«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её р …

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше все …

Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет трудным. Диетологи отмечают такие возрастны …

Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. …

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» — это множество полезных элементов в …

Диетологи: норма — четыре мандарина в день Четыре мандарина можно съедать в день, причем есть их нужно вместе с белыми прожилками, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С, при этом калорийность мандаринов низкая. …

Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. …

Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабиться. Помочь «заморить червячка» и возобновить силы после работы может обычный салат из фасоли, горчицы, грудинки и грибов. Само п …

Красноярцам показали живущего в зоопарке барса с частично ампутированной лапой после травмы от капкана Красноярский парк флоры и фауны «Роев ручей» показал жителям фото самки ирбиса по кличке Аксу, которая попала туда весной 2019 года. …

«Тест может не показывать наличия антител»: красноярцам рассказали об особенностях тестирования на Covid-19 после вакцинации После вакцинации у пациента могут не выявляться антитела к коронавирусной инфекции — так происходит из-за особенностей самого вируса и существующих вакцин. Об этом рассказал главврач лаборатории «Инвитро», врач-инфекционист Андрей Поздняков. …

После разговора с Путиным Байдену посоветовали быть сдержанней Джо Байден. Фото: Jim LoScalzo - Pool via CNP/Consolidated News Photos/www.globallookpress.com Американскому лидеру намекнули на последствия напряженн... …

Омичам посоветовали не нырять в прорубь на Крещение после прививки от COVID-19 Министерство здравоохранения назвало противопоказания, при которых нельзя окунаться в купель. В частности, они касаются хронических болезней. …

Врачи посоветовали не планировать беременность полгода после прививки от COVID-19 Медик порекомендовала перед планированием зачатия сделать анализ на антитела и узнать, насколько напряжен иммунитет. …

После праздников дети вернутся в школы С 11 января в Саратовской области дети возвращаются на учебу в школы. Об этом заявил председатель правительства региона Роман Бусаргин по итогам прошедшего сегодня совещания с участием представителей медицинских учреждений.По данным регионального управления Роспотребнадзора, заболеваемост …

После праздников часть Курска останется без электричества В связи с проведением плановых работ в электрических сетях АО "Курские электрические сети" с 11 по 15 января в части Курска отключат электроэнергию.Отключение будет произведено по следующим адресам:В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ:С 11 по 15 января 2021 г. с 9-30 до 15:30:ул. Прилужная,ул. Монтажников,у …

Тарзан показал «страшное» фото после праздников Стриптизёр Сергей Глушко (Тарзан) опубликовал в фото, которое ввело в замешательство подписчиков. На снимке муж Наташи Королевой предстал с опухшим лицом. Публикация появилась в соцсети 5 января. …

После праздников в Курске снова отключат электричество В связи с проведением плановых работ в электрических сетях будет произведено отключение электроэнергии по следующим улицам города:В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ:С 11 по 15 января 2021 г.: с 9-30 до 15-30:Ул. ПрилужнаяУл. МонтажниковУл. Народная (частный сектор)Тел. для справок: 32-32-15В ЦЕНТРАЛЬНОМ О …

Продолжение банкета с AliExpress даже после праздников Новый год уже наступил, но порадовать подарками себя и близких никогда не поздно. AliExpress устраивает постновогоднюю распродажу с 4 по 8 января. По привлекательным ценам и с дополнительными промокодами [...] …

Психолог рассказал, как преодолеть апатию после праздников Клинический психолог Артур Гараганов рассказал, как преодолеть апатию после праздников, передает радио Sputnik. По словам специалиста, вялость и апатия после новогодних праздников могут быть результатом переизбытка углеводов в рационе, ... …

Как после новогодних праздников восстановить рабочий режим? Пробуждение https://pixabay.com/ День начинается с пробуждения. Ваша задача – проснуться. Сходите в горячий душ. Он приведет ваши мышцы в тонус. Поставьте ароматические свечи. Это не просто антураж. Дым свечей стимулирует мозговую активность. Издревле люди пользовались ими, чтобы предупре …

Эксперты предположили неконтролируемую пандемию во Франции после праздников Научный совет при французском правительстве предупредил о возможности "неконтролируемого возобновления эпидемии" коронавируса COVID-19 в январе после праздников, сообщает во вторник газета Figaro. …

Мир ожидает ухудшения ситуации с COVID-19 после новогодних праздников Новогодние праздники осложнили ситуацию с коронавирусом во многих странах. В Лондоне закончились места для госпитализации больных с коронавирусом. Британия живет в условиях максимально строгих ограничений. Число госпитализированных в Японии достигло нового максимума. …

«Елочный круговорот»: куда сдать елку после праздников Собранные деревья перерабатывают в щепу, которую используют при обустройстве экологических троп, а также в вольерах, где содержатся животные. …

Переходим на супы и жидкие каши. Как похудеть после праздников? При самых активных застольях мы не сможем прибавить больше 3-4 лишних килограммов, из которых 2-3 литра — жидкость. …

Выйти на работу после праздников и не умереть. Семь советов Вы отмечали Новый год, потом отдыхали 10 дней, наверняка высыпались и много гуляли. Но уже завтра нужно выйти на работу и каким-то образом включиться в процесс. Рассказываем, как сделать это максимально безболезненно. …

Врач спрогнозировал рост заболеваемости COVID-19 после праздников В России вероятен рост заболеваемости новой коронавирусной инфекцией после новогодних праздников, заявил инфекционист Евгений Тимаков в беседе с РИА "Новости". По словам эксперта, рост будет фиксироваться через неделю после ... …

Заболеваемость коронавирусом в Петербурге выросла на 181% за неделю после праздников В Санкт-Петербурге зарегистрирован рекорд суточной заболеваемости коронавирусной инфекцией. По данным на 15 января медицинская помощь потребовалась 3274 гражданам. Данная цифра на 181% выше показателя 8 января, гласят сведения межведомственного координационного совета по противодействию к …

Ураганный ветер ожидается после праздников в Свердловской области Во вторник, 23 февраля ГУ МЧС по Свердловской области обнародовало предупреждение со ссылкой на синоптиков о значительном ухудшении погодных условий в течении ближайших суток. …

В Петербурге ожидают новые волны коронавируса после праздников В Санкт-Петербурге ожидают, что после праздников появятся новые волны коронавируса. Об этом сообщил вице-губернатор Евгений Елин. Елин попросил жителей города более ответственно относиться к пандемии и соблюдать ограничения. …

Власти Петербурга опасаются разгула COVID-19 после праздников Вице-губернатор Санкт-Петербурга Евгений Елин оценил текущую ситуацию и сделал тревожный прогноз. По данным Елина, за последнюю неделю число госпитализаций в городе снизилось сразу на 30%, «но нельзя успокаиваться. Это эффект праздников. С койками у нас сейчас все спокойно. Ждем после око …

Диетолог рассказала, как вернуться к режиму питания после праздников Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как вернуться к режиму питания после новогодних праздников. …

Россияне сохраняют привычку к сбережениям после новогодних праздников Общий объем портфеля рублевых средств физлиц (вклады, текущие и накопительные счета) превысил 6,2 трлн рублей, увеличившись за год на 35%. …

Онищенко рассказал, как вернуться к работе после новогодних праздников Новогодние праздники заканчиваются, и россиянам предстоит вернуться к привычному ритму жизни. О том, как это сделать правильно, в интервью ТАСС рассказал бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. В первую очередь он рекомендует выспаться. Также Онищенко считает, что не нужно ух …

Решение об отключении отопления в Красноярске примут после праздников Несмотря на установление в Красноярске очень теплой погоды, дата завершения отопительного сезона в городе пока не определена. …

Диетолог дала советы по восстановлению питания после праздников Диетолог и эндокринолог Татьяна Филиппова дала советы, как нужно питаться для восстановления после новогодних праздников. Об этом сообщает РЕН ТВ. "Следует исключить из рациона жирную и жаренную в масле пищу. На праздничном застолье ... …

Как не впасть в депрессию после новогодних праздников? Советы психолога После Нового года многие испытывают тоску. Сначала долгое ожидание праздника, затем — десять дней безделья и веселья. Необходимость снять украшения с елки и вернуться к рабочим будням многих вводит в состояние, близкое к депрессии. Психолог Сергей Ланг рассказал 5-tv.ru, что делать, …

Как работодатели настраивают сотрудников на рабочий лад после новогодних праздников Что лучше помогает побороть падение производительности труда после долгих каникул – мягкие или жесткие меры …

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. В самом центре событий окажутся Водолеи и Девы, жизнь которых буд …

Врачи предрекли волну депрессий после новогодних праздников Многие россияне рискуют впасть в депрессию после новогодних праздников. Такой прогноз делают эксперты, пишут “Невские новости”. Также специалисты предполагают, что в предстоящие каникулы россияне будут употреблять как никогда много алкоголя. “В такие периоды всегда возра …

Онищенко рассказал, как подготовиться к рабочей неделе после праздников Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после новогодних праздников. Об этом сообщает ТАСС. «Большинство, я надеюсь, выйдут на работу после десятидневного отдыха, декада встречи нового года заканчивается», — сказал Онище …