Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть

Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть
15:24, Декабрь 5, 2020 Врач терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева рассказала, как мандарины помогают поддерживать здоровье, физическую форму и даже похудеть. В новогоднем лакомстве хороши не только вкус и аромат, но и низкая калорийность, а также насыщенность витаминами С и А, группы В и микроэлементами. «Мандарины содержат каротин, кальций, магний, фосфор — в общей сложности порядка 10-...
Сообщает www.5-tv.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действите …

Медицина 13:00, Декабрь 12, 2020 | versiya.info
Врач объяснила, что нужно есть на завтрак, чтобы не полнеть

Врач объяснила, что нужно есть на завтрак, чтобы не полнеть Многие диетологи отмечают, что основой правильного питания является полезный завтрак. Начало дня с правильным продуктами поможет не только предотвратить проблемы с перееданием, что особенно важно в пандемию коронавирусной инфекции, так как люди с лишним весом и ожирением переносят COVID-1 …

Новости 10:54, Май 27, 2021 | kursk.com
Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть

Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть Диета Кима Протасова — одна из самых любимых не только в России, но и среди наших бывших соотечественников, живущих за границей. За годы популярности она собрала множество вполне заслуженных положительных отзывов: не являясь ни строгой, ни опасной, «протасовка» дает достаточно быстрый и с …

Знаменитости 07:36, Март 11, 2021 | woman.ru
Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть

Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть? Диетологи из Бельгии считают, любовь к тем или иным вкусам формируется под воздействием гормонального фона, поэтому план питания должен быть основан на типе фигуры. …

Новости 01:12, Февраль 9, 2021 | aif.ru
Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудет …

Медицина 07:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не ста …

Медицина 06:48, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, …

Медицина 07:12, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его просто …

Медицина 20:12, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг з …

Медицина 22:12, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Врач рассказал, какие продукты не стоит есть при перепаде температур

Врач рассказал, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Наука и Технологии 10:00, Январь 23, 2021 | ferra.ru
Хотел похудеть Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар

Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой рацион провоцирует диабет 2 типа, а также может вызвать рак кишечника и ожирение. Ранее считалось, что глютен провоцирует процессы воспаления …

Медицина 13:24, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и бе …

Медицина 16:12, Декабрь 7, 2020 | versiya.info
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Многие диетологи объявили новый 2020 год &md …

Медицина 07:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Как правильно есть мандарины и в каком количестве, рассказали в Роспотребнадзоре

Как правильно есть мандарины и в каком количестве, рассказали в Роспотребнадзоре Отвечая на вопросы Радио «КП», эксперт ведомства подчеркнула, что эти ароматные плоды обязательно надо мыть перед едой …

Новости 09:12, Декабрь 16, 2020 | kp.ru
Врач перечислила мешающие похудеть убеждения

Врач перечислила мешающие похудеть убеждения Врач-эндокринолог Зухра Павлова перечислила мешающие похудеть убеждения по поводу питания.Одним из таких убеждений является злоупотребление продуктами с отрицательной калорийности. В частности, речь о шпинате, грейпфруте, огурцах, капусте, сельдерее, луке, моркови и прочих продуктах. Дело …

Наука и Технологии 13:36, Апрель 1, 2021 | ferra.ru
Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений

Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями.По словам врача, лучше всего сосредоточиться на той физической активности, которая человеку по душе …

Наука и Технологии 06:48, Февраль 6, 2021 | ferra.ru
Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте

Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению к весне без голодания Эксперт отметила, что для начала необходимо определить свое строение тела. Она привела в пример три вида женской фигуры. Первый тип – это женщины с тонким скелетом, мягкой кожей и пышными формами. Таким женщинам Денисова …

Общество 00:24, Февраль 11, 2021 | sm-news.ru
Есть пробитие: новогодняя акция для танкистов в AppGallery

Есть пробитие: новогодняя акция для танкистов в AppGallery За последние годы увлечение мобильными «Танками» приобрело поистине массовый характер. Чтобы любители этой игры не остались в Новый год без подарков, магазин приложений AppGallery с 25 по 31 декабря проводит [...] …

Наука и Технологии 14:12, Декабрь 31, 2020 | 4pda.ru
Диета Минус 60: вы можете есть все и худеть!

Диета «Минус 60»: вы можете есть все и худеть! Считается, что худеют только те, у кого есть сила воли. А что делать всем остальным — непонятно. Теперь для тех, кто не готов постоянно отказываться от сладкого и мучного, придумана особая диета 60, позволяющая худеть, не страдая от массы запретов. Ее автор, Екатерина Мириманова, стала са …

Знаменитости 13:00, Январь 31, 2021 | woman.ru
Зачем нам есть клейковину Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета

Зачем нам есть клейковину? Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета Последнее время стало популярно убеждение, что глютен может навредить здоровью. Так ли это на самом деле и к чему может привести отказ от продуктов, его содержащих, «АиФ» узнал у специалиста. …

Новости 09:54, Март 27, 2021 | aif.ru
Супердиета Долиной: от каких продуктов отказаться, чтобы быстро похудеть

Супердиета Долиной: от каких продуктов отказаться, чтобы быстро похудеть? Для того чтобы быстро похудеть, необязательно ложиться под нож хирурга и отказывать себе в употреблении еды и воды. Все экстремальные способы, как правило, приводят к фатальным последствиям. Порой достаточно убрать из рациона всего несколько продуктов, и килограммы «растворятся&raqu …

Новости 12:36, Март 29, 2021 | 5-tv.ru
Врач Ковальков назвал предельный вес, после которого при ожирении никакая диета не поможет

Врач Ковальков назвал предельный вес, после которого при ожирении никакая диета не поможет Специалист в области диетологии напомнил об опасности ожирения, заявив, что от последствий к которым приводит лишний вес, умирают гораздо чаще, чем от коронавируса. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Новости 06:36, Январь 25, 2021 | kursk.com
Самая вредная диета для похудения Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету жёстко раскритиковала известный врач. И …

Медицина 03:36, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Три вопроса про ужин. Когда делать последний прием пищи, чтобы похудеть

Три вопроса про ужин. Когда делать последний прием пищи, чтобы похудеть Можно или нет есть вечером, если мечтаешь похудеть или просто придерживаешься принципов здорового питания? …

Новости 19:48, Февраль 16, 2021 | aif.ru
The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю

The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю Многие люди, сидящие на диетах, тренируются, чтобы терять вес. Но иногда они занимаются спортом слишком часто и вместе с тем переедают. Или они тренируются слишком мало и не видят результатов на весах. The New York Times рассказывает, сколько именно тренировок требуется для снижения веса. …

Общество и Происшествия 10:48, Декабрь 15, 2020 | inosmi.ru
В Испании задержан врач, обвиняемый в хищении денег сноубордистки Марии Чаадаевой. Она заплатила 51 миллион, чтобы снова начать ходить после перелома

В Испании задержан врач, обвиняемый в хищении денег сноубордистки Марии Чаадаевой. Она заплатила 51 миллион, чтобы снова начать ходить после перелома позвоночника. Врач знал, что это невозможно В Испании задержали генерального директора российского ООО «НИИ физической реабилитации и новых реабилитационных технологий» Евгения Блюма. В России он является фигурантом дела о мошенничестве в особо крупном размере — по версии следствия, он пообещал получившей инвалидность сноубордистке …

Новости 15:24, Февраль 26, 2021 | meduza.io
Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть

Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть Певец Сергей Пенкин рассказал поклонникам, как ему удалось скинуть десять килограммов за 14 дней. Об этом сообщает. Уточняется, что артист решил заняться собой накануне 60-летнего юбилея. …

Знаменитости 20:00, Январь 27, 2021 | news.rambler.ru
Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации

Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации Почему не стоит увлекаться монодиетами, но можно обратить внимание на интервальные голодания, зачем нужно завтракать и пить воду, почему на ночь можно есть сало, но не стоит менять его на тортик, в интервью УНИАН рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Безуглая. …

Новости 11:12, Декабрь 21, 2020 | unian.net
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последствий. Диетолог Валентин Ларин часто сталк …

Медицина 04:24, Декабрь 14, 2020 | versiya.info
Врач рассказала, что опасно есть на завтрак

Врач рассказала, что опасно есть на завтрак Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что опасно есть на завтрак. Так, по ее словам в качестве первого приема пищи не стоит употреблять кашу быстрого приготовления.Дело в том, что такие каши имеют высокий гликемический индекс. Также специалист назвала кашу углеводистым и по …

Наука и Технологии 10:24, Февраль 28, 2021 | ferra.ru
Врач рассказала, какие продукты не стоит есть при перепаде температур

Врач рассказала, какие продукты не стоит есть при перепаде температур Врач Андрей Тяжельников рассказал россиянам, от употребления каких продуктов стоит воздержаться при перепаде температур. Также специалист перечислил продукты, которые, напротив, стоит есть в такое время.Врач сообщил, что при перепаде температуре стоит отказаться от жирной еды и копченых п …

Наука и Технологии 00:36, Январь 21, 2021 | ferra.ru
Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном

Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном Некоторые продукты лучше не есть перед сном, поскольку они могут помешать заснуть или не дадут организму полностью восстановиться и отдохнуть. Об этом рассказала врач-терапевт Милена Данченко. По ее словам, для здорового сна нужно есть продукты, которые стимулируют выработку мелатонина …

Общество 14:00, Январь 6, 2021 | rg.ru
Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму

Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму Куркума заслуженно считается одной из самых главных специй для сохранения молодости и здоровья человека. Однако эксперты предупреждают, что для некоторых людей "золотая" приправа может нанести вред организму. …

Новости 19:54, Март 16, 2021 | kursk.com
Врач: от чего отказаться в Новый год, чтобы не болеть в пандемию

Врач: от чего отказаться в Новый год, чтобы не болеть в пандемию В новогодние праздники лучше отказаться от алкоголя, так как он делает организм беспомощным перед вирусами. Таким мнением в беседе с URA.RU поделились российские наркологи.Читать далее …

Новости 21:36, Декабрь 6, 2020 | ura.news
The Wall Street Journal (США): есть ли в Белом доме доктор Если вам нужен врач, то нет

The Wall Street Journal (США): есть ли в Белом доме доктор? Если вам нужен врач, то нет Джилл Байден не стоит упоминать свою ученую степень — она выглядит комично и смахивает на надувательство. Автор считает, что именовать себя доктором в современных социальных и гуманитарных науках — дилетантство и моветон. Его советы Первой леди США полны иронии на грани сарказма. …

Общество и Происшествия 01:12, Декабрь 19, 2020 | inosmi.ru
Диеты недопустимы. Что нужно есть, чтобы сдать ЕГЭ

Диеты недопустимы. Что нужно есть, чтобы сдать ЕГЭ Полезная еда повышает концентрацию внимания, стрессоустойчивость и уровень логического мышления, что может помочь в сдаче ЕГЭ. …

Новости 07:18, Июнь 1, 2021 | 47news.ru
Паразитов никто не отменял: Спортивный врач дал совет, чтобы коронавирус не прицепился

"Паразитов никто не отменял": Спортивный врач дал совет, чтобы коронавирус не прицепился Подполковник медицинской службы в отставке Александр Яблуновский рассказал kp.ru, как защититься от инфекций …

Новости 03:24, Декабрь 25, 2020 | kp.ru
Врач тайно убивал пациентов с CoViD-19, чтобы освободить место в больнице

Врач тайно убивал пациентов с CoViD-19, чтобы освободить место в больнице На Карло Моска полиция вышла после анонимной записки, в которой советовали присмотреться к доктору повнимательнее. …

Новости 18:36, Январь 27, 2021 | life.ru
Врач-диетолог Нурия Дианова определила группу людей, которым не стоит есть супы-пюре

Врач-диетолог Нурия Дианова определила группу людей, которым не стоит есть супы-пюре Нурия Дианова поделилась советами в беседе с радио Sputnik и рассказал, что супы-пюре пришли в Россию из западных стран. В отличие от традиционных российских супов, ингредиенты в них измельчены, что придает всей массе вязкую кремовую консистенцию. …

Новости 14:00, Февраль 25, 2021 | kursk.com
Аналитик Яков Кедми: У Вашингтона есть от 5 до 10 лет, чтобы сломать РФ и КНР

Аналитик Яков Кедми: “У Вашингтона есть от 5 до 10 лет, чтобы сломать РФ и КНР” Яков Кедми, израильский эксперт по вопросам политики, прокомментировал слова президента США Джо Байдена в отношении российского лидера Владимира Путина. Он отметил, что “решение об этом было принято давно и не действующим хозяином Белого дома, который не является самостоятельной фиг …

Политика 19:18, Март 20, 2021 | sm-news.ru