Почему отвлекаться на соцсети во время работы полезно и как это правильно делать

Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии. …

Полезно ли втягивать живот и делать «вакуум»? Сегодня на волне популярности различные методики по втягиванию живота: по задумке, они должны помочь визуально уменьшить его объем. Также считается, что некоторые упражнения приводят к уменьшению объемов талии. …

Почему полезно спать в носках? Медики заявили, что спать в носках полезно. Эксперты пояснили свою позицию. По словам медиков, это улучшает качество сна и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Дело в том, что носки активизируют кровообращение в ногах. Благодаря этому расширяются сосуды. Расширенные сосуды …

Эксперты объяснили, почему полезно рано завтракать Результаты нового исследования Северо-Западного университета говорят: ранний завтрак связан с более низким уровнем сахара в крови и меньшей инсулинорезистентностью. Вкупе это защищает от диабета. …

Искусственный дождь. Почему дождевание полезно для растений В справочниках огородника пишут про полив, называемый дождеванием. Что это такое? Для каких культур оно предназначено? …

Медики рассказали, почему куриное мясо так полезно Для профилактики заболеваний сердца нужно есть больше свежих овощей и фруктов, цельных злаков, а также необходимо достаточное количество белков. Идеально... …

Почему полезно учить иностранные языки? 4 причины, о которых вы не знали Иностранные языкы изучают преимущественно с прикладной целью, например, чтобы повысить свою ценность на рынке труда. На деле же изучение языков также крайне полезно для мозга. …

Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу? Письмо от руки все больше рискует кануть в лету, ведь на смену ему пришли современные технологии. При этом, как отмечают психологи, именно письмо от руки может помочь человеку наладить свое здоровье. …

Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зеленого, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть положительные стороны, показывают исслед …

Как правильно делать обрезку роз весной? В марте-апреле, как только стает весь снег на участке, пора провести санитарную и омолаживающую обрезку многих садовых культур. …

Нужно ли обкатывать шипованные шины и как это правильно делать Мало кто из водителей знает о том, что шипованные шины для равномерного погружения шипов в протектор нужно определённым образом обкатать, прежде чем использовать их на всю катушку. Объясняем, как правильно это сделать. …

Можно ли долго буксовать в сугробе и как это правильно делать? После снегопадов парковки во дворах превратились в непроходимое бездорожье. Многие машины с трудом проезжают к своим местам. Как в этих условиях не причинить вред технике? …

Главные ошибки при съемке селфи: как правильно делать автопортреты Selfie: ошибки, которые вы делаетеКак ваше селфи будет восприниматься зрителями, во многом зависит от выбранной перспективы. Что это такое, читайте в этой части статьи:Селфи, снятые снизу вверх, имеют скорее негативный эффект, так как человек из этого положения выглядит крупнее.Фото, сдел …

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и маркетологам достичь высоких результатов, эксперты «Лаборатории Искусственного Интеллект …

Нужно ли удалять волосы из носа и как делать это правильно: полезные советы В отличие от других частей тела, удаление волос из носа может быть очень болезненным. Стоит ли тогда проводить эту процедуру? …

Крещенские купания в Екатеринбурге: зачем погружаться в ледяную воду и как делать это правильно В ночь с 18 на 19 января наступает Крещенский сочельник, а на следующий день – один из главных христианских праздников: Крещение Господне, или Богоявление. В храмах и церквях Екатеринбурга пройдут традиционные службы. В этот день верующие окунаются в ледяную купель. Рассказываем для тех, …

Ученые рассказали, когда и как правильно делать перерывы в работе, чтобы быть здоровее и эффективнее Исследователи из Бэйлорского университета, США выяснили, как правильно делать перерывы в течение рабочего дня, чтобы повысить энергию, концентрацию и мотивацию. Исследование опубликовано в Journal of Applied Psychology. …

Глава Patagonia уверен, что брендам не стоит бояться выражать политическую позицию. Он рассказал, как делать это правильно С момента основания Patagonia позиционировала себя как бизнес, который создан, чтобы вдохновлять и реализовывать решения экологических проблем. С тех пор компания не раз выражала свою позицию, критиковала правительство США и открыто поддерживала политических кандидатов. Генеральный директ …

Twitter отреагировал на замедление работы соцсети в России В Twitter глубоко обеспокоены попытками ограничить или заблокировать публичное общение в интернете. Так администрация социальной сети отреагировала на решение Роскомнадзора замедлить работу сервиса на территории РФ. …

В Госдуме призвали не выкладывать в соцсети видео работы систем ПВО Россиянам не стоит выкладывать в социальные сети видеозаписи с работой систем противовоздушной обороны (ПВО). С таким призывом выступил зампред комитета по информационной политике Андрей Свинцов, пишет «Подъем». …

Twitter обеспокоен решением Роскомнадзора о замедлении работы соцсети В Twitter отреагировали на попытки России замедлить работу соцсети, сообщает The Wall Street Journal со ссылкой на заявление представителя компании. Он заявил, что компания в курсе замедления работы Twitter в РФ. "Мы по-прежнему ... …

Больше воды — меньше жира? Как правильно пить во время тренировок Кому подойдет обычная вода, а когда необходимо подключать специальные спортивные напитки, «АиФ» узнал у специалистов. …

Автоэксперт сказал, как правильно выбрать время для смены зимней резины Когда ночная температура устаканится хотя бы до пяти градусов выше ноля, тогда уже автомобилистам можно будет смело переходить с зимней резины на летнюю, рассказал газете ВЗГЛЯД эксперт по безопасному вождению Владимир Бахарев. Центре организации дорожного движения (ЦОДД) посоветовали Мос …

ГИБДД рассказала красноярцам, как правильно ездить и ходить во время метели При порывистом ветре, метели и гололеде, которые сохраняются в Красноярске вторые сутки, на дорогах ограничена видимость. В таких условиях ГИБДД рекомендуют строго соблюдать правила безопасности. …

Соцсети: пенсионерка в Челябинске сломала руку во время митинга В Челябинске во время незаконной акции протеста в поддержку блогера Алексея Навального 31 января пострадала пенсионерка. Он упала на тротуар, когда возле нее пробегали бойцы Росгвардии. Пенсионерка сломала руку, сообщают пользователи в соцсетях.Читать далее …

Почему цифровой зум в смартфонах не так плох, и как им правильно пользоваться За последние несколько лет производители смартфонов настолько прокачали камеры в своих устройствах, что они вполне способны заменить цифровые фотоаппараты в большинстве случаев. Тем более что с развитием технологий камеры продолжают «обрастать» различными полезными функциями. Разумеется, …

Почему стоит застраховать жильё и как правильно оформить страховку Разбираемся, в каких случаях получится возместить убытки, как выбрать страховую компанию и что делать, если наступил страховой случай. …

Семь дней Рождества и Святки: почему важно веселиться правильно Сразу после праздника Рождества Христова у православных России начались святые дни - Святки, особый период до 18 января, посвященный радости рождения Христа. На все это время отменяется пищевой пост по средам и пятницам, но еще не разрешены венчания браков …

Что делать, если все время хочется спать? Просыпаешься утром — хочется спать, приходишь на работу — хочется спать. Хочется спать после еды, после занятий спортом, после долгого совещания. Хочется спать всегда. Единственное время в течение дня, когда спать уже не хочется — вечер, когда нужно ложиться в кровать.Смотрите также:Сон р …

Что делать, если сбивается время на компьютере? Знакомая ситуация? Включаете компьютер, а в углу экрана видите неправильное время, а дата отстает на годы. Следуйте нашей инструкции, и проблема будет решена.Почему сбивается время на WindowsЧто делать, если сбилось время на компьютере с Windows 7 или 10? Не стоит паниковать - все можно и …

3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее. …

«Все всегда сливает»: почему нужно срочно удалить страницу «ВКонтакте» и как это сделать правильно Информация, которую социальная сеть предоставляет силовикам по их запросам, стала так часто являться предметом рассмотрения в российских судах, что оставаться пользователем соцсети попросту опасно, уверены юристы. Последний показательный случай – документы по делу московского муниципально …

Руслан Осташко в ближайшее время решит, что делать с техникой ФБК* Руслан Осташко в ходе комиссионных торгов сумел выкупить технику "Фонда борьбы с коррупцией"*. О приобретении имущества ФБК* журналист сообщил в своем Telegram-канале. Осташко провел опись приобретенного имущества и опломбировал его, после чего планируется отвезти технику на хранение в ба …

Трамп отказался делать прививку от COVID-19 в ближайшее время Вашингтон, 14 декабря 2020, 07:25 — REGNUM Прививку от COVID-19 отказался делать в ближайшее время действующий президент США Дональд Трамп. Соответствующее заявление американский лидер опубликовал 14 декабря в своём Twitter. ... …

Толстой объяснил, почему предпочёл соцсети Clubhouse компанию "мужиков за гаражами" Вице-спикер Госдумы поддерживает формат дискуссий, но предпочитает вести их не в онлайне, а в жизни. …

Иран и его металлический уран: Россия призвала ИРИ не отвлекаться на другие задачи Москва на фоне сообщений о намерениях Ирана производить металлический уран призывает стороны переговоров в Вене удвоить усилия для восстановления Совместного всеобъемлющего плана действий (СВПД) по ядерной программе Исламской Республики, заявил сегодня, 7 июля, РИА Новости заместитель мин …

Телефон сам отправляет SMS — почему и что делать? Главные советы и причины, по которым телефон сам отправляет SMS. Телефон может отправлять SMS-сообщения без ведома пользователя. При этом за... …

«Учитесь тому, что машины делать не могут»: Дэниел Сасскинд о будущем без работы и опасности безусловного дохода Экономист Дэниел Сасскинд уверен, что мы все окажемся в мире, где рабочих мест будет намного меньше, чем сейчас, — в частности, пострадают и представители креативных профессий. Почему мы недооцениваем риски автоматизации, а безусловный общий доход несет в себе опасность для общества? …

"Убийца" TikTok и альтернатива подкастам: что мы знаем о соцсети Clubhouse и почему о ней говорит весь мир "Убийца" TikTok и альтернатива подкастам: что мы знаем о соцсети Clubhouse и почему о ней говорит весь мир Последнюю неделю в соцсетях только и обсуждают появление новой платформы для общения Clubhouse и ищут туда инвайты. Многие уже пророчат этому приложению бешеную популярность по всему …

Эксперт сообщил, почему важно обязать соцсети выявлять и удалять запрещенный контент Ко второму чтению законопроекта о регулировании соцсетей внесена поправка, согласно которой платформы обяжут выявлять и блокировать деструктивный контент. Реформа защитит россиян от возможного преследования со стороны правоохранительных ... …