Чем старше, тем меньше. Как часто стоит есть мясо после 40 лет, чтобы сохранить почки

Билл Гейтс решил меньше летать и чаще есть альтернативное мясо, чтобы сократить свой углеродный след Билл Гейтс хочет внести свой вклад в борьбу с глобальным потеплением. Отвечая на вопросы пользователей Reddit во время последней сессии «Спроси меня о чем угодно» он рассказал, как изменил свою жизнь, чтобы сократить выбросы углерода. …

Россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью Издание RT взяло интервью у спортивного врача-диетолога Ирины Писаревой, в ходе которого россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью.По словам специалиста, если рацион человека по большей части состоит из полезных продуктов, в числе которых цельнозернов …

Роспотребнадзор: людям после 60 стоит употреблять меньше калорий и больше аминокислот В ведомстве напомнили, что организм человека в пожилом возрасте сильно меняется: ухудшается метаболизм, иммунитет, нарушается стабильность ЖКТ и так далее. Как следствие — люди хуже перерабатывают пищу и быстрее набирают вес. Поэтому в Роспотребнадзоре решили выпустить советы по тому, как …

На новогодних каникулах все будут много готовить и есть (а что еще делать-то!) Вот ингредиенты, которыми стоит запастись, чтобы получилось свежо и интересно. Кулинарный гид «Медузы» Редакция «Медузы» очень любит готовить. У нас даже есть тематический канал в рабочем мессенджере Slack, где мы хвастаемся своими завтраками, обедами и ужинами — или делимся рецептами. А у редактора отдела расследований Алексея Ковалева есть собственный кулинарный блог в инстаграме, где он …

После боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравления Живые и искусственные — все опасны по своему. Сторонники природного дышат углекислым газом разлагающегося дерева, а безопасность пластиковых может быть гарантированна только при цене выше 10 тыс. рублей. Живая или искусственная — главный камень преткновения при выборе ёлки в д …

«У каждого, кто здесь стоит, реально есть яйца». Лукоянов в раздевалке «Ак Барса» после победы над «Салаватом» «Ак Барс» выложил видеоролик из раздевалки после победы над «Салаватом Юлаевым» (4-0 в серии) во втором раунде Кубка Гагарина. К команде обратились главный тренер клуба Дмитрий Квартальнов, а также нападающий Артем Лукоянов. «Парни, у каждого, кто здесь стоит, реально есть яйца. И мы не п …

Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как часто можно есть фастфуд. "Если у вас 80% в день — правильная еда: в основном цельнозерновые каши, например, а также белок, овощи, фрукты, то 10—15% ... …

Крыховяк об отказе от мяса: «Говорят, я стал меньше забивать. Но я уже не ел мясо, когда забивал больше!» Полузащитник «Локомотива» Гжегож Крыховяк рассказал о влиянии на его игру отказа от употребления мяса. – Как давно вы не едите мясо? – Несколько лет. – Вегетарианец? – Рыбу и морепродукты употребляю с удовольствием. Некоторые говорят, что я начал меньше забивать из-за того, что не ем мяса …

«Это какое-то самосвятство»: как поститься и есть мясо каждый день Правила Великого поста очень строги, тем не менее и они допускают исключения. 66.RU насчитал три категории людей, которым во время поста можно употреблять скоромную пищу. …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают из вида очень полезные продукты. Бывалы …

Стэмкос о Василевском в игре с «Чикаго»: «Знаем, что у нас лучший вратарь в мире. Но не стоит полагаться на это слишком часто» Капитан «Тампы» Стивен Стэмкос поделился мнением об игре вратаря команды Андрея Василевского в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Чикаго» (4:1). Россиянин отразил 30 бросков из 31 и был признан первой звездой встречи. «Это была одна из тех игр, в которых мы слишком часто полагались …

Карис Леверт набрал первые очки после операции по поводу рака почки Форвард «Индианы» Карис Леверт в субботу провел первый матч после операции по поводу почечно-клеточного рака левой почки. 26-летний игрок набрал первые очки за 7 минут до конца 2-й четверти матча против «Финикса». В середине января Леверта обменяли из «Бруклина» в «Индиану». В ходе медици …

Ученые: мужчины готовы есть мясо из-за ощущения мужественности, даже во вред здоровью Австралийские ученые пришли к выводу, что мужчины, которые считают себя более маскулинными, вряд ли в своей жизни уменьшат потребление мяса или перейдут на диету, состоящую из растительных продуктов. Об этом можно прочитать в журнале Sex ... …

Чтобы удержать цены на мясо и яйца, птицеводов поддержат коротким кредитом Минсельхоз разработал законопроект об увеличении максимального размера льготного «короткого» кредита для птицеводов. По нему лимит предлагается увеличить в полтора раза — с 1 млрд до 1,5 млрд рублей в год... …

Украина теряет покровительство США. Есть ли шанс у Зеленского сохранить власть Политолог Дмитрий Родионов — о том, кто может занять место Зеленского и почему Украина возбуждает уголовные дела в отношении Порошенко, связанные с деятельностью семьи Джо Байдена. …

Лукашенко: Мы должны быть едины, чтобы сохранить независимость В нынешний ответственный период белорусы должны быть едины, чтобы сохранить независимое белорусское государство. Об этом сегодня, 2 февраля. заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на совещании по вопросам подготовки и проведения Всебелорусского народного собрания (ВНС)... …

Самцы богомола дерутся с самками, чтобы сохранить голову Около 60% самцов спрингбоков (один из видов богомолов) погибают в процессе спаривания, так как самки откусывают им голову. "Мужчины играют в русскую рулетку всякий раз, когда сталкиваются с женщинами-каннибалами", — объяснил Натан Берк, энтомолог из Оклендского университета и эксперт по б …

Хуан Карлос Унсуэ: «Марадона сбросил 8 кг за неделю, чтобы сыграть с «Реалом» в 92-м. Он ел только сырое мясо» Бывший вратарь «Севильи» Хуан Карлос Унсуэ вспомнил историю о Диего Марадоне, когда тот выступал за андалузский клуб. …

Убили, чтобы сохранить семью. За супругами-злодеями пришли 17 лет спустя В 2004 году женщина, желая сохранить брак, предложила мужу-изменнику убить разлучницу. Многие годы супруги-подельники уходили от ответственности, но теперь им предстоит предстать перед судом по обвинению в двойном убийстве. …

Cамцы богомолов научились драться с самками, чтобы сохранить голову Самцы богомолов не ждут, пока самки их съедят, а активно сопротивляются, выяснили биологи из Оклендского университета в Новой Зеландии. Исследование было опубликовано в журнале Biology Letters. Самки богомолов часто поедают самцов, ... …

Чтобы сохранить сделку ОПЕК+, ОАЭ разрешили увеличить добычу. Потом ОПЕК+ пошел на компромисс и предварительно согласился на то, чтобы ОАЭ увеличили добычу нефти. Правда, с апреля следующего года. «Более чем один источник сообщил, что Саудовская Аравия пошла на компромисс с ОАЭ, чтобы не срывать сделку, и согласилась на увеличение базового уровня добычи в …

iPhone 12 «Apple 1» от Caviar стоит меньше 10 тысяч долларов Бренд Caviar, известный своими специальными версиями смартфонов, представил новый кастомный iPhone, который называется Apple 1. Дизайн смартфона базируется на культовом компьютере Apple 1, созданном Стивом Джобсом и Стивом Возняком в гараже в районе городка Mountain View. Говорят, что в с …

Гарри Стайлс побрился налысо, чтобы сохранить анонимность на свиданиях с возлюбленной Гарри Стайлс недавно удивил и расстроил своих поклонников, побрив голову налысо. Как сообщает издание DailyMail со ссылкой на своих инсайдеров, у музыканта была причина это сделать: он хотел сохранить анонимность на свиданиях со своей возлюбленной, актрисой Тейлор Рассел.По словам инсайде …

Известный кардиолог рассказала, как перестроить питание, чтобы сохранить здоровье сердца Профессор Нана Погосова назвала для читателей kp.ru пять шагов к оздоровлению нашего главного органа …

Вы все неправильно делали: сколько минут варить гречку, чтобы сохранить максимальную пользу Достаточно универсальный, полезный гарнир, нормализует работу кишечника, снижает холестерин, - всё это о гречке. Главное — знать, когда ее лучше есть и как правильно готовить. …

Европейские фирмы нуждаются в акционерном капитале, чтобы сохранить 15 миллионов рабочих мест - МВФ Европейские правительства должны помочь предприятиям увеличить свой капитал или столкнуться с волной банкротств и безработицы, которая может стоить 15 миллионов рабочих мест, согласно анализу Международного валютного фонда.По оценкам Фонда, массовые государственные денежные выплаты во вре …

«Ак Барс» ведет переговоры с «Сан-Хосе», чтобы сохранить Князева до конца сезона («Бизнес Online») «Ак Барс» ведет переговоры с «Сан-Хосе», чтобы сохранить защитника Артемия Князева в составе до конца сезона, сообщает «Бизнес Online». Контракт Князева с казанским клубом действует до конца сезона, но «Шаркс» все равно могут вызвать 20-летнего защитника в расположение клуба. Хоккеист в э …

Соавтор MediEvil продает свою статуэтку премии BAFTA, чтобы «сохранить крышу над головой» Джейсон Уилсон (Jason Wilson, он же Jay Gunn) — разработчик, отвечавший за гейм-дизайн и многие другие аспекты оригинальных игр серии MediEvil. На днях он выставил на продажу статуэтку премии BAFTA, которую получил в 2000 году за работу над MediEvil 2. …

Инсайдер: Дженнифер Лопес и Алекс Родригес делают все возможное, чтобы сохранить свои отношения Инсайдер: Дженнифер Лопес и Алекс Родригес делают все возможное, чтобы сохранить свои отношения 51-летняя Дженнифер Лопес и 45-летний Алекс Родригес кризис в своих отношениях пока еще не преодолели, однако они делают все возможное, чтобы остаться вместе, отмечает источник издания People. …

Снижение стресса помогает людям есть меньше фастфуд Исследователи государственного университета Огайо пришли к выводу, что снижение стресса способствует уменьшению фастфуда в рационе людей.В рамках научной работы, в которой приняли участие 338 матерей в возрасте от 18 до 39 лет из малообеспеченных семей. Так, на протяжении 16 недель они пр …

Россияне стали хуже есть, жить и меньше покупать Тенденции в российской экономике не дают оснований для радости. Буквально во всех сферах и отраслях наблюдаются нешуточные проблемы — россияне стали хуже есть, жить и меньше покупать. Денег хватает только на "каморки" "Квартирный вопрос" после некоторого оптимизма совершенно не радует. Пл …

Coca-Cola попробует разливать напитки в бумажные бутылки, чтобы сохранить окружающую среду (ВИДЕО) До конца года партия из 2 тыс. экспериментальных бутылок с напитком AdeZ поступит в венгерские супермаркеты Kifli. В перспективе компания рассчитывает создать полностью перерабатываемые бутылки, пригодные для газированных напитков. …

На Украине стали меньше есть овощей и рыбы: топ-10 «достижений Евромайдана» Одесский журналист Юрий Ткачёв подвел итог семи годам, прошедшим с момента «революции достоинства» на Украине. «Никаких домыслов и ярлыков, только цифры», — написал Ткачёв, выложив подборку из 10 пунктов «достижений Евромайдана» за минувшие 7 лет... …

В Петербурге отменили концерты ЛСП, «Касты» и Дани Милохина. Чтобы сохранить благоприятную эпидемиологическую обстановку во время ПМЭФ ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://support.meduza.ioКомитет по культуре Санкт- …

Секрет красоты Елизаветы II: антивозрастной крем, который стоит меньше пяти евро (Mujerhoy, Испания) Испанцев традиционно интересуют английские королевы. Сначала их Великую Армаду победила Елизавета Первая, спасшая от нападения британские острова при помощи дешевых судов-брандеров. А вот теперь испанцев так и подмывает узнать: а как Елизавета Вторая победила старость? А вот прочитаете — …

Внешний вид Harmony OS должен измениться, чтобы меньше походить на Android Harmony OS Была официально анонсирована 16 декабря. С тех пор западная пресса делится новыми деталями об этой ОС, которые вызывают волну интереса и в Росии. Читать полную статью …

Google использует ИИ, чтобы создать дизайн чипов меньше чем за 6 часов Компания Google объявила о создании софта, который использует машинное обучение и искусственный интеллект для создания дизайн процессоров и чипов. Благодаря этому чип может быть создан всего за 6 часов. Для сравнения человеку требуются месяцы. Интересно, что метод создания чипов описан в …

Илон Маск уедет из Калифорнии, чтобы платить меньше налогов Основатель Tesla и SpaceX Илон Маск планирует переехать из Калифорнии в Техас. Это позволит предпринимателю избежать высокого подоходного налога с физических лиц.The Verge напоминает, что в июле Маск анонсировал постройку Tesla нового завода в Остине, Техас. На этом предприятии будут прои …

Что не стоит есть на завтрак: эти продукты гробят ваше здоровье! Врачи уверены: завтрак пропускать нельзя! Позавтракать лучше в первые 40 минут после пробуждения, чтобы запустить активность гормонов и ЖКТ. Кофе, бутерброд, горячая яичница... Что может быть лучше? Однако есть продукты, которые совсем не подходят для первого приема пищи. …

Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин На ужин лучше всего выбирать продукты в зависимости от их калорийности и содержания углеводов, которые влияют на показатели гликемического индекса. Тогда такой ужин позволит утолить голод и при этом улучшить качество сна, считает врач-диетолог Михаил Гинзбург. Так, на ужин полезно съесть …