Как дожить до 100 лет: 9 привычек долгожителей

«Дожить до понедельника» Процент отказов в назначении пенсий вырос почти в 2 раза — об этом говорится в отчетности Пенсионного фонда РФ, опубликованной в конце февраля. Если в 2018 году доля отказов составляла 6,5% от числа решений о назначении пенсии, то в 2019 году она увеличилась до 12,3% (это последние доступ …

Планирование и профилактика: 3 секрета китайских долгожителей Восточная медицина рассматривает организм человека, как единую систему. Жизнь по-китайски направлена на сохранение здоровья, сбалансированность всех систем организма и сфер жизни. Соль и сахар. Соль и сахар в Китае практически не используют – их заменяют соевым соусом и фруктами. Не приня …

В Стародубском округе поздравили долгожителей с юбилеями Местные чиновники вручили юбилярам поздравления от президента. В Стародубском округе Брянщины на днях отметили юбилеи двое местных долгожителей. Василию Лысенко из Стародуба исполнилось 90 лет, а Анне Генус из деревни Ильбово — 95. Обоих юбиляров посетили замдиректора окружного Центра соц …

Век живи. Истории пяти мировых долгожителей Дожить до 100 лет и больше не всем под силу. За историями таких долгожителей люди следят пристально — одним интересны секреты столь долгой жизни, другие просто восхищаются теми, кто смог перешагнуть вековой рубеж. …

Долгожителей Брянщины поздравит Владимир Путин Президент России Владимир Путин поздравит 266 долгожителей Брянщины в январе 2021 года с 90-, 95- и 100-летием, сообщает отделение пенсионного фонда РФ по Брянской области. Согласно статистике, женщин по-прежнему больше, чем мужчин. 211 жителей области отметят в январе 90-летие, 52 — 95-л …

Брянских долгожителей поздравит Президент России Новогоднее поздравление от президента России Владимира Путина в этом году получат 266 долгожителей из Брянской области. Как сообщает региональное отделение пенсионного фонда, 211 жителей Брянщины в январе отметят свое 90-летие, 52 брянца встретят 95-й день рождения, трое – отметят столетн …

Мог не дожить до 70-ти: Бабкина вспомнила инцидент с певцом Народный артист России Олег Газманов однажды чуть не погиб в «Артеке». Об этом рассказала певица Надежда Бабкина в день 70-летия Газманова. …

Мамонты могли дожить до наших дней Международная группа учёных провела моделирование и увидела, что из-за людей исчезновение мамонтов ускорилось на четыре тысячи лет. То есть, если бы не древние охотники, мамонты могли дожить до наших дней. …

Гены долголетия: каковы шансы дожить до ста Продолжительность жизни в значительной мере определяется генетической предрасположенностью - а значит ее можно предсказать на основании генетического скрининга. …

Паразиты превратили рабочих муравьев в ленивых долгожителей Ленточные черви, паразитирующие на европейских муравьях, увеличили продолжительность жизни своих хозяев …

В Брянской области в марте отметят юбилей 220 долгожителей В Брянской области в марте 220 жителей отметят 90, 95 и 100 лет. Брянские долгожители получат от главы государства Владимира Путина персональное поздравление. Большинство среди юбиляров — женщины, мужчин среди именинников всего 39 человек. Как сообщает «Брянская Губерния» …

Портреты долгожителей в молодости и сейчас: лица века В своем проекте, получившем название «Лица века», фотограф Ян Лангер собрал и сравнил десятки портретов чешских долгожителей. На снимках герои изображены в молодости и в своем нынешнем возрасте. На момент съемок каждому из них уже было более 100 лет. …

Ковидный 2020 год унес жизни 9700 омских долгожителей За прошлый год в Омской области умерло на 5000 человек больше, чем годом ранее. Значительная часть из 30 тысяч пришлась на долгожителей. …

Россияне в среднем ожидают дожить до 80 лет при нынешнем образе жизни Всероссийский центр изучения общественного мнения поинтересовался у россиян, насколько они оценивают возраст, до которого смогут прожить с учетом их образа жизни и привычек. Результаты исследования были опубликованы в пятницу, 4 декабря. Как сообщает ВЦИОМ, в опросе приняли участие 1600 ч …

Три четверти людей имеют шансы дожить до глубокой старости Возраст многих долгожителей свидетельствует о возможности продолжительной, главное, здоровой жизни. Последние исследования врачей и учёных из США позволяют говорить о том, что помогает дожить до ста лет. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Социологи рассказали о планах граждан России дожить до старости Москва, 4 декабря 2020, 12:23 — REGNUM В настоящее время большинство жителей России считает, что старость начинается с 62 лет, приводит данные опроса 4 декабря Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ). ... …

131 апрельских юбиляров-долгожителей Брянской области поздравит Владимир Путин В апреле более 130 старейших жителей Брянской области получат именные поздравительные письма президента Владимира Путина. В поздравительном списке долгожителей преобладают женщины, мужчин среди именинников всего 17. Как сообщает «БрянскToday», два долгожителя, которые проживают в Брянске …

ТОП-4 привычек, продлевающих жизнь на 10 лет Прожить дольше на десяти лет помогут четыре привычки здорового образа жизни, считают ученые. Американские специалисты провели ряд исследований причин ранней смертности и выявили факторы, способные сохранить здоровье на долгие годы. Диета Так называемая средиземноморская диета в разы снижа …

Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому …

Пять привычек низкой самооценки Низкая самооценка присуща многим людям. К ней приводят некоторые причины, которые разрушают нас, как личностей. Остановимся на них подробнее. …

Царская кровь и ОМОН. Что помогло советским заводам дожить до 2021 года Приватизация и кризис 90-х уничтожили многие советские заводы: империя рухнула, и предприятия оказались дешевле земли, на которой стояли. Однако некоторые производства вопреки всему пережили те непростые времена. «Секрет» проанализировал историю нескольких таких заводов и попытался разобр …

Российские ученые научились еще в детстве определять людей, которые могут дожить до 100 лет Этот тест, разработанный Еленой Кравченко и Анастасией Ивановой, скоро может стать такой же доступной процедурой, как анализ мочи или крови …

220 брянских долгожителей получат в марте персональное поздравление Президента России Владимира Путина Специалисты Отделения Пенсионного фонда России по Брянской области продолжают ежемесячно готовить информацию о долгожителях, которая используется для подготовки персональных поздравлений Президента России. Так в марте 220 старейших жителей Брянской области, которым исполняется 90, 95 или …

Будь здоров. 10 простых привычек для энергии и сил Чтобы быть энергичным и здоровым, вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие курорты, достаточно внедрить в свою жизнь несколько простых привычек. Какие именно, рассказывает кандидат фармацевтических наук, нутрициолог Яна Пешкова. …

Малышева составила топ-5 вредных для кожи привычек Негативное влияние на состояние кожи оказывают курение, сахар, недостаточное очищение лица от макияжа, отказ от солнцезащитных средств и выдавливание прыщей. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева.Читать далее …

Продолжительность жизни на 10 лет смогут увеличить 5 элементарных привычек Названы пять элементарных привычек, которые способны продлить жизнь человека. Ниже же будут представлены по-настоящему эффективные советы, которые не потребуют от человека особых действий, но будут способствовать укреплению здоровья и продлению жизни. …

Национальные особенности: 7 странных привычек немецких мужчин Стать женой красивого и богатого иностранца – об этом мечтают многие девушки из России. Одной из популярных для переезда стран является Германия. Там уже проживают свыше 2,5 млн выходцев из РФ. Немцы славятся своей точностью и аккуратностью. Однако есть у них и другие качества, не всегда …

Анна Попова сообщила об изменении пищевых привычек школьников Обеспечение бесплатным питанием учащихся начальных классов в течение четырёх лет поспособствовало формированию у школьников правильных пищевых привычек. …

Брянская область на 13 месте в стране по отсутствию вредных привычек Эксперты РИА «Новости» составили рейтинг российских регионов по отсутствию у жителей вредных привычек. Брянщина заняла в нем 13 место. Эту же позицию в аналогичных рейтингах наш регион занимал и на протяжении предыдущих двух лет — в 2018 и 2019 годах. Из соседей Брянщину обогнала только С …

Вы точно имеете одну из этих 5 вредных для слуха привычек Здоровью ушей почему-то уделяется незаслуженно меньше внимания, чем другим частям тела. Изо дня в день люди совершают ошибки, последствия которых «аукнутся» на «исправности» ушей в будущем.Смотрите также:«Приклеим уши на место!»: Оксана Самойлова борется с лопоухостью годовалого сынаКак в …

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. …

6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого планирования бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать. …

6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последствиям. Про курение, пожалуй, знают все, а …

«Через 20 лет появятся технологии радикального продления жизни — нужно просто дожить». Антиэйджинг-предприниматели — о том, возможно ли бессмертие Бессмертие перестало быть чем-то из разряда сказок и ненаучной фантастики. Теперь над проблемой продления человеческой жизни бьются учёные и предприниматели, которые не прочь на этом заработать. Инвестиции в компании, которые занимаются борьбой со старением, исчисляются сотнями миллионов …

В России назвали регионы-лидеры по отсутствию у жителей вредных привычек Северокавказские республики возглавили рейтинг регионов РФ по отсутствию у жителей вредных привычек. Эксперты учли такие показатели, как потребление табака и алкоголя, смертность от отравлений спиртным, число наркопреступлений …

Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная перестройка после 40 лет заставляет пересм …

make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек Retention — это то, что не только создает тебе огромное количество денег, оно создает тебе огромное количество возможностей для зарабатывания денег. Если ты правильно этим распорядишься, ты в любом случае заработаешь. …

Названы регионы РФ, у жителей которых больше всего вредных привычек Названы регионы России, у жителей которых больше всего вредных привычек. Соответствующее исследование провело агентство РИА "Новости". Наибольшая приверженность вредным привычками выявлена в Магаданской области. За ней следуют ... …

Список невыносимых привычек людей которые говорят о высоком уровне IQ Некоторые человеческие привычки просто невыносимы. Однако они могут быть доказательством замечательного ума этих людей. Согласно исследованиям ученых, очень мало людей преуспевают в интеллекте, в основном люди могут показывать только средний IQ. Оказывается, есть признаки, по которым можн …

Избавляемся от лишнего. 5 полезных привычек, чтобы этот год провести лучше, чем 2020-й 2020 год изменил мир и доказал, что от старых привычек нужно отказываться, чтобы повысить качество жизни. Теперь нужно чаще мыть руки, носить маски и соблюдать социальную дистанцию. Лайф выяснил, какие ещё правила необходимо закрепить для успешного нового года. …