Почему полезно спать в носках?

Почему полезно спать в носках?
21:24, декабря 19, 2020 Медики заявили, что спать в носках полезно. Эксперты пояснили свою позицию. По словам медиков, это улучшает качество сна и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Дело в том, что носки активизируют кровообращение в ногах. Благодаря этому расширяются сосуды. Расширенные сосуды побуждают тело расставаться с накопленным теплом, что делает сон более глубоким и крепким. Таким образом, внутренняя температура тела снижается. А во время хорошего сна нужна именно низкая температура тела. В свою очередь, качественный сон является важным показателем хорошего...
Сообщает smolnarod.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему нужно спать в носках

Почему нужно спать в носках Очевидно, что ложиться спать в носках – как минимум странно и неудобно. Однако у этого «гардеробного извращения» есть обоснованная научная причина. …

Наука 19:12, декабря 15, 2020 | popmech.ru
Врачи объяснили, почему опасно спать в носках

Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, предупреждают врач-флебологи. Так, если носки на резинке и очень плотно обхватывают щиколотку, то это может привести к нарушению циркуляции …

Медицина 01:36, марта 12, 2021 | medpulse.ru
Провоцирует бессонницу и может привести к тромбозу: эксперты посоветовали отказаться от привычки спать в носках

Провоцирует бессонницу и может привести к тромбозу: эксперты посоветовали отказаться от привычки спать в носках Мнение о том, что спать в носках полезно, возможно, является ошибочным. К такому выводу пришли эксперты, чьи доводы приводит издание Times of India. Так,... …

Общество и Происшествия 07:12, февраля 6, 2021 | rosbalt.ru
Эксперты объяснили, почему полезно рано завтракать

Эксперты объяснили, почему полезно рано завтракать Результаты нового исследования Северо-Западного университета говорят: ранний завтрак связан с более низким уровнем сахара в крови и меньшей инсулинорезистентностью. Вкупе это защищает от диабета. …

Здоровье 20:36, марта 19, 2021 | meddaily.ru
Искусственный дождь. Почему дождевание полезно для растений

Искусственный дождь. Почему дождевание полезно для растений В справочниках огородника пишут про полив, называемый дождеванием. Что это такое? Для каких культур оно предназначено? …

Новости 04:18, июня 1, 2021 | aif.ru
Медики рассказали, почему куриное мясо так полезно

Медики рассказали, почему куриное мясо так полезно Для профилактики заболеваний сердца нужно есть больше свежих овощей и фруктов, цельных злаков, а также необходимо достаточное количество белков. Идеально... …

Общество и Происшествия 00:12, февраля 4, 2021 | rosbalt.ru
Почему полезно учить иностранные языки 4 причины, о которых вы не знали

Почему полезно учить иностранные языки? 4 причины, о которых вы не знали Иностранные языкы изучают преимущественно с прикладной целью, например, чтобы повысить свою ценность на рынке труда. На деле же изучение языков также крайне полезно для мозга. …

Новости 10:00, декабря 18, 2020 | aif.ru
Почему отвлекаться на соцсети во время работы полезно и как это правильно делать

Почему отвлекаться на соцсети во время работы полезно и как это правильно делать В современном мире мультизадачности не все могут себе позволить уделять сосредоточенной работе над одним заданием достаточно времени, чтобы «погрузиться в поток». Психолог и эксперт по вниманию Глория Марк говорит, что это и не обязательно, а машинальный скроллинг соцсетей и интернет-мага …

Промышленность 09:00, октября 29, 2023 | forbes.ru
Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила

Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зеленого, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть положительные стороны, показывают исслед …

Это интересно, Курьезы 03:24, февраля 5, 2021 | incrussia.ru
Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу

Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу? Письмо от руки все больше рискует кануть в лету, ведь на смену ему пришли современные технологии. При этом, как отмечают психологи, именно письмо от руки может помочь человеку наладить свое здоровье. …

Новости 07:24, января 23, 2021 | aif.ru
Почему нужно ложиться спать до 23:00

Почему нужно ложиться спать до 23:00? Многие современные люди ведут нездоровый образ жизни — нарушают режим сна и бодрствования, распорядок дня. Пренебрежительное отношение к графику в выходные дни может негативно отразиться на циркадных ритмах, сообщает mk. ru. Всё дело в том, что многие люди предпочитают не вставать в выход …

Наука и Технологии 15:00, марта 18, 2021 | pravda.ru
Почему нельзя спать в одежде: мнение медиков

Почему нельзя спать в одежде: мнение медиков Спать в одежде вроде бы не очень правильно - но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде “держи вилку в левой, а нож в правой”? Нет, говорят медики: спать в пижаме или без одежды не только прилично, но и полезно для здоровья. …

Наука 02:12, февраля 27, 2021 | popmech.ru
Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном

Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека. Об этом сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова. «Синий свет экрана телефона... …

Общество и Происшествия 07:48, декабря 19, 2020 | rosbalt.ru
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нел …

Наука 08:00, декабря 21, 2020 | versiya.info
Почему вредно спать в хрустальном гробу. Психология Спящей красавицы

Почему вредно спать "в хрустальном гробу". Психология Спящей красавицы В чем психология всем известной сказки о Спящей красавице? Что за сон такой волшебный (или не очень), который отделяет ее от жизни? С "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Маргарита Кичерова: В чем суть столетнего сна Спящей красавицы? — Показано, как может все покрыться паутино …

Общество 21:36, февраля 9, 2021 | pravda.ru
Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном

Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном Каждый день мы используем смартфоны, и все мы знаем, что от каждого гаджета исходит радиочастотное излучение, но не каждый понимает, на сколько же оно опасно. …

Новости 09:48, декабря 15, 2020 | kursk.com
Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать

Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать Незаметно прошла еще одна неделя, а это значит, что уже скоро стартует BlizzConline, который порадует геймеров по двум причинам. …

Гаджеты 19:48, февраля 19, 2021 | gagadget.com
Равчик может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России

«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расхо …

Авто новости 03:00, декабря 16, 2020 | versiya.info
От мячей в носках до гиперкоррекции: как менялась звездная пластика за последние 20 лет

От «мячей в носках» до гиперкоррекции: как менялась звездная пластика за последние 20 лет В пластической хирургии тенденции меняются, может, не так стремительно, как на подиуме, однако на смену одним техникам и методикам неизбежно приходят другие. Не говоря о вкусах ветреных пациенток, которые еще вчера хотели выглядеть «как Ким», а сегодня — уже «как Кендалл». Проанализироват …

Знаменитости 20:41, марта 2, 2021 | woman.ru
Рыбак в Приморье 15 часов ходил в носках на морозе из-за загоревшейся машины

Рыбак в Приморье 15 часов ходил в носках на морозе из-за загоревшейся машины В Приморье местный рыбак был вынужден всю ночь ходить в носках на морозе после того, как у него загорелся автомобиль. Об этом 3 декабря «РИА Новости» рассказал директор Кавалеровского филиала КГКУ «Примлес» Артем Колесник.По его словам, мужчина отправился на рыбалку, однако у него загорел …

Новости 20:36, декабря 3, 2023 | iz.ru
Мужчина пытался перевезти охраняемых хамелеонов в носках и контейнерах для мороженого

Мужчина пытался перевезти охраняемых хамелеонов в носках и контейнерах для мороженого Австрийские власти задержали мужчину в аэропорту Вены. Он пытался переправить 74 охраняемых хамелеона из Африки в носках и пустых контейнерах от мороженого. …

Наука 19:12, января 26, 2021 | popmech.ru
12 образов недели по версии редактора моды: Джулия Фокс в наряде из часов, Ким Кардашьян в драгоценном топе, Ирина Шейк в носках с туфлями

12 образов недели по версии редактора моды: Джулия Фокс в наряде из часов, Ким Кардашьян в "драгоценном" топе, Ирина Шейк в носках с туфлями Каждое воскресенье традиционно рассматриваем главные звёздные образы прошедшей недели в подборке редактора моды Spltnk Марии Моисеевой.Памела Андерсон появилась на мероприятии Pandora в качестве амбассадора ювелирного бренда. 56-летняя модель и актриса выглядела очень стильно в однотонном …

Красота 05:12, сентября 11, 2023 | spletnik.ru
Госпаблики: удобно, полезно, надежно!

Госпаблики: удобно, полезно, надежно! Госпаблики — это официальные страницы всех государственных учреждений в российских социальных сетях, специальные площадки для донесения нужной информации до конкретной аудитории. Отличить их от обычного паблика можно по специальной метке «Госорганизация». В таких группах органы влас …

Новости 13:00, сентября 21, 2024 | desnyanskaya-pravda.ru
Sabah (Турция): и вкусно, и полезно

Sabah (Турция): и вкусно, и полезно Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют аппетит и тягу к сладкому, при этом в ни …

Общество и Происшествия 14:12, декабря 26, 2020 | inosmi.ru
Парить ноги при простуде: полезно или вредно

Парить ноги при простуде: полезно или вредно? Парить ноги при простуде — просто необходимо! Так полагают наши бабушки, которые уверены, что горячая парилка для ног, как и ингаляции над картошкой — при простуде это наипервейшие средства. Так ли это? И как правильно парить ноги во время простуды?Смотрите также:Варикозная болезнь нижних …

Знаменитости 18:48, декабря 30, 2020 | woman.ru
Полезно ли втягивать живот и делать вакуум

Полезно ли втягивать живот и делать «вакуум»? Сегодня на волне популярности различные методики по втягиванию живота: по задумке, они должны помочь визуально уменьшить его объем. Также считается, что некоторые упражнения приводят к уменьшению объемов талии. …

Новости 05:00, июля 20, 2021 | aif.ru
Жить без стресса оказалось не так уж и полезно для мозга

Жить без стресса оказалось не так уж и полезно для мозга С одной стороны, люди, которые реже испытывают стресс, чувствуют себя счастливее, но с другой – у них снижаются когнитивные способности. …

Наука 21:18, марта 23, 2021 | popmech.ru
Американские учёные доказали, что сплетничать полезно

Американские учёные доказали, что сплетничать полезно Сплетни улучшают коммуникацию между людьми и позволяют получить больше информации об окружающем мире, утверждают учёные из Дартмутского университета (США). Специалисты провели эксперимент, участникам которого нужно было сыграть в игру. Информации о том, в чём заключалась суть игры, было н …

Наука и Технологии 11:54, апреля 28, 2021 | pravda.ru
Диета по группе крови 3: все полезно, что полезло

Диета по группе крови 3: «все полезно, что полезло» Сам автор диеты по группе крови, американский натуропат Питер Д'Адамо, не отрицал, что диета по III группе крови — пожалуй, самая легкая из всех. Она отличается минимальным количеством запретов и массой рекомендованных продуктов. Взглянем на диету по группе крови 3 подробнее, и искренне п …

Знаменитости 00:36, января 13, 2021 | woman.ru
Начинаем утро вкусно, весело и полезно!

Начинаем утро вкусно, весело и полезно! Как проходят ваши семейные завтраки? С утра стоите у плиты, бесконечно отвлекаясь на попытки разбудить ребенка и привести в порядок себя? Готовите, целуете, подталкиваете, подбадриваете… И в очередной раз слышите за столом сонно-недовольное «я это не хочу». …

Знаменитости 04:48, декабря 26, 2020 | woman.ru
Володин: Расширение федеральной части партсписков полезно для оппозиции

Володин: Расширение федеральной части партсписков полезно для оппозиции Партийно-политическая система России не стоит на месте, отметил спикер. Расширение партийных списков добавит устойчивости партиям b будет полезно для оппозиции, уверен Володин. В пример председатель ГД привел "Справедливую Россию", которая объединилась с партиями "За правду" и "Патриоты Р …

Новости 22:36, марта 9, 2021 | dni.ru
Собери идеальный подарок к Новому году: и приятно, и полезно

Собери идеальный подарок к Новому году: и приятно, и полезно Остаются считанные дни до самого волшебного праздника в году. Спешим доделать дела, закончить важные проекты, подумать о подарках и, наконец-то, с головой погрузиться в новогоднюю атмосферу …

Новости 21:24, декабря 24, 2020 | www.msk.kp.ru
Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко

Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко По мнению экспертов, в течение первой половины 2019 года молоко подорожает на 15%. Связано это, в первую очередь, с ростом НДС, цен на бензин, а так же появлением на упаковках молока новой маркировки, обязывающий производителей молока указывать процент растительных жиров. Цены натуральног …

Экономика 15:48, декабря 16, 2020 | versiya.info
Голодание оказалось полезно для стареющего мозга, доказали ученые

Голодание оказалось полезно для стареющего мозга, доказали ученые Американские ученые из Университета Джона Хопкинса и Национального института старения выяснили, что интервальное голодание и здоровое питание улучшают когнитивные функции у пожилых людей. Исследование опубликовано в научном журнале Cell ... …

Наука 18:00, июля 21, 2024 | gazeta.ru
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что кофе полезно пить перед принятием важных решений. Эксперимент прошёл с участием 80 до …

Наука 14:36, декабря 12, 2020 | versiya.info
Ректор УрГЭУ Яков Силин: Иннопром - это полезно, интересно и перспективно

Ректор УрГЭУ Яков Силин: "Иннопром" - это полезно, интересно и перспективно Силин подчеркнул, что выставки такого масштаба полезны и для университетов, которые располагаются в Екатеринбурге, на Урале ... …

Новости 01:18, июля 7, 2021 | nakanune.ru
Пиоли об 1:3 с Юве: Милану полезно пережить поражение. Давно этого не ощущали

Пиоли об 1:3 с «Юве»: «Милану» полезно пережить поражение. Давно этого не ощущали» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли высказался после поражения от «Ювентуса» (1:3) в 16-м туре Серии А. «Надо отдать должное сопернику, который сумел вновь выйти вперед [после ответного гола «Милана»]. Мы сделали то, что требовалось, создавали моменты и неизбежно позволяли это оппонента …

Спорт 02:12, января 7, 2021 | sports.ru
Не скучно, безопасно и полезно смогут отдохнуть летом дети Нижневартовска

Не скучно, безопасно и полезно смогут отдохнуть летом дети Нижневартовска Отдых детей будет организован по нескольким направлениям: с выездом за пределы города и в самой столице Самотлора... …

Новости 13:18, мая 31, 2021 | nakanune.ru
Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соболева призвала людей отказаться от гемат …

Медицина 22:12, декабря 9, 2020 | versiya.info
Народное средство, но полезно Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина

Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому каналу. Гастроэнтеролог Станислав Савельев рассказал, чем опасно лечение по доктору Агапкину. Медиа-врач уверен, что народное средство может быть …

Медицина 19:24, декабря 6, 2020 | versiya.info