Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх
07:48, декабря 11, 2020 Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудеть хочется, а делать для этого что-нибудь — не очень или знаний не хватает. Выход есть, даже, если лень взяла верх. Водная диета позволяет избавиться от лишнего без изменения диеты и посещения спортзала....
Сообщает versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Аталанта с Миранчуком взяла верх над Вероной

"Аталанта" с Миранчуком взяла верх над "Вероной" Алексей Миранчук принял участие в матче Серии А между "Аталантой" и "Вероной". Команда российского футболиста отправила в ворота хозяев поля два безответных мяча. …

Новости 16:54, марта 21, 2021 | vesti.ru
НБА. Хьюстон выиграл у Вашингтона, Юта взяла верх над Нью-Йорком

НБА. «Хьюстон» выиграл у «Вашингтона», «Юта» взяла верх над «Нью-Йорком» Во вторник, 26 января, в рамках регулярного чемпионата НБА прошли три матча. 38 очков Трэя Янга помогли «Атланте» обыграть ослабленных «Клипперс». «Хьюстон» Джона Уолла одержал победу над «Вашингтоном» Расселла Уэстбрука. «Юта» взяла верх над «Нью-Йорком». НБА Регулярный чемпионат Атланта …

Спорт 08:12, января 27, 2021 | sports.ru
Куницкая взяла верх над Виейрой на UFC Fight Night 185

Куницкая взяла верх над Виейрой на UFC Fight Night 185 Российский боец смешанного стиля Яна Куницкая одержала победу над Кетлен Виейрой из Бразилии в поединке на турнире UFC Fight Night 185 в Лас-Вегасе. …

Новости 08:12, февраля 21, 2021 | russian.rt.com
Црвена Звезда в гостях взяла верх над Златибором

«Црвена Звезда» в гостях взяла верх над «Златибором» Команда из Белграда продлила свою серию без поражений в чемпионе до 17 матчей, одержав 15 побед и дважды сыграв вничью. …

Спорт 21:12, декабря 6, 2020 | sovsport.ru
ACB. Барселона обыграла Сарагосу, Уникаха взяла верх над Гран-Канарией

ACB. «Барселона» обыграла «Сарагосу», «Уникаха» взяла верх над «Гран-Канарией» В субботу, 13 марта, в рамках испанской лиги ACB прошли три матча. «Барселона» обыграла «Сарагосу», «Уникаха» дома взяла верх над «Гран-Канарией». ACB Регулярный чемпионат Ховентуд – Обрадойро 91:84 (30:25, 23:16, 24:22, 14:21) Дата проведения 13 марта, 20.00, «Palacio Mun. De …

Спорт 01:36, марта 14, 2021 | sports.ru
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не ка …

Медицина 07:12, декабря 11, 2020 | versiya.info
Финал восьми Студенческой лиги РЖД. Девушки. ЧГУ-Атланта взяла верх над УрФУ Сима-Ленд в финале

«Финал восьми» Студенческой лиги РЖД. Девушки. «ЧГУ-Атланта» взяла верх над «УрФУ Сима-Ленд» в финале В Орле завершился «Финал восьми» Студенческой лиги РЖД – элитного дивизиона чемпионата АСБ среди женских команд. «Финал восьми» Студенческой лиги РЖД Финал УрФУ Сима-Ленд Екатеринбург – ЧГУ-Атланта Чебоксары – 62:73 (10:19, 17:11, 10:19, 25:24) УрФУ Сима-Ленд: Стрелкова (15), Колотовкина …

Спорт 11:48, февраля 25, 2021 | sports.ru
Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть

Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть Диета Кима Протасова — одна из самых любимых не только в России, но и среди наших бывших соотечественников, живущих за границей. За годы популярности она собрала множество вполне заслуженных положительных отзывов: не являясь ни строгой, ни опасной, «протасовка» дает достаточно быстрый и с …

Знаменитости 07:36, марта 11, 2021 | woman.ru
Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть

Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть? Диетологи из Бельгии считают, любовь к тем или иным вкусам формируется под воздействием гормонального фона, поэтому план питания должен быть основан на типе фигуры. …

Новости 01:12, февраля 9, 2021 | aif.ru
Депутат Лебедев: Несправедливо, что ЧМ забрали у Беларуси. Фазелю должно быть стыдно, что политика взяла верх над спортом

Депутат Лебедев: «Несправедливо, что ЧМ забрали у Беларуси. Фазелю должно быть стыдно, что политика взяла верх над спортом» Депутат Госдумы Игорь Лебедев дал комментарий о том, что ЧМ-2021 состоится в Латвии. «В том факте, что чемпионат мира перенесли в Латвию, нет справедливого или несправедливого. Это нормальное решение ИИХФ, потому что у них не оставалось выбора, кроме как отдать чемпионат в какую-то одну с …

Хоккей 05:36, февраля 3, 2021 | sports.ru
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действите …

Медицина 13:00, декабря 12, 2020 | versiya.info
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не ста …

Медицина 06:48, декабря 8, 2020 | versiya.info
Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть

Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть Врач терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева рассказала, как мандарины помогают поддерживать здоровье, физическую форму и даже похудеть. В новогоднем лакомстве хороши н …

Новости 15:24, декабря 5, 2020 | 5-tv.ru
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его просто …

Медицина 20:12, декабря 10, 2020 | versiya.info
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг з …

Медицина 22:12, декабря 9, 2020 | versiya.info
Хотел похудеть Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар

Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой рацион провоцирует диабет 2 типа, а также может вызвать рак кишечника и ожирение. Ранее считалось, что глютен провоцирует процессы воспаления …

Медицина 13:24, декабря 16, 2020 | versiya.info
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Многие диетологи объявили новый 2020 год &md …

Медицина 07:48, декабря 11, 2020 | versiya.info
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и бе …

Медицина 16:12, декабря 7, 2020 | versiya.info
Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации

Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации Почему не стоит увлекаться монодиетами, но можно обратить внимание на интервальные голодания, зачем нужно завтракать и пить воду, почему на ночь можно есть сало, но не стоит менять его на тортик, в интервью УНИАН рассказала врач-диетолог Ольга Безуглая. …

Новости 11:12, декабря 21, 2020 | health.unian.net
Екатерина Боброва: Уверена, что если бы Медведева выиграла Игры-2018, она могла бы закончить. Но она ее не взяла, на что реально рассчитывала

Екатерина Боброва: «Уверена, что если бы Медведева выиграла Игры-2018, она могла бы закончить. Но она ее не взяла, на что реально рассчитывала» Олимпийская чемпионка Екатерина Боброва рассказала о том, как серебро в Пхенчхане-2018 повлияло на Евгению Медведеву. – Она ушла к другому тренеру в момент, когда – а так или иначе это повлияло на Женино мировоззрение фигурного катания – становится не первой, а второй. Это все равно шибан …

Спорт 11:36, декабря 22, 2020 | sports.ru
Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации

Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации Почему не стоит увлекаться монодиетами, но можно обратить внимание на интервальные голодания, зачем нужно завтракать и пить воду, почему на ночь можно есть сало, но не стоит менять его на тортик, в интервью УНИАН рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Безуглая. …

Новости 11:12, декабря 21, 2020 | unian.net
Как устроен бензобак: простое объяснение для чайников

Как устроен бензобак: простое объяснение для «чайников» Бензобак - это просто емкость с горловиной? Если эта мысль возникла после прочтения заголовка, удивление вам обеспечено. …

Авто новости 22:24, октября 7, 2023 | techinsider.ru
Феминизм для чайников // Россия вышла в финал Евровидения-2021

Феминизм для чайников // Россия вышла в финал «Евровидения-2021» По итогам первого полуфинала конкурса «Евровидение-2021» Манижа с песней «Russian Woman» получила право выступить на итоговом концерте песенного состязания 22 мая. О том, как проходит песенное соревнование в Роттердаме, рассказывает Борис Барабанов. …

Искусство 03:18, мая 20, 2021 | kommersant.ru
Топ-5 электрических чайников 2023 года среди протестированных в лаборатории iXBT.com

Топ-5 электрических чайников 2023 года среди протестированных в лаборатории iXBT.com Надеемся, наш дайджест поможет если не выбрать конкретную модель, то сориентироваться в мире современных чайников, поскольку протестированные модели показывают его многообразие, а также достоинства и недостатки отдельных приборов. Удачных чаепитий! …

Наука и Технологии 01:12, декабря 24, 2023 | ixbt.com
Как обмануть свою лень

Как обмануть свою лень Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей. …

Это интересно, Курьезы 08:36, мая 19, 2024 | lifehacker.ru
Лень дебютировал за Вашингтон

Лень дебютировал за Вашингтон Украинский центровой Вашингтон Уизардс Алексей Лень дебютировал за свою команду. 27-летний баскетболист принял участие в матче против Сан-Антонио (101:121) в рамках регулярного чемпионата НБА. Несмотря на поражение, Лень стал одним из лучших в своей команде. Украинец провел на паркете 20 …

Спорт 13:12, января 25, 2021 | korrespondent.net
Лень помог Вашингтону обыграть Юту

Лень помог Вашингтону обыграть Юту В рамках очередного игрового дня НБА Вашингтон обыграл Юту со счетом 125:121. Участие в этом поединке принял украинский центровой Уизардс Алексей Лень, который появился на паркете в стартовой пятерке и отыграл 15 минут 30 секунд. По ходу встречи 27-летний Лень набрал три очка (0/4 двухочк …

Спорт 05:36, апреля 15, 2021 | korrespondent.net
Лень договорился с Вашингтоном о контракте

Лень договорился с Вашингтоном о контракте Украинский баскетболист Алексей Лень в скором времени присоединится к Вашингтон Уизардс. Как утверждает инсайдер Шэймс Чарания на своей страничке в Twitter, 27-летний центровой договорился с клубом об однолетнем контракте. Отмечается, что на украинца претендовали несколько клубов НБА. Нап …

Спорт 23:00, января 22, 2021 | korrespondent.net
Долой лень!: Чем заняться 1 января

«Долой лень!»: Чем заняться 1 января? 1 января традиционно считается днем «тишины» и похмелья среди россиян. Первая половина суток проходит во сне или бесполезном времяпровождении дома. Кто-то доедает остатки еды с новогоднего стола, кто-то смотрит фильмы советской классики, которые по умолчанию транслируют на тел …

Новости 04:24, января 1, 2020 | 5-tv.ru
Лень продолжит карьеру в Торонто

Лень продолжит карьеру в Торонто Украинский центровой Алексей Лень продолжит карьеру в Торонто Репторс. Об этом сообщил инсайдер The Athletic Шэмс Чарания. Лень, который по ходу прошлого сезона перешел из Атланты в Сакраменто, перебирается в Торонто в качестве свободного агента. В нынешнее межсезонье Рэпторс расстались с …

Спорт 11:48, декабря 5, 2020 | korrespondent.net
Хоккеисты Локомотива взяли верх над Сибирью

Хоккеисты "Локомотива" взяли верх над "Сибирью" Хоккеисты "Локомотива" обыграли "Сибирь" в рамках регулярного чемпионата КХЛ. Встреча, прошедшая в Ярославле, завершилась со счетом 3:2 в пользу хозяев льда. …

Новости 22:12, января 5, 2021 | vesti.ru
Вильярреал дома взял верх над Леванте

«Вильярреал» дома взял верх над «Леванте» Футболисты «Вильярреала» под руководством Унаи Эмери обыграли «Леванте» в домашнем матче 17-го тура чемпионата Испании со счетом 2:1. …

Спорт 18:36, января 2, 2020 | sovsport.ru
Белый верх // С чем носить белую футболку

Белый верх // С чем носить белую футболку Вряд ли в гардеробе (причем как мужском, так и женском) есть более универсальная и фундаментальная вещь, чем белая футболка. Особенно остро ее незаменимость чувствуется летом. Когда на города обрушилась аномальная жара, альтернатив не осталось и добраться до ближайшей точки с кондиционеро …

Знаменитости 10:54, июня 25, 2021 | kommersant.ru
Лень и Михайлюк провели результативные матчи в НБА

Лень и Михайлюк провели результативные матчи в НБА Украинские защитник Оклахомы Святослав Михайлюк и центровой Вашингтона Алексей Лень провели результативные матчи за свои команды в регулярном чемпионате НБА. Для Михайлюка это первые баллы за новую команду, за которую он провел всего вторую игру, а вот Лень всего одной передачи не хватило …

Спорт 12:36, марта 22, 2021 | korrespondent.net
Лень помог Вашингтону обыграть Чикаго

Лень помог Вашингтону обыграть Чикаго В рамках очередного дня НБА Вашингтон обыграл Чикаго со счетом 105:101. Участие в этом поединке принял украинской игрок Уизардс Алексей Лень, который вышел в старте. На паркете он провел 20 минут 54 секунды. За это время Лень набрал 13 очков, реализовав 5 из 5-ти двухочковых и 3 из 6-ти ш …

Спорт 15:48, февраля 9, 2021 | korrespondent.net
Лень помог Вашингтону обыграть Денвер

Лень помог Вашингтону обыграть Денвер В рамках очередного игрового дня НБА Вашингтон сыграл против Денвера. Участие в этом поединке принял украинский игрок Уизардс Алексей Лень, который вышел на паркет со скамейки запасных. За 17 минут 37 секунд Лень набрал 10 очков (5/8 двухочковых, 0/2 штрафных), совершил 8 подборов, сделал …

Спорт 16:00, февраля 18, 2021 | korrespondent.net
Лень впервые в карьере сыграет в плей-офф НБА

Лень впервые в карьере сыграет в плей-офф НБА В рамках турнира плей-ин НБА Вашингтон уверенно обыграл Индиану со счетом 142:115 и вышел в плей-офф. Участие в поединке принял украинский игрок Уизардс Алексей Лень, который вышел в старте и провел на паркете чуть больше 13 минут. За это время центровой набрал 4 очка, совершил 7 подборов …

Спорт 00:54, мая 22, 2021 | korrespondent.net
Лень помог Торонто обыграть Шарлотт

Лень помог Торонто обыграть Шарлотт Центровой Торонто Рэпторс Алексей Лень начал предсезонный поединок против Шарлотт Хорнетс на скамейке запасных. В итоге украинский баскетболист за время этой встречи провел на паркете практически 12 минут и отметился четырьмя очками, реализовав две из двух попыток из под кольца. Когда Лен …

Спорт 17:24, декабря 15, 2020 | korrespondent.net
Лень помог Вашингтону обыграть Кливленд

Лень помог Вашингтону обыграть Кливленд В рамках очередного игрового дня НБА Вашингтон обыграл Кливленд со счетом 122:93. Участие в этом поединке принял украинский игрок Уизардс Алексей Лень. Центровой вышел в стартовой пятерке и провел на паркете 13 минут и 26 секунд. За это время он набрал 4 очка (2/5 двухочковых), а также со …

Спорт 08:18, мая 1, 2021 | korrespondent.net
Лень помог Вашингтону обыграть Майами

Лень помог Вашингтону обыграть Майами В рамках очередного игрового дня НБА Вашингтон переиграл Майами Хит (103:100). Участие в матче принял украинский игрок Уизардс Алексей Лень. Он провел на паркете 27 минут 21 секунду. За это время Лень сумел набрать девять очков (3/3 двухочковых, 0/1 трехочковых, 4/4 штрафных). Алексей так …

Спорт 22:48, февраля 4, 2021 | korrespondent.net