Почему полезно спать в носках?

Почему полезно спать в носках?
21:24, Декабрь 19, 2020 Медики заявили, что спать в носках полезно. Эксперты пояснили свою позицию. По словам медиков, это улучшает качество сна и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Дело в том, что носки активизируют кровообращение в ногах. Благодаря этому расширяются сосуды. Расширенные сосуды побуждают тело расставаться с накопленным теплом, что делает сон более глубоким и крепким. Таким образом, внутренняя температура тела снижается. А во время хорошего сна нужна именно низкая температура тела. В свою очередь, качественный сон является важным показателем хорошего...
Сообщает smolnarod.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему нужно спать в носках

Почему нужно спать в носках Очевидно, что ложиться спать в носках – как минимум странно и неудобно. Однако у этого «гардеробного извращения» есть обоснованная научная причина. …

Наука 19:12, Декабрь 15, 2020 | popmech.ru
Врачи объяснили, почему опасно спать в носках

Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, предупреждают врач-флебологи. Так, если носки на резинке и очень плотно обхватывают щиколотку, то это может привести к нарушению циркуляции …

Медицина 01:36, Март 12, 2021 | medpulse.ru
Провоцирует бессонницу и может привести к тромбозу: эксперты посоветовали отказаться от привычки спать в носках

Провоцирует бессонницу и может привести к тромбозу: эксперты посоветовали отказаться от привычки спать в носках Мнение о том, что спать в носках полезно, возможно, является ошибочным. К такому выводу пришли эксперты, чьи доводы приводит издание Times of India. Так,... …

Общество и Происшествия 07:12, Февраль 6, 2021 | rosbalt.ru
Искусственный дождь. Почему дождевание полезно для растений

Искусственный дождь. Почему дождевание полезно для растений В справочниках огородника пишут про полив, называемый дождеванием. Что это такое? Для каких культур оно предназначено? …

Новости 04:18, Июнь 1, 2021 | aif.ru
Медики рассказали, почему куриное мясо так полезно

Медики рассказали, почему куриное мясо так полезно Для профилактики заболеваний сердца нужно есть больше свежих овощей и фруктов, цельных злаков, а также необходимо достаточное количество белков. Идеально... …

Общество и Происшествия 00:12, Февраль 4, 2021 | rosbalt.ru
Эксперты объяснили, почему полезно рано завтракать

Эксперты объяснили, почему полезно рано завтракать Результаты нового исследования Северо-Западного университета говорят: ранний завтрак связан с более низким уровнем сахара в крови и меньшей инсулинорезистентностью. Вкупе это защищает от диабета. …

Здоровье 20:36, Март 19, 2021 | meddaily.ru
Почему полезно учить иностранные языки 4 причины, о которых вы не знали

Почему полезно учить иностранные языки? 4 причины, о которых вы не знали Иностранные языкы изучают преимущественно с прикладной целью, например, чтобы повысить свою ценность на рынке труда. На деле же изучение языков также крайне полезно для мозга. …

Новости 10:00, Декабрь 18, 2020 | aif.ru
Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила

Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зеленого, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть положительные стороны, показывают исслед …

Это интересно, Курьезы 03:24, Февраль 5, 2021 | incrussia.ru
Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу

Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу? Письмо от руки все больше рискует кануть в лету, ведь на смену ему пришли современные технологии. При этом, как отмечают психологи, именно письмо от руки может помочь человеку наладить свое здоровье. …

Новости 07:24, Январь 23, 2021 | aif.ru
Почему нужно ложиться спать до 23:00

Почему нужно ложиться спать до 23:00? Многие современные люди ведут нездоровый образ жизни — нарушают режим сна и бодрствования, распорядок дня. Пренебрежительное отношение к графику в выходные дни может негативно отразиться на циркадных ритмах, сообщает mk. ru. Всё дело в том, что многие люди предпочитают не вставать в выход …

Наука и Технологии 15:00, Март 18, 2021 | pravda.ru
Почему нельзя спать в одежде: мнение медиков

Почему нельзя спать в одежде: мнение медиков Спать в одежде вроде бы не очень правильно - но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде “держи вилку в левой, а нож в правой”? Нет, говорят медики: спать в пижаме или без одежды не только прилично, но и полезно для здоровья. …

Наука 02:12, Февраль 27, 2021 | popmech.ru
Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном

Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека. Об этом сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова. «Синий свет экрана телефона... …

Общество и Происшествия 07:48, Декабрь 19, 2020 | rosbalt.ru
Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном

Врач объяснила, почему опасно ложится спать рядом со смартфоном Каждый день мы используем смартфоны, и все мы знаем, что от каждого гаджета исходит радиочастотное излучение, но не каждый понимает, на сколько же оно опасно. …

Новости 09:48, Декабрь 15, 2020 | kursk.com
Почему вредно спать в хрустальном гробу. Психология Спящей красавицы

Почему вредно спать "в хрустальном гробу". Психология Спящей красавицы В чем психология всем известной сказки о Спящей красавице? Что за сон такой волшебный (или не очень), который отделяет ее от жизни? С "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Маргарита Кичерова: В чем суть столетнего сна Спящей красавицы? — Показано, как может все покрыться паутино …

Общество 21:36, Февраль 9, 2021 | pravda.ru
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нел …

Наука 08:00, Декабрь 21, 2020 | versiya.info
Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать

Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать Незаметно прошла еще одна неделя, а это значит, что уже скоро стартует BlizzConline, который порадует геймеров по двум причинам. …

Гаджеты 19:48, Февраль 19, 2021 | gagadget.com
Равчик может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России

«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расхо …

Авто новости 03:00, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
От мячей в носках до гиперкоррекции: как менялась звездная пластика за последние 20 лет

От «мячей в носках» до гиперкоррекции: как менялась звездная пластика за последние 20 лет В пластической хирургии тенденции меняются, может, не так стремительно, как на подиуме, однако на смену одним техникам и методикам неизбежно приходят другие. Не говоря о вкусах ветреных пациенток, которые еще вчера хотели выглядеть «как Ким», а сегодня — уже «как Кендалл». Проанализироват …

Знаменитости 20:41, Март 2, 2021 | woman.ru
Мужчина пытался перевезти охраняемых хамелеонов в носках и контейнерах для мороженого

Мужчина пытался перевезти охраняемых хамелеонов в носках и контейнерах для мороженого Австрийские власти задержали мужчину в аэропорту Вены. Он пытался переправить 74 охраняемых хамелеона из Африки в носках и пустых контейнерах от мороженого. …

Наука 19:12, Январь 26, 2021 | popmech.ru
Sabah (Турция): и вкусно, и полезно

Sabah (Турция): и вкусно, и полезно Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют аппетит и тягу к сладкому, при этом в ни …

Общество и Происшествия 14:12, Декабрь 26, 2020 | inosmi.ru
Жить без стресса оказалось не так уж и полезно для мозга

Жить без стресса оказалось не так уж и полезно для мозга С одной стороны, люди, которые реже испытывают стресс, чувствуют себя счастливее, но с другой – у них снижаются когнитивные способности. …

Наука 21:18, Март 23, 2021 | popmech.ru
Парить ноги при простуде: полезно или вредно

Парить ноги при простуде: полезно или вредно? Парить ноги при простуде — просто необходимо! Так полагают наши бабушки, которые уверены, что горячая парилка для ног, как и ингаляции над картошкой — при простуде это наипервейшие средства. Так ли это? И как правильно парить ноги во время простуды?Смотрите также:Варикозная болезнь нижних …

Знаменитости 18:48, Декабрь 30, 2020 | woman.ru
Американские учёные доказали, что сплетничать полезно

Американские учёные доказали, что сплетничать полезно Сплетни улучшают коммуникацию между людьми и позволяют получить больше информации об окружающем мире, утверждают учёные из Дартмутского университета (США). Специалисты провели эксперимент, участникам которого нужно было сыграть в игру. Информации о том, в чём заключалась суть игры, было н …

Наука и Технологии 11:54, Апрель 28, 2021 | pravda.ru
Полезно ли втягивать живот и делать вакуум

Полезно ли втягивать живот и делать «вакуум»? Сегодня на волне популярности различные методики по втягиванию живота: по задумке, они должны помочь визуально уменьшить его объем. Также считается, что некоторые упражнения приводят к уменьшению объемов талии. …

Новости 05:00, Июль 20, 2021 | aif.ru
Диета по группе крови 3: все полезно, что полезло

Диета по группе крови 3: «все полезно, что полезло» Сам автор диеты по группе крови, американский натуропат Питер Д'Адамо, не отрицал, что диета по III группе крови — пожалуй, самая легкая из всех. Она отличается минимальным количеством запретов и массой рекомендованных продуктов. Взглянем на диету по группе крови 3 подробнее, и искренне п …

Знаменитости 00:36, Январь 13, 2021 | woman.ru
Начинаем утро вкусно, весело и полезно!

Начинаем утро вкусно, весело и полезно! Как проходят ваши семейные завтраки? С утра стоите у плиты, бесконечно отвлекаясь на попытки разбудить ребенка и привести в порядок себя? Готовите, целуете, подталкиваете, подбадриваете… И в очередной раз слышите за столом сонно-недовольное «я это не хочу». …

Знаменитости 04:48, Декабрь 26, 2020 | woman.ru
Собери идеальный подарок к Новому году: и приятно, и полезно

Собери идеальный подарок к Новому году: и приятно, и полезно Остаются считанные дни до самого волшебного праздника в году. Спешим доделать дела, закончить важные проекты, подумать о подарках и, наконец-то, с головой погрузиться в новогоднюю атмосферу …

Новости 21:24, Декабрь 24, 2020 | www.msk.kp.ru
Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко

Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко По мнению экспертов, в течение первой половины 2019 года молоко подорожает на 15%. Связано это, в первую очередь, с ростом НДС, цен на бензин, а так же появлением на упаковках молока новой маркировки, обязывающий производителей молока указывать процент растительных жиров. Цены натуральног …

Экономика 15:48, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Володин: Расширение федеральной части партсписков полезно для оппозиции

Володин: Расширение федеральной части партсписков полезно для оппозиции Партийно-политическая система России не стоит на месте, отметил спикер. Расширение партийных списков добавит устойчивости партиям b будет полезно для оппозиции, уверен Володин. В пример председатель ГД привел "Справедливую Россию", которая объединилась с партиями "За правду" и "Патриоты Р …

Новости 22:36, Март 9, 2021 | dni.ru
Не скучно, безопасно и полезно смогут отдохнуть летом дети Нижневартовска

Не скучно, безопасно и полезно смогут отдохнуть летом дети Нижневартовска Отдых детей будет организован по нескольким направлениям: с выездом за пределы города и в самой столице Самотлора... …

Новости 13:18, Май 31, 2021 | nakanune.ru
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что кофе полезно пить перед принятием важных решений. Эксперимент прошёл с участием 80 до …

Наука 14:36, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Пиоли об 1:3 с Юве: Милану полезно пережить поражение. Давно этого не ощущали

Пиоли об 1:3 с «Юве»: «Милану» полезно пережить поражение. Давно этого не ощущали» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли высказался после поражения от «Ювентуса» (1:3) в 16-м туре Серии А. «Надо отдать должное сопернику, который сумел вновь выйти вперед [после ответного гола «Милана»]. Мы сделали то, что требовалось, создавали моменты и неизбежно позволяли это оппонента …

Спорт 02:12, Январь 7, 2021 | sports.ru
Ректор УрГЭУ Яков Силин: Иннопром - это полезно, интересно и перспективно

Ректор УрГЭУ Яков Силин: "Иннопром" - это полезно, интересно и перспективно Силин подчеркнул, что выставки такого масштаба полезны и для университетов, которые располагаются в Екатеринбурге, на Урале ... …

Новости 01:18, Июль 7, 2021 | nakanune.ru
Народное средство, но полезно Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина

Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому каналу. Гастроэнтеролог Станислав Савельев рассказал, чем опасно лечение по доктору Агапкину. Медиа-врач уверен, что народное средство может быть …

Медицина 19:24, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соболева призвала людей отказаться от гемат …

Медицина 22:12, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Кофе полезно для слуха и предстательной железы, помогает восстановлению после инфаркта. Главное 5 февраля

Кофе полезно для слуха и предстательной железы, помогает восстановлению после инфаркта. Главное 5 февраля Исследования, посвященные кофе, появляются постоянно. Если в конце XX века они чаще всего говорили о вреде кофе, то в XXI веке тон сменился диаметрально. Опубликованы сотни исследований о пользе кофе. Из последних: кофе полезен для людей старшего возраста, как средство, сохраняющее слух; …

Наука 10:24, Февраль 6, 2021 | popmech.ru
Milliyet (Турция): каковы преимущества горького шоколада Для чего полезно есть горький шоколад

Milliyet (Турция): каковы преимущества горького шоколада? Для чего полезно есть горький шоколад? Турецкое издание составило список преимуществ горького шоколада. Он не только может входить в рацион диетического питания, обеспечивая чувство сытости, но и снижает риск возникновения ряда серьезных недугов. Удивительно, но любимое многими лакомство помогает даже при хроническом кашле. Но …

Общество и Происшествия 13:24, Февраль 21, 2021 | inosmi.ru
Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять

Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять У большинства успешных и знаменитых людей каждый день расписан по минутам, и порой все успеть для них бывает крайне сложно. Однако у многих из них есть свои привычки и ритуалы, кот …

Знаменитости 01:36, Декабрь 6, 2020 | spletnik.ru
Сомнолог объяснил, как спать без кошмаров

Сомнолог объяснил, как спать без кошмаров Самый простой способ спать спокойно и без кошмаров — это хорошо прожить день, избегая стресса и перенапряжения. Такой совет дал страдающим... …

Общество и Происшествия 10:00, Декабрь 6, 2020 | rosbalt.ru
Спать и худеть: диетологи рассказали, как сон влияет на наш вес

Спать и худеть: диетологи рассказали, как сон влияет на наш вес Специалисты утверждают, что невыспавшиеся люди увеличивают потребление калорий на 22% и выбирают продукты, богатые углеводами, по сравнению с теми, кто высыпается. …

Новости 08:24, Январь 31, 2021 | health.unian.net