Нихон кэйдзай (Япония): питание, которое не уменьшает мышечную массу

Нихон кэйдзай (Япония): питание, которое не уменьшает мышечную массу
05:24, декабря 12, 2020 Организму необходимы мышцы, объем которых с течением времени уменьшается. Более того, процесс усугубила пандемия коронавируса и самоизоляция, ставшая причиной гиподинамии. Как можно замедлить уменьшение мышечной массы? По словам японского профессора, для этого стоит уделить внимание тому, что лежит на вашей тарелке после пробуждения....
Сообщает inosmi.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нихон кэйдзай (Япония): милитаризация северных территорий недопустима

Нихон кэйдзай (Япония): милитаризация «северных территорий» недопустима «Нихон кэйдзай» пишет о недопустимости «милитаризации» Южных Курил Россией. Япония в очередной раз выражает недовольство и беспокойства действиями России на «северных территориях». Речь о развертывании на Итурупе зенитно-ракетных систем С-300В4 и проведенных ранее военных учений. Многие я …

Общество и Происшествия 04:00, декабря 8, 2020 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): тренер по физподготовке рассказывает, как бегать быстрее

Нихон кэйдзай (Япония): тренер по физподготовке рассказывает, как бегать быстрее Вас не беспокоит физическое состояние? Вы чувствуете себя не совсем хорошо, хотите предотвратить заболевания за счет упражнений и поднять спортивные показатели?Тренер по физической подготовке Джеймс Сюити Накано поможет вам! В этой статье он отвечает на вопросы людей, которые низкие скоро …

Общество и Происшествия 01:12, февраля 15, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): европейские войска начали оказывать серьезное давление на Китай

Нихон кэйдзай (Япония): европейские войска начали оказывать серьезное давление на Китай Автор весьма уверенно заявляет о возможности военного столкновения в Южно-Китайском море. Если раньше Запад был занят борьбой с Россией, то сейчас он больше напуган растущей мощью Китая. Влиять можно по-разному: словесными предупреждениями, санкциями, военными методами. И некоторые европе …

Общество и Происшествия 03:36, марта 9, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): фрукты для профилактики заболеваний, появившихся из-за неправильного образа жизни

Нихон кэйдзай (Япония): фрукты для профилактики заболеваний, появившихся из-за неправильного образа жизни Издание «Нихон кэйдзай» развенчивает мифы о фруктах. Некоторые считают, что их употребление приводит к повышению уровня сахара и набору веса. На деле же большинство из них никак на это не влияет. Кроме того, последние исследования показали, что фрукты предотвращают развитие заболеваний, в …

Общество и Происшествия 08:36, мая 15, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): говядина с рисом лучше, чем онигири Еда, сдерживающая гликирование  причину старения

Нихон кэйдзай (Япония): говядина с рисом лучше, чем онигири? Еда, сдерживающая гликирование — причину старения Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья. Кроме того, оно также может замедлить процессы старения, отмечает японский профессор. При этом уделять внимание стоит не только составу рациона, но и тому, как регулярно проходит прием пищи. Например, отсутствие завтрака, нао …

Общество и Происшествия 02:36, марта 22, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): какие физические упражнения неэффективны для укрепления костей и снижения риска переломов

Нихон кэйдзай (Япония): какие физические упражнения неэффективны для укрепления костей и снижения риска переломов? С возрастом проблемы со здоровьем дают о себе знать. Чтобы свести их к минимуму, многие стараются как можно больше заниматься спортом. Но не все упражнения эффективны, предупреждает автор. Например, если вы хотите сохранить здоровье костей, то вам стоит отказаться от одного из видов спорт …

Общество и Происшествия 11:36, марта 6, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): девять упражнений на растяжку мышц и профилактика боли в пояснице, возникающей зимой

Нихон кэйдзай (Япония): девять упражнений на растяжку мышц и профилактика боли в пояснице, возникающей зимой Боль в спине — последнее, чего ждешь в преддверии новогодних праздников. Но заработать ее очень просто, ведь конец года для многих — время генеральных уборок, пишет «Нихон кэйдзай». Но предотвратить появление боли можно, в этом поможет выполнение девяти упражнений, направленных на растяжк …

Общество и Происшествия 08:12, декабря 31, 2020 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): плохие привычки, от которых необходимо избавиться ради так важного сейчас иммунитета

Нихон кэйдзай (Япония): плохие привычки, от которых необходимо избавиться ради так важного сейчас иммунитета Считалось, что занятия спортом укрепляют иммунитет. Это верно, однако не всегда физические упражнения полезны для нашего организма, утверждает японский профессор. Напротив, в некоторых случаях он может стать причиной стресса, который, в свою очередь, делает нас уязвимыми перед заболевания …

Общество и Происшествия 10:24, января 31, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): какие упражнения эффективны для людей с высоким давлением  ходьба или мышечные тренировки

Нихон кэйдзай (Япония): какие упражнения эффективны для людей с высоким давлением – ходьба или мышечные тренировки? Многие так или иначе испытывали на себе последствия высокого давления. Как его понизить? Здесь на помощь приходит один элемент, расширяющий кровеносные сосуды. С годами его выработка организмом снижается, но беспокоиться не стоит, успокаивает японский врач. В наших силах помочь организму, …

Общество и Происшествия 02:54, июля 10, 2021 | inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): многочисленные исследования подтвердили  ячмень, бурый рис и другие цельнозерновые культуры снижают риск смерти

Нихон кэйдзай (Япония): многочисленные исследования подтвердили — ячмень, бурый рис и другие цельнозерновые культуры снижают риск смерти Благодаря новейшим исследованиям выяснилось, что бурый рис, ячмень, цельнозерновой хлеб, злаки и другие цельнозерновые продукты обладают способностью предотвращать широкий спектр заболеваний. Речь идет таких недугах как диабет, болезни сердца и рак, риск которых увеличивается с возрастом. …

Общество и Происшествия 17:36, февраля 14, 2021 | inosmi.ru
Загадочные города мира: армия, загрязнение, ракеты... Стертые с карты закрытые советские города (Нихон кэйдзай, Япония)

Загадочные города мира: армия, загрязнение, ракеты... Стертые с карты закрытые советские города (Нихон кэйдзай, Япония) Как минимум формально Россия – демократическая страна, пишет «Нихон кэйдзай». Но кое-какие старые привычки, унаследованные от СССР, у нее остались. По-прежнему проявляются черты былого тоталитаризма, отмечает издание. Например, в России есть закрытые города, которые «исчезли» с карт. …

Общество и Происшествия 06:00, января 24, 2021 | inosmi.ru
Всего три секунды специальных упражнений увеличивают мышечную силу

Всего три секунды специальных упражнений увеличивают мышечную силу Хотите получить пользу для здоровья от физических упражнений, но ненавидите спорт? Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что заниматься можно всего три секунды, чтобы получить преимущества для здоровья! …

Бизнес 11:12, августа 4, 2023 | techinsider.ru
У де Брюйне подозрение на мышечную травму. Его заменили в игре с Виллой

У де Брюйне подозрение на мышечную травму. Его заменили в игре с «Виллой» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола после матча АПЛ с «Астон Виллой» (2:0) рассказал о травмах Кайла Уокера и Кевина де Брюйне. Защитник был заменен на 28-й минуте, хавбек – на 59-й. «Я еще не разговаривал с врачом. Раз Кайл попросил о замене, значит, что-то случилось. Надеюсь, …

Спорт 05:24, января 21, 2021 | sports.ru
Сапата получил мышечную травму в 1-м тайме матча с Реалом

Сапата получил мышечную травму в 1-м тайме матча с «Реалом» «Аталанта» играет вничью с «Реалом» (0:0, первый тайм) в 1-м матче 1/8 финала Лиги чемпионов. На 30-й минуте форвард бергамасков Дуван Сапата травмировал ногу, потянув мышцу. Вместо него на поле вышел хавбек Марио Пашалич. Кроме того, «Аталанта» играет вдесятером с 17-й минуты после удале …

Спорт 00:36, февраля 25, 2021 | sports.ru
Асахи (Япония): covid-19 в Европе. Жестокая конкуренция вакцин и хаос. Япония выжидает.

Асахи (Япония): covid-19 в Европе. Жестокая конкуренция вакцин и хаос. Япония выжидает. Влиятельная японская газета «Асахи» констатирует хаос с вакцинацией против covid-19 в Европе. Идет жесткая конкуренция препаратов. Западных вакцин производится недостаточно. Резко повысился интерес к использованию здесь российского «Спутника V». В этих условиях Японии следует выждать, что …

Общество и Происшествия 04:48, февраля 18, 2021 | inosmi.ru
Kyodo (Япония): под Новый год Япония объявляет о включении в борьбу с Россией и Китаем под верховенством США

Kyodo (Япония): под Новый год Япония объявляет о включении в борьбу с Россией и Китаем под верховенством США В Новый год правительство Японии решило подключиться к войне с российским и китайским сверхзвуковым ракетами под водительством США. Сами японские военные говорят о трудности этой миссии. Однако многие японские читатели настроены воинственно. «Японии самой нужны сверхзвуковые ракеты! Хвати …

Общество и Происшествия 07:36, января 1, 2020 | inosmi.ru
Yahoo News Japan (Япония): Япония благодарит великого российского дирижера Владимира Федосеева

Yahoo News Japan (Япония): Япония благодарит великого российского дирижера Владимира Федосеева Японские СМИ с восхищением рассказывают о состоявшемся в Хиросиме концерте симфонической музыки в память о жертвах атомной бомбардировки, на котором дирижировал великий Владимир Федосеев. В программе была музыка Чайковского и Шостаковича. «Какая мощь русской музыки! Прямо слезы на глазах! …

Общество и Происшествия 00:00, декабря 27, 2020 | inosmi.ru
Витамин C уменьшает смертность от COVID

Витамин C уменьшает смертность от COVID Прием витамина C позволяет улучшить состояние тяжелобольных пациентов с COVID-19 и сократить смертность от коронавируса на 68%. Об этом пишет РИА «» со ссылкой на журнал Nutrients. …

Наука и Технологии 03:36, декабря 11, 2020 | news.rambler.ru
Yahoo News Japan (Япония): японский логистический гигант задействует Транссиб на маршруте Япония- Европа

Yahoo News Japan (Япония): японский логистический гигант задействует Транссиб на маршруте Япония- Европа С января 2021 года регулярные рейсы Япония-Европа по Транссибу начинает японский логистический гигант Hankyu Hanshin Express. Уже забронированы грузовые терминалы в портах Японии и Владивостоке, а также в Познани, Праге и Франкфурте. Время и расходы транспортировки грузов по Транссибу вдв …

Общество и Происшествия 08:36, декабря 7, 2020 | inosmi.ru
Мытье рук уменьшает заболеваемость гриппом в 5 раз - врач

Мытье рук уменьшает заболеваемость гриппом в 5 раз - врач Однако осложнит ли грипп ситуацию в Украине, есть вопросы, потому что люди сейчас являются повышенно настороженными, говорит семейный врач. …

Новости 04:00, января 16, 2021 | unian.net
Ашан уменьшает свое присутствие в России

«Ашан» уменьшает свое присутствие в России Ритейл-сеть «Ашан» сокращает площади своих гипермаркетов в России. Об этом журналистам рассказал президент «Auchan Retail Россия» Филипп Брошар.Читать далее …

Новости 05:36, июля 9, 2021 | ura.news
Асахи симбун (Япония): сомнения России по поводу строительства сахалинского моста. Япония должна держаться подальше от этого проекта

Асахи симбун (Япония): сомнения России по поводу строительства сахалинского моста. Япония должна держаться подальше от этого проекта В России уже давно думают над тем, чтобы соединить Сахалин и материковую часть Дальнего Востока при помощи моста. Но, отмечает японский журналист, единого мнения по проекту нет. Одни называют его «очень реальным проектом в недалеком будущем», а другие сомневаются в его целесообразности: 5 …

Общество и Происшествия 04:48, февраля 18, 2021 | inosmi.ru
Yahoo News Japan (Япония): к 2025 году Япония примет на вооружение 4 истребителя-невидимки F-35A для противодействия нарушениям воздушного пространст

Yahoo News Japan (Япония): к 2025 году Япония примет на вооружение 4 истребителя-невидимки F-35A для противодействия нарушениям воздушного пространства Япония собирается принять на вооружение 4 истребителя-невидимки F-35A. Так она собирается защищаться от «угроз» со стороны России и Китая. Но сами японцы считают это бесполезной тратой времени. У Японии нет ядерного оружия, и для настоящего «противодействия» ей потребуются тысячи истребит …

Общество и Происшествия 07:36, июня 4, 2021 | inosmi.ru
Доктор Мясников: кофе уменьшает количество инфарктов

Доктор Мясников: кофе уменьшает количество инфарктов Знаменитый врач вновь высказался в защиту кофе. Он уверен, что утверждение, будто кофе и аритмия несовместимы, это миф. Кофе не просто не вредит сердечникам, но даже полезен и вообще уменьшает количество инфарктов. …

Новости 05:36, декабря 21, 2020 | vesti.ru
Испытание: как полный привод уменьшает тормозной путь

Испытание: как полный привод уменьшает тормозной путь Обычно мы рассматриваем полный привод как некую систему, которая помогает автомобилю гораздо более уверенно двигаться вперёд, но никак не влияющую на тормоза. И это логично: ведь не важно, сколько у автомобиля ведущих осей – одна или две, останавливаться он будет одинаково, правильно? Ока …

Авто новости 08:54, июня 20, 2021 | popmech.ru
Коричневый жир существенно уменьшает шансы возникновения некоторых заболеваний

Коричневый жир существенно уменьшает шансы возникновения некоторых заболеваний Так называемый “коричневый жир” представляет собой нечто действительно интересное и необычное относительно своих свойств и направлений внутреннего использования – вот и сегодня команда талантливых исследователей-биологов из Университета Рокфеллера в США в очередной раз д …

Наука и Технологии 01:12, января 6, 2021 | feedproxy.google.com
Наблюдение за другими людьми уменьшает предвзятость в принятии решений

Наблюдение за другими людьми уменьшает предвзятость в принятии решений Ученые из Индианского университета представили доказательства того, что наблюдение за другими людьми и их обучение могут помочь уменьшить предвзятость и сделать процесс принятия решений более эффективным. …

Наука 18:00, февраля 13, 2021 | popmech.ru
Переход с мяса на растительную пищу уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней

Переход с мяса на растительную пищу уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней Журнал BMJ поделился результатами исследования американских ученых, в рамках которого выяснилось, что переход с красного мяса на растительную пищу уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней.В научной работе приняли участие порядка 43 272 добровольцев со средним возрастом 53 года. На прот …

Наука и Технологии 06:36, декабря 5, 2020 | ferra.ru
Лечение плазмой уменьшает риск начала тяжелого COVID-19 у пожилых людей

Лечение плазмой уменьшает риск начала тяжелого COVID-19 у пожилых людей Ученые нашли объяснение, от чего зависит эффективность лечения плазмой, полученной из крови пациентов, которые уже выздоровели. …

Новости 02:36, января 12, 2021 | unian.net
OmniVision в четыре раза увеличивает разрешение и уменьшает размер самого маленького в мире коммерческого датчика изображения

OmniVision в четыре раза увеличивает разрешение и уменьшает размер самого маленького в мире коммерческого датчика изображения Компания OmniVision Technologies объявила о выпуске медицинского датчика изображения OH0TA OVMed. Размер корпуса этого датчика — всего 0,55 мм x 0,55 мм, а оптический формат — 1/31 дюйма. Это меньше, чем размеры модели OV6948, которая занесена в книгу рекордов Гиннеса как &laq …

Наука и Технологии 11:00, марта 10, 2021 | ixbt.com
Три версии Windows 10 получили массу исправлений

Три версии Windows 10 получили массу исправлений Компания Microsoft регулярно выпускает обновления для одного из своих главных продуктов – компьютерной операционной системы Windows 10. Однако, часто ожидания, как пользователей, так и самих... …

Наука и Технологии 22:48, января 23, 2021 | feedproxy.google.com
Почему массу драгоценных камней измеряют в каратах

Почему массу драгоценных камней измеряют в каратах В ювелирном деле для измерения драгоценных камней и жемчуга применяется такая единица массы, как карат. Что это такое и откуда она взялась? …

Наука 23:36, марта 11, 2021 | popmech.ru
Учёные впервые измерили массу человеческих хромосом

Учёные впервые измерили массу человеческих хромосом Масса человеческих хромосом, которые содержат инструкции для жизни почти в каждой клетке нашего тела, была впервые измерена с помощью рентгеновских лучей в новом исследовании, проведенном исследователями Университетского колледжа Лондона (UCL). Для исследования, опубликованного в Chromoso …

Новости 03:54, июня 13, 2021 | gazetadaily.ru
Автор ремейка S.T.A.L.K.E.R. показал массу скриншотов Кордона

Автор ремейка S.T.A.L.K.E.R. показал массу скриншотов Кордона Разработчик Ivan Sorce продолжает работать над ремейком S.T.A.L.K.E.R. и показывать плоды своего труда на регулярной основе. На этот раз он выложил новые скриншоты стартовой локации игры — Кордона. [gallery=0] Локация [...] …

Наука и Технологии 01:36, февраля 22, 2021 | 4pda.ru
Швейцарский суперкар Picasso PS-01 выдаст массу за достоинство

Швейцарский суперкар Picasso PS-01 выдаст массу за достоинство Многих людей с фамилией Пикассо вы знаете? Первым определённо вспомнится художник, известный миру как Пабло Пикассо. В честь него когда-то называли Ситроены. А есть и Стефано Пикассо. Швейцарец ждать мирового признания не стал и нарёк машину соответствующем именем самостоятельно. Суперкар …

Авто новости 21:36, января 12, 2021 | drive.ru
Фактор Хуснуллина: интересы московских строителей набрали массу

Фактор Хуснуллина: интересы московских строителей набрали массу Евгений Цоц, 22 января 2021, 21:00 — REGNUM Доклад вице-премьера России Марата Хуснуллина на совместном заседании Госсовета и Совета по стратегическому развитию и нацпроектам оказался, пожалуй, наиболее запоминающейся частью всего мероприятия. Пока другие выступающие вымеряли в своих реча …

Новости 08:12, января 23, 2021 | regnum.ru
Росприроднадзор нашел массу нарушений на крупном омском заводе

Росприроднадзор нашел массу нарушений на крупном омском заводе Предприятие безучетно выбрасывало в воздух метан и сверхнормативно загрязняло Иртыш сточными водами. Выявлено 18 различных нарушений. …

Новости 07:12, декабря 12, 2020 | omskinform.ru
Массу частиц темной материи ограничили сверху и снизу

Массу частиц темной материи ограничили сверху и снизу Используя тот факт, что гравитация действует на темную материю точно так же, как на обычную барионную, физики смогли определить нижние и верхние пределы массы частиц темной материи. …

Наука 04:12, января 29, 2021 | popmech.ru
Обновление Android 11 принесло массу ошибок смартфонам Xiaomi Mi 10T и Mi 10T Pro

Обновление Android 11 принесло массу ошибок смартфонам Xiaomi Mi 10T и Mi 10T Pro Компания Xiaomi постепенно распространяет стабильную версию оболочки MIUI 12 на базе Android 11.Недавно апдейт получили смартфоны Mi 10T и Mi 10T Pro, но, судя по всему, обновление принесло больше проблем, нежели пользы. Автор NotebookCheck, который сам является владельцем одного из этих …

Наука и Технологии 19:18, марта 25, 2021 | ilenta.com
Мессенджер WhatsApp получит массу улучшений в этом году

Мессенджер WhatsApp получит массу улучшений в этом году Несмотря на то, что год только начался, разработчики WhatsApp продолжают активно развивать популярный сервис обмена сообщениями, создавая новые и улучшая уже существующие функции. Согласно имеющимся данным, в предстоящие 12 месяцев мессенджер получит немало любопытных улучшений. …

Software 01:12, января 4, 2021 | 3dnews.ru