От А до D: Диетолог рассказала, как распознать дефицит витаминов в организме

От А до D: Диетолог рассказала, как распознать дефицит витаминов в организме
09:36, Апрель 6, 2021 Неправильное питание, проблемы с экологией, нервы и недосып — все это привычные будни многих жителей современного мира. В такой ситуации очень важно слышать и слушать свой организм, ведь он сам «кричит» о проблемах и потребностях. Так диетолог и нутрициолог Инна Кононенко рассказала 5-tv.ru, каких витаминов чаще всего не хватает людям, и какие сигналы они получают при этом от своего тела. Витамин D «Самый главный витамин, о котором сейчас очень много говорят, это витамин D. Это не&n...
Сообщает www.5-tv.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Дефицит витаминов скажется на вашей коже, предупреждает эксперт

Дефицит витаминов скажется на вашей коже, предупреждает эксперт Анна Андрейченко, врач-косметолог-дерматовенеролог ФНКЦ ФМБА России отмечает: довольно часто покраснения, сухость, шелушения, тусклый цвет лица и другие проблемы эпидермиса может вызвать дефицит витаминов. …

Здоровье 18:36, Январь 18, 2021 | meddaily.ru
Батарея витаминов: Кудрявцева рассказала, как лечится от коронавируса

«Батарея витаминов»: Кудрявцева рассказала, как лечится от коронавируса Телеведущая Лера Кудрявцева заболела новой коронавирусной инфекцией. Звезда узнала об этом перед полетом в отпуск в Дубай. Теперь она усиленно лечится и наблюдает в Instagram за тем, как ее знакомые, друзья и коллеги по шоу-бизнесу проводят время в теплых странах, пишет сайт Teleprogramma …

Новости 17:36, Январь 9, 2021 | 5-tv.ru
Врач рассказала о вреде бесконтрольного приема и передозировки витаминов

Врач рассказала о вреде бесконтрольного приема и передозировки витаминов Врач-эндокринолог Елена Жучкова рассказал "Прайму", что бесконтрольный прием витаминов может навредить здоровью. …

Новости 15:00, Январь 6, 2021 | kursk.com
Специалист рассказала, как распознать депрессию

Специалист рассказала, как распознать депрессию Психолог Ольга Коротина-Гессе рассказала, по каким признакам можно определить наступление депрессии. Об этом сообщает "Пятый канал". Она отметила, что многие люди недооценивают серьезность этого заболевания и считают, что у них ... …

Общество 06:36, Февраль 26, 2021 | gazeta.ru
Эксперт рассказала, как распознать вредоносную ссылку

Эксперт рассказала, как распознать вредоносную ссылку Аферисты могут отправлять в сети фишинговые ссылки в электронных письмах или сообщениях в мессенджере. Людей пытаются заманить рекламой или выгодными акциями, сообщает агентство "Прайм" со ссылкой на старшего аналитика Positive ... …

Технологии 08:54, Июль 14, 2021 | gazeta.ru
Диетолог рассказала, как подготовить организм к весне

Диетолог рассказала, как подготовить организм к весне Ведущий научный сотрудник Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян рассказала, как подготовить организм к весне. По ее словам, необходимо следить за размером порций и обратить внимание на витаминные комплексы. ... …

Общество 16:12, Февраль 21, 2021 | gazeta.ru
Диетолог рассказала о провоцирующих сонливость завтраках

Диетолог рассказала о провоцирующих сонливость завтраках Популярные утренние блюда, такие как каши быстрого приготовления и хлопья, могут вызывать чувства сонливости. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала диетолог Елена Соломатина. …

Новости 23:24, Февраль 27, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов

Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов Мандарины являются главным новогодним фруктом. Но некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом, предупредила диетолог Ольга Григорьян. Она считает, что чрезмерное употребление мандаринов может негативно сказаться на здоровье людей с ожирением, диабетом, а также тех, кто имеет …

Общество 20:24, Декабрь 7, 2020 | pravda.ru
Диетолог рассказала о вредных для завтрака продуктах

Диетолог рассказала о вредных для завтрака продуктах Специалист указала, что любимые многими бутерброды не слишком хорошо подходят для первого приема пищи, поскольку после ночного отдыха нужно пополнить запас витаминов и микроэлементов. …

Общество 20:36, Январь 31, 2021 | versia.ru
Диетолог рассказала о страшных последствиях предновогодней диеты

Диетолог рассказала о страшных последствиях предновогодней диеты По её словам, есть безвредные способы получать удовольствие от еды и при этом худеть. Читать далее... …

Новости 08:48, Декабрь 8, 2020 | life.ru
Диетолог рассказала о пользе сбалансированного питания для беременных

Диетолог рассказала о пользе сбалансированного питания для беременных Диетолог Мария Шубина заявила, что во время беременности женщине необходимо сбалансированно питаться и не экспериментировать с ограничением и избытком калорийности, так как это может привести к серьезным последствиям для здоровья матери и ребенка.По ее словам, беременным не рекомендуется …

Новости 15:54, Март 29, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказала, что нужно есть после коронавируса

Диетолог рассказала, что нужно есть после коронавируса После перенесенного коронавируса людям нужно обильно питаться, чтобы восстановить силы. Что именно нужно есть, рассказала врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.Читать далее …

Новости 05:18, Март 13, 2021 | ura.news
Диетолог рассказала о трех бесполезных способах похудения

Диетолог рассказала о трех бесполезных способах похудения Диетолог Мария Малышева рассказала, что приемы специальных препаратов, голодание и чрезмерное питье могут только навредить при похудении. Такое мнение специалист высказала 7 марта в беседе с Ura.ru. …

Новости 16:36, Март 7, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же умен …

Наука 22:48, Декабрь 15, 2020 | versiya.info
Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости

Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Индийский диетолог Пуджи Малхотра рассказала, как избавиться от сахарной зависимости. Одна из причин пристрастия к сахару — это обезвоживание. Следовательно, обильное питьё поможет победить это состояние. Также она рекомендует заменить кондитерские изделия на фрукты, например, курагу, изю …

Медицина 16:41, Март 2, 2021 | medpulse.ru
Диетолог рассказала о правилах соблюдения Рождественского поста

Диетолог рассказала о правилах соблюдения Рождественского поста Питание должно быть дробным, а различные продукты нужно включать в рацион поэтапно, отметила диетолог. …

Новости 21:48, Январь 7, 2021 | 47news.ru
Диетолог рассказала, какие блюда не годятся для завтрака

Диетолог рассказала, какие блюда не годятся для завтрака Не всякие блюда годятся для завтрака. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль в эфире «Радио 1». По ее словам, с утра лучше отказаться от бутербродов... …

Общество и Происшествия 11:24, Январь 30, 2021 | rosbalt.ru
Диетолог рассказала о правильном употреблении блинов на Масленицу

Диетолог рассказала о правильном употреблении блинов на Масленицу Многие с нетерпением ждут Масленицу, так как в этот праздник можно вдоволь полакомиться блинами. Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанцией "Говорит Москва" рассказала, как при этом избежать проблем с пищеварением. "Скоро грядёт Масленица, будут блины. Многие ждут этого момен …

Общество 05:18, Март 6, 2021 | pravda.ru
Диетолог рассказала, как избавиться от последствий новогоднего застолья

Диетолог рассказала, как избавиться от последствий новогоднего застолья Лишние один-два килограмма, которые мы наели в первой половине каникул, можно сбросить без особого труда. При этом надо помнить, что алкоголь тоже добавляет не только головной боли, но и немало калорий к оливье, селедке под шубой и тортам …

Общество 11:12, Январь 5, 2021 | rg.ru
Диетолог рассказала, как вернуться к режиму питания после праздников

Диетолог рассказала, как вернуться к режиму питания после праздников Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как вернуться к режиму питания после новогодних праздников. …

Новости 14:36, Январь 5, 2021 | russian.rt.com
Диетолог рассказала о возможном переходе человечества на синтетическое мясо

Диетолог рассказала о возможном переходе человечества на синтетическое мясо Искусственное мясо, выращенное в пробирке, не уступает натуральному и за ним будущее, но сейчас невозможно им заменить обычную говядину, поскольку оно очень дорогое, казала газете ВЗГЛЯД диетолог Елена Соломатина, комментируя соответствующее предложение американского предпринимателя Билла …

Новости 14:12, Февраль 17, 2021 | vz.ru
Диетолог рассказала, кому нельзя есть сырые овощи

Диетолог рассказала, кому нельзя есть сырые овощи Врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала, кому лучше не есть овощи в сыром виде. По ее словам, не прошедшие термическую обработку овощи не рекомендованы людям с эрозивной или язвенной болезнями ... …

Общество 13:00, Февраль 27, 2021 | gazeta.ru
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть при коронавирусе

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть при коронавирусе Некоторые продукты могут не только усугубить течение коронавирусной инфекции, но и повысить риск ею заразиться. Об этом, как пишет «РГ», рассказала диетолог... …

Общество и Происшествия 15:36, Январь 9, 2021 | rosbalt.ru
Без кофе и снотворного: диетолог рассказала о бодрящих и успокаивающих продуктах

Без кофе и снотворного: диетолог рассказала о бодрящих и успокаивающих продуктах Одни продукты "выравнивают" нервную систему, другие ее возбуждают, а некоторые могут и то, и другое. От чего это зависит, объяснила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. …

Новости 07:00, Июль 4, 2021 | 47news.ru
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, какие продукты ни в коем случае нельзя есть на завтрак. Об этом пишет РИА "Новости". "Я категорически не рекомендую есть на завтрак бутерброды — излюбленное в нашей стране ... …

Общество 22:24, Январь 30, 2021 | gazeta.ru
Диетолог рассказала, какие продукты категорически нельзя есть на завтрак

Диетолог рассказала, какие продукты «категорически нельзя» есть на завтрак Диетолог Анжелика Дюваль призвала россиян внимательнее относиться к тому, что они едят на завтрак. В частности, по ее словам, «категорически не рекомендуется»... …

Общество и Происшествия 05:12, Январь 31, 2021 | rosbalt.ru
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя утром есть на завтрак

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя утром есть на завтрак Анжелика Дюваль поделилась своим мнением на «Радио 1» и категорически не рекомендовала есть на завтрак бутерброды, а также масло, сладости, колбасы и белый хлеб. …

Новости 09:36, Январь 31, 2021 | kursk.com
Диетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть сырые овощи

Диетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть сырые овощи Принято считать, что в сырых овощах содержатся витамины, которые при приготовлении могут разрушаться. Это так. Но есть у этого правила исключения, о которых читателям "РГ" расскажет специалист-диетолог …

Общество 11:00, Февраль 27, 2021 | rg.ru
Диетолог рассказала о правильном расчете ежедневной нормы потребления воды

Диетолог рассказала о правильном расчете ежедневной нормы потребления воды Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала в четверг, 28 января, как правильно рассчитать, сколько воды необходимо пить в день. …

Новости 17:36, Январь 28, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы

Диетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы Врач-диетолог Елена Соломатина научила, как правильно есть шоколад и каким видам сладости лучше отдать предпочтение. Она также рассказала, какой шоколад... …

Общество и Происшествия 14:41, Март 2, 2021 | rosbalt.ru
Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте

Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению к весне без голодания Эксперт отметила, что для начала необходимо определить свое строение тела. Она привела в пример три вида женской фигуры. Первый тип – это женщины с тонким скелетом, мягкой кожей и пышными формами. Таким женщинам Денисова …

Общество 00:24, Февраль 11, 2021 | sm-news.ru
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной систе …

Медицина 10:36, Декабрь 7, 2020 | versiya.info
Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму

Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму Куркума заслуженно считается одной из самых главных специй для сохранения молодости и здоровья человека. Однако эксперты предупреждают, что для некоторых людей "золотая" приправа может нанести вред организму. …

Новости 19:54, Март 16, 2021 | kursk.com
Диетолог рассказала, какого меню придерживаться 31 декабря и как правильно хранить праздничные салаты

Диетолог рассказала, какого меню придерживаться 31 декабря и как правильно хранить праздничные салаты 31 декабря, до наступления Нового года, россиянам советуют придерживаться облегченного меню. Так, по словам диетолога Светланы Титовой, утром следует позавтракать,... …

Общество и Происшествия 22:36, Декабрь 16, 2020 | rosbalt.ru
6 мощных витаминов для борьбы с воспалениями

6 мощных витаминов для борьбы с воспалениями Воспаление - это ключевой иммунный ответ на инфекцию или травму. Это означает, что иммунные клетки активно помогают организму заживать. …

Общество и Происшествия 16:12, Февраль 14, 2021 | yoki.ru
Употребление витаминов при коронавирусе опасно  врач

Употребление витаминов при коронавирусе опасно — врач При коронавирусе, как и при других вирусных заболеваниях, дополнительный прием витаминов может оказаться опасным и вызвать негативный эффект. Об этом в комментарии агентству ТАСС рассказала директор центра иммунокоррекции имени Хазамовой врач-терапевт Людмила Лапа... …

Общество 09:48, Декабрь 19, 2020 | eadaily.com
Ученые доказали, что от большинства витаминов и добавок нет пользы

Ученые доказали, что от большинства витаминов и добавок нет пользы Ученые из американского Университета Джонса Хопкинса выявили, что витамины и минеральные добавки бесполезны, сообщает "Российская газета" со ссылкой на исследование. "Свои выводы ученые сделали на основании многолетних ... …

Наука 23:00, Июль 13, 2021 | gazeta.ru
Армагеддон отменяется: как облегчить симптомы ПМС с помощью витаминов

Армагеддон отменяется: как облегчить симптомы ПМС с помощью витаминов Многим из нас знакомо чувство, когда хочется то рыдать, то на ручки, то испепелить все живое — причем часто все это одновременно. Цунами эмоций накатывает за 2-10 дней до начала цикла и самостоятельно сходит на нет в первые дни менструации. Хотя периоды эмоционального всплеска повторяются …

Знаменитости 22:12, Декабрь 18, 2020 | woman.ru
Врач предупредила об опасности приема витаминов при коронавирусе

Врач предупредила об опасности приема витаминов при коронавирусе Дополнительный прием витаминов может быть опасен во время вирусных заболеваний, в том числе коронавируса, потому что они делают инфекцию сильнее, а не ускоряют процесс выздоровления. Об этом в беседе с ТАСС рассказала директор центра иммунокоррекции имени Хазамовой врач-терапевт Людмила Л …

Новости 09:48, Декабрь 19, 2020 | iz.ru
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог кр …

Медицина 02:00, Декабрь 8, 2020 | versiya.info