которой смена наставника не помогла улучшить позиции и прийти к …