Известный кардиолог рассказала, как перестроить питание, чтобы сохранить здоровье сердца

Кардиолог: "COVID-19 вызывает воспаление сердца" Кардиолог Калифорнийского университета Ниша Парих заявила, что у людей, которые перенесли COVID-19, может возникнуть воспаление или рубцевание сердечной мышцы, сообщает Medicalxpress. Кроме того, у пациентов чаще встречается такое заболевание как кардиомиопатия такоцубо. Она возникает в р …

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели компл …

Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исключить, то хотя бы ограничить себя в следу …

Неправильное питание в детстве может сказаться на здоровье кишечника во взрослой жизни Правильное питание в первую очередь подразумевает, что человек получает все необходимые питательные вещества, витамины и минералы. Уже давно известно, что скудный рацион негативно влияет на разные системы организма, в новом исследовании ученые также уставили временную связь между неправил …

6 фактов о здоровье сердца для тех, кто хочет жить долго Болезни сердца лидируют среди причин смерти как у женщин, так и у мужчин. Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие заболеваний — и некоторые из них могут оказаться очень неожиданными. …

Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца Рацион питания в значительной степени сказывается на здоровье сердца. Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа, считает эксперт. …

Как сохранить здоровье женщины в эпоху коронавируса В каком возрасте важно впервые попасть на прием к маммологу? Можно ли пройти обследование у топовых столичных хирургов, гинекологов, онкологов за 40 минут и получить диагноз в тот же день? О прорывных технологиях в области женского здоровья - в материале "РГ" …

Ученые доказали, что психическое здоровье человека влияет на риск болезней сердца В Американской Ассоциации Сердца заявили, что от психологического здоровья человека зависит здоровье человека в целом. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Зелень, которая помогает в борьбе с лишним весом и поддерживает здоровье сердца Здоровое питание — залог нашего благополучия, и включение разнообразной зелени в наше меню играет важную роль в поддержании организма. Зелень обладает огромным количеством полезных веществ, клетчатки и микроэлементов, которые так необходимы нашему телу. Кале: богатство витаминов и аскорби …

Любовь лечит инфаркт. Врач рассказал, как влюбленность влияет на здоровье сердца Нежное чуство даёт на сердце дополнительную нагрузку, которая заставляет орган работать в полную силу. …

Ученые назвали простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы В рамках научного конгресса Европейского общества кардиологов был назван простой способ проверить здоровье сердца с помощью лестницы. Согласно данным ученых, способность подняться на четыре лестничных пролета, затратив на это меньше минуты, говорит о хорошем здоровье сердца.”Если вам треб …

Задай вопрос о здоровье сердца: на бесплатной горячей линии проходят Дни кардиолога На вопросы готовы ответить специалисты Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М. Ф. Владимирского …

Жизнь в офисе: как сохранить здоровье на рабочем месте Есть мнение, что офисные привычки могут рассказать о сотруднике больше, чем его резюме. Офисная работа оказывает заметное влияние на здоровье человека. Так, по статистике, более 50% офисных сотрудников уже за первые полгода набирают лишние килограммы. В первую очередь это связано с несбал …

Роспотребнадзор рассказал, как отпраздновать Новый год и сохранить здоровье Чтобы избежать новогодних неприятностей со здоровьем, следует придерживаться нескольких несложных, но важных рекомендаций. …

Как мало спать, но сохранить здоровье? Ученые нашли ответ Регулярное недосыпание вредно для здоровья, но как свести вред к минимуму? Недавно австралийские ученые выяснили, что люди с недостатком сна имеют больше шансов умереть от онкологических или сердечно-сосудистых заболеваний, чем все остальные. Это далеко не сенсационная новость, потому что …

Sabah (Турция): восемь способов сохранить здоровье позвоночника Физиотерапевт Алтан Ялым уверяет, что в зависимости от возраста стрессы, напряжение и перегрузки могут оказывать деструктивное воздействие на позвоночник. Специалист поделился с изданием простыми, но эффективными способами, которые помогут защитить позвоночник и не сталкиваться с мучитель …

218 TV (Ливия): добавление сахара в шампунь помогает сохранить здоровье кожи головы Этот ингредиент есть практически на каждой кухне. Если добавить его в обычный шампунь, то это позволит сохранить кожу головы здоровой и даже восстановить красоту волос и здоровый блеск. Издание рекомендует также воспользоваться рецептом приготовления натурального шампуня в домашних услови …

Кардиолог рассказала, сколько шагов нужно проходить за день Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов, то есть за неделю следует делать 70 тысяч шагов. …

Кардиолог рассказала, почему головную боль просто перепутать с инсультом Врач-кардиолог Елена Павлишина подчеркивает: "Важно понимать, что здесь не идет речь о геморрагическом инсульте, то есть о кровоизлиянии в головной мозг. Это слишком явное состояние". …

Лучшее время. Как сохранить здоровье в современном ритме жизни (Новое время, Украина) Уже много десятков лет автор этой заметки слышит от пациентов слова: «У меня нет времени», «Это все очень сложно сделать». Это касается питания, ежедневных физических нагрузок, крепкого качественного сна, умения отдыхать. Людям легче проглотить таблетку, сделать укол, потому что не нужно …

Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом В то время как некоторые женщины абсолютно безболезненно переносят месячные, не испытывая практически никакого дискомфорта, другие мучаются от болей в животе, спине, поя …

Актриса из «Прекрасной няни» рассказала о здоровье Заворотнюк Актриса Ольга Прокофьева заявила, что ее коллега по сериалу «Моя прекрасная няня» Анастасия Заворотнюк идет на поправку. …

Врач рассказала о влиянии удаленной работы на здоровье Отсутствие физической активности во время удаленной работы может привести к панкреатиту, проблемам ЖКТ, а также к снижению иммунитета, считает врач-терапевт Людмила Лапа, гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Ходановой. Многие люди стали жаловаться на повышение веса во вре …

Врач рассказала о негативном влиянии удаленной работы на здоровье Издание RT пообщалось с врачом-терапевтом высшей категории Людмилой Лапа на тему влияния удаленной работы на здоровье. По словам врача, на удаленной работе многие работники, ввиду недостатка физической активности, начинают набирать лишние килограммы.”А набор веса — это панкреатиты, пробле …

Елена Летучая рассказала, как сохранить стройную фигуру и в 41 выглядеть на 20 Телеведущая Елена Летучая поделилась секретом стройности и молодости. Она призналась, что прекрасные внешние данные — не просто природный дар, а результат внимательного отношения к питанию и здоровью в целом. Так, Летучая всегда была сторонницей здорового питания. «В моем раци …

Эксперт рассказала, как сохранить стойкую психику во время войны Психолог Елена Адамова опубликовала в Instagram пост, в котором рассказала, как сохранить здоровье во время войны. В частности, психологическое. По ее словам, сейчас неподходящее время для любви, кофе по утрам, прогулок, спорта, красоты и счастья. "Даже те, кто находится в относительной б …

Самцы богомола дерутся с самками, чтобы сохранить голову Около 60% самцов спрингбоков (один из видов богомолов) погибают в процессе спаривания, так как самки откусывают им голову. "Мужчины играют в русскую рулетку всякий раз, когда сталкиваются с женщинами-каннибалами", — объяснил Натан Берк, энтомолог из Оклендского университета и эксперт по б …

Лукашенко: Мы должны быть едины, чтобы сохранить независимость В нынешний ответственный период белорусы должны быть едины, чтобы сохранить независимое белорусское государство. Об этом сегодня, 2 февраля. заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на совещании по вопросам подготовки и проведения Всебелорусского народного собрания (ВНС)... …

Роза Сябитова рассказала о положительном влиянии брака на здоровье мужчин Известная российская телеведущая Роза Сябитова раскритиковала российских мужчин, подчеркнула положительное влияние брака на их здоровье и призвала их менять отношение к женщинам. …

Cамцы богомолов научились драться с самками, чтобы сохранить голову Самцы богомолов не ждут, пока самки их съедят, а активно сопротивляются, выяснили биологи из Оклендского университета в Новой Зеландии. Исследование было опубликовано в журнале Biology Letters. Самки богомолов часто поедают самцов, ... …

Убили, чтобы сохранить семью. За супругами-злодеями пришли 17 лет спустя В 2004 году женщина, желая сохранить брак, предложила мужу-изменнику убить разлучницу. Многие годы супруги-подельники уходили от ответственности, но теперь им предстоит предстать перед судом по обвинению в двойном убийстве. …

Чтобы сохранить сделку ОПЕК+, ОАЭ разрешили увеличить добычу. Потом ОПЕК+ пошел на компромисс и предварительно согласился на то, чтобы ОАЭ увеличили добычу нефти. Правда, с апреля следующего года. «Более чем один источник сообщил, что Саудовская Аравия пошла на компромисс с ОАЭ, чтобы не срывать сделку, и согласилась на увеличение базового уровня добычи в …

Гарри Стайлс побрился налысо, чтобы сохранить анонимность на свиданиях с возлюбленной Гарри Стайлс недавно удивил и расстроил своих поклонников, побрив голову налысо. Как сообщает издание DailyMail со ссылкой на своих инсайдеров, у музыканта была причина это сделать: он хотел сохранить анонимность на свиданиях со своей возлюбленной, актрисой Тейлор Рассел.По словам инсайде …

Сергей Шишкарев: Здоровье не позволяет Трефилову рассчитывать на то, чтобы возглавить сборную России Женская сборная России во вторник проиграла команде Дании в заключительной встрече основного раунда чемпионата Европы (23:30) и не смогла пробиться в полуфинал турнира. …

Чем старше, тем меньше. Как часто стоит есть мясо после 40 лет, чтобы сохранить почки Котлеты и стейки сильно нагружают почки, поэтому есть мясо слишком часто нельзя. Особые рекомендации на этот счет врач дает людям после 40 лет. …

Вы все неправильно делали: сколько минут варить гречку, чтобы сохранить максимальную пользу Достаточно универсальный, полезный гарнир, нормализует работу кишечника, снижает холестерин, - всё это о гречке. Главное — знать, когда ее лучше есть и как правильно готовить. …

Европейские фирмы нуждаются в акционерном капитале, чтобы сохранить 15 миллионов рабочих мест - МВФ Европейские правительства должны помочь предприятиям увеличить свой капитал или столкнуться с волной банкротств и безработицы, которая может стоить 15 миллионов рабочих мест, согласно анализу Международного валютного фонда.По оценкам Фонда, массовые государственные денежные выплаты во вре …

Что делать, чтобы каникулы не подорвали ваше здоровье. Чек-лист на 10 первых дней нового года Давайте честно. Даже если мы пообещаем себе с нового года не лениться, питаться правильно и вести здоровый образ жизни, то на деле половину праздничных дней мы проведем сидя за праздничными столами у друзей и родственников или лежа на диване, залипая за сериалы и очередную часть «Гарри По …

Соавтор MediEvil продает свою статуэтку премии BAFTA, чтобы «сохранить крышу над головой» Джейсон Уилсон (Jason Wilson, он же Jay Gunn) — разработчик, отвечавший за гейм-дизайн и многие другие аспекты оригинальных игр серии MediEvil. На днях он выставил на продажу статуэтку премии BAFTA, которую получил в 2000 году за работу над MediEvil 2. …

Инсайдер: Дженнифер Лопес и Алекс Родригес делают все возможное, чтобы сохранить свои отношения Инсайдер: Дженнифер Лопес и Алекс Родригес делают все возможное, чтобы сохранить свои отношения 51-летняя Дженнифер Лопес и 45-летний Алекс Родригес кризис в своих отношениях пока еще не преодолели, однако они делают все возможное, чтобы остаться вместе, отмечает источник издания People. …