Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше
Ученые выяснили, сколько овощей и фруктов нужно есть для долгой жизни Издание Circulation поделилось результатами исследования ученых из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, в рамках которого выяснилось, сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день для увеличения продолжительности жизни.Исследователи, в ра …
Наука и Технологии 11:54, марта 6, 2021 | ferra.ruСколько нужно зарабатывать, чтобы платить ипотеку и жить при этом не впроголодь? В НБКИ считают, что в конце 2020 года комфортным доходом для российской семьи со средним жилищным займом была сумма в 70,3 тыс.руб. Рекомендованный семейный доход в понимании НБКИ — это отношение ежемесячных платежей по ипотеке к доходам домохозяйства. За планку комфорта принято соотношен …
Экономика 23:24, февраля 3, 2021 | narzur.ruУченые назвали ежедневную норму потребления овощей и фруктов Диетологи из США разработали рекомендации по здоровому питанию для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Результаты исследования были опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation. Отмечается, что более высокое потребление фруктов и овощей сниж …
Наука 01:17, марта 2, 2021 | korrespondent.netПять фруктов и овощей в день: это работает согласно науки (Futura, Франция) Недавно вышедшее исследование обобщает появившиеся в научной литературе данные относительно продвижения рекомендаций об употреблении в пищу фруктов и овощей. Для этого необходимо расширять практические навыки людей и следить за финансовой доступностью продуктов. …
Общество и Происшествия 06:00, января 24, 2021 | inosmi.ruУчёные рассчитали, сколько шагов в день нужно проходить на самом деле Считается, что нужно проходить 1 тыс. шагов в день, чтобы поддерживать форму и оставаться здоровым. Но откуда взялась эта норма и действительно ли необходимо её соблюдать? Исследовательница из Хертфордширского университета, специалист в области психологии физической культуры и спорта Линд …
Это интересно, Курьезы 07:24, февраля 8, 2021 | incrussia.ruУченые сказали, сколько минут физической активности нужно, чтобы снизить вред от сидячего образа жизни Сидячий образ жизни грозит развитием рака, диабета и заболеваний сердца, показывают различные исследования. Однако, чтобы снизить негативные последствия от малоподвижности, хватит даже 11 минут регулярной физической активности в день, доказали ученые из Норвегии, Великобритании и США. …
Это интересно, Курьезы 04:36, декабря 7, 2020 | incrussia.ruОтказаться от сахара, уменьшить соль, есть медленнее — медик назвал способ жить дольше Британский врач-терапевт Тим Лебенс назвал основные принципы питания, увеличивающие продолжительность жизни. …
Новости 06:36, января 23, 2021 | 47news.ruВ Омске забраковали два центнера овощей и фруктов Продавцов овощей и фруктов оштрафовали более чем на полмиллиона рублей за различные нарушения. В продукции нашли кишечную палочку. …
Новости 08:36, февраля 21, 2021 | omskinform.ruЗа кадром: как озвучивают фильмы ужасов с помощью овощей и фруктов Оказывается, для создания страшных звуков в фильмах ужасов используются фрукты и овощи, а после рассказа Ронни ван дер Веера вы уже не сможете по-прежнему смотреть на лук-порей или мандарины, фисташки, помидоры и баклажаны. …
Семья 09:36, апреля 4, 2023 | techinsider.ruПесков прокомментировал запрет на ввоз овощей и фруктов из Азербайджана и Армении Вопрос согласования ввоза овощей и фруктов на территорию России находится вне компетенции Кремля. Об этом в четверг, 10 декабря, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, комментируя точечные запреты на импорт из Азербайджана и Армении. С сегодняшнего дня в Россию больше не …
Политика 04:24, декабря 11, 2020 | sm-news.ruМалышева рассказала об опасности свежих фруктов и овощей в школьном питании В эфире программы "Жить здорово" на Первом канале эксперты предложили вернуть в школьное меню детские сосиски и убрать свежие фрукты и овощи. Ведущая Елена Малышева заявила, что в учебных заведениях сейчас подают мясные тефтели, уступающие по качеству детским сосискам. Последние, по её сл …
Медицина 14:54, мая 23, 2021 | medpulse.ruСтранные елки из овощей и фруктов появляются в торговых центрах Владивостока Удивительная елка из бананов, лука и бутылок поразила жителей Владивостока. Ее заметили в одном из торговых центров города. …
Новости 16:00, декабря 7, 2024 | zr.mediaВ Смоленской области уничтожили более 79 тонн нелегально ввезенных фруктов и овощей Четыре фуры везли овощи и фрукты без документов с территории Беларуси. Продукцию изъяли уничтожили путем захоронения на полигоне ТКО. Виновных лиц привлекли к административной ответственности. На одной из региональных автодорог сотрудники таможни остановили четыре транспортных средств под …
Экономика 09:36, января 28, 2021 | smolnarod.ruHyundai CC4553F: широкий холодильник с ящиками для фруктов, овощей и свежих продуктов Фирма Hyundai выпустила широкую модель холодильника CC4553F с тремя ящиками, светом в морозильной камере и клеткой для шести яиц. В тестовой лаборатории мы произведем все необходимые измерения, проверим, сколько пиццы влезет в морозилку, а бананов — в ящик для фруктов. И заодно узнаем, че …
Наука и Технологии 09:36, апреля 7, 2021 | ixbt.comДегидратор для овощей и фруктов Kitfort KT-1912: компактная сушилка для небольших объемов Сушилка KT-1912 отличается от своих собратьев компактностью и невысокой мощностью. Вместимость прибора составляет около 2 кг сырья, так что для переработки осеннего урожая такая сушилка вряд ли подойдет. А вот с несложными повседневными задачами она вполне способна справиться. …
Наука и Технологии 04:48, декабря 9, 2020 | ixbt.comСушилка для овощей и фруктов Polaris PFD 2402H Pro: удобный вместительный дегидратор с 6 уровнями Дегидратор Polaris хорошо сложен и обладает удобной устойчивой конструкцией, очень тихо работает и весьма умеренно нагревает корпус даже при длительной работе на максимальной температуре. В плюсы запишем также гибкую регулировку температурного режима и оптимальный по количеству и разнообр …
Наука и Технологии 11:24, сентября 24, 2023 | ixbt.comПомидорами не отделались. Смоленские таможенники пресекли поставку ста тонн овощей и фруктов Пять машин, принадлежащих белорусским перевозчикам, задержали 6 января в Рославльском районе. Они перевозили груши и помидоры без сопроводительных документов. Сто тонн овощей и фруктов задержали смоленские таможенники 6 января. Пять грузовиков остановили в Рославльском районе на трассе А- …
Происшествия 19:12, января 8, 2021 | smolnarod.ruСколько есть мяса, чтобы не заболеть раком Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная причина развития болезни. Мы расскажем, что это значит и почему не стоит паниковать. …
Это интересно, Курьезы 07:00, апреля 21, 2024 | lifehacker.ruСколько «Сил Сибири» нужно «Газпрому», чтобы был толк 2 декабря 2019 года состоялся запуск газопровода в Китай «Сила Сибири». Спустя ровно год после запуска по нему прокачано 3,84 миллиарда кубометров, сообщается на сайте «Газпрома». …
Общество и Происшествия 14:12, декабря 5, 2020 | newsdiscover.netСколько выстрелов нужно, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов. …
Военное дело 01:36, февраля 21, 2021 | popmech.ruСколько нужно денег, чтобы считаться богачом: ... Число людей с состоянием не менее $30 млн. Источник: Knight Frank, Bloomberg Для того, чтобы считаться богачом, необходимо принадлежать к 1% наиболее обеспеченных граждан страны. Сложнее всего войти в эту касту избранных в Монако (здесь для этого потребуется $7,9 млн), Швейцарии ($5,1 млн …
Деньги 13:24, февраля 25, 2021 | profinance.ruСколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов. …
Военное дело 22:18, июля 10, 2021 | popmech.ruКардиолог рассказала, сколько шагов нужно проходить за день Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов, то есть за неделю следует делать 70 тысяч шагов. …
Общество 05:54, марта 28, 2021 | news.rambler.ruСколько белка вам нужно в день? Рассчитайте с «Калькулятором протеина»! Наше тело нуждается в протеине — для строительства мышц, обменных процессов и даже пищеварения. Постоянная нехватка белка может привести к проблемам с иммунитетом, утомляемости и раннему старению. Может, вы так устаёте, потому что едите мало творога и яиц? Пришло время узнать! Проверьте, …
Это интересно, Курьезы 05:54, июля 6, 2021 | lifehacker.ruФинансовый аналитик: сколько нужно денег, чтобы никогда не работать Пожалуй, всем нам хочется иметь столько денег, чтобы не задумываться о ценах на вещи. Эксперт рассказал, в каком случае даже у самого богатого человека начнутся проблемы с финансами.Смотрите также:3 способа заработать, не прикладывая усилийЧто делать с финансами во время нестабильностиСоб …
Знаменитости 13:54, марта 21, 2021 | woman.ruСколько нужно времени, чтобы дойти до последней строки в MS Excel Простой парень из Оклахомы Хантер Хоббс положил палец на клавишу "вниз" на клавиатуре и за девять часов дошел туда, где бывал далеко не всякий пользователь - до последней строки в таблице XLC. …
Технологии 20:54, марта 18, 2021 | popmech.ruСколько времени нужно ездить, чтобы зарядить аккумулятор на машине? Автомобиль имеет специальное техническое устройство, вырабатывающее электроэнергию и запитывающее штатную батарею во время движения. Сколько ему потребуется времени, чтобы полностью восполнить потерю заряда? …
Новости 04:00, января 8, 2021 | aif.ruДиетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы Врач-диетолог Елена Соломатина научила, как правильно есть шоколад и каким видам сладости лучше отдать предпочтение. Она также рассказала, какой шоколад... …
Общество и Происшествия 14:41, марта 2, 2021 | rosbalt.ruЭкономисты объяснили, сколько денег нужно отложить на черный день Россиянам следует создать финансовую «подушку безопасности», которая бы позволила покрывать расходы от шести до 12 месяцев. Об этом заявил международный финансовый консультант FCP Financial Management Ltd Исаак Беккер.Читать далее …
Новости 20:48, февраля 22, 2021 | ura.newsДиеты недопустимы. Что нужно есть, чтобы сдать ЕГЭ Полезная еда повышает концентрацию внимания, стрессоустойчивость и уровень логического мышления, что может помочь в сдаче ЕГЭ. …
Новости 07:18, июня 1, 2021 | 47news.ruВрач объяснила, что нужно есть на завтрак, чтобы не полнеть Многие диетологи отмечают, что основой правильного питания является полезный завтрак. Начало дня с правильным продуктами поможет не только предотвратить проблемы с перееданием, что особенно важно в пандемию коронавирусной инфекции, так как люди с лишним весом и ожирением переносят COVID-1 …
Новости 10:54, мая 27, 2021 | kursk.comОмичам не нужно знать, есть ли антитела, чтобы привиться от коронавируса Перед вакцинацией пациент проходит осмотр у терапевта, который решает, можно ли ставить прививку. Пока осложнений ни у кого не было. …
Новости 07:36, января 17, 2021 | omskinform.ruУчёные объяснили, почему нужно есть грибы Исследование, опубликованное на этой неделе в журнале Food Science & Nutrition, показало, что ежедневное добавление порции грибов увеличивает количество питательных микроэлементов, включая витамин D, без увеличения количества калорий, натрия или жира. «Это исследование подтвердило то, что …
Новости 15:12, февраля 3, 2021 | gazetadaily.ruГарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жизнь. Ведь так приятно уткнуться в мягкую шерсть после тяжелого рабочего дня и забыть о своих проблемах. Однако далеко не каждый хозяин догад …
Наука 08:48, декабря 14, 2020 | versiya.infoПерестаньте отвечать «я занят». Гарвардские ученые доказали, что это обижает собеседника «Я так занят!» — многие люди используют эти три слова, когда отклоняют приглашения встретиться или пообщаться в чате. Действительно, время — самый ценный товар, которого всегда не хватает. Однако ученые из Гарвардской школы бизнеса советуют никогда не отвечать так ни друзьям, ни коллегам. …
Это интересно, Курьезы 04:36, декабря 25, 2020 | incrussia.ruМолоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания …
Медицина 08:12, декабря 9, 2020 | versiya.info