Осознанность улучшает психическое здоровье и самочувствие, но работает не для всех, выяснили ученые из Кембриджа

Учёные выяснили, какие изменения в питании улучшают психическое здоровье Для улучшения психического здоровья необходим индивидуальный подбор диеты с учетом возраста и пола, показало новое исследование Университета Бингемтона, США. У женщин и мужчин младше и старше лет различаются потребности в питании из-за разной степени зрелости мозга. …

Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование. …

Учёные из Кембриджа выяснили, кто наиболее уязвим перед новыми мутациями COVID-19 Учёные обнаружили, что пациенты с тяжелой формой COVID-19 и со слабой иммунной системой могут быть вероятными переносчиками мутации. pixabay.com Исследователи привели в пример пациента, чей иммунитет был ослаблен раком и химиотерапией. Затем человек заразился исходной версией коронавируса …

Ученые выявили простой способ улучшить психическое здоровье Издание EurekAlert! опубликовало результаты исследования ученых из Цукубского университета, которые выявили простой способ улучшить психическое здоровье и побороться со стрессом.В исследовании приняли участие порядка 6 тысяч работающих жителей Японии в возрасте от 20 до 60 лет. Ученые, во …

Ученые доказали, что психическое здоровье человека влияет на риск болезней сердца В Американской Ассоциации Сердца заявили, что от психологического здоровья человека зависит здоровье человека в целом. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Ученые выяснили, что видеоигры могут улучшить здоровье Эксперты из Ирландского исследовательского центра программного обеспечения научного фонда заявили, что видеоигры могут помочь в решении проблемы с некоторыми видами психических расстройств. Об этом пишет Edexlive. Отмечается, что такие занятия могут быть эффективными там, где традиционные …

Ученые выяснили, как авария на ЧАЭС повлияла на генетическое здоровье Международные группы ученых, используя передовые геномные инструменты, исследовали последствия радиационного облучения людей в результате аварии на Чернобыльской атомной электростанции в 1986 году. Результаты были опубликованы в журнале Science к 35-й годовщине катастрофы. Предметом одног …

Ученые выяснили, как работает молекулярный двигатель в мышцах Физики открыли новые детали процесса преобразования химической энергии в механическую в наших мышцах. Ученые выяснили, как белок миозин сокращает и расслабляет их. …

Ученые выяснили, что человеческий мозг работает в 11 измерениях В сети появилась информация о свежем исследовании ученых из Швейцарии. Они воспользовались суперкомпьютером для того, чтобы изучить человеческий мозг. В результате исследования ими было выяснено, что местами данный орган способен работать в 11 измерениях.Исследование проводилось на воссоз …

Влияние экранного времени на психическое здоровье В современном мире цифровых технологий экранное время стало неотъемлемой частью нашей жизни. Компьютеры, смартфоны и планшеты используются для работы, общения, развлечений и обучения. Однако длительное использование этих устройств может негативно сказаться на психическом здоровье. В этой …

Как отказ от смартфонов влияет на психическое здоровье Пандемия коронавируса увеличила зависимость людей от гаджетов. Однако в мире происходит обратная тенденция – молодые люди начинают придерживаться образа жизни без смартфонов, что, по их словам, улучшает их самочувствие. …

ВОЗ: Пандемия повлияла на психическое здоровье населения планеты Пандемия серьезно ударила по психическому здоровью людей во всем мире. Об этом заявила представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелита Вуйнович... …

Как соблюдение поста влияет на ваше психическое здоровье Пост, оказывается, может улучшить эмоциональное состояние человека. Считается, что он снижает стресс и ощущение тревоги. Благодаря соблюдению поста можно избавиться от тревоги, стресса, справиться с перепадами настроения. Дело в том, что при воздержании от определённой пищи и напитков сни …

Оказывается, счастливое детство не гарантирует психическое здоровье в будущем Ученые давно знают, что негативный опыт в детстве может стать причиной развития психических заболеваний в более позднем возрасте. Но работает ли это в обратную сторону? Гарантирует ли счастливое детство отсутствие ментальных проблем во взрослом возрасте? Как показало новое исследование, н …

Британский суд отказался экстрадировать в США Ассанжа, опасаясь за его психическое здоровье Британский судья постановил, что основателя WikiLeaks Джулиана Ассанжа нельзя экстрадировать в США, пишет The Guardian. По словам судьи, экстрадиция в Соединенные Штаты была бы сложной для Ассанжа из-за его психического здоровья. В американской тюрьме он может найти способ, чтобы покончит …

Влияние пандемии коронавируса на психическое здоровье человека подтверждает ВОЗ Представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович сказала, что во время пандемии спрос на услуги психиатров и психотерапевтов увеличился. Она добавила, что сегодня важно направить больше усилий на помощь тем, кто сейчас находится в сложной ситуации. pixabay.com Исследование ВОЗ показало, что 93% …

Процедуры по коррекции пола улучшили психическое здоровье трансгендерных и небинарных людей Хирургическое вмешательство в пол траснсендерных и небинарных персон позитивно сказалось на их ментальном здоровье …

Global Drug Survey (Великобритания): ученые выяснили, в каких странах пьют больше всех в мире Британские учёные обнародовали результаты ежегодного исследования Global Drug Survey об употреблении алкоголя и наркотиков в мире. В нём участвовали более 25 стран. Среднее количество случаев опьянения за год среди респондентов составило 20,8. Россияне испытывают опьянение чуть реже — 19, …

Диетологи обнаружили, что авокадо улучшает здоровье кишечника Связь между микробиомами кишечника и улучшением здоровья была подчеркнута в многочисленных исследованиях за последние несколько лет — например, полезные бактерии в пищеварительной системе были выделены для улучшения настроения , снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и усиле …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщ …

Беспокойство, жесткое мышление и перфекционизм: исследователи рассказали, как трудовая зависимость влияет на психическое здоровье Трудоголизм становится все более серьезной проблемой в промышленно развитых странах. Многочисленные исследования показали негативное влияние трудовой зависимости... …

Al Jazeera (Катар): какое влияние коронавирус оказывает на психическое здоровье? Может ли он стать причиной депрессии и самоубийства? Коронавирусная инфекция атакует нервную систему, что приводит к изменению психологического и неврологического состояния. Этот факт подтвержден специалистами. Однако остается вопросом: имеют ли эти повреждения долговременный характер и существует ли риск возникновения шизофрении? …

«Заболотный работает с ограничениями». Врач сборной России - о здоровье игроков перед Евро-2020 Врач сборной России Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья игроков национальной команды и тестировании на ковид. …

Благополучие для всех: как компании заботятся о здоровье сотрудников За последние несколько лет рынок оздоровительных программ, нацеленных на благополучие сотрудников, значительно вырос: по прогнозам, к 2027 году его стоимость может составить $99,36 млрд. Сегодня руководители компаний все чаще внедряют wellbeing-инициативы, чтобы заботиться о физическом и …

Новый год для всех: как в праздники уберечь здоровье домашних животных Если животному стало плохо, нужно обратиться к врачу. Бригады ветеринарной неотложки будут дежурить круглосуточно в течение всех праздников. …

«Спорт Тюмени для всех» или «когда здоровье становится нормой жизни» Есть в нашем городе особая атмосфера..., атмосфера, располагающая к сотворению чуда. Да-да, самого настоящего чуда! Как показывают социологические исследования, самые главные пожелания друзьям, знакомым и родным – это пожелания здоровья и счастья! …

Ученые доказали, что видеоигры положительно влияют на здоровье Ученые из Оксфордского университета доказали, что видеоигры позитивно влияют на психическое здоровье человека. Об этом пишет The Guardian. Уточняется, что в ходе исследования, специалисты впервые наблюдали за реальным игровым процессом. В центре исследования были две игры: симулятор Ninte …

Ученые выяснили, снятся ли осьминогам сны У осьминогов есть фазы быстрого и медленного сна, как у млекопитающих, выяснили специалисты из Федерального университета Риу-Гранди-ду-Норти в Бразилии. Исследование было опубликовано в журнале iScience. Исследователи наблюдали в ... …

Ученые выяснили продолжительность здорового сна Как coобщает информационно — новостной портал KURSK.COM, специалисты поделились информацией о том, как долго длится здоровый сон человека. …

Ученые ответили, как мощная магнитная буря скажется на здоровье Из-за большого выброса корональной массы (вещества звездной короны) с Солнца, которая достигла Земли 9 декабря, здоровье людей не пострадает, но вероятны сбои в технике и рост черной плесени. Об этом в разговоре с URA.RU предупредил астроном и создатель образовательного проекта KantrSkrip …

Ученые: пандемия COVID-19 повлияла на психологическое здоровье людей Пандемия повлияла не только на физическое, но и на психическое здоровье людей. Об увеличении числа обращений уральцев говорят врачи-психиатры. …

Как мало спать, но сохранить здоровье? Ученые нашли ответ Регулярное недосыпание вредно для здоровья, но как свести вред к минимуму? Недавно австралийские ученые выяснили, что люди с недостатком сна имеют больше шансов умереть от онкологических или сердечно-сосудистых заболеваний, чем все остальные. Это далеко не сенсационная новость, потому что …

Ученые выяснили, о чем говорит цвет банана Финские диетологи рассказали, что зеленые бананы меньше увеличивают уровень сахара в крови, но содержат больше пищевых волокон. Когда на зрелом... …

Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с профессором Чикагского университета Джозефом Торнтоном, доктором наук и аспирантом Арвиндом Пиллаи обнаружила, что гемоглобин может развиваться с п …

Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания, выяснили испанские физиологи из Гранадского университета. Об этом они рассказали в статье в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition. Кофеин - ... …

К чему приводит недосыпание — выяснили учёные Было обнаружено, что недостаток сна в ночное время приводит к симптомам, сходным с симптомами сотрясения мозга. В рамках своего исследования учёные из Университета штата Огайо опросили более 30 000 спортсменов на предмет их здоровья. pixabay.com Многие из них сообщили о таких симптомах, к …

Учёные выяснили, как избавиться от ненужных мыслей Учёные из Университета штата Колорадо в Боулдере и Техасского университета в Остине провели эксперимент и выяснили, какой способ позволяет избавиться от ненужных мыслей и переключиться на новое.В эксперименте участвовали 60 добровольцев. Исследователи изучали их мозговую активность. Кажды …

Ученые выяснили, как сэкономить вакцину от коронавируса В Бразилии учёные выяснили, как можно сэкономить вакцину от коронавируса и привить большее число пациентов. Для этого следует использовать шприцы определённого объема и особые иглы. …

Ученые выяснили, как AstraZeneca убивает людей — WSJ Исследователи в Норвегии и Германии независимо друг от друга установили, как британско-шведская вакцина компании AstraZeneca провоцирует тромбоэмболические осложнения у привившихся, сообщила американская газета The Wall Street Journal 19 мартаУже два… …

Ученые выяснили, как змеи защищаются от собственного яда Чаще всего, чтобы парализовать добычу, змеи используют нейротоксины. Ученым давно известно, что некоторые змеи способны блокировать рецепторы, чтобы избежать воздействия токсинов на самих себя. Исследователи из Квинслендского университета в Австралии обнаружили новый способ избежать отрав …