«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю
22:24, декабря 10, 2020 Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за день простого и вкусного питания смогла сбросить 500г. С возрастом становится всё сложнее сбрасывать вес, только шпротная диета может эффективно бороться с жиром. «Девочки, объёмы уходят, всё уходит! Каша на воде, хлебц...
Сообщает versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похудения

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше все …

Медицина 22:24, декабря 10, 2020 | versiya.info
Самая вредная диета для похудения Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету жёстко раскритиковала известный врач. И …

Медицина 03:36, декабря 16, 2020 | versiya.info
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум Выбираем диету!

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету! Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат. Но …

Знаменитости 10:18, марта 23, 2021 | woman.ru
Известный блогер включил Ростов в список криминальных городов

Известный блогер включил Ростов в список криминальных городов По словам блогера Ильи Варламова, Ростов-на-Дону занимает 7 место в рейтинге по уровню преступности Варламов учитывал данные находящейся в отрытом доступе статистики, предоставленной Генеральной прокуратурой и Министерством внутренних дел России. «Ростов-на-Дону славился своими криминальн …

Новости 15:48, декабря 30, 2020 | news-kmv.ru
В Южном Судане арестован известный блогер-урбанист Илья Варламов

В Южном Судане арестован известный блогер-урбанист Илья Варламов Российского блогера Илью Варламова и издателя «Медиазоны» Петра Верзилова арестовали в Южном Судане, сообщает Lenta.ru.Компания путешественников в это время находилась в аэропорту города Капоэта, чтобы вылететь оттуда в Джубу, столицу Южного Судана. Издание цитирует слова Варл …

Новости 16:24, января 13, 2021 | takt-tv.ru
Известный блогер показал взрыв парящего яблока в замедленном видео

Известный блогер показал взрыв парящего яблока в замедленном видео Блогеры с YouTube-канала The Slow Mo Guys часто радуют зрителей необычными экспериментами, демонстрируемыми с помощью сверхбыстрых камер. На этот раз дело дошло до парящего яблока, с помощью которого наглядно [...] …

Наука и Технологии 22:48, декабря 5, 2020 | 4pda.ru
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был ка …

Медицина 04:48, декабря 9, 2020 | versiya.info
Среди задержанных за нападение на машину ФСБ на акции в Москве оказался известный блогер-тиктокер

Среди задержанных за нападение на машину ФСБ на акции в Москве оказался известный блогер-тиктокер 18-летний Костя Киевский вину не признает, а его личностью уже заинтересовался военкомат: парень скрывается от призыва …

Новости 12:36, января 27, 2021 | www.msk.kp.ru
Диетолог назвала напиток для похудения

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитках. Поэтому специалист предостерегает от …

Медицина 09:24, мая 9, 2023 | korrespondent.net
Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения

Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон. Людям, мечтающим похудеть, лучше ложить …

Общество 22:48, января 24, 2021 | smolnarod.ru
Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой

Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой Многие женщины пытаются похудеть с помощью разных методов: занятий в спортзале, соблюдение диет и прочей ерунды. Однако эти способы, несмотря на свою раскрученность, вполне могут оказаться не эффективными …

Новости 09:00, января 24, 2021 | kursk.com
Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Специалист о …

Новости 07:00, января 12, 2021 | inforeactor.ru
Известный боксер за неделю купил девять автомобилей

Известный боксер за неделю купил девять автомобилей Знаменитый спортсмен Флойд Мейвезер за один визит в автосалон заказал девять автомобилей, потратив на это порядка одного миллиона долларов. Об этом сообщает TMZ Sports. Боксер очень любит роскошные автомобили и дизайнерские вещи. Он пополнил свою коллекцию двумя роскошными Rolls-Roycе и п …

Авто новости 11:18, июня 10, 2021 | korrespondent.net
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в форме и не забывать про тренировки. Для …

Медицина 00:24, декабря 6, 2020 | versiya.info
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её р …

Медицина 22:00, декабря 10, 2020 | versiya.info
Неделю спал  спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. Методика подразделяется на несколько час …

Медицина 12:12, декабря 9, 2020 | versiya.info
Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу  дважды в неделю

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правильно питаться в наше непростое время. …

Общество и Происшествия 22:36, января 9, 2021 | inosmi.ru
Кокорина посадили на особую диету

Кокорина посадили на особую диету Тренерский штаб "Фиорентины" посадил нападающего Александра Кокорина на особую диету, сообщает La Nazione. По информации издания, разработанная в клубе программа тренировок и особый рацион питания помогли россиянину добиться ... …

Спорт 22:24, февраля 17, 2021 | gazeta.ru
Диету Долиной назвали опасной

Диету Долиной назвали опасной Врач назвала диету Ларисы Долиной опасной и предостерегла от слепого подражания звездам. Как сообщал «Рамблер», ранее певица Лариса Долина рассказала о диете, благодаря которой похудела на 21 килограмм. …

Знаменитости 01:36, марта 30, 2021 | news.rambler.ru
Папа Римский сядет на диету

Папа Римский сядет на диету Доктора посоветовали Папе Римскому Франциску сесть на диету, чтобы облегчить его ишиас. Об этом пишет The Sun. По словам врачей, избавление от лишнего веса поможет 84-летнему понтифику в борьбе с болями в спине. Папе Римскому ... …

Знаменитости 17:12, января 30, 2021 | gazeta.ru
Фиорентина посадила Кокорина на особую диету

“Фиорентина” посадила Кокорина на особую диету “Фиорентина” посадила российского нападающего Александра Кокорина на особую диету, пишет итальянская Nazione, но не раскрывает деталей, передает РИА Новости. Ранее Sport-express сообщал о том, что Кокорин вернулся к тренировкам в общей группе “Фиорентины”. Читайте …

Новости 22:00, февраля 17, 2021 | jpgazeta.ru
Фиорентина подготовила для Кокорина особую диету

"Фиорентина" подготовила для Кокорина особую диету Специалист в ходе общения с журналистами La Nazione сообщил, что нападающий еще далек от физических показателей, необходимых для стабильного выступления в составе команды. По словам тренера, Кокорину понадобится не менее трех недель для возвращения в строй. Футболист на данный момент прид …

Новости 01:12, февраля 18, 2021 | inforeactor.ru
Фиорентина разработала для Кокорина специальную диету

«Фиорентина» разработала для Кокорина специальную диету Российский нападающий «Фиорентины» Александр Кокорин готовится сыграть в матче 23-го тура Серии А со «Специей» Подробнее… …

Спорт 04:12, февраля 18, 2021 | news.sportbox.ru
Ученые назвали полезную для диабетиков диету

Ученые назвали полезную для диабетиков диету Издание GOV.UK поделилось результатами исследования ученых Научно-консультативного комитета по питанию Великобритании (SACN), в рамках которого была названа полезная для диабетиков диета.Так, согласно обнародованным данным, полезной для страдающих от диабета людей является диета с низким …

Наука и Технологии 16:18, мая 27, 2021 | ferra.ru
Приморцы уходят в онлайн

Приморцы уходят в онлайн Расширение покрытия и увеличение скорости мобильного Интернета – главный приоритет в развитии сотовой связи …

Новости 11:12, декабря 25, 2020 | primpress.ru
Учёные назвали лучшую диету для защиты от коронавируса

Учёные назвали лучшую диету для защиты от коронавируса Малое содержание углеводов в рационе снижает процент жира и "плохого" холестерина в организме. Читать далее... …

Новости 17:36, декабря 13, 2020 | life.ru
Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца

Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца Жительница Екатеринбурга пожаловалась, что ее 8-летняя дочь приняла решение стать вегетарианцем. Диетолог составил идеальный рацион, которые поможет исключить риск недомогания организма. …

Медицина 00:12, декабря 6, 2020 | vladtime.ru
Американские врачи создали диету для здоровья сердца

Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания …

Медицина 17:00, декабря 5, 2020 | versiya.info
Доктор Мясников раскритиковал популярную предновогоднюю диету

Доктор Мясников раскритиковал популярную предновогоднюю диету Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал диету, при которой необходимо голодать несколько дней до Нового года. «Один или два дня вам все равно ничего не дадут. (…) Для того, чтобы вес пошел вниз, нужно ограничивать себя довольно долго», – сказал Мясников в эфире тел …

Новости 20:12, декабря 22, 2020 | vz.ru
Римский папа садится на диету из-за проблем со здоровьем

Римский папа садится на диету из-за проблем со здоровьем Папа Римский Франциск I из-за проблем со здоровьем вынужден сесть на диету по настоятельной рекомендации врачей. Как сообщает издание The Sun, только таким образом понтифику удастся облегчить страдания, которые он испытывает из-за ишиаса (раздражение или сдавливание седалищного нерва)... …

Общество 23:48, января 30, 2021 | eadaily.com
Ученые разработали снижающую риск инсульта диету

Ученые разработали снижающую риск инсульта диету Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения разработали снижающую риск инсульта диету. Отмечается, что придерживаясь этому рациону можно снизить вероятность инсульта на 10%.Диета предполагает употребление овощей, фруктов, а также цельнозерновых продуктов и бобовых. Кроме тог …

Наука и Технологии 08:36, марта 12, 2021 | ferra.ru
Американцы уходят, хлопнув дверью

Американцы уходят, хлопнув дверью Производитель сетевого оборудования американская Cisco Systems сообщила о том, что в рамках ухода из России уничтожила своё имущество общей стоимостью 1,86 млрд рублей. …

Бизнес 08:48, апреля 12, 2023 | versia.ru
НБУ: Из Украины уходят иностранные инвестиции

НБУ: Из Украины уходят иностранные инвестиции Из Украины за последний квартал было выведено еще 50 миллионов долларов. С начала года по сентябрь прямые иностранные инвестиции в страну сократились на 343 миллиона долларов, сообщает пресс-служба Национального банка Украины (НБУ). При этом отмечается, что в третьем квартале отток капита …

Экономика 07:36, декабря 30, 2020 | korrespondent.net
Американские военные уходят из Сомали

Американские военные уходят из Сомали Пентагон приступил к выводу большей части воинского контингента США из Сомали по распоряжению американского лидера Дональда Трампа. Об этом сообщил в субботу телеканал Си-эн-эн. Начата переброска военных США из Сомали, в том числе на другие базы в Восточной Африке, отмечает телеканал. …

Общество и Происшествия 02:24, декабря 20, 2020 | ng.ru
Региональные девелоперы уходят с рынка

Региональные девелоперы уходят с рынка В прошлом году в РФ обанкротились 162 застройщика, почти треть из них — небольшие региональные компании. Такие данные приводит Рейтинговое агентство строительного комплекса (РАСК).Читать далее …

Новости 03:00, февраля 25, 2021 | ura.news
Неврологи определили самую полезную для стареющего мозга диету

Неврологи определили самую полезную для стареющего мозга диету Последние исследования говорят, что Средиземноморская диета позволяет сохранить когнитивные способности в старости. Вывод сделали после обследования когнитивных способностей более 500 человек в возрасте 79 лет. …

Здоровье 06:36, февраля 12, 2021 | meddaily.ru
Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. …

Медицина 13:12, июня 28, 2023 | vladtime.ru
Древним людям приписали почти полностью мясную диету

Древним людям приписали почти полностью мясную диету Учёные из Израиля и Португалии заявили, что диета наших предков могла состоять почти полностью из мяса. Кратко о работе пишет Naked Science. …

Наука и Технологии 20:00, апреля 6, 2021 | news.rambler.ru
Грета Тунберг призывает всех перейти на растительную диету

Грета Тунберг призывает всех перейти на растительную диету Шведская экоактивистка уверена, что вкусовые предпочтения человечества стоит изменить ради сохранения планеты …

Новости 08:18, мая 26, 2021 | kp.ru
Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету

Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету Понимание скорости обмена веществ в организме поможет худеющим избежать ошибок в питании, считают учёные. …

Наука 21:12, декабря 6, 2020 | vladtime.ru