Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца

Sabah (Турция): восемь способов сохранить здоровье позвоночника Физиотерапевт Алтан Ялым уверяет, что в зависимости от возраста стрессы, напряжение и перегрузки могут оказывать деструктивное воздействие на позвоночник. Специалист поделился с изданием простыми, но эффективными способами, которые помогут защитить позвоночник и не сталкиваться с мучитель …

Любовь лечит инфаркт. Врач рассказал, как влюбленность влияет на здоровье сердца Нежное чуство даёт на сердце дополнительную нагрузку, которая заставляет орган работать в полную силу. …

Ученые доказали, что психическое здоровье человека влияет на риск болезней сердца В Американской Ассоциации Сердца заявили, что от психологического здоровья человека зависит здоровье человека в целом. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оценили его по косвенным признакам. Внутри древней саламандры обнаружена ее последняя трапеза: кости, легкие и мышцы лягушек. Специальный рентге …

Sabah (Турция): и вкусно, и полезно Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют аппетит и тягу к сладкому, при этом в ни …

Sabah (Турция): посмотри-ка на этого Навального! В мусульманском мире Навальный более всего запомнился в качестве одного из организаторов «Русского марша». Разумеется, тем, кто критикует российскую власть, пришлось забыть об этом нюансе, а вот автор Sabah забыть не смог. Сравнивая оппозиционера с Лениным «пломбированном вагоне», колумни …

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, правильное меню способно полностью восстан …

Президент МГУТУ назвала способы улучшить рацион питания школьников В пресс-центре «Комсомольской правды» состоялось обсуждение вопроса, касающегося школьного питания. В качестве спикеров выступили ученые из МГУТУ им. К.Г. Разумовского, а также начальник управления социальным питанием Алексей Барабанщиков. В беседе с корреспондентом iReactor председатель …

Sabah (Турция): победный визит Эрдогана в Баку Визит Эрдогана — праздник для Азербайджана, заявляет автор. А участие президента Турции в параде победы в Карабахе — это еще большая гордость и важный сигнал миру о единстве государств. Если не знать реалий, прочитав статью, создается впечатление, что не Россия вовсе положила конец кровав …

Sabah (Турция): пять продуктов для красивой кожи Правильное и сбалансированное питание, получение необходимого количества витаминов и минералов как приносит пользу нашему здоровью, так и влияет на наш внешний вид. Какие же продукты делают нашу кожу красивой? Диетолог Салих Гюрель открыла секрет, что нужно есть, чтобы выглядеть потрясающ …

Малоизвестное сокровище Анатолии: унаби (Sabah, Турция) Упоминание лечебных свойств унаби, который турки именуют «сокровищем Анатолии», встречается даже в древних рецептах средневекового персидского ученого и врача Ибн Сины, известного на Западе как Авиценна. Что это за «потаённый» плод и с чем его едят, в подробностях рассказал автор издания …

Sabah (Турция): 10 способов снизить артериальное давление Некоторые лекарственные препараты, используемые для стабилизации артериального давления, могут вызывать головокружение, бессонницу, судороги в ногах. Однако, как следует из статьи, можно предотвратить гипертонию или сократить процесс лечения с помощью простого в применении рецепта из деся …

Sabah (Турция): в чем польза мака? Помогает ли мак похудеть? Любители мака часто интересуются, вызывает ли он диарею. Специалисты подтверждают: в результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество, но употреблять его следует с осторожностью. …

Sabah (Турция): 10 богатых белком продуктов для вегетарианцев Для вегетарианцев употребление белковой пищи — вопрос, заслуживающий особого внимания. Можно ли получить достаточно белка из растительных источников? Ответ: да. Это возможно за счет растительных белков, которые можно употреблять при каждом приеме пищи или перекусе, пишет Sabah. …

Sabah (Турция): конфликт в Башакшехире возник из-за недвижимости на два миллиона Два человека погибли, еще двое получили ранения в результате перестрелки в Стамбуле, сообщают местные СМИ. Уже известно, что конфликт произошел между чеченцами и грузинами. Четверо подозреваемых, скрывшихся с места происшествия после перестрелки, разыскиваются. Другие подробности — в заме …

Sabah (Турция): сократите потребление соли за шесть шагов Для удовлетворения потребности организма в среднем достаточно пяти граммов соли в день. Однако, важно понимать, что даже не добавляя соль в блюда, мы получаем пять граммов соли в день из продуктов, которые потребляем. А некоторые продукты содержат огромное количество соли, что опасно для …

Sabah (Турция): после covid-19 вы можете столкнуться с психозом Последние данные исследований последствий коронавируса для человека показывают, что covid-19 имеет побочные эффекты для психического здоровья. Уже известны такие неврологические проблемы, как спутанность сознания, головокружение, головная боль, теперь в этот список добавился психоз. Что э …

Sabah (Турция): у детей пропуск завтрака вызывает малокровие Специалист в области детского здоровья, доктор Эрсин Сары настоятельно рекомендует родителям следить за питанием ребенка и особенно обращать внимание на завтраки. Ведь пропуск утреннего приема пищи может не только пагубно сказаться на успеваемости в школе и самочувствие в течение дня, но …

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. Особенно полезна людям за 40, когда мета …

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздникам, потому что избирательно относятся к питанию, алкоголя по минимуму и …

Daily Sabah (Турция): в Закавказье брезжит эра соперничества великих держав Профессор Европейского университета в Тбилиси полагает, что Запад должен немедленно изменить свой подход, если желает хоть как-то поучаствовать в стремительно меняющейся геополитике Закавказья. А главная опасность, разумеется, исходит от России, которая намерена еще больше упрочить свое в …

Sabah (Турция): что ответ Эрдогана Путину должен сказать Байдену? Автор советует избранному президенту США в будущем выстраивать отношения с Эрдоганом на примере взаимодействия лидеров России и Турции. По его мнению, недавняя реакция Анкары на похвалу Путина во время пресс-конференции о многом должна сказать Байдену, которому также следовало бы присмотр …

Sabah (Турция): этот продукт при избыточном употреблении вызывает умственную отсталость! Специалист по гомеопатии и фитотерапии рассказала изданию о корне солодки, который, как мы знаем, содержится в различных продуктах питания и напитках и считается полезным. Однако доктор Егане Озджан призывает отнестись к этому продукту с большой осторожностью, особенно это касается береме …

Sabah (Турция): чудодейственная польза употребления воды с лимоном на протяжении месяца Знаете ли вы, какое действие на наш организм оказывает употребление теплой воды с лимоном натощак на протяжении месяца? Турецкое издание обещает удивить читателей, рассказав о преимуществах лимонной воды для организма человека. …

Sabah (Турция): что такое ложь как болезнь и каковы ее причины? Как распознать патологическую лживость? Почему человек лжет? Эксперты утверждают, что это не всегда связано с дурным характером, желанием обидеть или использовать собеседника ради своих корыстных целях. Патологические лжецы — это нередко больные люди, которые не в состоянии справиться со своим недугом. Но что является причиной …

6 фактов о здоровье сердца для тех, кто хочет жить долго Болезни сердца лидируют среди причин смерти как у женщин, так и у мужчин. Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие заболеваний — и некоторые из них могут оказаться очень неожиданными. …

Как отказ от смартфонов влияет на психическое здоровье Пандемия коронавируса увеличила зависимость людей от гаджетов. Однако в мире происходит обратная тенденция – молодые люди начинают придерживаться образа жизни без смартфонов, что, по их словам, улучшает их самочувствие. …

Как железо влияет на здоровье и длительность жизни человека Уровень железа в крови является ключевым фактором, влияющим на продолжительность жизни и состояние здоровья в преклонном возрасте. …

Радиация, возможно, благотворно влияет на здоровье человека Согласно выводам нового исследования, проведенного группой ученых из Университета Бен-Гуриона в Негеве в Израиле, относительно сильное воздействие радиационного фона на организм человека может на самом деле способствовать укреплению здоровья. Фоновое излучение — это тип ионизирующег …

Как соблюдение поста влияет на ваше психическое здоровье Пост, оказывается, может улучшить эмоциональное состояние человека. Считается, что он снижает стресс и ощущение тревоги. Благодаря соблюдению поста можно избавиться от тревоги, стресса, справиться с перепадами настроения. Дело в том, что при воздержании от определённой пищи и напитков сни …

Оральный секс положительно влияет на женское здоровье Согласно исследованиям медиков, регулярный оральный секс связан со снижением частоты потери плода у женщин. …

Употребление кофеина при беременности влияет на здоровье и мозг плода Ученые из Института нейробиологии Дель Монте при Медицинском центре Университета Рочестера (URMC) проанализировали несколько тысяч снимков мозга детей и обнаружили изменения в структуре мозга у тех, кто в утробе матери подвергался воздействию кофеина, пишет MedicalXpress. …

Известный кардиолог рассказала, как перестроить питание, чтобы сохранить здоровье сердца Профессор Нана Погосова назвала для читателей kp.ru пять шагов к оздоровлению нашего главного органа …

Ученые назвали простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы В рамках научного конгресса Европейского общества кардиологов был назван простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы. Согласно данным ученых, способность подняться на четыре лестничных пролета, затратив на это меньше минуты, говорит о хорошем здоровье сердца.”Если вам треб …

Задай вопрос о здоровье сердца: на бесплатной горячей линии проходят Дни кардиолога На вопросы готовы ответить специалисты Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М. Ф. Владимирского …

Зелень, которая помогает в борьбе с лишним весом и поддерживает здоровье сердца Здоровое питание — залог нашего благополучия, и включение разнообразной зелени в наше меню играет важную роль в поддержании организма. Зелень обладает огромным количеством полезных веществ, клетчатки и микроэлементов, которые так необходимы нашему телу. Кале: богатство витаминов и аскорби …

Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму. Вопрос цены часто стоит перед покупате …

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правильно питаться в наше непростое время. …

Sabah (Турция): чем полезен отрубной хлеб? Помогает ли хлеб с отрубями похудеть, чем он ценен? Многие диеты предполагают полный отказ от мучного, однако диетологи советуют не торопиться отказываться от некоторых видов хлеба. Так, например хлеб с отрубями часто встречается в списке диетических продуктов. Более того, он полезен не только для тех, кто мечтает сбросить лишний вес. И во …

Беспокойство, жесткое мышление и перфекционизм: исследователи рассказали, как трудовая зависимость влияет на психическое здоровье Трудоголизм становится все более серьезной проблемой в промышленно развитых странах. Многочисленные исследования показали негативное влияние трудовой зависимости... …