Учёные заявили, что 11 минут спорта в день достаточно для здоровья

Учёные заявили, что 11 минут спорта в день достаточно для здоровья
19:24, Декабрь 6, 2020 Учёные из Норвегии, Великобритании и США заявили, что для снижения вреда от малоподвижности достаточно даже 11 минут регулярной физической активности в день.Кратко об исследовании пишет Inc. Авторы напоминают, что малоподвижный образ жизни связан с развитием рака, диабета и заболеваний сердца. Учёные провели метаанализ девяти других исследований, участниками которых были почти 45 тысяч человек. Работа подтвердила, что у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, риск ранней смерти выше. Но снизить его могут хотя бы 11 минут спорта в день. Это поможет, даже если человек вын...
Сообщает www.ferra.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Самуэльссон не считает санкции WADA в отношении российского спорта достаточно жесткими

Самуэльссон не считает санкции WADA в отношении российского спорта достаточно жесткими По словам шведского биатлониста, нынешние санкции не способны изменить культуру отношения к допингу в России …

Спорт 23:00, Февраль 11, 2021 | tass.ru
Huawei открыла Health Lab для продвижения инноваций в области спорта и здоровья

Huawei открыла Health Lab для продвижения инноваций в области спорта и здоровья Китайская технологическая компания Huawei объявила об открытии своей новой лаборатории здоровья в китайском городе Сиань. “Health Lab” – это инновационный объект, который позволит разработчикам и инженерам обмениваться идеями и концепциями, изучать инновации и внедрять и …

Наука и Технологии 21:12, Декабрь 11, 2020 | itzine.ru
Чернышенко: Декада спорта и здоровья в стране пройдет на открытом воздухе

Чернышенко: Декада спорта и здоровья в стране пройдет на открытом воздухе Главная задача мероприятий, которые пройдут по всей стране с 1 по 10 января, повысить активность населения во время продолжительных новогодних каникул …

Спорт 21:00, Декабрь 28, 2020 | tass.ru
В Брянске для школьников организовали День здоровья

В Брянске для школьников организовали День здоровья Его провели Центр детского и юношеского туризма и экскурсий Брянска совместно с Молодежным клубом друзей. …

Новости 04:00, Февраль 19, 2021 | брянский-рабочий.рф
В Курске проходит День зимних видов спорта

В Курске проходит День зимних видов спорта Сегодня на трех площадках Курска в 11.00 начнутся хоккейные матчи с мячом в валенках. Пройдут они в Детском парке на Перекальского, 1, а также на базе школ №30 в Сеймском округе и №35 в Железнодорожном округе.The post В Курске проходит День зимних видов спорта first appeared on Новости Ку …

Новости 14:12, Февраль 7, 2021 | seyminfo.ru
Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день

Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день Этих упражнений достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в движении, нагрузить разные группы мышц и поддерживать здоровье. …

Это интересно, Курьезы 12:54, Апрель 16, 2021 | lifehacker.ru
Сколько шагов делать в день для поддержания здоровья

Сколько шагов делать в день для поддержания здоровья Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов. …

Общество 20:36, Март 28, 2021 | news.rambler.ru
В Британии заявили, что гиперзвуковые ракеты Путина долетят до США за несколько минут

В Британии заявили, что гиперзвуковые ракеты Путина долетят до США за несколько минут Британская газета Daily Express заявила, что новые гиперзвуковые ракеты Путина «Циркон» способны долететь до США за несколько минут. С таким вооружением «российский президент наносит удар в самое "яблочко"».Перевод материала предоставило «Военное обозрение». Таким образом британцы прокомм …

Наука и Технологии 01:00, Март 29, 2021 | ferra.ru
Отнимается нога: адвокаты заявили о резком ухудшении здоровья Навального в колонии

Отнимается нога: адвокаты заявили о резком ухудшении здоровья Навального в колонии У основателя Фонда борьбы с коррупцией (организация признана иноагентом) Алексея Навального в ИК- Владимирской области, по словам его адвокатов, резко ухудшилось состояние здоровья. С конца [] …

Новости 03:54, Март 25, 2021 | pasmi.ru
День открытых дверей для детей прошел в Арене спорта

День открытых дверей для детей прошел в "Арене спорта" Бесплатное мероприятие организовал фонд Владимира Николаева в рамках программы "Спортивное Приморье" …

Спорт 04:00, Февраль 16, 2021 | primamedia.ru
В Федерации санного спорта России заявили, что ждут разъяснений по поводу санкций WADA

В Федерации санного спорта России заявили, что ждут разъяснений по поводу санкций WADA ЧМ по санному спорту, который пройдет с 29 по 31 января в Кенигсзе, станет первым мировым первенством по зимнему виду спорта, где российская команда будет вынуждена выступать под нейтральным флагом …

Спорт 04:24, Декабрь 18, 2020 | tass.ru
Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день

Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день Людям с избыточным весом или с заболеваниями суставов, а также пожилым не стоит заниматься бегом — его следует заменить ходьбой. …

Новости 15:36, Март 28, 2021 | 47news.ru
Сколько мандаринов можно съедать в день без риска для здоровья

Сколько мандаринов можно съедать в день без риска для здоровья Врач-диетолог клинико-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева знает, сколько мандаринов можно съесть без вреда здоровью, и охотно делится секретом. …

Наука 21:12, Январь 26, 2021 | popmech.ru
Ученые создали уникальный чип для мониторинга здоровья

Ученые создали уникальный чип для мониторинга здоровья Сегодня команда талантливых инженеров из Колумбийского Университета представила нечто действительно необычное – а именно новую практическую разработку специального подкожного чипа, который может осуществлять наблюдение за целым рядом фактором и особенностей человеческого организма. …

Наука и Технологии 15:54, Май 13, 2021 | feedproxy.google.com
В День зимних видов спорта в Тюмени прошли яркие баталии

В День зимних видов спорта в Тюмени прошли яркие баталии Минувшие выходные в Тюмени выдались богатыми на спортивные события: Всероссийский «День снега», чемпионат и первенство города Тюмени по чир-спорту, городское первенство по шахматам… Целая серия соревнований состоялась и на хоккейном корте школы № 5. Здесь прошли спартакиада среди дворовых …

Новости 11:48, Февраль 16, 2021 | tyumen-city.ru
Врач назвала количество чашек кофе в день, безвредных для здоровья

Врач назвала количество чашек кофе в день, безвредных для здоровья "В принципе, если есть люди, которые хотят сжигать жир, то чашка обычного кофе, если она принята за некоторое время до физической нагрузки, в каком-то смысле работает на человека", - пояснила медик. …

Новости 06:48, Февраль 15, 2021 | 47news.ru
В День мужского здоровья тюменцам предлагают бесплатно проконсультироваться у специалиста

В День мужского здоровья тюменцам предлагают бесплатно проконсультироваться у специалиста 27 февраля с 9 до 14 часов в поликлинике «Медицинского города» (ул. Барнаульская, 32) в рамках Дня мужского урологического здоровья тюменцам предлагают получить бесплатную консультацию уролога-онколога. На прием необходимо предварительно записаться по телефону 52-03-03. …

Новости 13:36, Февраль 25, 2021 | tyumen-city.ru
Ученые рассказали об опасности переедания бананов для здоровья

Ученые рассказали об опасности переедания бананов для здоровья Ученые Сиднейского университета выяснили, чем чревато употребление бананов в большом количестве. Так, при чрезмерном потреблении этого фрукта можно спровоцировать мигрень и не только.Отмечается, что ключевым недостатком бананов является высокое содержание в них сахара, углеводов и калорий …

Наука и Технологии 14:12, Январь 1, 2020 | ferra.ru
Сбер объявил о старте нового ежегодного мероприятия  День здоровья в Сбере

Сбер объявил о старте нового ежегодного мероприятия — День здоровья в Сбере Клиенты смогут получить неограниченное общение с терапевтом, педиатром и 4 консультации с узкопрофильными специалистами …

Общество 10:18, Март 12, 2021 | primamedia.ru
В День здоровья в Почепском механико-аграрном техникуме наградили победителей фестиваля ГТО

В День здоровья в Почепском механико-аграрном техникуме наградили победителей фестиваля ГТО Сразу несколько мероприятий прошло в ссузе города Почепа на Брянщине в рамках празднования Всемирного дня здоровья. Одним из них стала торжественная линейка. Студентам, победившим в номинациях фестиваля ГТО, вручили грамоты, а наиболее отличившиеся удостоены кубков. Продолжила праздновани …

Новости 10:36, Апрель 22, 2021 | bug32.ru
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, …

Медицина 20:48, Декабрь 6, 2020 | versiya.info
Натуральное обезболивающее: ученые объяснили пользу секса для здоровья

Натуральное обезболивающее: ученые объяснили пользу секса для здоровья Исследователи выяснили, что, если регулярно предаваться любви с партнером, можно получить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Радость, которую испытывают люди во время секса, как физиологическая, так и эмоциональная, способна оказать обезболивающее действие на организм за сч …

Новости 11:00, Январь 3, 2020 | 5-tv.ru
Мастер-классы, эстафету и дискотеку организуют в День зимних видов спорта во Владивостоке

Мастер-классы, эстафету и дискотеку организуют в День зимних видов спорта во Владивостоке На водной станции ТОФ 7 февраля устроят покательные выступления спортсменов, а для юных приморцев подготовят лыжную трассу и горки …

Спорт 14:48, Февраль 4, 2021 | primamedia.ru
Американские ученые смогли омолодить мышей с помощью гормона спорта

Американские ученые смогли омолодить мышей с помощью «гормона спорта» Физические упражнения сильно влияют на здоровье человека. Уже не раз ученые доказывали положительные эффекты спорта на все системы нашего организма. Ученые из Университета Южной Калифорнии изучили гормон, который человеческий организм выделяет во время физических упражнений, и обнаружили, …

Наука 15:24, Январь 21, 2021 | popmech.ru
Помощь узкопрофильных врачей получают жители сел Приморья благодаря акции День здоровья

Помощь узкопрофильных врачей получают жители сел Приморья благодаря акции "День здоровья" Региональное отделение "Партии пенсионеров" организует прием специалистов в области слуха для жителей приморской глубинки …

Общество 09:59, Апрель 7, 2021 | primamedia.ru
240 минут молчания // Организаторы акции памяти Бориса Немцова в Москве заявили, что договорились с мэрией о ее формате

240 минут молчания // Организаторы акции памяти Бориса Немцова в Москве заявили, что договорились с мэрией о ее формате Мэрия Москвы неофициально разрешила оппозиционным активистам провести возле Кремля акцию памяти политика Бориса Немцова, убитого в столице в 2015 году. Вместо традиционного марша по центру города в этот раз на месте убийства, Большом Москворецком мосту, разрешат в течение четырех часов во …

Общество 01:48, Февраль 25, 2021 | kommersant.ru
Ученые разработали создающее 3D изображение кожи за 10 минут устройство

Ученые разработали создающее 3D изображение кожи за 10 минут устройство Ученые из Технологического университета Наньян в Сингапуре разработали создающее 3D изображение кожи за 10 минут устройство. Портативное устройство будет полезно для оценки степени тяжести кожных болезней, в числе которых экзема и псориаз.Отмечается, что устройство пригодится врачам, поск …

Наука и Технологии 10:12, Февраль 3, 2021 | ferra.ru
Учёные нашли способ уничтожить SARS-CoV-2 за несколько минут

Учёные нашли способ уничтожить SARS-CoV-2 за несколько минут Вашингтон, 12 декабря 2020, 16:46 — REGNUM Американские учёные выяснили, что зубные пасты с цинком и оловом способны нейтрализовать коронавирус на 99,9% за две минуты, сообщает British Dental Journal. ... …

Новости 09:24, Декабрь 13, 2020 | regnum.ru
Ученые оценили угрозу недавней вспышки на Солнце для здоровья населения

Ученые оценили угрозу недавней вспышки на Солнце для здоровья населения Современные учёные по сей день контролируют показатели светила. Регулярно отслеживая положение Солнца, они измеряют его активность, свидетельствуют о наличии магнитных бурь и вспышек, а также следят за другими явлениями, связанные с солнечной активностью. …

Новости 20:12, Декабрь 9, 2020 | kursk.com
Прототип Starship впервые прошел серию из трех огневых испытаний за день, причем два прожиги прошли с интервалом менее 90 минут

Прототип Starship впервые прошел серию из трех огневых испытаний за день, причем два прожиги прошли с интервалом менее 90 минут Прототип Starship SN9 (девятый серийный испытательный аппарат) с тремя метан-кислородными двигателями Raptor прошел за один день серию из трех последовательных предполетных огневых испытаний. Трансляция испытаний, которые, как всегда, проходили на территории космодрома SpaceX в Техасе, гд …

Игры и Сеть 18:36, Январь 14, 2021 | itc.ua
Ученые сказали, сколько минут физической активности нужно, чтобы снизить вред от сидячего образа жизни

Ученые сказали, сколько минут физической активности нужно, чтобы снизить вред от сидячего образа жизни Сидячий образ жизни грозит развитием рака, диабета и заболеваний сердца, показывают различные исследования. Однако, чтобы снизить негативные последствия от малоподвижности, хватит даже 11 минут регулярной физической активности в день, доказали ученые из Норвегии, Великобритании и США. …

Это интересно, Курьезы 04:36, Декабрь 7, 2020 | incrussia.ru
Учёные заявили, что нашли лекарство от облысения

Учёные заявили, что нашли лекарство от облысения Тайские исследователи утверждают, что нашли экстракт мангровых деревьев, который может вылечить облысение. Небольшое исследование 50 человек, страдающих андрогенной алопецией — наиболее распространенной формой облысения, — показывает, что экстракт останавливает выпадение волос …

Наука и Технологии 21:12, Январь 29, 2021 | gazetadaily.ru
Ученые заявили о риске пандемии со смертностью 75%

Ученые заявили о риске пандемии со смертностью 75% Американские ученые заявили об опасности распространения вируса Нипах, который может спровоцировать новую пандемию с 75%-ным уровнем смертности, пишет The Sun. По словам заведующей кафедрой молекулярной и клеточной биохимии Университета ... …

Наука 05:48, Февраль 21, 2021 | gazeta.ru
В Арене спорта завершилась детская спартакиада по игровым видам спорта

В "Арене спорта" завершилась детская спартакиада по игровым видам спорта Соревнования проходили в рамках программы фонда Владимира Николаева "Спортивный Владивосток" (ФОТО, ВИДЕО) …

Спорт 22:54, Апрель 13, 2021 | primamedia.ru
Развитие физической культуры и спорта Брянской области: в Новозыбкове строится Дворец спорта

Развитие физической культуры и спорта Брянской области: в Новозыбкове строится Дворец спорта Дворец спорта строится в Новозыбкове - работы ведутся в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта Брянской области». …

Новости 18:00, Декабрь 18, 2020 | bryanskobl.ru
Ученые заявили, что светодиодные лампы убивают коронавирус

Ученые заявили, что светодиодные лампы убивают коронавирус Исследователи из Израиля доказали, что коронавирус можно убить быстро и дешево, используя ультрафиолетовые светодиодные лампы. Ученые провели первое исследования, в котором изучалась эффективность обеззараживания коронавируса с помощью УФ-светом на разных длинах волн или частотах. Исследо …

Общество 16:48, Декабрь 15, 2020 | smolnarod.ru
Американские ученые заявили об опасности контактов с инопланетянами

Американские ученые заявили об опасности контактов с инопланетянами Так, Джон Лернед из Гавайского университета и Майкл Хиппке из Зоннебергской обсерватории создали совместную научную работу под названием "Межзвездные коммуникации и невозможность обезвреживания сообщений". По их мнению, встреча с инопланетянами или расшифровка сигналов, которые они посыла …

Новости 17:48, Февраль 4, 2021 | inforeactor.ru
Ученые заявили, что нервные клетки могут восстанавливаться

Ученые заявили, что нервные клетки могут восстанавливаться К сожалению, большинство людей пренебрегает собственным здоровьем по причине нехватки времени. Напряжённый ритм жизни не позволяет им сходить к врачу, даже если на лицо заметны симптомы тяжёлых невротических заболеваний. Именно поэтому клеткам приходится восстанавливаться самостоятельно. …

Новости 01:36, Декабрь 29, 2020 | kursk.com
Ученые заявили, что акулы охотятся посменно во имя мира

Ученые заявили, что акулы охотятся посменно во имя мира Ученые из австралийского Университета Мердока провели новое исследование, которое гласит, что акулы могут по очереди охотиться для того, чтобы мирно сосуществовать друг с другом. Об этом сообщает New Atlas. С помощью устройства слежения для наблюдения за поведением различных видов прибреж …

Наука 20:36, Июль 13, 2021 | korrespondent.net
Ученые заявили, что Марс мог быть пригодным для жизни

Ученые заявили, что Марс мог быть пригодным для жизни Команда исследователей из Испании, Франции и США описала изучение глинистых минералов, извлеченных из кратера Гейл марсоходом Curiosity в 2016 году. Об этом пишет Space.com. Тогда марсоход Curiosity NASA пробурил поверхность Марса внутри кратера Гейл и извлек образцы глинистых минералов. …

Наука и Технологии 17:36, Июнь 30, 2021 | korrespondent.net