Будь здоров. 10 простых привычек для энергии и сил

Будь здоров. 10 простых привычек для энергии и сил
02:12, Декабрь 24, 2020 Чтобы быть энергичным и здоровым, вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие курорты, достаточно внедрить в свою жизнь несколько простых привычек. Какие именно, рассказывает кандидат фармацевтических наук, нутрициолог Яна Пешкова....
Сообщает aif.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Козерогу любовь, Тельцу будь здоров, а Близнецы без тормозов

Козерогу любовь, Тельцу будь здоров, а Близнецы без тормозов Гороскоп на 7 мая поможет не упасть в грязь лицом. Четверг, 7 мая, станет испытанием и везением для зодиаков. Козерогу гороскоп обещает любовь, Тельцу намекает на самочувствие, а Близнецов предостерегает от поспешных решений. В четверг Козерогу гороскоп советует ждать любви. Целеустремлён …

Наука 07:36, Декабрь 18, 2020 | versiya.info
Будь здоров, не кашляй! Антивирусный тюнинг BMW 8-Series Coupe  даже суперкары могут заболеть

Будь здоров, не кашляй! «Антивирусный» тюнинг BMW 8-Series Coupe – даже суперкары могут заболеть Роскошное купе из Германии обнаружили на улицах Калифорнии. Если ранее подобный «тюнинг» находили только по России, то к началу апреля общемировая паника по поводу коронавирусной эпидемии затронула и жителей Соединённых Штатов Америки. Впрочем, не исключено, что владелец BMW 8 …

Авто новости 01:36, Декабрь 20, 2020 | versiya.info
6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком

6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последствиям. Про курение, пожалуй, знают все, а …

Наука 12:24, Январь 26, 2021 | popmech.ru
#Фитнеstory: Закаляйся, если хочешь быть здоров!

#Фитнеstory: Закаляйся, если хочешь быть здоров! Сохранение здоровья – важная часть жизни человека, особенно в период обострения сезонных недугов. По мнению врачей, одним из эффективных способов профилактики большинства простудных и вирусных заболеваний является закаливание. На пути к здоровью можно самостоятельно обливаться холодной во …

Новости 11:18, Март 16, 2021 | tyumen-city.ru
Умерший на акции в Петербурге дебошир воскрес и заявил, что здоров  видео

«Умерший» на акции в Петербурге дебошир «воскрес» и заявил, что здоров — видео «Похороненный» пользователями социальных сетей участник незаконной акции в Петербурге лично подтвердил, что жив и здоров. Как выяснил 5-tv.ru, тем самым «бедным и несчастным» оказался глава запрещенной в России секты 51-летний Валерий Рудзинский. 31 января в социал …

Новости 00:12, Февраль 1, 2021 | 5-tv.ru
На Сбер Еаптеку и Здоров.ру подали жалобу в Генпрокуратуру из-за торговли рецептурными лекарствами онлайн

На «Сбер Еаптеку» и «Здоров.ру» подали жалобу в Генпрокуратуру из-за торговли рецептурными лекарствами онлайн Российская ассоциация аптечных сетей (РААС; включает «Ригла», «36,6», «Нео-фарм» и других игроков рынка) обратилась в Генпрокуратуру с жалобами на интернет-аптеку «Сбер Еаптека» и сеть «Здоров.ру», сообщает газета «Ведомости» со ссылкой на копию обращения. Авторы жалобы считают, что «Сбер …

Бизнес 10:24, Февраль 18, 2021 | kommersant.ru
ТОП-4 привычек, продлевающих жизнь на 10 лет

ТОП-4 привычек, продлевающих жизнь на 10 лет Прожить дольше на десяти лет помогут четыре привычки здорового образа жизни, считают ученые. Американские специалисты провели ряд исследований причин ранней смертности и выявили факторы, способные сохранить здоровье на долгие годы. Диета Так называемая средиземноморская диета в разы снижа …

Новости 17:12, Декабрь 5, 2020 | 5-tv.ru
Как дожить до 100 лет: 9 привычек долгожителей

Как дожить до 100 лет: 9 привычек долгожителей Образ жизни, по мнению ВОЗ, в значительной степени определяет не только ее качество, но и продолжительность. Разумеется, никто ничего не гарантирует, но некоторые привычки существенно повышают шансы встретить свой сотый день рождения — и притом в добром здравии и ясном уме. …

Наука 13:24, Январь 20, 2021 | popmech.ru
Было довольно-таки неприятно, но слава богу обошлось. Жив-здоров. Далер Кузяев  о фоле Ахметова

«Было довольно-таки неприятно, но слава богу обошлось. Жив-здоров». Далер Кузяев — о фоле Ахметова Полузащитник сборной России Далер Кузяев рассказал, что легко переключился с клубных дел на национальную команду, а также отметил, что принял извинения Ильзата Ахметова. Подробнее… …

Спорт 00:54, Март 19, 2021 | news.sportbox.ru
Пять привычек низкой самооценки

Пять привычек низкой самооценки Низкая самооценка присуща многим людям. К ней приводят некоторые причины, которые разрушают нас, как личностей. Остановимся на них подробнее. …

Общество и Происшествия 01:54, Июнь 22, 2021 | yoki.ru
Малышева составила топ-5 вредных для кожи привычек

Малышева составила топ-5 вредных для кожи привычек Негативное влияние на состояние кожи оказывают курение, сахар, недостаточное очищение лица от макияжа, отказ от солнцезащитных средств и выдавливание прыщей. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева.Читать далее …

Новости 05:36, Март 23, 2021 | ura.news
Продолжительность жизни на 10 лет смогут увеличить 5 элементарных привычек

Продолжительность жизни на 10 лет смогут увеличить 5 элементарных привычек Названы пять элементарных привычек, которые способны продлить жизнь человека. Ниже же будут представлены по-настоящему эффективные советы, которые не потребуют от человека особых действий, но будут способствовать укреплению здоровья и продлению жизни. …

Новости 20:00, Январь 4, 2021 | kursk.com
Национальные особенности: 7 странных привычек немецких мужчин

Национальные особенности: 7 странных привычек немецких мужчин Стать женой красивого и богатого иностранца – об этом мечтают многие девушки из России. Одной из популярных для переезда стран является Германия. Там уже проживают свыше 2,5 млн выходцев из РФ. Немцы славятся своей точностью и аккуратностью. Однако есть у них и другие качества, не всегда …

Новости 05:00, Декабрь 17, 2020 | gorodbryansk.info
Не будь я мечтателем, я бы ничего не достиг

«Не будь я мечтателем, я бы ничего не достиг» 31 мая 1930 года родился американский актер и режиссер Клинт Иствуд. Легендарная звезда вестернов и оскароносный режиссер — в фотогалерее “Ъ”. …

Искусство 05:54, Июнь 1, 2021 | kommersant.ru
Вы точно имеете одну из этих 5 вредных для слуха привычек

Вы точно имеете одну из этих 5 вредных для слуха привычек Здоровью ушей почему-то уделяется незаслуженно меньше внимания, чем другим частям тела. Изо дня в день люди совершают ошибки, последствия которых «аукнутся» на «исправности» ушей в будущем.Смотрите также:«Приклеим уши на место!»: Оксана Самойлова борется с лопоухостью годовалого сынаКак в …

Знаменитости 12:36, Март 10, 2021 | woman.ru
Брянская область на 13 месте в стране по отсутствию вредных привычек

Брянская область на 13 месте в стране по отсутствию вредных привычек Эксперты РИА «Новости» составили рейтинг российских регионов по отсутствию у жителей вредных привычек. Брянщина заняла в нем 13 место. Эту же позицию в аналогичных рейтингах наш регион занимал и на протяжении предыдущих двух лет — в 2018 и 2019 годах. Из соседей Брянщину обогнала только С …

Новости 11:48, Декабрь 7, 2020 | go32.ru
6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу

6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого планирования бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать. …

Это интересно, Курьезы 03:24, Декабрь 28, 2020 | lifehacker.ru
Будь как шеф: 9 шагов для приготовления идеального мяса

Будь как шеф: 9 шагов для приготовления идеального мяса Даже из самого недорогого мяса можно приготовить ужин ресторанного уровня — достаточно помнить эти важные правила. …

Семья 10:54, Июль 17, 2021 | popmech.ru
Как выглядели бы страны мира, будь они планетами

Как выглядели бы страны мира, будь они планетами Если бы Россия была планетой, то она была бы чуть меньше Луны. А ведь наша страна самая большая на Земле, какими же маленькими тогда были бы другие государства! Хотите посмотреть? У видеоблогера MetaBallStudios есть наглядный пример! …

Наука 05:48, Январь 10, 2021 | popmech.ru
Названы регионы РФ, у жителей которых больше всего вредных привычек

Названы регионы РФ, у жителей которых больше всего вредных привычек Названы регионы России, у жителей которых больше всего вредных привычек. Соответствующее исследование провело агентство РИА "Новости". Наибольшая приверженность вредным привычками выявлена в Магаданской области. За ней следуют ... …

Общество 03:12, Декабрь 7, 2020 | gazeta.ru
В России назвали регионы-лидеры по отсутствию у жителей вредных привычек

В России назвали регионы-лидеры по отсутствию у жителей вредных привычек Северокавказские республики возглавили рейтинг регионов РФ по отсутствию у жителей вредных привычек. Эксперты учли такие показатели, как потребление табака и алкоголя, смертность от отравлений спиртным, число наркопреступлений …

Общество 13:24, Декабрь 7, 2020 | rg.ru
Список невыносимых привычек людей которые говорят о высоком уровне IQ

Список невыносимых привычек людей которые говорят о высоком уровне IQ Некоторые человеческие привычки просто невыносимы. Однако они могут быть доказательством замечательного ума этих людей. Согласно исследованиям ученых, очень мало людей преуспевают в интеллекте, в основном люди могут показывать только средний IQ. Оказывается, есть признаки, по которым можн …

Новости 00:48, Январь 7, 2021 | sm-news.ru
Как не стать старухой в 40 лет Эксперт по антиэйдж раскрыл 5 привычек, убивающих женщину

Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная перестройка после 40 лет заставляет пересм …

Медицина 22:00, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек

make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек Retention — это то, что не только создает тебе огромное количество денег, оно создает тебе огромное количество возможностей для зарабатывания денег. Если ты правильно этим распорядишься, ты в любом случае заработаешь. …

Наука и Технологии 16:00, Февраль 5, 2021 | apptractor.ru
Стартовала стимулирующая акция ГТО: Будь в команде России

Стартовала стимулирующая акция "ГТО: Будь в команде России" Главными призами конкурса станут комплекты спортивной формы, толстовки с символикой ГТО, мячи и книги с автографом президента Федерации хоккея России Владислава Третьяка …

Спорт 18:18, Март 14, 2021 | tass.ru
Кафельников - Панарину: Держись. И будь искренним до конца!

Кафельников - Панарину: Держись. И будь искренним до конца! Олимпийский чемпион-2000 Евгений Кафельников эксклюзивно для «Советского Спорта» прокомментировал скандал с Артемием Панариным. …

Спорт 22:00, Февраль 23, 2021 | sovsport.ru
Избавляемся от лишнего. 5 полезных привычек, чтобы этот год провести лучше, чем 2020-й

Избавляемся от лишнего. 5 полезных привычек, чтобы этот год провести лучше, чем 2020-й 2020 год изменил мир и доказал, что от старых привычек нужно отказываться, чтобы повысить качество жизни. Теперь нужно чаще мыть руки, носить маски и соблюдать социальную дистанцию. Лайф выяснил, какие ещё правила необходимо закрепить для успешного нового года. …

Новости 01:00, Январь 17, 2021 | life.ru
Будь сам себе тираном: 6 слагаемых успеха Джона Рокфеллера

Будь сам себе тираном: 6 слагаемых успеха Джона Рокфеллера Настойчивость, самообладание, бережливость и другие качества, которые помогли мальчику из простой семьи стать первым миллиардером в мире. …

Это интересно, Курьезы 14:48, Январь 6, 2021 | lifehacker.ru
Письмо Деду Морозу: Ты ведь всё-таки старик - будь на удалёнке

Письмо Деду Морозу: «Ты ведь всё-таки старик - будь на удалёнке» Корреспондент «Комсомолки» Павел Клоков не растерял детских надежд и, наточив перо, написал доброму волшебнику послание …

Новости 21:36, Декабрь 28, 2020 | kp.ru
Просто будь собой: Манижа прокомментировала выход в финал Евровидения

«Просто будь собой»: Манижа прокомментировала выход в финал Евровидения Манижа, представляющая Россию на «Евровидении — 2021», прошла в финал конкурса. Певица рассказала, что стало для нее самым обидным и о своих планах на финал. …

Знаменитости 07:36, Май 19, 2021 | news.rambler.ru
Jyllands-Posten (Дания): Спутник V  хороший вариант, будь он нам нужен

Jyllands-Posten (Дания): «Спутник V» — хороший вариант, будь он нам нужен Датский врач Кристиан Вейсе рассуждает о российской вакцине «Спутник V». Он прочитал статью в The Lancet, свидетельствующую, что эта вакцина защищает от коронавируса на 91,6%, но все равно не может до конца избавиться от предубеждений. Однако в конце концов специалист признает, что «Спутн …

Общество и Происшествия 04:12, Февраль 5, 2021 | inosmi.ru
Будь как Земфира: выходит книга о главном феномене российской музыки ХХI века

Будь как Земфира: выходит книга о главном феномене российской музыки ХХI века В издательстве «Эксмо» выходит книга «Земфира и мы» — история восхождения главной российской певицы последних 20 лет. Forbes Woman публикует отрывок о том, почему профессионализм не может быть удобным …

Промышленность 14:12, Февраль 11, 2021 | forbes.ru
Будь проклята эта пандемия!: певица Слава тяжело переживает смерть матери

«Будь проклята эта пандемия!»: певица Слава тяжело переживает смерть матери Последний месяц выдался крайне трудным для артистки, и она до последнего держала себя в руках. Но даже самой серьезной выдержке приходит конец: звезда призналась, что еле справляется с уходом мамы. …

Знаменитости 19:36, Март 16, 2021 | woman.ru
Барселона не рассматривала бы участие Месси в игре с Атлетиком, не будь это матч за трофей

«Барселона» не рассматривала бы участие Месси в игре с «Атлетиком», не будь это матч за трофей «Барселона» 17 января в финале Суперкубка Испании сыграет с «Атлетиком». Как отмечает As, участие форварда Лионеля Месси даже не рассматривалось бы каталонцами, если бы этот матч не был определяющим в борьбе за трофей. Сам нападающий также хочет принять участие в игре. Аргентинец продолжа …

Спорт 00:24, Январь 17, 2021 | sports.ru
Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка

Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопросы полюбовно. В итоге, он вырастает не инициативным и безвольным. Психолог Дмитрий Карпачёв назвал …

Медицина 04:48, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Будь готов Ждёт ли Россию эпидемия туберкулеза после пандемии COVID-19

Будь готов? Ждёт ли Россию эпидемия туберкулеза после пандемии COVID-19 Резкий рост заболеваемости туберкулезом после пандемии ждет нас на 100%, таков прогноз доктора Мясникова. Как нам теперь быть и к чему готовиться? …

Новости 01:54, Март 23, 2021 | aif.ru
Будь счастлива, любима!: Прохор Шаляпин публично обратился к Анастасии Волочковой

«Будь счастлива, любима!»: Прохор Шаляпин публично обратился к Анастасии Волочковой 20 января самая известная балерина нашей страны Анастасия Волочкова отмечает круглую дату. Эпатажной блондинке исполнилось 45 лет. …

Знаменитости 18:24, Январь 20, 2021 | news.rambler.ru
Будь мужиком!  Россиянки атаковали Бена Аффлека после его разрыва с де Армас

«Будь мужиком!» — Россиянки атаковали Бена Аффлека после его разрыва с де Армас Русскоязычные пользовательницы Instagram атаковали голливудского актера Бена Аффлека, известного по роли Бэтмена. Они пытаются утешить его после расставания с актрисой Аной де Армас — звездой фильма «Достать ножи». За сутки под последним постом актера появилось десятки к …

Новости 16:00, Январь 21, 2021 | 5-tv.ru
Новый дизайн привычек. Эссе Игоря Рыбакова о том, как выбраться из ловушки привычного и перестать быть пешкой

Новый дизайн привычек. Эссе Игоря Рыбакова о том, как выбраться из ловушки привычного и перестать быть пешкой Начало нового года — подходящее время для того, чтобы получше разглядеть себя в зеркале жизни. Увидеть какие-то прежде незаметные черты и представления. И, возможно, добавить в свой дизайн привычек что-то актуальное. Поделюсь некоторыми инструментами из своего арсенала. …

Это интересно, Курьезы 16:00, Январь 12, 2021 | incrussia.ru
Будь трижды проклята пандемия!: роман Ирины Горбачевой с киевлянином Савлеповым под угрозой

«Будь трижды проклята пандемия!»: роман Ирины Горбачевой с киевлянином Савлеповым под угрозой Ирина Горбачева недавно рассекретила свои отношения с Антоном Савлеповым, но, увы, этому роману трудно развиваться — влюбленные вынуждены общаться дистанционно.Смотрите также:Стрекоза любви: Ирина Горбачева уехала в Киев к экс-солисту Quest Pistols, с которым встречается?Театр теней: Ирин …

Знаменитости 17:00, Декабрь 16, 2020 | woman.ru