Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников
07:00, Январь 12, 2021 Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Специалист отметила, что можно добавить в рацион питания витаминные добавки. Кроме этого, желательно употреблять больше белков натурального происхождения, сообщают "Аргументы и Факты". Особенно важно отказаться в этот период от соли, так как она задерживает влагу. Необходимо пить больше воды. Это...
Сообщает inforeactor.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач предупредил о росте заболеваемости COVID-19 после новогодних праздников

Врач предупредил о росте заболеваемости COVID-19 после новогодних праздников После новогодних праздников в России может увеличиться число заражённых коронавирусом. Такую версию в интервью nation-news.ru озвучил инфекционист Евгений Тимаков. По мнению специалиста, рост заболеваемости коронавирусом, будет наблюдаться после первых пяти дней после Нового года, так как …

Медицина 02:48, Январь 4, 2021 | medpulse.ru
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогод …

Медицина 22:00, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Врач Неешпапа назвала способы реабилитации после COVID-19 коронавируса

Врач Неешпапа назвала способы реабилитации после COVID-19 коронавируса Врач-пульмонолог первой категории, врач-терапевт, член Российского респираторного общества Татьяна Неешпапа поделилась информацией с пациентами, которые переболели в тяжелой форме. …

Новости 11:36, Январь 20, 2021 | kursk.com
Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения

Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон. Людям, мечтающим похудеть, лучше ложить …

Общество 22:48, Январь 24, 2021 | smolnarod.ru
Врач назвала способы сделать вафли более полезными для фигуры

Врач назвала способы сделать вафли более полезными для фигуры Российский врач-диетолог Наталья Нефёдова рассказала о том, как именно стоит готовить вафли, чтобы они были куда полезнее для фигуры, чем обычно. Как оказалось, весь секрет в ингредиентах.Так, достаточно уменьшит количество используемого сахара, чтобы продукт стал заметно менее вредным, п …

Наука и Технологии 01:18, Март 26, 2021 | ferra.ru
Российский врач назвала смертельную опасность популярных новогодних салатов

Российский врач назвала смертельную опасность популярных новогодних салатов Российский врач-диетолог Елена Соломатина назвала смертельную опасность популярных новогодних салатов. Как оказалось, если не съесть их в срок, можно столкнуться с серьёзными заболеваниями, вызванными микробами.Специалист заявила, что самыми опасными являются сложные салаты, передаёт Вече …

Наука и Технологии 12:12, Декабрь 15, 2020 | ferra.ru
Как после новогодних праздников восстановить рабочий режим

Как после новогодних праздников восстановить рабочий режим? Пробуждение https://pixabay.com/ День начинается с пробуждения. Ваша задача – проснуться. Сходите в горячий душ. Он приведет ваши мышцы в тонус. Поставьте ароматические свечи. Это не просто антураж. Дым свечей стимулирует мозговую активность. Издревле люди пользовались ими, чтобы предупре …

Общество 12:00, Январь 7, 2021 | sm-news.ru
Как работодатели настраивают сотрудников на рабочий лад после новогодних праздников

Как работодатели настраивают сотрудников на рабочий лад после новогодних праздников Что лучше помогает побороть падение производительности труда после долгих каникул – мягкие или жесткие меры …

Промышленность 02:36, Январь 15, 2021 | vedomosti.ru
Онищенко рассказал, как вернуться к работе после новогодних праздников

Онищенко рассказал, как вернуться к работе после новогодних праздников Новогодние праздники заканчиваются, и россиянам предстоит вернуться к привычному ритму жизни. О том, как это сделать правильно, в интервью ТАСС рассказал бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. В первую очередь он рекомендует выспаться. Также Онищенко считает, что не нужно ух …

Общество 19:12, Январь 11, 2021 | pravda.ru
Как не впасть в депрессию после новогодних праздников Советы психолога

Как не впасть в депрессию после новогодних праздников? Советы психолога После Нового года многие испытывают тоску. Сначала долгое ожидание праздника, затем — десять дней безделья и веселья. Необходимость снять украшения с елки и вернуться к рабочим будням многих вводит в состояние, близкое к депрессии. Психолог Сергей Ланг рассказал 5-tv.ru, что делать, …

Новости 20:36, Январь 10, 2021 | 5-tv.ru
Врачи предрекли волну депрессий после новогодних праздников

Врачи предрекли волну депрессий после новогодних праздников Многие россияне рискуют впасть в депрессию после новогодних праздников. Такой прогноз делают эксперты, пишут “Невские новости”. Также специалисты предполагают, что в предстоящие каникулы россияне будут употреблять как никогда много алкоголя. “В такие периоды всегда возра …

Новости 05:36, Декабрь 10, 2020 | jpgazeta.ru
Мир ожидает ухудшения ситуации с COVID-19 после новогодних праздников

Мир ожидает ухудшения ситуации с COVID-19 после новогодних праздников Новогодние праздники осложнили ситуацию с коронавирусом во многих странах. В Лондоне закончились места для госпитализации больных с коронавирусом. Британия живет в условиях максимально строгих ограничений. Число госпитализированных в Японии достигло нового максимума. …

Новости 05:00, Январь 3, 2020 | vesti.ru
Samsung покажет новые устройства сразу после новогодних праздников

Samsung покажет новые устройства сразу после новогодних праздников Samsung заявила о том, что она примет участие в выставке CES 2021. При этом в качестве даты собственной пресс-конференции компания выбрала первую рабочую неделю следующего года — 11 января 2021-го.Ожидается, что в рамках собственной мини-шоу корейский техногигант представит флагманские те …

Наука и Технологии 20:12, Декабрь 9, 2020 | ferra.ru
Россиянам подсказали, как увеличить свой доход после новогодних праздников

Россиянам подсказали, как увеличить свой доход после новогодних праздников Советы дала доцент кафедры маркетинга Российского экономического университета имени Плеханова Инга Корягина. …

Новости 15:36, Январь 13, 2021 | 47news.ru
Эксперты не ждут сюрпризов на российском рынке акций после новогодних праздников

Эксперты не ждут "сюрпризов" на российском рынке акций после новогодних праздников Во время новогодних праздников у Мосбиржи выпадают сразу четыре подряд нерабочих дня: с 31 декабря по 3 января включительно, также выходным будет 7 января …

Экономика 04:00, Декабрь 31, 2020 | tass.ru
Врач спрогнозировал рост заболеваемости COVID-19 после праздников

Врач спрогнозировал рост заболеваемости COVID-19 после праздников В России вероятен рост заболеваемости новой коронавирусной инфекцией после новогодних праздников, заявил инфекционист Евгений Тимаков в беседе с РИА "Новости". По словам эксперта, рост будет фиксироваться через неделю после ... …

Общество 17:00, Январь 3, 2020 | gazeta.ru
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологи …

Наука 09:24, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Врач рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после праздников

Врач рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после праздников Бывший главный санитарный врач РФ, академик РАН, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после новогодних праздников. Об этом пишет ТАСС. "Уже ... …

Общество 21:48, Январь 10, 2021 | gazeta.ru
Врач предсказал рост числа больных коронавирусом после праздников

Врач предсказал рост числа больных коронавирусом после праздников По окончании новогодних праздников в России может вырасти среднесуточное число заболевших коронавирусом. Таким мнением поделился главврач медицинского центра «Лидер-медицина» Евгений Тимаков.Читать далее …

Новости 14:36, Январь 10, 2021 | ura.news
Врач перечислил способы восстановить легкие после COVID-19 при тяжелой форме

Врач перечислил способы восстановить легкие после COVID-19 при тяжелой форме Специалист рассказал, как восстановить легкие после коронавирусной инфекции. Если их не будет хватать, то нам грозит упадок сил и депрессия. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 22:24, Январь 8, 2021 | kursk.com
Врач назвала необычный способ вернуть вкусы и запахи после COVID

Врач назвала необычный способ вернуть вкусы и запахи после COVID Восстановить вкусовые ощущения после коронавируса можно с помощью хвойного стоматологического ополаскивателя. Об этом URA.RU заявила врач, главный редактор журнала «Современное здоровье», основатель «Центра формирования здорового образа жизни», доктор медицинских наук Ирина Добрецова.Чита …

Новости 18:24, Январь 9, 2021 | ura.news
Госдума отходит от новогодних праздников

Госдума отходит от новогодних праздников © ИТАР-ТАСС/ Сергей Фадеичев Первый заметный законопроект этого года — предложение Александра Хинштейна и Василия Пискарева расширить право на государственную защиту для сотрудников МВД, Росгвардии, Минобороны и СВР. Дело в том, что сотрудники ФСБ, СК, ФСИН и таможни могут получать госзащ …

Общество 00:36, Январь 12, 2021 | narzur.ru
В период новогодних праздников важна безопасность

В период новогодних праздников важна безопасность Ежедневно сотрудники управ, МЧС, полиции, социальных служб, волонтёры обходят сотни адресов, по которым проживают семьи так называемой «группы риска», и проверяют состояние домов и квартир. Принимаются все меры, чтобы предотвратить несчастные случаи. На заседании коллегии глава города Тюм …

Новости 02:24, Январь 1, 2020 | tyumen-city.ru
Роспотребнадзор выступил с рекомендациями по проведению новогодних праздников

Роспотребнадзор выступил с рекомендациями по проведению новогодних праздников В Роспотребнадзоре рассказали, как безопасно отпраздновать Новый год. Ведомство посоветовало проводить мероприятия на открытом воздухе, а также не забывать о соблюдении социальной дистанции. …

Общество 14:12, Декабрь 24, 2020 | versia.ru
Роспотребнадзор разработал рекомендации по проведению новогодних праздников

Роспотребнадзор разработал рекомендации по проведению новогодних праздников В Роспотребнадзоре разработали рекомендации для организации отдыха на новогодних праздниках, рассказала глава ведомства Анна Попова. Так, количество участников мероприятий на открытом воздухе советуют сократить до 50 человек …

Общество 01:12, Декабрь 24, 2020 | rg.ru
Власти США хотят обрушить биткоин в течение новогодних праздников

Власти США хотят обрушить биткоин в течение новогодних праздников Уходящее правительство Дональда Трампа приготовило напоследок очень неприятный сюрприз для американских владельцев криптовалюты, который может способствовать падению курса биткоина, впрочем, как и почти всех других цифровых валют. Эта мера американских властей может также нанести вред игр …

Software 16:00, Декабрь 24, 2020 | 3dnews.ru
Названы действия при подозрении на ОРВИ во время новогодних праздников

Названы действия при подозрении на ОРВИ во время новогодних праздников Новогодние праздники – время, когда можно расслабиться, ни о чём не думать. Но как же часто люди в порыве праздника забывают о собственном здоровье. Оливье, шампанское, фейерверки и окружение близких людей. Именно с этим у каждого ассоциируются новогодние праздники. Но даже в такое волшеб …

Общество 14:24, Декабрь 31, 2020 | sm-news.ru
В канун новогодних праздников для украинцев запустился сайт по кибербезопасности

В канун новогодних праздников для украинцев запустился сайт по кибербезопасности Около 500 тысяч украинцев ежедневно сталкиваются с мошенниками в интернете. Чаще всего аферисты используют схемы с предоплатой и сайтами-двойниками популярных платформ. …

Наука и Технологии 17:00, Декабрь 16, 2020 | itnews.com.ua
Для туристов в Сочи введут ограничения на период новогодних праздников

Для туристов в Сочи введут ограничения на период новогодних праздников В новогодние праздники на курортах Красной Поляны будут действовать некоторые ограничения из-за пандемии коронавируса. Одним из них станет масочный режим. …

Общество 20:36, Декабрь 11, 2020 | versia.ru
В Москве на время новогодних праздников усилят антиковидный контроль

В Москве на время новогодних праздников усилят антиковидный контроль В Москве снова отмечается рост числа заболевших коронавирусом. В связи с этим власти столицы приняли решение об усилении контроля за соблюдением ограничений по коронавирусу. Об этом сообщается на официальном сайте Роспотребнадзора. В канун Нового года общественные места будут находиться п …

Общество 00:24, Декабрь 22, 2020 | pravda.ru
Хубэй за время новогодних праздников посетили более 8,6 млн туристов

Хубэй за время новогодних праздников посетили более 8,6 млн туристов Китайскую провинцию Хубэй за период трёхдневных новогодних праздников посетили более 8,6 млн туристов. Такой турпоток обеспечил выручку в размере 3,87 млрд юаней (около $591 млн), сообщает агентство Синьхуа. Ухань посетили почти 833 тыс. гостей. Они приехали на один день, но за это время …

Туризм, путешествия 12:48, Январь 5, 2021 | pravda.ru
Куда путешествовали абоненты Киевстар в период новогодних праздников

Куда путешествовали абоненты Киевстар в период новогодних праздников В период новогодних праздников свыше 300 000 украинцев-абонентов Киевстар путешествовали по Украине и заграницу, об этом свидетельствует аналитический отчет на основе Big Data от Киевстар. …

Наука и Технологии 14:36, Февраль 11, 2021 | itnews.com.ua
Правительство России изучит вопрос сокращения новогодних праздников

Правительство России изучит вопрос сокращения новогодних праздников В Кремле прокомментировали возможность сокращения нерабочих дней в новогодние праздники. В Кремле заявили, что предстоящие новогодние нерабочие дни в России сокращать не будут из-за выходного 31-го декабря. — В следующем году правительство решит, — отметил пресс-секретарь през …

Общество 14:12, Декабрь 25, 2020 | smolnarod.ru
В Турции ввели круглосуточный комендантский час на время новогодних праздников

В Турции ввели круглосуточный комендантский час на время новогодних праздников Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган объявил круглосуточный комендантский час на время новогодних праздников, сообщает РИА Новости. Жесткие ограничения будут действовать с 21:00 31 декабря по 5:00 4 января. Такое решение власти страны приняли по итогам заседания правительства, которое дл …

Новости 23:12, Декабрь 14, 2020 | polit.ru
Умный свитер защитит от вирусов во время новогодних праздников

Умный свитер защитит от вирусов во время новогодних праздников Во время пандемии коронавируса одним из самых острых вопросов стало постоянное соблюдение социальной дистанции. Компания SimpliSafe создала свитер, способный подать сигнал, если кто-либо подойдёт [...] …

Наука и Технологии 18:48, Декабрь 19, 2020 | 4pda.ru
Смоленские медики продолжат работу во время новогодних праздников

Смоленские медики продолжат работу во время новогодних праздников С 31 декабря 2020 года по 10 января 2021 года включительно с 08.00 до 20.00 будут работать службы неотложной медицинской помощи. Так сказано в приказе Департамента по здравоохранению. В праздники в поликлиниках продолжат работу дежурные врачи – терапевты, педиатры, врачи общей практики, с …

Общество 18:48, Декабрь 30, 2020 | sm-news.ru
В Кремле заявили об отсутствии планов по сокращению новогодних праздников

В Кремле заявили об отсутствии планов по сокращению новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в стране не планируется сокращение праздничных дней в январе в качестве компенсации за выходной 31 декабря. …

Политика 00:00, Декабрь 26, 2020 | versia.ru
Попова: Ситуация с COVID-19 будет зависеть от новогодних праздников

Попова: Ситуация с COVID-19 будет зависеть от новогодних праздников Как россияне проведут праздники, так "мы дальше и будем жить до конца зимы". Об этом заявила главный санитарный врач Анна Попова, комментируя текущую ситуацию с коронавирусом. Она посоветовала не устраивать большие застолья и провести выходные на свежем воздухе …

Общество 06:12, Декабрь 31, 2020 | rg.ru
В Новозыбкове в канун новогодних праздников откроют реконструированный кинотеатр

В Новозыбкове в канун новогодних праздников откроют реконструированный кинотеатр Кинотеатр «Октябрь» в райцентре Брянщины обновили по нацпроекту «Культура». В начале 2020-го в стране был объявлен конкурс на получение средств для реконструкции кинозалов в населённых пунктах с менее чем 500 тысячами жителей. Одним из победителей стал новозыбковский кинотеатр, сообщает п …

Новости 14:48, Декабрь 22, 2020 | bug32.ru
Парковки в Москве будут бесплатными до конца новогодних праздников

Парковки в Москве будут бесплатными до конца новогодних праздников Все московские парковки будут бесплатными до конца новогодних праздников, кроме плоскостных парковок с шлагбаумом. …

Новости 02:24, Январь 1, 2020 | russian.rt.com