Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
13:00, Декабрь 12, 2020 Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно похудеть, и очень эффективно, раскрыл секрет московский диетолог Василий Голубев. Он рассказал о прогрессе своей пациентки, которая сумела за 3 дня похудеть на 5 кг, питаясь хлебом и фруктами. Угле...
Сообщает versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не ста …

Медицина 06:48, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть

Новогодняя диета: врач рассказал, как есть мандарины, чтобы похудеть Врач терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева рассказала, как мандарины помогают поддерживать здоровье, физическую форму и даже похудеть. В новогоднем лакомстве хороши н …

Новости 15:24, Декабрь 5, 2020 | 5-tv.ru
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последствий. Диетолог Валентин Ларин часто сталк …

Медицина 04:24, Декабрь 14, 2020 | versiya.info
Диета БУЧ: тело как машина по сжиганию жира

Диета БУЧ: тело как машина по сжиганию жира Диета белково-углеводного чередования (а проще говоря — диета БУЧ) может помирить два противоборствующих лагеря мясоедов и любителей углеводов. Почитатели белковых диет уверены: без протеина невозможно сохранять тонус мышц, поклонники углеводов парируют тем, что без глюкозы мозг перестане …

Знаменитости 10:54, Март 25, 2021 | woman.ru
Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть

Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть? Диетологи из Бельгии считают, любовь к тем или иным вкусам формируется под воздействием гормонального фона, поэтому план питания должен быть основан на типе фигуры. …

Новости 01:12, Февраль 9, 2021 | aif.ru
Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть

Диета Кима Протасова: здоровый способ похудеть Диета Кима Протасова — одна из самых любимых не только в России, но и среди наших бывших соотечественников, живущих за границей. За годы популярности она собрала множество вполне заслуженных положительных отзывов: не являясь ни строгой, ни опасной, «протасовка» дает достаточно быстрый и с …

Знаменитости 07:36, Март 11, 2021 | woman.ru
Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудет …

Медицина 07:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг з …

Медицина 22:12, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его просто …

Медицина 20:12, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Диетолог назвала простые правила для желающих похудеть

Диетолог назвала простые правила для желающих похудеть Регулярная физическая активность, отсутствие спешки при приёме пищи и здоровый сон способствуют потере лишних килограммов. Для успешного похудения также не обязательно полностью отказываться от любимых продуктов. …

Общество 14:36, Январь 14, 2021 | versia.ru
Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть

Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пищу для улучшения эмоционального состояния. …

Общество 23:48, Февраль 11, 2021 | versia.ru
Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету

Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. Для... …

Общество и Происшествия 01:36, Март 14, 2021 | rosbalt.ru
Диетолог раскрыла главную ошибку желающих похудеть

Диетолог раскрыла главную ошибку желающих похудеть Специалист из Швеции рассказала о распространенной ошибке, которую очень часто допускают желающие избавиться от лишних килограммов люди. Она связана с пищевой ценностью продуктов. …

Общество 12:24, Февраль 9, 2021 | versia.ru
Хотел похудеть Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар

Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой рацион провоцирует диабет 2 типа, а также может вызвать рак кишечника и ожирение. Ранее считалось, что глютен провоцирует процессы воспаления …

Медицина 13:24, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и бе …

Медицина 16:12, Декабрь 7, 2020 | versiya.info
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Многие диетологи объявили новый 2020 год &md …

Медицина 07:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте

Врач-диетолог Денисова рассказала, как похудеть без диет в любом возрасте Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению к весне без голодания Эксперт отметила, что для начала необходимо определить свое строение тела. Она привела в пример три вида женской фигуры. Первый тип – это женщины с тонким скелетом, мягкой кожей и пышными формами. Таким женщинам Денисова …

Общество 00:24, Февраль 11, 2021 | sm-news.ru
Зачем нам есть клейковину Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета

Зачем нам есть клейковину? Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета Последнее время стало популярно убеждение, что глютен может навредить здоровью. Так ли это на самом деле и к чему может привести отказ от продуктов, его содержащих, «АиФ» узнал у специалиста. …

Новости 09:54, Март 27, 2021 | aif.ru
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исследование. Удалось разработать универсальну …

Медицина 12:12, Декабрь 9, 2020 | versiya.info
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной систе …

Медицина 10:36, Декабрь 7, 2020 | versiya.info
Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации

Врач-диетолог Ольга Безуглая: Диета не будет работать, если у вас нарушен сон, нет физической активности, нет режима питания и нет четкой мотивации Почему не стоит увлекаться монодиетами, но можно обратить внимание на интервальные голодания, зачем нужно завтракать и пить воду, почему на ночь можно есть сало, но не стоит менять его на тортик, в интервью УНИАН рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Безуглая. …

Новости 11:12, Декабрь 21, 2020 | unian.net
Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть

Сергей Пенкин рассказал, как ему удалось похудеть Певец Сергей Пенкин рассказал поклонникам, как ему удалось скинуть десять килограммов за 14 дней. Об этом сообщает. Уточняется, что артист решил заняться собой накануне 60-летнего юбилея. …

Знаменитости 20:00, Январь 27, 2021 | news.rambler.ru
Диетолог рассказал об опасности крепкого чая

Диетолог рассказал об опасности крепкого чая Людям с повышенной чувствительностью к кофеину лучше воздержаться от употребления крепкого чая. Такое мнение в беседе с телеканалом «Звезда» в среду, 10 марта, высказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. …

Новости 23:54, Март 10, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказал о ферменте-убийце витамина С

Диетолог рассказал о ферменте-убийце витамина С Может ли фермент аскорбатоксидаза, содержащийся в овощах и фруктах и разрушающий витамин С, негативно сказаться на состоянии иммунитета, рассказал в пятницу, 15 января, в беседе с радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского г …

Новости 06:48, Январь 15, 2021 | iz.ru
Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья

Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья Лучшим средством для восстановления после новогодней ночи является обычная вода. Таким мнением поделился врач-диетолог Андрей Бобровский.Читать далее …

Новости 06:24, Январь 1, 2020 | ura.news
Белковая диета: волшебные протеины против волчьего аппетита

Белковая диета: «волшебные» протеины против волчьего аппетита Белковая диета — явная фаворитка в числе планов питания, помогающих похудеть. Однако в любых обсуждениях заинтересованные лица неумолимо расходятся по двум лагерям: одни боготворят быстрый эффект белковой диеты и простоту ее соблюдения, другие — полны скепсиса из-за возможных проблем со з …

Знаменитости 07:36, Март 22, 2021 | woman.ru
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой

Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей. В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обострение хронических заболеваний ЖКТ. Бол …

Медицина 07:12, Декабрь 30, 2020 | medpulse.ru
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мёд, и кому не следует его есть. По словам эксперта, мёд часто наделяют полезными свойствами. Считается, что этот продукт содержит большое количество биофакторов, стимулирующих регенерацию. Кроме того, употребление этого продукта оказывает ба …

Медицина 19:24, Январь 14, 2021 | medpulse.ru
Если не мясо, то что Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают из вида очень полезные продукты. Бывалы …

Медицина 15:24, Декабрь 15, 2020 | versiya.info
Диета против целлюлита: минус килограммы, плюс гладкая кожа!

Диета против целлюлита: минус килограммы, плюс гладкая кожа! Против целлюлита придумано уже немало мер борьбы, одна из которых — особая диета. Итак, мы расскажем, как избавиться от целлюлита с помощью продуктов питания и какие из них — наиболее эффективны на этом «поприще».Смотрите также:Диета на грейпфрутах: стройность с ярким вкусомЛучшие средств …

Знаменитости 09:36, Январь 13, 2021 | woman.ru
Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19

Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19 Ни один из продуктов питания не может спровоцировать заболевание коронавирусом. Однако свести к минимуму риск, защитить иммунитет, облегчить течение болезни можно, следуя рекомендациям специалистов ФИЦ питания и биотехнологии …

Общество 17:36, Январь 9, 2021 | rg.ru
Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог

Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог Молоко содержит триптофан, который успокаивает и вызывает сонливость. На ночь следует есть легкую белковую пищу, которая хорошо насыщает и быстро переваривается. Рассказывает Яков Тейтельбаум, диетолог, специализирующийся на борьбе с бессонницей. Тёплое молоко в этом смысле — хороши …

Медицина 13:12, Декабрь 17, 2020 | versiya.info
Бутер в рот  скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог

Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают пищеварение. Красная икра давно является негласным символом новогоднего стола — бутерброд с красными шариками отлично смотрится и прият …

Медицина 13:24, Декабрь 16, 2020 | versiya.info
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраня …

Медицина 00:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках

Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал, как сильно можно прибавить в весе во время новогодних праздников, если забыть про здоровое питание и физические нагрузки, передает RT. По его словам, речь идет о 2—3 ... …

Общество 09:24, Январь 2, 2020 | gazeta.ru
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосфор, железо и йод. В ней мало углеводов, зато много полиненасыщенных жиров, благодаря чему гречка уск …

Медицина 07:48, Декабрь 11, 2020 | versiya.info
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинает …

Медицина 02:00, Декабрь 8, 2020 | versiya.info
Главные новости суток за 2 минуты. Диета против рака. Фастфуд невиновен. Ядерный магнитный резонанс кофейных зерен

Главные новости суток за 2 минуты. Диета против рака. Фастфуд невиновен. Ядерный магнитный резонанс кофейных зерен Главные новости 15 января посвящены питанию. Бессериновая диета помогает от рака. Обвинения фастфуда в ожирении у детей не подтвердились. Ядерный магнитный резонанс подсчитает сколько в смеси арабики, а сколько - робусты. Мужчина ввел в вену грибной чай, но остался жив. …

Наука 22:48, Январь 15, 2021 | popmech.ru
У обычного человека больше жира, чем у слона

У обычного человека больше жира, чем у слона Американские биологи в процессе изучения состояния здоровья живущих в неволе слонов заметили, что у современного среднестатистического человека больше жира в организме, чем у среднего азиатского слона. Всё дело в том, что азиатские слоны, в отличие от африканских, даже в условиях неволи м …

Наука и Технологии 01:00, Январь 29, 2021 | pravda.ru
С чем был связан запрет рыбьего жира в СССР

С чем был связан запрет рыбьего жира в СССР Те, чье детство прошло в Советском Союзе, прекрасно помнят неприятную на вид и вкус густую жидкость, именуемую рыбьим жиром. Долгое время эта добавка была обязательной в рационе детей. Ее давали дома и в детских садах. Да и вообще считалось, что она может предупредить развитие почти всех …

Это интересно, Курьезы 08:18, Июнь 29, 2021 | kramola.info